به انجمن خوش آمدید
صفحه 3 از 5 نخستنخست 12345 آخرینآخرین
نمایش نتایج: از شماره 21 تا 30 , از مجموع 41
Like Tree60Likes

موضوع: دعوا و درگیری با شوهرم به دلیل اس مس بازی مشکوک

  1. #21
    عضو فعال

    آخرین بازدید
    [ ]
    تاریخ عضویت
    ۱۳۹۳-۱۲-۲۰
    نوشته ها
    1,142
    امتیاز
    32,223
    سطح
    100
    Points: 32,223, Level: 100
    Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 99.2%
    دستاوردها:
    OverdriveSocial1 year registered25000 Experience PointsTagger First Class
    تشکرها
    3,837

    تشکرشده 3,272 در 1,027 پست

    Rep Power
    0
    Array
    نقل قول نوشته اصلی توسط masomeh2016 نمایش پست ها


    میدونید که آقای باغبان این تصمیمات روی کاغذ خیلی قشنگن اما توی مرحله اجرا پیر آدمو در میارن ، انقدر که توی ی لحظه افکار منفی میاد سراغت ...
    ی مثال بزنم : همسرم دیروز ی کم دیر کرد و من میدونستم کجاست و واقعا هم بنده خدا برای کاری رفته بود اما ی دفعه ی هجمه از افکار منفی اومد سراغم ، نکنه ...نکنه ... نکنه .... بعد گفتم برای اینکه امتحانش کنم زنگ برنم ، و زنگ زدم و بنده خدا همون جا بود هنوز اما این فکر منفی منو داره از پا درمیاره
    واقعا اون لحظه اگه زنگ نمیزدم و این زنگ های "کجا هستی " کم و کمتر کنم بهتر میتونم بهش حس اعتماد رو بدم و از لحاظ اعتماد تامینش کنم اما واقعا واقعا واقعا سخته

    ........................................


    سلام


    برای اینکه بخوای ذهنت رو بهتر مدیریت کنی ، باید برای خودتان یه نشونی بذاری ،،،
    من خودم تو دستم یه انگشتری دارم ، وقتی تو زندگی ناراحت میشم یا فکرم پرت میشه ،، بهش نگاه میکنم - و به خودم میگم باغبان حواست باشه !



    شما هم این کار را کنید ،، یه نشونی برای خودتون بذارید برای اینکه یادتان باشه به خودتان قول دادید .نمی دونم حلقه ازدواج - یا انگشتر معنوی یا ..... هر چی که باورش کنی !
    این هم میتونه روشی باشه برای تکنیک توقف فکر !!

    ............................


    روش دیگه ، تمرین نقاشی کنید (البته اگر علاقه دارید )

    وقتتتون رو پر کنید - برای هر روز از زندگیتون برنامه بذارید.
    من خودم برای 2000 سال بعدم برنامه دارم ،،ولی امکان داره فردا نباشم !

    با شوهرتون قرار بذارید هر شب 20 دقیقه با هم یه کتاب رواشناسی یا کتاب معنوی یا ..... مطالعه داشته باشید



    ........................



    وقتی هر روز تونستید جلوی فکرهای منفی خودتون بگیرید ، برید به خودتان جایزه بدید و در نحوه ی جایزه دادن به خودتان تغییر ایجاد کنید .


    دلفین ها مثال عالی برای اینکار !

    در ابتدای تمرین پرش دلفین ها ، مربیان منتظر می شوند تا دلفین ،خودش در آب بپرد

    آنها حیوانات را کمک می کنند تا کاری را به درستی انجام دهند

    سپس به عنوان پاداش ، یک ماهی در اختیار آنها می گذارند - در واقع ، هر بار که دلفین خودش در آب بپرد و در قبالش مربی به او پاداش داد ،
    یه پیوند عصبی در ذهنش ایجاد میشه - که اگر در آب بپرد ، یک ماهی می گیرد !


