به انجمن خوش آمدید

دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

صفحه 2 از 15 نخستنخست 123456789101112 ... آخرینآخرین
نمایش نتایج: از شماره 11 تا 20 , از مجموع 149
  1. #11
    عضو کوشا آغازکننده

    آخرین بازدید
    چهارشنبه 01 شهریور 91 [ 12:48]
    تاریخ عضویت
    1389-1-16
    نوشته ها
    620
    امتیاز
    4,555
    سطح
    43
    Points: 4,555, Level: 43
    Level completed: 3%, Points required for next Level: 195
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1 year registered1000 Experience Points
    تشکرها
    850

    تشکرشده 839 در 390 پست

    Rep Power
    0
    Array

    RE: خسته شدم ، بازم باید تحمل کنم ؟ (2)

    وای اقلیما ، خیلی عالی بودی، تبریک میگم
    دیدی چقدر زود ازت خواست باهاش بری، سعی کن رو خودت کار کنی و از مواجه شدن با خانوادش نترسی، وقتی روبرو شدی فقط محبت کن و بی محبتیها رو ندید بگیر، خودشون خجالت زده میشن،
    اونم بعد یه مدت درست میشه
    در مورد خانوادتم اصلا نگو بریم سر بزنیم، برعکس اصرار کن با خانوادش باشین، همه محبتتو بریز به پاشون، اینو بهت بگم که رفتار تو با خانوادش دقیقا رفتاریه که با خانوادت میکنه
    من اینو تجربه کردم
    مطمئنم خیلی خیلی زود همه چیز عالی میشه ، بازم تبریک میگم عزییییییییزم

  2. کاربر روبرو از پست مفید shamim_bahari2 تشکرکرده است .

    shamim_bahari2 (شنبه 08 مرداد 90)

  3. #12
    عضو همراه

    آخرین بازدید
    شنبه 21 تیر 99 [ 21:50]
    تاریخ عضویت
    1390-2-14
    نوشته ها
    1,339
    امتیاز
    22,823
    سطح
    93
    Points: 22,823, Level: 93
    Level completed: 48%, Points required for next Level: 527
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1000 Experience PointsVeteran10000 Experience PointsTagger First ClassOverdrive
    تشکرها
    3,264

    تشکرشده 3,442 در 1,036 پست

    Rep Power
    148
    Array

    RE: خسته شدم ، بازم باید تحمل کنم ؟ (2)

    باشه سعی میکنم رو خودم کار کنم
    [align=center]خوشبخت کسی نیست که مشکلی ندارد
    بلکه کسی است که با مشکلاتش مشکلی ندارد .[/align]

  4. 2 کاربر از پست مفید eghlima تشکرکرده اند .

    eghlima (شنبه 08 مرداد 90)

  5. #13
    عضو کوشا

    آخرین بازدید
    یکشنبه 01 اسفند 95 [ 19:50]
    تاریخ عضویت
    1389-3-16
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    792
    امتیاز
    10,009
    سطح
    66
    Points: 10,009, Level: 66
    Level completed: 90%, Points required for next Level: 41
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    VeteranTagger Second Class10000 Experience Points
    تشکرها
    4,528

    تشکرشده 4,871 در 817 پست

    Rep Power
    94
    Array

    RE: خسته شدم ، بازم باید تحمل کنم ؟ (2)

    خواهرم eghlima
    گاهي اوقات در يك موقعيت تنش زا سكوت مي كنيم و اين سكوت يكي از اين دو نتيجه رو داره:
    1- اول سكوت مي كنيم بعد مي شينيم با خودمون فكر مي كنيم و متوجه مي شيم كه واقعا حساسيت بي جايي به خرج داديم. قضيه رو از هر دو طرف به قضاوت مي بريم و مي بينيم كه حتي ممكنه حق با طرف مقابل باشه. در دل ازش مي گذريم و پرونده رو براي خودمون مي بنديم.
    2- اول سكوت مي كنيم و بعد هرچي فكر مي كنيم مي بينيم نمي شه ازش گذشت. شايد گذشتن باعث بشه طرف به كار اشتباهش ادامه بده و يا حتي ندونه كه ممكنه با اين كار انقدر باعث ناراحتي و رنج ما شده باشه. اونوقته كه بايد حتما حتما در يك موقعيت مناسب وقتي كه هم حال خودتون و طرفتون خوبه و باصطلاح اوضاع گل و بلبل هست موضوع مورد دلخوري با رعايت آداب گفتگو مطرح كنيد. اگر اينكار انجام نشه يك روز بالاخره كاسه صبر آدم لبريز مي شه. آداب گفتگو هم كه بسيار جامع و كامل توسط آقاي sci توضيح داده شده.
    موفق باشيد

  6. 4 کاربر از پست مفید سرافراز تشکرکرده اند .

