موضوع: کارگاه آموزشی - رفتار جرات مندانه

موضوع: وارد شدن و استفاده از اتاق خواب توسط خانواده همسر (توضیح اینکه بعقیده من اتاق خواب زن و شوهر حریم شخصی آنهاست و مهمان باید به این حریم احترام بگذارد و با توجه به بودن فضای کافی منزل از جاهای دیگر استفاده کند.)
چطور می توان این مطلب را به مهمان گوشزد کرد که موجبات ناراحتی پیش نیاید؟

رفتار منفعلانه: آنچه من انجام دادم. با وجود اینکه از درون خودخوری می کردم، کوچکترین عکس العملی به این موضوع نشان ندادم و با روی باز با مهمانها و همسرم برخوردم را ادامه دادم.

رفتار جرات مندانه:

رفتار پرخاشگرانه: با خانواده شوهر و آنهم جلوی روی همسر گرامی؟؟؟

دوستان لطفا کمک کنید به نشان دادن رفتار جرات مندانه در این وضعیت

توخانواده ما اکثرابچه ها برای شیطنت میرن توی اتاق خواب که اونم شوهرم قبل ازاین که من چیزی بگم خودش میره بچه هاروبه زبون میگیره وبیرون میکنه.بعدشم خودش دراتاق وقفل میکنه تاحالاهم کسی ازاین برخوردناراحت نشده.

نوشته اصلی توسط baby

نوشته اصلی توسط blue sky

موضوع: وارد شدن و استفاده از اتاق خواب توسط خانواده همسر (توضیح اینکه بعقیده من اتاق خواب زن و شوهر حریم شخصی آنهاست و مهمان باید به این حریم احترام بگذارد و با توجه به بودن فضای کافی منزل از جاهای دیگر استفاده کند.)
چطور می توان این مطلب را به مهمان گوشزد کرد که موجبات ناراحتی پیش نیاید؟

قبل از اینکه مهمانها احساس نیاز به چیزی داشته باشند برای آنها فراهم آورید ، هم به مهمانتان احترام ویژه ای گذاشته اید هم ...

مثلا وقتی مهمانها می رسند و قرار است لباس راحت بپوشند ، شما تعدادی لباس راحت ، چادر منزل و ... در اتاقی دیگر (فضای دیگری در منزل) آماده کرده اید و مهمانتان را به سمت اون اتاق هدایت می کنید ولباسها رو تعارف می کنید.

مثلا تابستان است و مهمانها آمده اند ، قبل از اینکه مهمان بگوید لطفا یه لیوان آب ، ویا در مهمانهای نزدیک تر و راحت تر احیانا بروند سر یخچال و خودشون (برا اینکه به شما زحمت ندهند) آب بردارند ، شما یه پارچ آب خنک روی میز بگذارید.

در حالتی که تمام این کار ها را کرده باشیم و مهمان مثلا می خواهد با مبایلش صحبت کند می رود سمت اتاق خواب یا حتی برخی به خودشون اجازه می دهند و روی تخت تان هم دراز می کشند!!!!!!!!!!! آن موقع چی؟

