موضوع: مشکل من با شوخی ها و رفتارای همسرم

بنظرم شما باید هرچند سخت اما حساسیتتونو کم کنین.
با نشون دادن حساسیت زیاد نه تنها مشکل حل نمیشه تازه حادتر هم میشه.

دیدی مثلا یک بچه، یکاری و میدونه اشتباهه و اگه مامانش بفهمه سرش داد میزنه ، و دلخور میشه، ولی بازم اینکارو انجام میده، چون از همون داد زدن مامانش خوشش میاد حس میکنه مامانش نسبت به کارش بی تفاوت نیست.دوست داره مرکز توجه مامانش باشه.گاهی آقایون هم.همینطور میشن البته شما میگین به همسرتون توجه کافی دارین، پس ممکنه این نوع رفتار و آزارهاشون بخاطر گذشتشون باشه!

البته این شوخی ها متاسفانه خیلی زیاد در آقایون رایجه، حتی بعضیاشون چون در اینجور محیط ها بزرگ شدن که همیشه دیدن مردهای خانواده با خانوماشون همچین شوخی هایی میکنن بنابراین این دست شوخی هارو کاملا عادی میدونن و فکر میکنن مشکلی پیش نمیاد.

همسر شما گفتن از اینکه شمارو با این دست شوخی ها آزار میدن خوششون میاد. درسته؟

خب پس چرا شما ایشونو راغب تر میکنین؟
اتفاقا وقتی این دست شوخی هارو دارن، شما طوری برخورد کنین انگار نشنیدین.
سکوت کنین یا خودتون و سرگرم بچه کنین.
هیچ واکنشی نشون ندین کاملا بی تفاوت باشین.

""مثلا در هنگام ظرف شدن، همسرتون همچین حرفی میزنن، خب شما اگه تا قبل این قضیه تمام توجه تون به سخنان همسرتون بوده، با گفتن این حرف طوری تظاهر کنین که متوجه نشدین یا مثلا مکانتونو و عوض کنین.برین تو یک اتاق دیگه. توجه کنین شما قهر نیستین فقط میخواین نسبت به این کلام حالت بی تفاوتیتونو نشون بدین.
ممکنه صداتون بزنن، شما جوابشونو بدین چون قهر نیستین، یک بهاته ای بیارین مثلا اومدم از این اتاق چیزی بردارم، یا اومدم تلویزیون نگا کنم یا این دست مثال ها."""

مطمعنا همیشه در حال شوخی کردن نیستن، گاهی هم خوب و مهربونن، اینطور موقع ها شما هم بهشون پاداش بدین مثلا براشون سورپرایزی در نظر بگیرین. اگه پرسیدن به چه مناسبتیست "بگین چون امروز خیلی خوشحالم" . حرف بدی از زبون همسر عزیزم نشنیدم. همسرم خیلی همسر خوبی بودن. منم میخوام خوشحالیمو با همسرم و فرزندم تقسیم کنم . اما مسله و زیاد باز نکنین در همین حد بگین چون ممکنه در این رابطه صحبت بیشتری بشه و جشنتون هم الکی خراب بشه.
اگه توضیح بیشتری خواستن شما موضوع و عوض کنین .
شما تا حالا خواسته هاتونو به همسرتون گفتین. خب پس ایشون میدونن شما چطور همسری میپسندین. از این به بعد و سعی کنین با همین پاداش و تنبیه کردن از طریق بی تفاوت بودن ایشون و اصلاح کنین.

وقتی میرین مهمونی اتفاقی میوفته که براتون خوشایند نیست، بعدش ک میاین خونه لزومی نداره در این رابطه بحث کنین،دیگه بحث نکنین. فقط روزی که اتفاق تاخوشایند میوفته خودتونو زیاد راغب و خوشحال و سرحال نشون ندین.
ولی موقعی که ایشون همسر خوبی هستن، خودتون و خیلی خوشحال و ذوق زده نشون بدین.و سعی کنین کارهایی و انجام بدین که دوست دارن.
خود همسر کم کم متوجه تغییر رفتار شما میشن.

