موضوع: نگراني و ترس از تبعات ارتباط با دختران در آينده

با عرض سلام و خسته نباشید
من تا اونجا که فهمیدم شرط اول خود شناسیه و اینکه آدم بدونه که کیه و چی می خواد
اگه مقاله ای تو سایت هست ممنون میشم لینکشو بدین
تا اونجایی که می دونم
من یک آرمانگرا هستم
مثل سهراب که دنبل یک شهر می گرده پشت صحراها
و.........
ولی مشکلاتی هم دارم
مثل اینکه دوستانی دارم کمتر از لجن
و خدایی که در این نزدیکیست
واقعا جایی رسیدم که احساس می کنم که این همه محبت و دوست داشتنم به هدر رفته
کاش می فهمیدم و میشناختم ادمهارو
که فقط آدم رو واسه زمانی می خوان و بعد از اون هیچ
من فقط چون خاطره ازشون داشتم هی پا پیشون بودم و دوسشون داشتم
حالا دیگه مطمئنم که وقتی میان سراغ آدم که کارشون لنگ باشه و یا شاید فضولی و .........
من مشکلی ندارم شاید این خود شناسی بهم کمک کنه تا این مشکلاتمو حل کنم
من فقط دردم اینه که تو آینده بتونم رفتاری داشته باشم تا کسی از احساسم و حسن نیتم سوئ استفاده نکنه تا اینجوری حس انتقام و نفرت بهم دست نده
و بتونم وقتی این دوستام برگشتن سراغم پسشون بزنمو دیگه احساساتی نشم
تو این دنیا باید خدمت کرد به همه ولی نباید دل بست به دوست نما ها

نوشته اصلی توسط مدیرهمدردی

با سلام
مشكلات شما ناشي از نگرش شما به رابطه دختر و پسر هست.
يك دختر ، يك وسيله براي رفع تنهايي موقت شما، يا لذت بردن موقت شما و او و ... نيست.
او يك انسان است.
او عاطفه دارد.
با دستور العمل شما كه مي گوييد وابسته نشو، او رها نميشه.
حتي با اين دستور العمل خودتان هم نمي توانيد عمل كنيد و وابسته نشويد.
چون شما هم يك انسان هستيد. عاطفه و نيازهاي مختلف داريد.
دختر و پسري در شرايط شما كه احساس تنهايي كرده و نياز عاطفه دارد،‌ دوستي هايش معطوف به اين نياز انساني هست كه اينها را پاسخ بگويد،‌و اين نيازها از يك بخش ساده يعني گفتگوي ساده احساسي شروع مي شود و مي تواند تا شكست عاطفي يا سكس اگر كنترل نشده باشد، پيش برود. و چون به هيچ وجه شرايط ازدواج را نداريد، ميان راه مي مانيد كه چه كنيد. چون هم ادامه غير ممكن هست. و هم برگشت شكست عاطفي بزرگي براي هر دو نفر مي باشد.


شما فقط وقتي وارد يك رابطه بشويد كه قصد در آمدن از تنهايي و ازدواج داشته باشيد.
اما اگر شرايط ازدواج را چنان كه گفتيد نداريد، بي خيال وارد شدن اين رابطه ها بشويد. كه يا شكست عاطفي و درگيري هاي آن مانع تحصيل و شغلتون مي شود. يا گرفتاريها و تعارضاهاي بي سرانجامي آن. و يا وابستگي ها و مشكلات آن.

با توضيحاتي كه از خودتون داديد، شما احساسات ظريف و لطيف داريد كه اينگونه رابطه هاي بي سرانجام شما را از پا در خواهد آورد.
شما بايد انرژي خود را سرمايه گذاري روي تحصيل،‌شغل و سربازي خود بكنيد تا شرايط ازدواج و زندگي پايدار را سريعا كسب كنيد.
در غير اين صورت اكنون كه وقته كاشت و سرمايه گذاري زندگي هست،‌شما در پي مسائل احساسي و درگيريهاي ناشي از آن مي رويد،‌و فردا هم مشكلات زندگي دامنت را مي گيرد.

خلاصه:
كسي كه شرايط ازدواج ندارد، بهتر هست خود را درگير روابط احساسي با جنس مخالف نكند.(مخصوصا اگر فردي ظريف مي باشد و از روي تنهايي و .... قصد ارتباط بي سرانجام دارد.)

[/size]

