موضوع: با افسردگی همسرم چیکار کنم؟

نوشته اصلی توسط margearezooha

همین که آهنگ شادگوش میده مسافرت میره یعنی میخواد خوب بشه.وقتی کسی تلاش میکنه برای خوب شدن یعنی افسردگی خیلی خفیف داره که اونم میتونه تابع مشکلات قبلی ویاهمین فصل باشه.میگم فصل پاییز چون از لحاظ روانشناسی هم موضوع تایید شده است.به نظرم باهمون داروی گیاهی میتونی درمانش کنی.همسرمن یکماه پیش خیلی حال روحیش خراب بود مدام گریه میکرد شبا خواب نداشت عصبی بود.بدبختی به این بود قرصهای آرامبخش هم اثرنمیکردند اعصابش خورد بود چراهمه میتونن بخوابن ولی او باقرص خواب هم تاصبح بیدار بود.ولی شکرخدا باعرقیات گیاهی ودمنوش دونمونه شربت گیاهی حالش از این رو به اون رو شد.الان شبا راحت میخوابه از اون افکار ناامیدانه حرف نمیزنه گریه نمیکنه ومثل همسرشماالکی توخیابونا نمیچرخه که شاید حالش بهتر شه.
فقط تو این موقعیت باید خیلی مواظبش باشی اگه تندی کرد صبوری به خرج بدی.همینکه دمنوش بهش بدی وقتی ناراحته دستشو بگیری بذاری از نگرانیش بگه خیالشو راحت کنی درهر شرایطی کنارشی وقت خواب سرشو توبغلت بگیری ونوازشش کنی یعنی داری بهش نشون میدی این حالاتت برام مهمه وکمکت میکنم تاخوب شی.
انشالله یه حالت گذرا باشه وزود خوب شن اگه خواستی برات میگم ازچه داروهای گیاهی استفاده کردم

نمیدونم شاید هم حق با شما باشه و به خاطر فصل پاییز اینطور شده.میشه بپرسم این داروهای گیاهی رو چه دکتری برای همسرتون تجویز کردن و دمنوش هایی که استفاده میکنند چیا هستند؟؟
متشکرم

- - - Updated - - -

نوشته اصلی توسط dandelion

سلام

چقدر خوبه که همسرت برای آروم شدن به شما پناه میاره. بغلش کن خب. بذار خیالش راحت بشه در هر شرایطی هر چقدر هم سخت، شما رو داره. قدر تک تک این لحظات رو بدون. ازشون پل بساز که رابطه تون رو محکمتر کنی.

چرا از همسرت نمی پرسی چطور دوست داره آرومش کنی؟

یا خودت راههای مختلف رو امتحان کن ببین کدومش رو دوست داره
مثلا نوازش و آغوش مهربون خالی بدون هیچ حرفی
گاهی یه ماشاژ کوچیک که توجه شما رو نشون بده
یا حرف زدن و قربون صدقه رفتن ( بهش بگو مثلا " نبینم پریشونیت رو. چرا ابر تو چشماته؟" و ... "کجای دنیا جرات کرده شما رو غمگین کنه؟ بیا بگو خودم برم بزنمش" و یا " دلم پر میزنه چشمات که اینجوری میشه. چی شده دورت بگردم؟" و الی آخر )
یا با شوخی و شیطنت و مسخره بازی
...
ممکن هم هست که واقعا همسرت نیاز به کمک حرفه ای داشته باشه که باز اونم با زبان نرم ازش بخواه دوتایی برید پیش یه مشاور، یه نفر که بلده حال آدم رو خوب کنه.

همسرم میگه ما مردا دقیقا برعکس شما خانوما هستیم اینجور مواقع دوست داریم ما رو به حال خودمون بذارید منم سعی کردم وقتی حوصله نداره بذارم تو حال خودش باشه بازم میگه تو اصلا بلدنیستی وای اینقدر حرصم میگیره با این همه تلاش و صبوریم بازم حرف میخورم

من 25 سال و همسرم 27 سال دارن ولی اصلا شادابی یک جوان 27 ساله رو ندارن یعنی همیشه اینطور بودن.