    سرافراز (شنبه 08 مرداد 90)

  7. #14
    عضو کوشا آغازکننده

    آخرین بازدید
    چهارشنبه 01 شهریور 91 [ 12:48]
    تاریخ عضویت
    1389-1-16
    نوشته ها
    620
    امتیاز
    4,555
    سطح
    43
    Points: 4,555, Level: 43
    Level completed: 3%, Points required for next Level: 195
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1 year registered1000 Experience Points
    تشکرها
    850

    تشکرشده 839 در 390 پست

    Rep Power
    0
    Array

    RE: خسته شدم ، بازم باید تحمل کنم ؟ (2)

    سلام دوستان
    دیشب تقریبا همه چی خوب بود، به حال و اوضاعم یه کم اهمیت داد
    راستش یه چیزی که زیاد هم پیش میاد اینه که هر اتفاقی تو خونه میفته سریع میندازه گردن من، گلدون داره خشک میشه به من میگه این همه پول دادیم داره از دست میره، فرش کج میشه به من میگه، هر چیزی که من توش هیچ دخالتی ندارم به من میگه، تا اون کارایی که مثلا یه موقع یه چیزی از دستم میفته
    در حالیکه من هیچوقت حتی زمانیکه یه چیزی رو خراب میکنه، به روش نمیارم که مثلا خرابش کردی
    نمیدونم باید چکار کنم
    یکی دوبار از کوره در رفتم و گفتم به من چه؟ میخواستی نخری، مثلا سر گلدون بهش گفتم، بعد چند بار که هی بهم گفت اینا دارن خراب میشن، گفتم مگه من دارم خرابش میکنم؟ من خورشیدم یا خاک؟ اگه تو بلدی درستشون کن
    ولی ادامه ندادم چون حس کردم موضوع به دعوا میکشه
    نمیدونم باید چکار کنم
    خیلی بهم فشار میاد، وقتی هیچ تقصیری ندارم این رفتارو میکنه، به جای اینکه بگه چکار کنیم که بهتر بشه، میگه تو هیچکاری نمیکنی این خراب میشه
    وووووووووووووی
    دیشب حالم خوب نبود، سرم گیج رفت دستم خورد به بطری شیر، افتاد تو سینک، بر اثر ضربه یکی از ظرفها که روی سینک بود جابجا شد، برگشته میگه سرویس غذاخوریم بزن بشکن، و پوزخند میزنه
    درحالیکه به خدا یکی دوبار ظرفامو شکسته، منم تازه عروسم وسایلمو دوست دارم، اومده گفته فلان چیز شکست بدون اینکه قیافم تغییر کنه گفتم فدای سرت
    آخه من این وسط چه کاره بیدم؟
    باید همینطوری ادامه بدم؟ باید مقابله به مثل کنم؟ یعنی وقتی کار اشتباهی انجام میده مثل خودش تذکر بدم؟
    سکوت کنم؟ ...
    اگه میخواین بگین اون لحظه سکوت کن بعد تو یه فرصت مناسب مطرح کن
    یه مشکلی هست
    اون لحظه بخاطر این تفکر سکوت میکنم، ولی بعدش یه جورایی انگار از موضوع گذشته مطرح کردنش خیلی بی مزه میشه، یه جورایی بچه بازی میشه
    نمیدونم کدوم راه درسته
    میشه راهنمائیم کنین؟

    اقلیما جان
    چه خبر؟ چکار کردی؟

  8. 3 کاربر از پست مفید shamim_bahari2 تشکرکرده اند .

    shamim_bahari2 (یکشنبه 09 مرداد 90)

  9. #15
    عضو همراه

    آخرین بازدید
    شنبه 21 تیر 99 [ 21:50]
    تاریخ عضویت
    1390-2-14
    نوشته ها
    1,339
    امتیاز
    22,823
    سطح
    93
    Points: 22,823, Level: 93
    Level completed: 48%, Points required for next Level: 527
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1000 Experience PointsVeteran10000 Experience PointsTagger First ClassOverdrive
    تشکرها
    3,264

    تشکرشده 3,442 در 1,036 پست

    Rep Power
    148
    Array

    RE: خسته شدم ، بازم باید تحمل کنم ؟ (2)

    سلام
    اوضاع بد نیست یعنی آرومه
    چیزایی که قبلا ناراحتم می کرد گاها پیش می آد ولی با توجیه کردنش پیش خودم و قضاوت کردن درست تو دلم حلش می کنم در صورتی که قبلا فقط و فقط گلگی می کردم و به زبون می اوردم بدون اینکه بهش فکر کنم