از نظر مذهبی هردوتون در چه سطحی قرار دارین؟

اگه باهم بیرون میرین و همسرتون به سمت دختری که بدحجاب هستن سرشون برمیگرده، یهو با حالت تعجب بگین، چیزی شده؟ اتفاقی افتاده؟ اون سمت چیه؟
بعد که انگار تازه چشمتون به همچین دختری افتاده بگین:
وایی خدای من، چرا خب اینا اینطوری میاین بیرون نمیگن ممکنه مردی ببینتشون و شرایط ازدواج و نداشته باشه ناخوداگاه به گناه آلوده بشه.
یا اینکه خدایی نکرده مرد متاهلی چشم هاش ناخوداگاه به این سمت بره و ببینتشون و باعث بشه تو ذهنش به همسرش خیانت کنه و به گناه آلوده بشه.
خوش بحال خودم که زیبایی هامو فقط برای همسر عزیزم گذاشتم.
و اجازه نمیدم هرچشمی به جسمم بیوفته.
بعدشم رو به همسر بگین، البته ناگفته نماند که خدا به من بهترین همسر دنیارو داده، همسری که به پاکیه خودش و ذهنشو چشماش اطمینان دارم.
مطمعنم حتی تو ذهنشم به من خیانت نمیکنه.
بعد انگار وقتی تازه متوجه زمان حال شدین بگین، ااا راستی تو چیزی میخواستی بمن نشون بدی، اونجا چیزی بود که میخواستی بمن نشونش بدی.


فقط تو این راه نباید انتظار داشته باشین که همسزتون به یکباره بشن همونی که شما مایلین باشن، بهتره صبر بیشتری داشته باشین و از واکنشهای تند پرهیز کنین.

ببخشید خانوما این شوخیا به نظر من اصلا هم خوب نیست و خنده دار نیست!!
موضوع واسه شوخی و خنده زیاد هست، چرا همسر ایشون باید شوخی هایی کنن که میدونن نه تنها باعث خنده همسرش نمیشه بلکه ناراحتش هم میکنه؟؟!
منم میگم حساسیتتون رو کم کنید ولی بی خیال هم نباشید. مثلا همونطور که تو نقل قول مدیر نوشتن بحث رو عوض کنید


و وقتی تو خیابون به خانمای دیگه نگاه میکنن،بهشون بگید من همیشه وقتی مجرد بودم مردهای متاهل که به دخترای دیگه نگاه میکردن خیلی ناراحت میشدم، میگفتم خب اگه چیزی دوست دارن یا یه تیپی می پسندن به همسراشون بگن تا همونطور بشن...
بگو وقتی من با تو هستم ناراحت میشم،و خجالت میکشم وقتی همراهت هستم تو به بقیه نگاه میکنی...
بهش بگو تو دوست داری من تیپم چطور باشه؟؟ دلم میخواد هر چی هست از خودم بخوای تو خونه...

یادمه پارسال که رونالدو داشت جایزه بهترین بازیکن جهان رو میگرفت زن رونالدو رو تلویزیون نشون داد گفت چقدر خوشگله میدونه من حساسم گفتم اصلا خوشگل نیست خب منم اگه انقدر پول دار باشم و مشهور باشم و آرایش کنم خوشگل میشم گفت شما زن ها هرچی آرایش کنین بازم هیچی نمیشین همیشه مردها سرترن باید بهتون لطف کنن که بیان سراغتون
خیلی بهم برخورد منی که همه کار دارم براش میکنم چرا باید اینجوری بگه
به خدا شوخی گفتنش هم سخته
نمیدونم شاید حق با شما باشه و من زیادی غیرتیم ولی باورکنین چون دوستش دارم غیرتیم

من بودم میگفتم ، اوهوکی از خداتم باشه که من به این خوشگلی ، طنازی ، بهت جواب مثبت دادم!
هیچم از اون زن کم ندارم! میخوای بهت ثابت کنم؟


عزیزم تیکنیک های گریم ، فوق العاده است!!! یعنی قیافه اتو 180 درجه تغییر میدن! طوری که اصلا نتونه بشناست.
حتی میشه خودتو شبیه همون بازیگری که شوهرت میخواد در بیاری.