    در واقع مربیان می خواهند به دلفین بگن اگر دلفین خوبی باشی - کاری که بهت می گم را انجام بدی یه ماهی بهت می دم - در واقع این احساس لذت را برای دلفین شرطی می کنند


    در نهایت ، مربی در صورتی به دلفین جایزه می دهد که بالاتر بپرد - او کم کم با ارتفای استاندارد ، رفتار دلفین را شکل می دهد


    نکته مهم در این جا این است که : اگر همیشه به دلفین جایزه داده شود، ممکن است او به جایزه عادت کند - و دیگر نتیجه ی مورد نظر را به وجود نیاورد .


    پس در آینده ، گاهی بعد ار اولین پرش ، پنجمین پرش یا بعد از دومین پرش به دلفین جایزه داده می شود ! - بدین ترتیب دلفین هرگز مطمئن نیست که به کدام پرش جایزه تعلق می گیرد !


    این باعث میشه دلفین همیشه تلاش کنه !



    ما انسانها هم باید برای جایزه به خودمون تنوع ایجاد کنیم - تا همیشه برای خودمون امید و تنوع داشته باشیم .
    تا مغز بگه :: تغییر یعنی پاداش !

    ساده ترین پاداش اینکه برید جلوی آینه بگید : آفرین !

    نرید شوهر بنده خدا را هر شب ببرید رستوان یا .... و بگید اینم یه پاداشه .

    پاداش ساده و ارزون ( شوخی )


    ............................


    کارتون پینوکیو و گره نره و روباه مکار - اگر یادتون باشه یه قسمتش درباره درخت پول بود !

    یعنی گور به گور شده ها سکه را دادند به پینوکیو گفتند بکار درخت که زد بیرون ،، بهت میوه های طلا میده !

    شیطان بعضی موقع ها تو گوش انسان پچ پچ زیاد میکنه ،،، یادمان باشه بعضی از افکار ما هم امکان داره مثل این باشه

    یعنی شک ها ی بی دلیل و افراطی و اینکه که مثلا اگر مراقبش نباشی خیانت نکنه و ........حکایت کارتون بالا را داره .


    بهترین درمان حس خیانت اینکه مهارت های زناشویی را ( صبر - سعه صدر - مدیریت در زندگی - نیازهای هم و ....) بهینه کنیم و به خداوند توکل کنیم و همسرمان را هدایت کنیم .


    ..................................




    برای خودتون این قدر عیب و ایراد نذارید - به کارشناسان مربوطه مراجه کنید و انشا الله مشکل حل میشه

    از طرفی مقالات خوبی برای پایدار سازی زندگی در سایت همدردی هست - می تونید هم زمان و موازی مطالعه کنید .

    به نظر ازدواج خودش یه دانش هست که زن و شوهر باید با کمک هم این مسیر را با تمام سختی ها و خوشی هاش طی کنند و به تعالی برسونند .

    مشاور خانواده - روانشناس و .... همه همه برای کمک به این تعالی هست .



    ارادتمند
    باغبان.




    گل چيست اگر دل ز غم آزاد نباشد ،

    از گل چه گشايد،،، چو دلي شاد نباشد

    ویرایش توسط باغبان : چهارشنبه ۱۲ آبان ۹۵ در ساعت ۰۰:۳۸

  2. 5 کاربر از پست مفید باغبان تشکرکرده اند .

    masomeh2016 (چهارشنبه ۱۲ آبان ۹۵),Shadi2 (چهارشنبه ۰۳ آذر ۹۵),یه دوست (دوشنبه ۰۸ آذر ۹۵),نیلوفر:-) (چهارشنبه ۱۲ آبان ۹۵),شیدا. (چهارشنبه ۰۳ آذر ۹۵)

  3. #22
    عضو عادی

    آخرین بازدید
    دیروز [ ۱۷:۵۶]
    تاریخ عضویت
    ۱۳۹۵-۵-۱۹
    نوشته ها
    67
    امتیاز
    1,463
    سطح
    21
    Points: 1,463, Level: 21
    Level completed: 63%, Points required for next Level: 37
    Overall activity: 7.0%
    دستاوردها:
    Tagger Second Class3 months registered1000 Experience Points
    تشکرها
    102