با سلام.قبل از هر چیزی بگم یکی از دلایل اصلی که من رفتم و عضویتمو شارژ کردم این بود که بتونم بیام تو این کارگاه شرکت کنم.به نظرم خیلی تو رفتار جراتمندانه مشکل دارم و بیشتر رفتارم متاسفانه به سمت پرخاشگرانه میره!
در مورد سوال بینهایت جان من نظرمو میگم :یه بخشی از رفتار جرات مندانه انجام یه سری اعمال جراتمندانه است به نظر من اگر از این مساله خیلی ناراحتید پیش از این که مهمونا بیان درب اون اتاقو ببندید(البته من فقط در همون حد بستن افاقه میکنه و مهمونا از اتاق دیگه استفاده میکنن) و در بدو ورود وقتی میخان لباس عوض کنن اونها رو به سمت اتاق یا فضای دیگه راهنمایی کنید.چراغهای اتاق خودتونم خاموش کنید و هیچ چیزی هم که مورد نیاز مهمونا باشه اونجا نزارین.اگرم خودتونو توی اون اتاق کاری داشتین حتی بعد از این که رفتین داخل درشو پشت سرتون ببندید به نحوی که عملا مهمونا ببینن که شما حتی دوست ندارین که توی اتاقو ببینن.(فکر کنم هیچ خانمی دوست نداره توی اتاق خوابشو کسی ببینه!) فکر نکنم هیچ مهمونی بره توی اتاقی که درش بسته است و چراغهاشم خاموشه! و با موبایل صحبت کنه.(البته امیدوارم!)
حالا سوال من:
مقدار پول از درآمد مشترکتون با همسرتون پس انداز کردین(که همسرتونم در جریانه) تا باهاش بخشی از قسط یک چیز مشخص که قسط بالایی هم داره بدین.اما به یک باره همسرتون تصمیم میگیره با این پول با شما بره یک مسافرت داخلی دو سه روزه! موعد اقساط هم رسیده.حالا سه نوع رفتار ممکن:
منفعلانه:به روی خودتون نیارید و باهاش برید.
جرات مندانه:؟؟؟؟
پرخاشگرانه:همسرتونو به بی فکری و بی مسئولیتی متهم کنید.از شما اصرار و از ایشون انکار و سرانجام این جر و بحث رو خدا داند که چه شود!!
PS:من این مشکلو داشتم و واقعا نمیدونستم باید چه رفتاری نشون بدم هر چقدرم با آرامش با همسرم صحبت کردم فایده نداشت.کم کم رفتار هردومون داشت پرخاشگرانه میشد که خدا خواست و من مریض شدم و قضیه مسافرت کلا کنسل شد!!!
لطفا راهنمایی کنید.ممنونم

پس چرا نمی این ؟
من رفتارم وقتی می خوام جرات مندانه شه پر خاشگرانه میشه
خیلی کم پیش می اد جرات مند بشم ولی پر خاش نکنم
من اصلا نمی تونم نظرات خودم رو بیان کنم در مقابل همسرم همش رفتار منفعلانه دارم و هیچی نمی گم و وقتی یه چیزی می گم پرخاش می کنم

رودرواسی باعث میشه منفعلانه باشم
خیلی رو درواسی می کنم

دقت کردم دیدم بیشتر دلیل این رفتار های منفعلانه رو درواسی هست
به نظر شما این جور نیست؟

رفتار پرخاشگرانه
سر کار همه می ان فلش شخصی من رو می گیرن و کارای شخصی می کنن
در حالی که خودشون فلششون رو نمی دن

من همیشه می دادم با اینکه می ترسیدم فایلام بپره یا اینکه ویروس بگیره
......
امروز همکارم بازم خواست ،خواستم جرات مندانه بگم می ترسم ویروس بگیره نمی تونم بدم
گفتم من همیشه به همه فلشمو می دم ولی شماها نمی دین
منم ویروس می گیرم خوب
منم فایلام می پره
اصلا درخواست کالا بده یه فلش بگیر
چرا فلش کاری رو می برید می زارید تو خونتون ،اون وقت میان فلش منو هی می گیرید
دیواری کوتاه تر از من تو اینجا وجود نداره !!!
بعدشم خیلی پشیمون شدم می گم کاش داده بودم و این دلخوریم پیش نمی اومد

رفتار پرخاشگرانه
سر کار همه می ان فلش شخصی من رو می گیرن و کارای شخصی می کنن
در حالی که خودشون فلششون رو نمی دن

من همیشه می دادم با اینکه می ترسیدم فایلام بپره یا اینکه ویروس بگیره
......
امروز همکارم بازم خواست ،خواستم جرات مندانه بگم می ترسم ویروس بگیره نمی تونم بدم
گفتم من همیشه به همه فلشمو می دم ولی شماها نمی دین
منم ویروس می گیرم خوب
منم فایلام می پره
اصلا درخواست کالا بده یه فلش بگیر
چرا فلش کاری رو می برید می زارید تو خونتون ،اون وقت میان فلش منو هی می گیرید
دیواری کوتاه تر از من تو اینجا وجود نداره !!!
بعدشم خیلی پشیمون شدم می گم کاش داده بودم و این دلخوریم پیش نمی اومد

دوستان آقای baby گرفتارند و همین که لطف کرده اند و با این همه مشغله برای دوستان کارگاه

باز نموده اند جای قدر دانی دارد پس کمی منتظر بمانید و تمرینات قبلی را خوب انجام دهید.