من بودم میرفتم یاد میگرفتم ، بعد یروز که شوهر سر کاره ، خودمو براش آراسته میکردم ، ببینم میتونه منو از اون بازیگر تشخیص بده !
یا یروز که خوابه ، تو صبح زودتر بیدار شو و اینکارو بکن!

ولی درکل اینجور موقع ها روحیه اتو اصلاااااا نباز ، با اعتماد بنفس از خوبی های خودت تعریف کن.
برات آرزوی موفقیت میکنم

- - - Updated - - -

در جهت تکمیل حرفام :

کلا عزیزم ، سعی کن با همسرتون با اعتماد بنفس حرف بزنین.
من حس میکنم شما اعتماد بنفستون کمه!

اینکه همسرتون ، از قشر مرد تعریف میکنن، یا با شما شوخی میکنن و از ویژگی های خانوم های دیگه تعریف میکنن، نباید اجازه بدین اینها همه اعتماد بنفس شما رو تضعیف کنه.

شما وقتی اینا رو میشنوی، با خودت میگی،
حتما من یجایی کم گذاشتم
حتما من یک ایرادی دارم که اون خانم نداره
حتما همسرم منو دوست نداره
و هزارتا حتما دیگه ...

اینا اگه برفرض محال هم درست باشه، با این خودخوری ها که بجایی نمیرسی.

شما بجاش در مقابل از ویژگی های مثبتی که خودت داری علیه جملات همسرت استفاده کن. تا اینطوری اگه همسر به ویژگی های خوب شما پی نبرده باشه ، پی ببره!
باعث بشه ذهنش مشغول بشه.

با خودش میگه اااا همسرم راست میگه ها، اگه فلان ویژگی و نداره ولی فلانی و داره. که برام مهمترم هست.

ببین همه آدم ها برای خودشون منحصر بفردن، مطمعن باش یکی اگه فلان ویژگی ای و داره که شما اون ویژگی هارو نداری ، در کنارش اون هم ویژگی هایی و نداره که شما اونها رو داری!
پس هیجوقت خودتو نباز! بجاش سعی کن ویژگی های خوب خودتو بشناسی.

اگه همسر قدر مهربونی ها و کارهای شمارو نمیدونن ، خب شما کاری بکنین که ببیننن!

""مثلا اگه فلان روز ، N ساعت تو آشپزخونه زحمت میکشی ، و برای همسر گرامی غذای مورد علاقه اشونو درست میکنی ، اما همسر گرامی حتی یک تشکر خشک و خالی هم ازت نمیکنن، میتونی غذات که تموم شد بگی ، خدایا شکرت، که سلامتم ، تونستم N ساعت پای گاز واستم، تا غذای مورد علاقه همسرمو درست کنم. دستمم درد نکنه. بعدشم ظروف و جمع کن.""


اگه سر کار کردن تو خونه ، باهات شوخی های بدی میکنن، تو میتونی بجاییکه روحیه اتو ببازی، بگی پس معلومه که کارهای خونه خیلی سخته، وایی جقدر پس من سختی کشیدم این مدت.
حالا پس قدر منو بیشتر میدونی.
کارهاشون تموم میشه بهشون بگو دستت درد نکنه، میدونم خیلی سخته چون یزمانی منم اینکارهارو انجام دادم و میدونم سخته!

هیچوقت ارزش کاری که انجام میدی و نیار پایین!!! نگو بخاطر دو تیکه ظرف میخواد بره هوو سرم بیاره، اصلا این کلمه رو هیچوقت خودت بکار نبر، بگو کار من چقدر سخت و طاقت فرساست که بخاطرش باید 2 الی 3 زن استخدام بشن بعنوان کارگر خانه!