    تشکرشده 62 در 36 پست

    Rep Power
    0
    Array
    بله ممنون بسیار کامل و دقیق
    درسته ، من توی اون ده روزی که داشتم روی خودم و عدم وابستگی بیش از حد به همسرم کار می کردم ، و اینکه ایشون به حال خودش بود هر وقت دلم براش تنگ میشد یا افکار منفی میومد سراغم قران می خوندم
    حال خوبی داشتم ، شاید همون روال ادامه بدم
    در هر صورت برای ی دوره 21 روزه ( نمیدونم چرا گفتید 21 روز؟) این روش رو که گفتید جزء به جزء ادامه میدم ، 2 آذر ماه ایشالا نتیجش رو بهتون اطلاع میدم

  4. 2 کاربر از پست مفید masomeh2016 تشکرکرده اند .

    نیلوفر:-) (چهارشنبه ۱۲ آبان ۹۵),باغبان (چهارشنبه ۱۲ آبان ۹۵)

  5. #23
    عضو عادی

    آخرین بازدید
    دیروز [ ۱۷:۵۶]
    تاریخ عضویت
    ۱۳۹۵-۵-۱۹
    نوشته ها
    67
    امتیاز
    1,463
    سطح
    21
    Points: 1,463, Level: 21
    Level completed: 63%, Points required for next Level: 37
    Overall activity: 7.0%
    دستاوردها:
    Tagger Second Class3 months registered1000 Experience Points
    تشکرها
    102

    تشکرشده 62 در 36 پست

    Rep Power
    0
    Array
    سلام اقای باغبان
    اون 21 روز رو گذروندم ، خیلی پرفراز و نشیب بود ، اولاش بیشتر روی خودم کنترل داشتم ، اما ی وقتایی از دستم در میرفت و نا خوداگاه بهش شک می کردم و بروز می دادم
    کلن خیلی بیشتر از اون چیزی که فکر می کردم سخت بود و شاید ی بار دیگه سعی خودمو بکنم و دوباره شروع کنم ، چون هنوز اون افکار شک به همسرم باهامه
    راستی اقای باغبان ، چند تا سوال داشتم :
    1-تجسس در امور همسر را در چه حد می پسندید ؟
    2-همسرم فوق العاده دروغ میگه و بعضی وقتا که راست میگه هم باور نمی کنم تا خودم به خودم ثابت کنم راست میگه ، چه کنم ؟
    3-این شک من به همسرم به خاطر این باقیه که ایشون زمینه این شک رو در من از بین نمی بره ، مثلا گوشیش 10 هزار تومن شارژ میکنه بعد نصفه روز میاد می بینم شارژش تموم شده اما توی گوشیش با کسی حرف نزده ، یعنی اون شماره رو پاک کرده !!!خودم از دست این کارای خودم خسته شدم که این همه تجسس می کنم ، چه کنم ؟ کلن بی خیال بشم ؟؟؟خیلی دارم عذاب می کشم ، من ایشونو دوست دارم و بهش علاقه خاصی دارم ، چرا زندگیم داره اینجوری و بی مسیر طی میشه ؟
    باغبان likes this.

  6. 2 کاربر از پست مفید masomeh2016 تشکرکرده اند .

    باغبان (چهارشنبه ۰۳ آذر ۹۵),شیدا. (چهارشنبه ۰۳ آذر ۹۵)

  7. #24
    عضو کوشا

    آخرین بازدید
    شنبه ۱۳ آذر ۹۵ [ ۰۹:۳۸]
    تاریخ عضویت
    ۱۳۹۱-۲-۱۶
    نوشته ها
    140
    امتیاز
    5,836
    سطح
    49
    Points: 5,836, Level: 49
    Level completed: 44%, Points required for next Level: 114
    Overall activity: 65.0%
    دستاوردها:
    VeteranTagger Second Class5000 Experience Points
    تشکرها
    305

    تشکرشده 268 در 106 پست

    Rep Power
    32
    Array
    دوست عزیز
    کلا تجسس به هر شکلی (گوشی، ایمیل و ....) رو رها کن !

    راحت و بدون فکر و شک به همسرت یه مدت زندگی کن

    مجبت کن و محبت ببین... هدیه بده و هدیه بگیر....

