موضوع: من میخوام حالم خوب بشه ، آیا هنوز امیدی هست؟

سلام دوست عزیز

من تمام نوشته هاتونو خوندم . یه سوال رو دوستان پرسیدند جواب ندادید . این حالت ها با کس دیگه ای هم بیرون می رید بهتون دست می ده ؟ من خودم قبلا جایی می خواستم برم به شدت استرس می گرفتم به طوری که قبل از بیرون رفتن مجبور می شدم ببخشید خیلی از سرویس بهداشتی استفاده کنم اما به مرور با فهمیدن این موضوع که تنها رفتن بیرون و مزاحمتهایی که بیرون از خونه برای آدم به وجود میاد متاسفانه به خاطر فرهنگ پایین افراد باعث استرسم می شه. قبلا فشارم هم می افتاد . راه چاره رو برای خودم استفاده از هندزفری و یه موزیک ملایم بیرون از خونه زیر روسری یا مقنعه بود که اگر هم کسی چیزی می گفت مثل کرولال ها رد می شدم و خیلی تاثیر داشت.
و راه حل دومم هم همراهی یک نفر با من بود از مادرم و بعدها از همسرم خواهش می کردم با من بیاد. در مورد رانندگی تجربه ای ندارم اما اگه بتونی بری بیرون یه قدم بزرگ برداشتی کم کم از روزهای تعطیل توی مسیرهای کم رفت و آمد شروع کن با یکی برو رانندگی کردن . من قبلا رانندگی می کردم زانوهام به شدت می لرزید اما الان خیلی خوب شدم.

باید انقدر بشینی توی ماشین که مثل خونت بشه. اما من نه مشاورم نه تخصصی دارم خودم آدمی تا حدی استرسی بودم که سرکار رفتن من رو بزرگ و مستقل کرد. مسلما نمی تونم تورو راهنمایی کنم بری سر کار با این وضعیت ولی به قول دوست خوبمون ستاره زیبا کم کم شروع کن هر وقت هم تونستی اینترنتی برای خودت کادو بخر و خودت رو تشویق کن. لباس نو بخر با یه قیمت مناسب لازم نیست حتما گرون باشه به عنوان کادو به خودت و تصمیم بگیر فردا باهاش بری فلان پارک. فکر کنم این هیجان برات ایجاد کنه. بازم می گم من تجربه ندارم ولی این کارها برای من لذت بخش بود شاید برای تو هم باشه.

هر وقت حالت بهتر شد برو حتما یه هنر یا فنی یاد بگیر مثلا خیاطی آرایشگری که هم بتونی کار کنی و درآمدش هم خوبه هم مشغول شی درسته محیطاش زنونه است اما درآمد داشته باشی و دوست پیدا کنی با دوستات می ری گردش و مطمئنا با مردهای زیادی آشنا می شی اینا همه مستلزم تمرین های کوچیک تو از امروزه.

بعدها می تونی کتاب شناخت مردها و طرز رفتار بامردها رو بخونی و به کار ببری که به محض آشنایی با یه مرد بیتونی اونو شیفته خودت کنی و اینا همش زمانی درست می شه که خودت بخوای و شروع کنی به تمرین.

ستاره زیبا حرفای خوبی زد فقط به خودت تلقین می کنی که نمی تونم یا داره حالم بد می شه این حرفا رو بذار کنار و شروع کن به دوست داشتن خودت من اعتقاد دارم آدم زشت یا بی عرضه وجود نداره فقط در جای غلط قرار گرفتن. یه مثال می زنم برات من یه نفر رو می شناسم دختر خیلی با کمالاتیه یعنی اگه من پسر بودم حتما باهاش ازدواج می کردم به شدت مردمی و خوش اخلاق و دوست داشتنی ، زیبا، تحصیل کرده، از نظر من خوش اندام ،با درآمد عالی و فهمیده ایشون ازدواج کرد به جای اینکه ازش تعریف هم کنن بهش می گفتن لاغری یه کم چاق شو :| یعنی کلا مردم فقط دنبال عیب می گردن تو وجود بقیه اینم از فرهنگ بعضی از آدماست عیبی هم اگه داری بپذیر و دوستشون داشته باش شاید عیبت برای یه نفر دیگه دلنشین هم باشه . هرکی هم ازت ایراد گرفت می خواد دوستت باشه یا پدر و مادرت لبخند بزن به خودت بگو حسن هایی داری که هیچ کس نداره مثل صداقت و نجابت و ... بعد حسن هات رو با خودت مرور کن. انقدر این کار رو بکن که خوب ملکه ذهنت بشه و هر کی هم ازت ایراد گرفت اگر اخلاقی بود خوب بهش فکر کن اگر حق با اون بود سعی کن خودت رو تغییر بدی و به سمت مطلوب پیش بری اگر ظاهری و غیر منطقی بود بی خیال شو و بگو همه مثل هم نیستن منم اینجوری متمایز می شم و تفاوت هاست که زندگی ها رو جذاب می کنه.

امیدوارم تونسته باشم کمکی بهت کرده باشم. امید داشته باش تو کارگردان زندگی خودتی و باید با قدرت بهترین ها رو برای خودت رقم بزنی.