    فقط دارم فکر می کنم در رابطه با پدر و مادرمون باهاش حرف بزنم و ببینم چه تصمیمی داره ولی خیلی درست و با احتیاط می خوام این کارو کنم و می خوام کوچکترین اشتباهی نکنم و درست و دقیق تو چهارچوب آداب گفتگو باشه

    سرافراز عزیز حق با شماست من این مسئله رو حتما در نظر میگیرم در مورد گروه دوم از مسائل که نمی شه ازش گذشت همیشه میترسم حرف زدنم از آداب گفتگو خارج بشه و دعوا و بحث بکشه و همه چیز خراب شه چون گاهی حرفایی می زنه که عدالت توش نیست و من هم از بی عدالتی داغون میشم و واقعا نمی تونم بی عدالتی رو تحمل کنم

    شمیم عزیزم از اینکه تو تایپک تو دارم تایپ می کنم هم خیلی ممنونم و هم ازت عذر خواهی می کنم واقعا به من خیلی کمک کردی و همیشه برات دعا می کنم راستش این رفتار همسر تو بعضی اوقات تو همسر منم هست منم اوایل خیلی از این رفتارش می رنجیدم و گاهی هم سر همین مسائل که گفتی دعوامون می شد ولی الان دیگه بحث نمی کنم و با بی اعتنایی از کنارش می گذرم و خودم هم بهش فکر نمی کنم و با این کار من این رفتار اونم خیلی خیلی کمتر شده یعنی کمتر پیش می آد
    [align=center]خوشبخت کسی نیست که مشکلی ندارد
    بلکه کسی است که با مشکلاتش مشکلی ندارد .[/align]

  10. 2 کاربر از پست مفید eghlima تشکرکرده اند .

    eghlima (یکشنبه 09 مرداد 90)

  11. #16
    کارشناس افتخاری

    آخرین بازدید
    [ ]
    تاریخ عضویت
    1390-1-25
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    1,231
    امتیاز
    15,345
    سطح
    79
    Points: 15,345, Level: 79
    Level completed: 99%, Points required for next Level: 5
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    SocialVeteran10000 Experience Points
    تشکرها
    4,934

    تشکرشده 5,973 در 1,154 پست

    Rep Power
    145
    Array

    RE: خسته شدم ، بازم باید تحمل کنم ؟ (2)

    خواهر عزيزم،‌
    به هيچ وجه بچه بازي و بي مزگي در كار نيست... اگر موضوعي هست كه اهميت داره و موجب ناراحتي و شكستن دل شما شده حتما بايد مطرح كنيد.. با قواعدي كه قبلا گفته شده! خيلي لطيف و ظريف..

  12. 2 کاربر از پست مفید sci تشکرکرده اند .

    del (سه شنبه 14 آبان 92), sci (یکشنبه 09 مرداد 90)

  13. #17
    عضو کوشا آغازکننده

    آخرین بازدید
    چهارشنبه 01 شهریور 91 [ 12:48]
    تاریخ عضویت
    1389-1-16
    نوشته ها
    620
    امتیاز
    4,555
    سطح
    43
    Points: 4,555, Level: 43
    Level completed: 3%, Points required for next Level: 195
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1 year registered1000 Experience Points
    تشکرها
    850

    تشکرشده 839 در 390 پست

    Rep Power
    0
    Array

    RE: خسته شدم ، بازم باید تحمل کنم ؟ (2)

    سلام جناب SCi
    ممنون
    فکر میکنم من تو مرحله گفتگو گیر کردم، میترسم برم جلو، ولی انگار تا از این پل رد نشم کسی نمیتونه کمک خاصی بهم بکنه

    اقلیما جان، مرسی از اینکه گفتی مشکلت با سکوت حل شده، منم دارم همینکارو میکنم
    منم مثل تو میخوام مهارت گفتگو رو تمرین کنم، شاید امشب یه تست بکنم، فقط دعاکنین دعوا نشه


  14. کاربر روبرو از پست مفید shamim_bahari2 تشکرکرده است .

    shamim_bahari2 (دوشنبه 10 مرداد 90)

  15. #18
    عضو همراه

    آخرین بازدید
    شنبه 21 تیر 99 [ 21:50]
    تاریخ عضویت
    1390-2-14
    نوشته ها
    1,339
    امتیاز
    22,823
    سطح
    93
    Points: 22,823, Level: 93
    Level completed: 48%, Points required for next Level: 527
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1000 Experience PointsVeteran10000 Experience PointsTagger First ClassOverdrive
    تشکرها
    3,264

    تشکرشده 3,442 در 1,036 پست

    Rep Power
    148
    Array

    RE: خسته شدم ، بازم باید تحمل کنم ؟ (2)

    سلام شمیم
    با همسرت حرف زدی؟

    [align=center]خوشبخت کسی نیست که مشکلی ندارد
    بلکه کسی است که با مشکلاتش مشکلی ندارد .[/align]