    اگر هم هدیه نداد توقع نداشته باش...

    نامه عاشقانه بنویس و از خوبی هاش بگو...

    خلاصه برای دل خودت خوب و مهربون و خوش بین باش...

    مطمئن باش اینطوری بیشتر از اینکه بخوای به همسرت کمک کنی ، به خودت لطف بزرگی کردی !!!

  8. 5 کاربر از پست مفید Shadi2 تشکرکرده اند .

    donya. (چهارشنبه ۰۳ آذر ۹۵),masomeh2016 (چهارشنبه ۰۳ آذر ۹۵),آبی آسمونی (جمعه ۰۵ آذر ۹۵),باغبان (چهارشنبه ۰۳ آذر ۹۵),ستاره زیبا (پنجشنبه ۰۴ آذر ۹۵)

  9. #25
    عضو عادی

    آخرین بازدید
    دیروز [ ۱۷:۵۶]
    تاریخ عضویت
    ۱۳۹۵-۵-۱۹
    نوشته ها
    67
    امتیاز
    1,463
    سطح
    21
    Points: 1,463, Level: 21
    Level completed: 63%, Points required for next Level: 37
    Overall activity: 7.0%
    دستاوردها:
    Tagger Second Class3 months registered1000 Experience Points
    تشکرها
    102

    تشکرشده 62 در 36 پست

    Rep Power
    0
    Array
    نقل قول نوشته اصلی توسط Shadi2 نمایش پست ها
    دوست عزیز
    کلا تجسس به هر شکلی (گوشی، ایمیل و ....) رو رها کن !

    راحت و بدون فکر و شک به همسرت یه مدت زندگی کن

    مجبت کن و محبت ببین... هدیه بده و هدیه بگیر....

    اگر هم هدیه نداد توقع نداشته باش...

    نامه عاشقانه بنویس و از خوبی هاش بگو...

    خلاصه برای دل خودت خوب و مهربون و خوش بین باش...

    مطمئن باش اینطوری بیشتر از اینکه بخوای به همسرت کمک کنی ، به خودت لطف بزرگی کردی !!!
    سلام شادی جون ( چقد از اسمت خوشم میاد )
    راستش خودم هم به این نتیجه رسیدم اما بازم وسوسه میشم برم گوشیشو چک کنم ، می ترسم خودمو بزنم به اون راه و به خودم لطف کنم و از اون طرف همسرم درگیر ی رابطه عاطفی عمیق بشه و اون وقت دیگه نشه کاری براش کرد ، نظر شما چیه ؟
    با دروغاش چیکار کنم ؟ به روش نیارم ؟
    توی این شرایط بچه دار شدن می تونه روی تعهد مردا تاثیر مثبت داشته باشه ؟

  10. #26
    عضو کوشا

    آخرین بازدید
    سه شنبه ۱۲ بهمن ۹۵ [ ۱۲:۰۳]
    تاریخ عضویت
    ۱۳۹۴-۱-۱۷
    نوشته ها
    113
    امتیاز
    3,719
    سطح
    38
    Points: 3,719, Level: 38
    Level completed: 46%, Points required for next Level: 81
    Overall activity: 5.0%
    دستاوردها:
    1000 Experience PointsTagger First Class1 year registered
    تشکرها
    307

    تشکرشده 165 در 65 پست

    Rep Power
    21
    Array
    سلام. تجسس نکردن بسیاااار سخته.یعنی من هم بعضی اوقات دیگه دارم از فکرش دیوونه میشم ولی سر خودم و بند میکنم تا نرم سراغ گوشی شوهرم.با اینکه تابحال ازش چیزی ندیدم ولی از بس این موضوعات زیاد شده منم حساس شدم.ولی نکن اینکارومنم دیگه انجام ندادم و واقعا راحتم.هر کسی حریمی داره.ریشه خیانت همسرت رو در چی میبینی؟ محبت کم میبینه.آرامشش در منزل و یا اخلاقیات منفی خود شما؟ بگرد ببین تو چه چیزایی کم گذاشتی برای شوهرت( شایدم شما کم نذاشته باشی) ولی ریشه یابی کن و در همون جهت پیش برو.
    نظر من در مورد بچه دار شدن اینه که صبر کن.هزاران مورد دیدیم که خانم برای همین متعهد کردن همسر باردار شده ولی نه تنها اون اتفاق نیفتاده بلکه زندگیشونم از هم پاشیده و اون بچه مونده بین پدر و مادر‌ جداشده...
    masomeh2016 and Shadi2 like this.