حرفای همسر و بنفع خودت تعبیر کن، تا هم تو روحیه خودت تاثیر مثبت داشته باشه، هم همسرت از داشتن همچین زن با اعتماد بنفسی غبطه بخوره، معمولا مردا از خانوم های با اعتماد بنفس خوششون میاد.نه خانوم هایی که زود خودشونو میبازن.

اصلا ازت خوششون نیاد، بیا فرض کن حرفا از روی غرض بوده اصلا ، خب که چی؟؟ تو کاری کن که خوششون بیاد!!!

شوهرت جلو تلویزیون میگه به به عجب همسر خوشگلی داره، من باشم میرم جلو تلویزیون می ایستم میگم ، یه نگا به اون خانوم یه نگاه بخودم تو آینه میندازم میگم ، واااااا یعنی این از من خوشگلتره!!! من که هرچی دقت میکنم میبینم ، من از اون سرترم!!!!!

یا اینکه بگو خب همچین شوهر خوشتیپی بایدم همچین زنی داشته باشه.
یا اینکه طفلک شوهرش چقدر باید سختی بکشه و خون دل بخوره از دست این زن! چون باید کلی مراقب همسرش باشه تا مبادا بدزدنش!!!
البته شوهرشم بد نیست، بعد بخند بگو خببب پس هردو باید مراقب همدیگه باشن که مبادا بدزدنشون !!!


کلی راه هست ، تا این راه ها هست، اصلا نیازی به دلخوری و ناراحتی نیست!!!

به نظر من زیادی روی شوخی هاش حساسیت نشون میدی حرفاش بامزه هست شوخی دیگه همینه
می خواد حال و هوات را عوض کنه

من که اینجا خیلی خندیدم مخصوصا از نوحه هاش

ولی نباید دیگه با خانمهای فامیل برقصه واقعا زشته

دختربیخیال عزیز میخوام به حرفات عمل کنم سعی کنم بیخیال شم و پابپاش بخندم و سربه سرش بذارم از شوخیایی که خوشم نمیاد همونطورکه گفتی بی توجهی میکنم تا دیگه نگه
امشب اومد خونه اومد کنارم نشست با کلی ناراحتی گفت اونی که باهاش تصادف کردی رو باید بکشمش که عزیز منو اینطوری کرد من کلی کیف کردم بخاطر من میگه کلی قربون صدقش رفتم بعدش میگه نامرد نکرد حداقل بکشتت200ملیون دیت رو بگیرم با200ملیون میشه20تا زن گرفت منم به شوخی با پای گچ گرفتم زدمش

ولی من اصلا منظورم این نبود شوخیاشون خیلیم خوبه، موردی نداره، شماهم باهاشون همراهی کنین!

نه اتفاقا از نظر من هم حالا بسته به نوع اعتقاداتم و عقایدم ، بهیچ عنوان شوخی هاشون و این نحوه برخوردشون مورد تایید بنده نیست!

من فقط گفتم به یک نحوی شما شوخی های ایشونو به نفع خودتون تغییر بدین! از خوبی های خودتون بگین!

مثلا وقتی همسر از زیبایی های دختر دیگری تعریف میکنه، شما گوشه کز نکنین و قیافه ناراحت بخود بگیرین، اتفاقا با اعتماد بنفس کامل از خودتون و زیبایی های وجودیتون تعریف کنین.
وقتی شما دلخور و ناراحت بحالت قهر پیش میرین، این یعنی دارین به همسر میگین ، بله درست میگی من خودم هم قبول دارم اون شخص از من بهتره! زیباتره!شوخی همسر در اینجا از شوخی به جدی تبدیل میشه!

کافیه شما هم با اعتماد بنفس از خودتون تعریف کنین، تا زیبایی های شما در ذهن همسر تثبیت بشه، حالا چه قبلا متوجه اش شدن چه نشدن!

وقتی همسرتون حرفهای محبت آمیز میزنن، مثه مورد اول ، شما هم خودتون و راغب و خوشحال نشون بدین، مثلا برین بغلشون کنین، وبهشون بگین ، عزیزم ، خودتو ناراحت نکن ، من زودی خوب میشم! دوباره میشم همون همسر خوشگل و دوست داشتنی آقای همسر خان!