  16. کاربر روبرو از پست مفید eghlima تشکرکرده است .

    eghlima (سه شنبه 11 مرداد 90)

  17. #19
    عضو کوشا آغازکننده

    آخرین بازدید
    چهارشنبه 01 شهریور 91 [ 12:48]
    تاریخ عضویت
    1389-1-16
    نوشته ها
    620
    امتیاز
    4,555
    سطح
    43
    Points: 4,555, Level: 43
    Level completed: 3%, Points required for next Level: 195
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1 year registered1000 Experience Points
    تشکرها
    850

    تشکرشده 839 در 390 پست

    Rep Power
    0
    Array

    RE: خسته شدم ، بازم باید تحمل کنم ؟ (2)

    دوستای عزیزم سلام
    اقلیما جان سلام
    چه خبر؟
    پریشب نشد صحبت کنم، موقعیت مناسب نبود، ولی دیشب برای اولین بار
    یه اتفاقی افتاد، از اون اتفاقهایی که منو ناراحت میکرد و حق هم داشتم ناراحت بشم، سعی کردم حرف نزنم، فقط بهش نشون دادم که کارش اشتباهه و منو ناراحت کرده، باور میکنین؟ برای اولین بار با کاراش سعی کرد ناراحتیمو برطرف کنه و بهم گفت ببین اینطوری کار کردم که دلخوریت برطرف بشه، خوبه؟
    منم کلی ازش تشکر کردم و در مورد اینکه این کارو چند بار قبلا تکرار کرده هیچی نگفتم
    فقط تشکر کردم
    خیلی خوشحال بودم،
    همیشه دلم میخواست وفتی ناراحتم ، سعی کنه اشتباهشو جبران کنه، ولی برعکس میرفت تو قهر و لجبازی ، یه جوری که انگار من مقصرم، ولی دیشب این اتفاق نیفتاد
    خیلی خوشحالم
    از همتون ممنونم

  18. 4 کاربر از پست مفید shamim_bahari2 تشکرکرده اند .

    shamim_bahari2 (یکشنبه 23 مرداد 90)

  19. #20
    عضو همراه

    آخرین بازدید
    شنبه 21 تیر 99 [ 21:50]
    تاریخ عضویت
    1390-2-14
    نوشته ها
    1,339
    امتیاز
    22,823
    سطح
    93
    Points: 22,823, Level: 93
    Level completed: 48%, Points required for next Level: 527
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1000 Experience PointsVeteran10000 Experience PointsTagger First ClassOverdrive
    تشکرها
    3,264

    تشکرشده 3,442 در 1,036 پست

    Rep Power
    148
    Array

    RE: خسته شدم ، بازم باید تحمل کنم ؟ (2)

    سلام شمیم عزیز خوشحالم که داری خیلی خوب همه چیزو مدیریت میکنی
    اگه شد بگو چه طوری بهش نشون دادی که اشتباه کرده شاید برای ما هم تجربه ای شد

    اوضاع آرومه و من با صبر و سکوت دارم کارمو پیش میبرم اتفاقای جور وا جور می افته ولی من دیگه حرف نمی زنم
    فقط دیروز یه ایمیل براش زدم و یه کم براش ناراحتی هامو گفتم در مورد رفت و امد با پدر و مادرمون نمی دونم کار درستی کردم یا نه و مطمئنم خونده ولی جوابی نداد و دیشبم اخلاقش خیلی خوب بود

    راستی می دونم آخر هفته دوباره می خواد بره امامزاده ولی این دفعه اگه بخواد بره زیر قولش زده چون بهم گفته بود یه مدتی با پدر و مادرمون رفت و آمد نکنیم و منم الان دو هفته شایدم بیشتر میشه که خانواده ام رو ندیدیم و همش هم به خاطر اونه اگه اینکارو کنه یعنی بخواد بره خیلی خیلی ناراحت میشم به خاطر اینکه زیر قولش زده و منم سه هفته است به خاطر اون خانواده ام رو ندیدم به نظرتون چی کار کنم؟تا جلوی بحث احتمالیمونو بگیرم چند روزه دارم بهش فکر می کنم ولی بی نتیجه
    از طرفی دلم نمی خواد این آرامش نسبی و کم از زندگیم بره از طرفی هم به نظرم بی عدالتی که.......
    [align=center]خوشبخت کسی نیست که مشکلی ندارد
    بلکه کسی است که با مشکلاتش مشکلی ندارد .[/align]

  20. کاربر روبرو از پست مفید eghlima تشکرکرده است .

    eghlima (سه شنبه 11 مرداد 90)


 
صفحه 2 از 15 نخستنخست 123456789101112 ... آخرینآخرین

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1403 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 15:22 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.