================================

یک زن امیدوار عزیز در خصوص سوالتان باید گفت که رفتار جرات مندانه می توانست به شکل زیر

باشد :

رفتار جرات مندانه : خیلی جدی و قاطعانه بدون ناراحتی و خشم در کمال آرامش به او بگویید

" عزیزم خوشحالم که به من اهمیت میدهی اما ما اصلا نمی توانیم به دلیل بدهی هایمان به

سفر برویم زیرا بعد از سفر دچار رنج های و سختی های اقساط می شویم و نه تنها سفر

برایمان زهر می شود بلکه روابط دوستانه مان هم بهم می ریزد و اگر قرار بوده سفر حال هر

دویمان را بهتر کند ، من تنها نگرانی را با خود می آورم پس بهتر است سفر را برای زمانی

مناسب تر که دست و بالمان باز تر شد بگذاریم و به جایش به یک سفر نیم روزه در همین

نزدیکی ها برویم و مصرانه و قاطعانه بدون اینکه عصبی شوید سر خواسته تان بمانید!

این طوری هم او را به بی مسئولیتی متهم نکرده اید و هم دلیل مخالفت خود را گفته اید و هم

او را به فکر واداشته اید! در ضمن می توانید توپ را در با طرح این سوال در زمین او بیاندازید که

از او بپرسید برای پرداخت اقساط بعد از سفر چه فکری کرده و بخواهید در این زمینه با دلیلی

منطقی متقاعدتان کند که اگر فکرش درست و قابل قبول بود سفر را می پذیرید به شرطی

که بتواند متقاعداتان کند!!! بعد هم بگویید از اول این پس انداز برای پرداخت اقساط بود و لاغیر!

======================================

یک ماجرا را هم می بیان می کنم از امروز در تاکسی که برایم رخ داد :

سوار یک تاکسی شدم و موقع حساب کردن کرایه به او که پول دادم پول خرد نداشت! گفت

خانم صد تومان بده تا 500 تومانی پس بدهم چون 400 تومان خرد ندارم و اگر ندهی مابقی را

پس نمی دهم!

رفتار منفعلانه : چون پول خرد ندارید یا سکوت می کنید یا به هر سختی شده پیاده میشوید

تا پولتان را خرد کنید ولی دائم با خود می گویید او شغلش این است و وظیفه او بود که پول

خرد داشته باشد و حرصتان می گیرد ولی سکوت می کنید!

رفتار پرخاشگرانه : با راننده دعوا می کنید و او را دزد سر گردنه می دانید و اعصاب خودتان و

راننده و مابقی مسافران را خورد می کنید و ناراحتی را به خانه می برید!

رفتار جرات مندانه : آقای راننده این وظیفه شماست که پول خرد داشته باشید و من پول

خورد ندارم...راننده : مطمئنی؟ گفتم : بله!!!اگر شک دارید بفرمایید شما کیفم را بگردید

شاید معجزه شد و پول خرد پیدا کردید :) ...راننده : شرمنده خانم ، قصد جسارت نداشتم

من معذرت می خواهم.

من : خواهش می کنم بهر حال گاهی پیش می آید اما گرو کشی اصلا کار درستی نیست!

در نهایت ما بقی پولم را پس گرفتم و بدون دعوا از راننده تشکر کرده و پیاده شدم!

بهار جان ممنون از پاسخت.من دقیقا همین رفتار رو هم انجام دادم اما متاسفانه به نتیجه نرسیدم.و دقیقا همین سوال رو هم پرسیدم وایشون هم یک جواب سر بالا داد.
فکر میکنم رفتار جرات مندانه در صورتی جواب میده که طرف مقابل هم کمی منطقی برخورد کنه نه احساسی