وقتی ایشون جمله دوم و براتون میگن، شما لازم نیست خودتونو ناراحت نشون بدین یا واکنش تندی انجام بدین، میتونین وانمون کنین نشنیدین، (البته کار شما هم جالب بوده اگه بحالت شوخی بوده و حالت جدی نداشته و باعث خنده جفتتون شده.)

اما مثلا من فکر میکنم ایشون میخواستن اینطوری شما رو کمی اذیت کنن، شما میتونستین ، به یک نقطه خیره بشین و لبخندی به لب داشته باشین، انگار تو فکر و خیال خوشی هستین، ایشون این حرفو زدن اما شما هیچ واکنشی نشون ندادین، همین باعث میشه که تعجب کنن، وقتی بهتون نگا میکنن از حالت چهرتون متوجه میشن شما انگار اصلا متوجه جملات دومشون نشدین ، و تو فکر و خیال دیگه ای هستین، میتونین یهو انگار که تازه متوجه نگاهشون شدین برگردین به سمتشون و حرفای محبت آمیز بهشون بزنین ، اینجوری شاید ایشون دیگه از کارشون خجالت بکشن و این حرفاو تکرار نکنن. کلا راه زیاده برای اینکه یک حالت جدی و ناراحت کننده و به یک حالت خوش و شاد تبدیل کنین.


درمورد رقصیدن با نامحرم:

اینطور که من متوجه شدم ، شما اختلاف فرهنگ زیادی با خانواده همسر دارین!
خب اینجا خودتون مقصر هستین، چرا موقع انتخاب همسر به این مسایل دقت نکردین؟

از قدیم میگن، هرکی خربزه میخوره پای لرزشم میشینه!
خب پس شما هم باید اشتباهتو نو بپذیرین و پای لرزشهاش بشینین! و قبولشون کنین ! یا سعی کنین حساسیتتونو کم کنین و باهاش کنار بیاین!

اینطور که مشخصه همسر شما اینگونه بزرگ شدن، انسان مذهبی هم نیستن که بخواین پند و موعظه ای از جانب آخرتشونو و عواقب کارشون براشون داشته باشین،
از طرفی بخاطر شما هم حاضر نیستن اینکارا و کنار بذارن!

اگه مهمونی مختلط هست، و شما آدم مذهبی هستین واقعا نمیدونم چکار باید بکنین!
اگه شما هم همچون اعتقادات همسر دارین، یا مهمونیتون همه محارمتون هستن و مشکلی از این نظر ندارین، خب میتونین شما هم همچون دختر خاله های همسر ، خودتون و برای همسر آراسته کنین، و باهمسر برقصین، همسر با شما نمیرقصه شما خودتون برین نزدیک همسر و باهاشون برقصین، دستشونو بگیرین و سعی کنین کل حواسشونو به خودتون جلب کنین! اینطوری اسباب ناراحتی شما هم فراهم نمیشه! سعی کنین تو مهمونی ها یک گوشه نشینین و سکوت کنین، با همسر حرف بزنین و سرگرمشون کنین، اینطوری همسرتون وقت اینکه بخواد سر به سر دیگران بذاره پیدا نمیکنن.

حتی بنظرم اگه انسان معتقدی هستین، بعد از مهمونی یا عروسی ، وقتی رفتین خونه اتون ، دست همسر و بگیرین و و یک آهنگی بذارین و ازشون بخواین باهاتون برقصن ، بگین من اونجا بخاطر اعتقاداتم نتونستم جلوی نامحرم برقصم چون نمیخواستم باعث گناه بشم و چشم های مردان متاهل یا مجرد و از رقصیدنم سیراب کنم ، اما الان میخوام جلوی همسر عزیزم برقصم!

حتی اگه همسر گفتن الان خسته ان ، میتونین بگین اشکال نداره، شما بشینین من براتون میرقصم!