نوشته اصلی توسط dandelion

سلام

چقدر خوبه که همسرت برای آروم شدن به شما پناه میاره. بغلش کن خب. بذار خیالش راحت بشه در هر شرایطی هر چقدر هم سخت، شما رو داره. قدر تک تک این لحظات رو بدون. ازشون پل بساز که رابطه تون رو محکمتر کنی.

چرا از همسرت نمی پرسی چطور دوست داره آرومش کنی؟

یا خودت راههای مختلف رو امتحان کن ببین کدومش رو دوست داره
مثلا نوازش و آغوش مهربون خالی بدون هیچ حرفی
گاهی یه ماشاژ کوچیک که توجه شما رو نشون بده
یا حرف زدن و قربون صدقه رفتن ( بهش بگو مثلا " نبینم پریشونیت رو. چرا ابر تو چشماته؟" و ... "کجای دنیا جرات کرده شما رو غمگین کنه؟ بیا بگو خودم برم بزنمش" و یا " دلم پر میزنه چشمات که اینجوری میشه. چی شده دورت بگردم؟" و الی آخر )
یا با شوخی و شیطنت و مسخره بازی
...
ممکن هم هست که واقعا همسرت نیاز به کمک حرفه ای داشته باشه که باز اونم با زبان نرم ازش بخواه دوتایی برید پیش یه مشاور، یه نفر که بلده حال آدم رو خوب کنه.

باران خانوم این تکنیکای بالا خیلی باحاله و مطمئن خیلی جواب میده (هر مردی رو آب میکنه )

از این تکنیکا استفاده کنید بعلاوه ناز عشوه و تنازی بهش اضافه کنید حتما جواب میگیرید


به امید خدا

امکان داره همسرتون درونگرا باشن ولی اگه افسرده هم باشن خفیفه.من شهرستان زندگی میکنم ولی تمام داروها ازحکیم عقیلی خراسانیه که فکرکنم عطاریش کنار مطب دکتر روازاده است.
عرق گل گاوزبون،بهارنارنج،بیدمشک وگلاب به مقدار مساوی تویک لیوان میریزم روزی یه لیوان.مخلوط گل گاوزبان،بهارنارنج،افتیمون ،به لیمو وسنبل الطیب به صورت دمنوش به جای چایی میخوره.دوتاشربت هم داره ویک پودرگیاهی ولی فکرنمیکنم برای همسرشما نیاز باشه.اگه تهرانین یه سری پیش همین حکیم برین.
همسرمنم همین خصوصیات شوهرشمارو داره یعنی از23سالگیش که باهم ازدواج کردیم خیلی کم شادوشنگولی یه جوون داشت همش توخودش بودنمیدونم بخاطرافسردگیش بود یا درونگرا بودنش ولی هیچوقت اون روحیه شاد من نتونست به اون صورت روش تاثیربذاره ولی از اون وقتی که این داروها رو میخوره خیلی بهترشده
شماهم بهتره وقتی همسرتون تو خودشه به حال خودش بذارینش این حالتو اکثر مردا دارن بقول معروف میرن تو غارتنهاییشون همسرمن که بیشتر اوقات تو غارشه دلشم نمیخواد از تو این غار لعنتی بیرون بیاد ومتنفره که من بخوام بیرون بیارمش

با سلام و تشکر از همه دوستان بابت راهنماییشون. متاسفانه تو این مدت نه تنها حال همسرم بهتر نشد بلکه من هم دقیقا حالم مثل اون شد با توجه به اینکه هر دو در گذشته سابقه افسردگی رو داشتیم و الان حالات گذشته برای هر دو ما داره تکرار میشه و به شدت کلافه و عصبی و دچار روزمرگی شدیم تصمیم به مراجعه حضوری پیش یک مشاور رو داریم.ما در تهران سکونت داریم ممنون میشم آدرس یه مرکز مشاوره خوب در تهران رو به من بدید. متشکرم

احتمال عذاب وجدان یا بیقراری هست ممکنه چیزی رو نمیتونه به شما بگه... شغلش چیه؟ کار میکنه؟ در زندگی کاری چطوره؟