موضوع: خوب هایی که از زندگی لذت نمی برند (تیپ شخصیتی کمال گرا)

ای خدااااااااااااااااااا من تازه فهمیدم مشکلم چیه

نمیدونستم بیماری روانیه من اینه

خیلی خیلی ممنون از بابت این موضوع

میگم من چرا اینقدر سخت گیرم رو انتخاب همسر !!

- - - Updated - - -

فکر کنم تقصیر پدرمه که من کمال گرا شدم ، همش از طفولیت از من همه جا تعریف میکرد ، همش انتظارات رو از من بالا میبرد تمام عمرم سعی میکردم انتظارات پدرم رو براورده کنم
تو بچگی همیشه پسر خوبه بودم و اصلا از کودکیم لذت نبردم
همش خونه رو جارو میزدم اونم تو 9 سالگی ! غذا میپختم ، هیچ وقت کار بد انجام نمیدادم که پدرم رو ناامید کنم
همش از اینکه از من بد بگن میترسیدم ، همش برای اینکه خوب و بهترین باشم تلاش میکردم ، هر وقت میدیدم نمیتونم بهترین باشم افسرده میشدم

کودک شماره 1، از رشد واقعی و طبیعی خود صرفنظر کرده تا برای دیگران خوشایند باشد. دوران کودکی برای آنها خط خورده است و خیلی زود بالغ می شوند، خیلی زود مسئولیت پذیر می شوند و حتی به دلایلی، سرپرستی خانواده را به عهده می گیرند.

شاید برایشان شادی آور باشد که ببینند دیگران به خوشگذرانی مشغول هستند اما برای خودشان بسیار دشوار است که با آنها همراهی کنند. همیشه خود را وادار می کنند که منطقی باشند، اینها معتقد هستند زندگی بسیار دشوار است و باید آسایش را کسب کرد و لذت بردن باید به زمانی موکول شود که همه کارهای زندگی انجام شده باشد. آنها تمایلاتشان را مسدود کرده اند و تمام تمرکزشان بر این است که کارهای درستی انجام دهند.

افراد تیپ یک بجای اینکه به خواسته های واقعی خود توجه کنند، اشتغال ذهنی شدیدی دارند به این که " چه کاری باید انجام داد، چه کاری باید انجام شود"

هر اشتباه کوچکی برای آنها اهمیت زیادی پیدا می کند: "من باید آنگونه عمل می کردم، او باید آن کار را می کرد" مورد انتقاد قرار گرفتن به شدت برایشان دردناک است، آنها صحبتی نمی کنند، مگر کاملا به درستی آن اعتقاد داشته باشند.

تمیزی در زندگی آنها نقش مهمی دارد به لباس و ظاهر مناسب اهمیت می دهند. وقت خود را برنامه ریزی می کنند. مسئولیتهای خود را کامل انجام می دهند. وقت شناس و خوش قول هستند. همواره تحت فشار زمان هستند. بسیار سخت کوش، درستکار و شدیدا مستقل هستند. خود را افراد پر انرژی می شناسند . در شرایط خوب، توانایی خوبی برای کار در یک سازمان و مهارتهای شغلی خود را رشد می دهند و در برابر مخالفت ها ایستادگی می کنند. بدون خستگی کار می کنند تا کارشان به انجام برسد.

بیشتر از همه از خود خشمگین هستند و خشم گناه ریشه ای آنهاست. در مقابل دیگران به عصبانیت خود اعتراف نمی کنند. ممکن است بتوانند زود ببخشند ولی خیلی دیر فراموش می کنند. افراد تیپ یک که به رشد شخصیت رسیده اند اکثرا معلمین و راهنمای توانایی هستند که سعی دارند الگویی خوب و موفق باشند، در تعلیم دیگران، تحقیق و انتقال اطلاعات خیلی خوب عمل می کنند .معلمین اخلاق خوبی هستند.

عمیق ترین نیاز کمال طلب ها این احساس کنند حتی در عدم کمال، دوست داشته می شوند، برای این افراد، در گذشته، عشق با رفتار خوب همراه بوده است. برای این افراد بسیار اهمیت دارد که نمونه باشند و مورد تمجیدقرار بگیرند و آدمها در موردشان خوب فکر کنند.

در یک رابطه صمیمی اگر تیپ یک متوجه شود شریک زندگیش قواعد و قوانین را زیر پا می گذارد، عصبانی شده و نمی توانند به عنوان یک فرد خوب به شریکش نگاه کند و مرتبا آن مسئله مورد بحث فرار خواهد گرفت.
این افراد با تمام وجود عاشق کسی می شوند که به نظر آنها بسیار کامل است و چنانچه ضعفی در او ببینند شروع به غر زدن می کنند ولی اگر طرف مقابل سعی کند تا بهتر شود، او را می بخشند.

اصن خود زندگیه منه
میگم چرا همش من افسرده ام