عزیزم، من کارشناس نیستم، حتی ازدواج هم نکردم، فقط خودمو در شرایط شما قرار دادم، کاری که میدونم، میتونستم انجام بدم و براتون بازگو کردم، شما میتونین از مدیر همدردی درخواست کنین ، نظر کارشناسانه ای براتون بذارن!

ولی درکل بنظرم اینکه بخواین شخصیت همسر و تغییر بدین کار بسیار سختی باشه!

بهتره روی خودتون و میزان حساسیتتون و صبوریتون بیشتر کار کنین.
سعی کنین وظایف همسریتونو بخوبی انجام بدین، تا ایشون هم قدر شما و بیشتر و بیشتر بدونن!

- - - Updated - - -

من فکر میکنم ، ایشون نحوه برخورد با یک خانوم و بلد نیستن، بد نیست هردوتون با تفاوت های ساختاری همدیگه بیشتر آشنا بشین،
اگه اهل کتاب هستن ، براشون کتاب بگیرین!
اگه اهل مقاله خوندن هستن، و اینترنت هستن میتونین این سایت و بهشون معرفی کنین.

حتی ما کتاب های خیلی کوچک و پرتابلی داریم که بسیار مفید و آموزنده اند، من یکبار تو یکی از نمایشگاه های کتاب با این دست کتاب ها اشنا شدم ، حقیقتش الان اسم کتابچه و خاطرم نیست، اما فکر نکنم پیدا کردنشون آنچنان سخت باشه!

من اینطور که دیدم دو دسته بودن ، یکی برای خانوم ها یکی برای آقایون!
تو هرصفحه یک جمله آموزنده برای زندگی بهتر نوشته شده بود! بنظرم اینها هم خوبند، هم برای خودتون بگیرین هم برای همسرتون!
بعضی وقتا ما آدم ها چیز های کوچیکی و فراموش میکنیم ، همین کوچیک ها رفته رفته بزرگ و بزرگتر میشن و یهو تبدیل به یک مشکل بزرگی میشن! حل کردن مشکلات کوچک خیلی آسونتر از درگیری با مشکلات بزرگه!

پس قبل از اینکه مشکلاتتون اونقدر بزرگ بشه بهتره هرچه زودتر حلشون کنین!

اگه اهل مشاوره اومدن هستن ، میتونین یک مشاور خوب انتخاب کنین و ازشون درخواست کنین که برای بهبود روند زندگیتون به مشاور مراجعه کنین.

اگه اهل کلیپ هستن، میتونین کلیپهای دکتر فرهنگ و براشون بذارین،
ایشون خیلی جالب هم حرف میزنن، انگار برات قصه میگن، میتونین حتی خودتون نزدیک همسر بشینین و با صدای بلند این کلیپ و برای خودتون بذارین و گوش بدین!

از توجه شما نسبت به این کلیپ ممکنه همسرتون هم مایل بشن که این کلیپ و نگا کنن.

اگه همسر گفتن ، چرا داری اینها رو گوش میدین، بگین چون شما و زندگیمو خیلی دوست دارم، دارم اینارو گوش میدم تا بتونم زندگی بهتر و سالمتر و عاشقانه تری و تجربه کنم. هرکدوممون تو زندگیمون اشتباهات ریز و درشت ، ناآگاهانه و غیر عمدی ممکنه داشته باشیم ، بد نیست با روحیات همدیگه بیشتز اشنا بشیم ، تا مبادا بخاطر عدم شناخت درست از همدیگه ، باعث دلخوری و کدورتی در همدیگه بشویم.

یکی از این کلیپ هارو من اینجا گذاشتم ؛ حال شما میتوانین با سرچ بیشتر ، مجموعه کاملشونو پیدا کنین و دانلود کنین.

دکتر فرهنگ _ **اختلاف ساختاری ؛ باید و نباید ها بین زنان و مردان و اصول زندگی!**

زندگی خوبی درکنار همسر و فرزند دلبندتون برایتان آرزومندم