به انجمن خوش آمدید
صفحه 3 از 3 نخستنخست 123
نمایش نتایج: از شماره 21 تا 24 , از مجموع 24
Like Tree29Likes

موضوع: با تفکری جالب جماقت میکنم .زندگی غلط من

  1. #21
    عضو فعال

    آخرین بازدید
    جمعه ۲۶ آذر ۹۵ [ ۲۱:۱۵]
    تاریخ عضویت
    ۱۳۹۳-۱۲-۲۰
    نوشته ها
    1,102
    امتیاز
    31,083
    سطح
    100
    Points: 31,083, Level: 100
    Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 99.2%
    دستاوردها:
    OverdriveSocial1 year registered25000 Experience PointsTagger First Class
    تشکرها
    3,701

    تشکرشده 3,188 در 992 پست

    Rep Power
    0
    Array
    نقل قول نوشته اصلی توسط nokte نمایش پست ها
    عزت نفسو چجوری میشه زیاد کرد؟

    با سلام



    تو عزت نفس باید این 6 مورد را بررسی کنی در خودت و سعی کنی در این مورد تحقیق کنی و خودت را توسعه بدی ( میتونی از یه روانشناس بالینی ! کمک بگیری )




    1. زندگی آگاهانه (living consciously )
    2. پذیرفتن صحیح خود (self-acceptance)
    3. مسئولیت پذیری کامل (self-responsibility)
    4. قاطعیت و توان ابراز وجود (self-assertiveness)
    5. داشتن زندگی هدفمند (living purposefully)
    6. یکپارچگی شخصیت (self-integrity)



    به نظرت در این 6 مورد چطوری هستی ؟


    ....................................


    برای افزایش عزت نفس :

    - بریم دنبال حُسن جویی در افراد ! ( ارزشمند دونستن خودمان و دیگران )

    - کنترل انتقادهای خودمان ( انتقاد سازنده خوبه - ولی شاید بیشتر انتقادهای ماها ،،،،سازنده نباشه ! و بیشتر تخریبی باشه ) که باید همه کار کنیم .

    - کنترل قضاوت

    - از بین بردن کمال گرایی و ایده آل گرایی ( کامل گرایی )

    -روش پیدا گردن درست انگیزه در زندگی !!!!!!!!!!!

    - مسیر درست در خودآگاهی

    - رها کردن گذشته و امید به آینده و زندگی در زمان حال !



    در این زمینه تحقیق کنید و مقاله هایی مطالعه بفرمایید .


    .............................................


    نقل قول نوشته اصلی توسط nokte نمایش پست ها

    الان که دنیا دست ایناست

    باید تعریف کنیم دنیا یعنی چی؟

    وقتی دنیا درست تعریف شد !!! اون موقع می فهمیم که مفهوم دنیا شاید ؟؟؟؟؟؟!!!!!


    خب موفق باشی ،،،، در پناه حق .



    * إلهی رضاً برضاک،، تسلیماً لأمرک،،، صَبراً عَلى‏ قَضائِک،،،، یا رَب ،،،،لا معبودَ سِواک،،،، یا غیاث َ المُستغیثین *



    ویرایش توسط باغبان : پنجشنبه ۱۸ آذر ۹۵ در ساعت ۱۱:۱۷
    میشل and nokte like this.

  2. 3 کاربر از پست مفید باغبان تشکرکرده اند .

    nokte (پنجشنبه ۱۸ آذر ۹۵),میشل (پنجشنبه ۱۸ آذر ۹۵),ستاره زیبا (دوشنبه ۲۲ آذر ۹۵)

  3. #22
    عضو عادی

    آخرین بازدید
    شنبه ۲۵ دی ۹۵ [ ۱۸:۰۲]
    تاریخ عضویت
    ۱۳۹۳-۴-۱۳
    نوشته ها
    79
    امتیاز
    2,879
    سطح
    32
    Points: 2,879, Level: 32
    Level completed: 86%, Points required for next Level: 21
    Overall activity: 27.0%
    دستاوردها:
    Tagger First Class1000 Experience Points1 year registered
    تشکرها
    79

    تشکرشده 58 در 34 پست

    Rep Power
    0
    Array
    میشه اقایون اینجا هم جواب بدن؟

    چرا این ادم که عاشق من بود. من نشانه های رفتاری ادم عاشق رو میشناسم چون متاهل بود جوابی بهش نمیدادم چرا یهویی بعد از اینکه پس زدمش و ناراحت شد اینجوری عشقش کم شد؟ چرا حالا محبتشو بین همه تقسیم میکنه ؟ بدتر از اون چرا الان نگاهش بهم بیشتر جنسی هست تا اون نگاه های عاشقانه؟ الان دیگه به خاطر اون خانم و جلوی اون خانم دیگه نگاهم زیاد نمیکنه اما کاملا دنبال روابط اون شکلی هستش؟ البته صد درصد رفتار و ظاهر من هم کمی تاثیر داره
    الان دیگه مثل بقیه همکارها احترامم رو هم نداره.