  11. 3 کاربر از پست مفید donya. تشکرکرده اند .

    masomeh2016 (چهارشنبه ۰۳ آذر ۹۵),Shadi2 (چهارشنبه ۰۳ آذر ۹۵),ستاره زیبا (پنجشنبه ۰۴ آذر ۹۵)

  12. #27
    عضو پیشرو

    آخرین بازدید
    دیروز [ ۱۹:۴۱]
    تاریخ عضویت
    ۱۳۹۱-۱۲-۲۲
    نوشته ها
    4,031
    امتیاز
    56,620
    سطح
    100
    Points: 56,620, Level: 100
    Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 70.0%
    دستاوردها:
    OverdriveSocialTagger First ClassVeteran50000 Experience Points
    تشکرها
    13,838

    تشکرشده 13,348 در 3,614 پست

    حالت من
    Khonsard
    Rep Power
    673
    Array
    من از پستهای شما حس می کنم تقریبا مطمئنی که همسرت روابطی داره.

    به قول خودتون گوشیش را ده تومن شارژ می کنه تا ظهر نصفش تموم می شه و هیچ شماره و تماسی هم روی گوشی نیست.
    یه بار می شه بگی اتفاقی بوده، دو بار می شه بگی شاید اشتباه حذف شده ... همیشه که نمی شه به خودت دروغ بگی و الکی خودت را قانع کنی.

    ضمن این که حس خانمها هم در این موارد خیلی تیز عمل می کنه.

    به هر حال،
    توی پست قبلیم هم بهتون گفتم .... به نظرم همسر شما به این روابط معتاده
    یا باید بپذیری و بی خیال، زندگیت را بکنی و بهش فکر نکنی
    یا باید جدی باهاش صحبت کنی و تحت نظر مشاور و روانشناس راهی برای کنترلش پیدا کنید.

    وگرنه با این چک کردنها و خودخوریها و تحمل کردنها و حرص خوردنها خیلی آسیب می بینی
    اگر می خواهید برای صلح جهانی کاری انجام دهید به خانه خود بروید و به خانواده تان عشق بورزید .
    مادر ترزا
    masomeh2016 likes this.

  13. 4 کاربر از پست مفید شیدا. تشکرکرده اند .

    masomeh2016 (چهارشنبه ۰۳ آذر ۹۵),نیلوفر. (پنجشنبه ۰۴ آذر ۹۵),ناهیدگل (دوشنبه ۰۸ آذر ۹۵),ستاره زیبا (پنجشنبه ۰۴ آذر ۹۵)

  14. #28
    عضو عادی

    آخرین بازدید
    دیروز [ ۱۷:۵۶]
    تاریخ عضویت
    ۱۳۹۵-۵-۱۹
    نوشته ها
    67
    امتیاز
    1,463
    سطح
    21
    Points: 1,463, Level: 21
    Level completed: 63%, Points required for next Level: 37
    Overall activity: 7.0%
    دستاوردها:
    Tagger Second Class3 months registered1000 Experience Points
    تشکرها
    102