    اقایون بگید مگه میشه همش بازی بوده باشه؟ نه من عشقو میشناسم اصلا دست خودش نبود چرا الان راحت دلشو داد به یکی دیگه و باهاش میخنده؟ من واقعا میخوام جواب این سوالمو بدونم

    بی تعارف چون برای مشاوره و کمک گرفتن اومدم بگم هوس اذیتم میکنه که دلیلض این اقا هم هست
    ویرایش توسط nokte : دوشنبه ۲۲ آذر ۹۵ در ساعت ۱۷:۱۷

  4. #23
    عضو پیشرو

    آخرین بازدید
    دیروز [ ۱۸:۳۹]
    تاریخ عضویت
    ۱۳۹۱-۱۲-۲۲
    نوشته ها
    3,977
    امتیاز
    55,329
    سطح
    100
    Points: 55,329, Level: 100
    Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 99.3%
    دستاوردها:
    OverdriveSocialTagger First ClassVeteran50000 Experience Points
    تشکرها
    13,767

    تشکرشده 13,189 در 3,570 پست

    حالت من
    Khonsard
    Rep Power
    0
    Array
    سلام

    دنبال این چراها و جواب سوالات این چنینیت نباش.
    چه اهمیتی داره که عاشقت بوده یا نبوده؟ چطوری نگاهت می کرده یا نمی کرده ... اصلا ارزش فکر کردن نداره این آدم.

    خودت را و ذهنت را درگیر این مسائل نکن. سعی کن یه کم به آرامش و سلامت روانت برسی و برای بهتر کردن حال خودت تلاش کنی.

    مرد متاهلی که عاشق شما باشه و با یکی دیگه بگرده و .... ارزش فکر کردن داره؟
    اصلا اسم اون احساس و رفتار را می شه عشق بذاری؟

    خودت را درگیر چی و کی می کنی؟
    رها کن خودت را از این همه درگیری ذهنی.
    اگر می خواهید برای صلح جهانی کاری انجام دهید به خانه خود بروید و به خانواده تان عشق بورزید .
    مادر ترزا
    nokte and نیلوفر. like this.

  5. 2 کاربر از پست مفید شیدا. تشکرکرده اند .

    nokte (سه شنبه ۲۳ آذر ۹۵),ZENDEGIBEHTAR (سه شنبه ۲۳ آذر ۹۵)

  6. #24
    عضو عادی

    آخرین بازدید
    شنبه ۲۵ دی ۹۵ [ ۱۸:۰۲]
    تاریخ عضویت
    ۱۳۹۳-۴-۱۳
    نوشته ها
    79
    امتیاز
    2,879
    سطح
    32
    Points: 2,879, Level: 32
    Level completed: 86%, Points required for next Level: 21
    Overall activity: 27.0%
    دستاوردها:
    Tagger First Class1000 Experience Points1 year registered
    تشکرها
    79

    تشکرشده 58 در 34 پست

    Rep Power
    0
    Array
    نقل قول نوشته اصلی توسط شیدا. نمایش پست ها
    سلام

    دنبال این چراها و جواب سوالات این چنینیت نباش.
    چه اهمیتی داره که عاشقت بوده یا نبوده؟ چطوری نگاهت می کرده یا نمی کرده ... اصلا ارزش فکر کردن نداره این آدم.

    خودت را و ذهنت را درگیر این مسائل نکن. سعی کن یه کم به آرامش و سلامت روانت برسی و برای بهتر کردن حال خودت تلاش کنی.

    مرد متاهلی که عاشق شما باشه و با یکی دیگه بگرده و .... ارزش فکر کردن داره؟
    اصلا اسم اون احساس و رفتار را می شه عشق بذاری؟

    خودت را درگیر چی و کی می کنی؟
    رها کن خودت را از این همه درگیری ذهنی.
    چطوری ازاد بشم؟
    خیلی شلوغه فکرم خیلی درگیرم


 
صفحه 3 از 3 نخستنخست 123

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کلمات کلیدی این موضوع

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © ۱۳۹۵ vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
vBCredits II Deluxe v2.1.0 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2010-2017 DragonByte Technologies Ltd.
Runs best on HiVelocity Hosting.
اکنون ساعت ۱۷:۵۴ برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +3.5 می باشد.