    تشکرشده 62 در 36 پست

    Rep Power
    0
    Array
    شیدا جون من توی این مدت هم خیلی آسیب دیدم ؛ بله متاسفانه ایشون هنوز به بلوغ کامل نرسیده و هنوز نمیدونه که تاهل ، تعهد میاره ...
    من تقریبا با شرایطش دارم کنار میام تا ارام و بی دغدغه ازش بخوام که این موارد رو کنار بزاره ، اما متاسفانه همسرم عصبی هست و وقتی میام باهاش راجع به این موارد صحبت کنم ، خود زنی میکنه و چشم منو بد جور ترسونده
    پس من دو تا راه حل بیشتر ندارم ؟
    1) بی خیالی سیر کنم
    2) برم مشاوره ؟
    ترجیح میدم راه حل دوم رو انتخاب کنم ، تا اینکه توی بی خیالی ، بی خیال خودم بشم ( گرچه توی این راه حل راحت ترم و همسرم با ره حل دوم کنار میاد اما بعدا چنان از دماغم در میاره که نگو ) الانم به شدت داره نفی می کنه که با کسی هست ولی کاش من آدمی با هوش خیلی پایین بودم و خنگ بودم و هیچ کدوم از این قضایا رو تشخیص نمی دادم و با خیال راحت زندگی می کردم ...
    شیدا جون من نمی تونم تصمیم بگیرم ، الان اوضاع روحیم رو واستون توضیح میدم :
    * شبا خواب این جور موراد رو می بینم که داره بهم خیانت می کنه
    *روی هیچ کدوم از کارام تمرکز ندارم ، فراموشی گرفتم
    *ی وقتایی باهاش خیلی خوبم و ی وقتایی باهاش خیلی بدم ، متعادل نیستم و حد وسط هم نداره
    به همه بدبین شدم و فک می کنم هر دختری از روبه روم رد میشه از من بهتره و همسرم اگه ببیندش از اون خوشش میاد
    *از وضع ظاهریم راضی نیستم و با خودم میجنگم
    *تغذیه هم که هیچی ...
    وقتی خودم نمی تونم به خودم کمک کنم ، مشاوره می تونه ؟
    من واقعا در مونده شدم ..
    شاید اشکال از منه که همسرم داره اینجوری می کنه ...

  15. کاربر روبرو از پست مفید masomeh2016 تشکرکرده است .

    شیدا. (چهارشنبه ۰۳ آذر ۹۵)

  16. #29
    عضو پیشرو

    آخرین بازدید
    دیروز [ ۱۹:۴۱]
    تاریخ عضویت
    ۱۳۹۱-۱۲-۲۲
    نوشته ها
    4,031
    امتیاز
    56,620
    سطح
    100
    Points: 56,620, Level: 100
    Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 70.0%
    دستاوردها:
    OverdriveSocialTagger First ClassVeteran50000 Experience Points
    تشکرها
    13,838

    تشکرشده 13,348 در 3,614 پست

    حالت من
    Khonsard
    Rep Power
    673
    Array
    شاید اشکال از منه که همسرم داره اینجوری می کنه ...
    به نظر من ایراد از شما نیست. اصلا !
    ظاهرا مشکل خیانت های مکرر ایشون در شخصیت و مشکلات شخصیشه، نه شما.

    وقتی میام باهاش راجع به این موارد صحبت کنم ، خود زنی میکنه و چشم منو بد جور ترسونده
    پس من دو تا راه حل بیشتر ندارم ؟
    همسرت عصبانی می شه و خودزنی می کنه و انکار می کنه و .... چون می دونه نباید خیانت کنه، اما نمی تونه.
    از دست خودش عصبانی می شه در واقع، نه شما.

    * شبا خواب این جور موراد رو می بینم که داره بهم خیانت می کنه
    *روی هیچ کدوم از کارام تمرکز ندارم ، فراموشی گرفتم
    *ی وقتایی باهاش خیلی خوبم و ی وقتایی باهاش خیلی بدم ، متعادل نیستم و حد وسط هم نداره
    به همه بدبین شدم و فک می کنم هر دختری از روبه روم رد میشه از من بهتره و همسرم اگه ببیندش از اون خوشش میاد
    *از وضع ظاهریم راضی نیستم و با خودم میجنگم
    *تغذیه هم که هیچی ...
    اینایی که می گی اکثرش در شرایط شما طبیعیه.
    خیانت شما را از درون خالی می کنه. حس بدی به خودت پیدا می کنی.
    تا جایی که شاید یه روزی اینقد خودت را بد ببینی و بد بشی، که فکر کنی شوهرم حق داره ... یا شوهرت فکر کنه من حق دارم
    این آدم ( معصومه) خیلی ضعیف و شکسته و داغونه !

    تو الان مشکل را می دونی، تجسس بیشتر فقط اعصابت را خورد می کنه.
    باید زودتر به تصمیم این که می خوای چیکار کنی برسی.

    اگه بتونی با مدیر همدردی مشورت کنی خوبه.
    من یکی دوتا پست از ایشون دیدم، در مورد مردهایی که علیرغم این که خانواده و همسرشون را دوست دارند، خیانت می کنند و خودشون هم از این کارشون ناراحتن، دیدم.
    لینک یکیش را براتون گذاشتم.

    اگه می تونی عضو بشی و ازشون کمک بگیری خوبه.
    اگر می خواهید برای صلح جهانی کاری انجام دهید به خانه خود بروید و به خانواده تان عشق بورزید .
    مادر ترزا
    Shadi2 and masomeh2016 like this.

  17. 3 کاربر از پست مفید شیدا. تشکرکرده اند .

    masomeh2016 (یکشنبه ۰۷ آذر ۹۵),Shadi2 (چهارشنبه ۰۳ آذر ۹۵),آبی آسمونی (جمعه ۰۵ آذر ۹۵)

  18. #30
    عضو فعال

    آخرین بازدید
    [ ]
    تاریخ عضویت
    ۱۳۹۳-۱۲-۲۰
    نوشته ها
    1,142
    امتیاز
    32,223
    سطح
    100
    Points: 32,223, Level: 100
    Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 99.2%
    دستاوردها:
    OverdriveSocial1 year registered25000 Experience PointsTagger First Class
    تشکرها
    3,837

    تشکرشده 3,272 در 1,027 پست

    Rep Power
    0
    Array

    سلامی به زیبایی برگ های پاییزی


    معصومه خانم بهتون تبریک میگم - پس دوره 21 روز را انجام دادید - خب بالاخره تجربه خوبی بود درسته ؟

    مسیر هدف شاید سخت و دراز باشه ،،،، ولی مهم بودن در این مسیر هست و تلاشی که می کنید برای حفظ زندگیتون و خاطرات این زندگی .

    شاید اتفاقات و اشتباهاتی باشه در این مسیر ( از شما و شوهرتون ) ،،ولی چیزی که مهمه کنترل احساسات و گسترش ندادن افکار منفی ست !

    و این که چطوری اتفاقا ت غیر منتظره زندگی را مدیریت و رهبری کنیم ،،،

    برای اینکه : این اثر زندگی جاودان بماند در قلب شما و شوهرتون .


    مشاوره حضوری رفتید ؟


    ........................


    یه برنامه ریزی یک ماه به صورت ،،،،سه تا 10 روز انجام بدید .

    تکنیک توقف فکر و نشون آرامش را یادتان هست ! - همون روال را انجام بدید - در فاز اول ( 10 روز اول ) یه برگه بردارید هر موقع اتفاقی که باعث بدگمانی شما میشه را یادداشت کنید ( تجسس نکنید !)

    فاز دوم و سوم هم همین کار را کنید - آخر ماه این فکرهایی که کردید را آنالیز کنید .

    احساس به فکرتان ندید و فقط فکرها را بنویسید !

    این برگه میشه درد ودل شما !!!!!

    نوشتن به شما آرامش میده و هم نگرانی های شما را خالی میکنه !


    میتونید با مدیریت و کنترل احساس و مودبانه و هوشمندانه با شوهرتون صحبت کنید !! ( از طریق برگه بالا )

    بذارید اون هم با شما درد ودل کنه !!


    حتما از آقا ی مدیر همدردی و دیگر کارشناسان و دوستان عزیز هم مشورت بگیرید


    ممنون .

    ......................................



    « يا أَيهَا الَّذينَ آمَنُوا اجْتَنِبُوا كثيراً مِنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ وَ لا تَجَسَّسُوا...»

    (ای مومنان از بسیاری از گمانها بپرهیزید که بعضی از ظنون، گناه است و تجسس نکنید...)

    تجسس معمولا بعد از سوء ظن ( بدبینی ) می یاد - یعنی هر وقت سوظن باشه ،،تجسس هم هست

    چون قلب انسان با بدبینی تنها قانع نمیشه و میگه برو تجسس کن !!

    این تجسس ها محبت ها را از بین می بره –و ما را به سمت سرزمینی هدایت میکنه که توش هیچ آب و علفی نیست !



    معمولا کسانی که تجسس می کنند ،،، بالاخره یه چیزی پیدا می کنند و اون چیز هر چند کوچک یا غیر منتظره یا اتفاقی باشه ،،، باز براشون بزرگه ! ( با دقت بیشتر بخونید این یه خط را )

    خانم ها چون کنجکاو ترند ،،، اونها را میکشونه به تجسس بیشتر !!


    طرف می گفت تو اتوبوس یه خانمی پرسید ساعت چنده ؟
    اون بنده خدا پاسخ میده : ساعت 4 بعد اظهر هست
    از قضا همسرش هم بلغش بوده ( منظورم کنارش ) - اون خانم میره به راننده اتوبوس میگه نگه داره – وقتی میرسن خونه طرف را بیچاره میکنه
    میگفت اون دختر را می شناختی؟
    چر از اون همه مرد از تو ساعت پرسید!
    مرد بدبخت حکایت ما میگه : من چبدونم !!!.



    بدبینی و گیر دادن های افراطی ،، باعث خارج شدن محبت و عشق میشه - یعنی پیوند عشق و محبت بین زن و شوهر کم رنگ میشه !


    یه حرف سیاسی بزنم :

    محکم کردن قفل زندگی زن و شوهری به مهریه زیاد ،، تجسس ها و ... نیست .

    ولی چقدر خوب میشه از طریق شناخت ها - محبت ها – عشق ها - رسیدگی به نیازها و مدیریت و رهبری در زندگی ،،، قفل زندگی محکم تر باشه .

    کاش مهریه 14 تا رب و یه سکه باشه

    کاش بشه خانم ها اینقدر گیر ندن

    کاش ما مردها با معرفت تر و مسئولیت پذیر تر باشیم و نفس زندگیمون همسرمان باشه


    ...................................


    تجسس و کارآگاه بازی وضع را بدتر می کنه . از طرفی خودتون از لحاظ روحی اذیت میشید

    سعی کنید احساساتتون را کنترل کنید - مدبرانه با این قضیه برخورد کنید .


    چیزی که ازش مطمئن نیستی ،،، کش نده و پیچیده اش نکن و فکرت را توسعه نده !
    به نظرم تجسس نشانه کار باهوشانه نیست !

    کار هوشمندانه اینکه : محبت و عشق و اعتماد و رسیدگی به نیازها ی هم پرورش پیدا کنه – و با صبر و مدیرت و رهبری ،،مسیر زندگی را به سمت سرزمین پروانه ها حرکت بدیم .


    ببیند شاید یه خانم متن بالای منو بخونه و بگه : باغبون میشه بگی سرزمین پروانه ها کجاست ؟
    پروانه خانم کیه ؟
    چند سال میشناسیش ؟ و ....


    ولی امکان داره یکی بگه سرزمین پروانه ها جایی هست پر از گل های بنفشه و یاس ،، که عطر این گل ها پروانه ها را مست خودشون میکنند .




    گل چيست اگر دل ز غم آزاد نباشد ،

    از گل چه گشايد،،، چو دلي شاد نباشد

    ویرایش توسط باغبان : چهارشنبه ۰۳ آذر ۹۵ در ساعت ۱۷:۱۲
    masomeh2016 and Shadi2 like this.

  19. 4 کاربر از پست مفید باغبان تشکرکرده اند .

    masomeh2016 (چهارشنبه ۰۳ آذر ۹۵),Shadi2 (چهارشنبه ۰۳ آذر ۹۵),آبی آسمونی (جمعه ۰۵ آذر ۹۵),ستاره زیبا (پنجشنبه ۰۴ آذر ۹۵)


 
صفحه 3 از 5 نخستنخست 12345 آخرینآخرین

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کلمات کلیدی این موضوع

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © ۱۳۹۵ vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
vBCredits II Deluxe v2.1.0 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2010-2017 DragonByte Technologies Ltd.
Runs best on HiVelocity Hosting.
اکنون ساعت ۰۰:۰۵ برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +3.5 می باشد.