سلام
من داشتم دوباره تاپيكمو مي خوندم رو اين مطلب شما فكر كردم
شما گفتين كه من اگه وارد اين جور رابطه ها بشم چون روحيم لطيف و حساسه دچار نابودي ميشم يه جا ميخوندم شما واسه كسي نوشته بوديد كه همه كارها تو زندگي نياز به مهارت داره و دوستي با دختر هم همينطور ولي چرا ما بايد مهارتي رو بياموزيم كه اخرش ضرره و ....
و من الان اين مهارتو ندارم يا نمي خوام داشته باشم طوري كه به قول دوستم مردونگي كردمو بهش رو راست گفتم قصدم ازدواج نيست ولي بعضي مواقع تو فكرم مياد كه مهارت كسب كنم هر چند كه وقتي پيش اهل فن رفتم واسه كنجكاوي گفت كه اتفاقا خيلي خوبه كه تو اين كار ناشي هستيو اين كار بده و اخرش هيچه و ...
ولي با اين حال من دوست دارم شما از اون تعارضات و .. ضرر هايي كه اين راه داره بگين تا من بدونم تا تو ذهنم بمونه منظورتون از تعارض چيه؟ منظورتون اينه كه از اونجايي كه من بدبين هستم ممكنه فكر كنم توآينده هر كاري كه الان مي كنم واسم اتفاق ميفته؟ و .....
يادمه يه دوستي داشتم مي گفت چند سال با يكي از همكلاسياي دخترم دوست بودم و تصميم گرفتيم كه يه مدت باهم باشيم كه 3 ساله الانم داريم يواش يواش تمرين مي كنيم كه همديگرو ترك كنيم
من تو فكرم گفتم چه راحت بالاخره پسريم ديگه گفتم با خودم كه بدون اينكه دختر وابستش بشه و .... چه راحت از هم دل كندن ولي تو مواردي كه من خودم توش بودمو ... حداقلش اين بود كه خودم مي ديدم حتي زماني كه دختر خودش مي اومد جلو تو ذهنش اين بود كه من اعتمادشو جلب كنمو يا واسه زندگي آينده روم حساب كنه
منظوري ندارما فقط مي خوام بگم كه آيا اون حرف دوستم درسته؟ كه آدم بتونه به اين راحتي دل بكنه؟ چون من اصلا از رابطه دختر و پسر بلد نيستم
به قول شما از يه گفتگوي ساده شروع ميشه بعدش احساسي ميشه و ....بعضي وقتا اين فكر مياد به كلم كه منم شروع كنم ولي نه اصولشو مي دونم نه قصد وابسته كردن كسيو به خودم دارم
فقط قصدم اينه كه حتي اگه بدونم آسونه و .. بازم نرم سراغش
لطفا كمك كنيد

ببخشيد
من واسه اين ميگم كه من واقعا خوب از لحاظ فيزيكي از دخترا دورم و سعي مي كنم دور باشم
ولي وقتي راه ميرم يا دانشگاه مي بينم دخترايي رو كه نگاه مي كنن بهم
نگاه معني دار
حتي چندين بار
يا توي محله هم همينطور
واسه همين ادم وسوسه ميشه از طرفي چون مهارت روابط پنهانيو .. رو ندارم يه چيزي ميگم كه طرف ناراحت ميشه يا نا بجا حرف مي زنم و وقتي دختره ميره هي دنبال علت مي گردم كه چرا رفت و هيشكش منو نمي خواد و ..........
و از طرف ديگه خودم با اينكه به اين دختره گفتم كه وابسته نشو و بمون ولي خودمم رويايي ميشم و ..........
واسه همين ميگم از عواقب اين كارا بدونم تا وسوسه نشم

منظورمم از اين كه گفتم از لحاظ فيزيكي دورم اينه كه فكرمو مشغول كرده و وقتي يه توجه از كسي ببينم اين احتمال زياد هست كه از راه بدر شم
يعني درسته كه دورم ولي دوس دارم فكرم اصلاح شه
ممنون

نوشته اصلی توسط فرشته مهربان

از طرف دیگه دچار خطاهای شناختی هستی . از جمله نوع نگرشتون در مورد زن ، و همینطور تحلیل و نگرشتون در مورد روابطی که پسرای اطراف شما با دخترها دارند ( که این را نوعی پیشرفت و رشد می دانی ) بیانگر اشتباه شناختی شما در مورد هویت همجنسانتان و نشانه های رشد و بلوغ اجتماعی آنان است . یعنی بنا به این اشتباه شناختی شما پسری را که بتونه دیگران رو از جنس متفاوت جذب کنه و ارتباط برقرار کنه پسری دارای هویت و موفق از نظر روابط اجتماعی و ... می دانی . با توجه به اینکه خود می بینی و و اقفی و بیان کردی اکثر آنها هدفشان استفاده از دختراست و شما چنین نمی خواهی باشی ، بین این میل به چنین نبودن و نگرشت نسبت به روابط اونها ( که موفق بودن می بینی ) نیز دچار تعارضی .

نیاز شما رفع تعارضه که راهش نیز اصلاح شناختیه ( شناخت درمانی )

موفق باشی

سلام
اولا این پستی که قبل تر از این رو نوشتمو منتفی می دونم
حالا می فهمم که افکارم چه جوری پریشون بوده
شناخت درمانی چگونه؟
الحق که شما استادید
نمی دونم چه جوری تشکر کنم ازتون
حالا که پخته تر شدمو بوسیله اعجاز همدردی برگشتمو پستمو نگاه می کنم می بینم چقدر ناپخته بودم
شما مشکلاتمو جز جز کردید و نشون دادید حالا می فهمم
چه جوری نگرشمو نسبت به زن عوض کنم و نگرشم چه اشکالی داره؟

سلام
امیدوارم خوب باشین
یواش یواش دارم راه میفتم
اینکه کم و بیش خودمو بشناسم تا حدودی هم اشکالاتمو شناختم
و چند تا کتاب راجب شناخت درمانی و ... هم خریدم ولی وقتم کمه ولی غافل هم نیستم چون الان در حال گذروندن دوران آموزشی خدمت سربازیم و امروز مرخصیمون تموم میشه و باید برگردم 10_15 روز دیگه دوران آموزشیمون به سر میرسه و ما بالاخره آزادانه تر و راحت تر خواهیم بود
من حالا خودم رو توی یه موقعیت جدیدی قرار دادمو دارم خودمو امتحان میکنم
البته با دانش کمم
دعا کنید تو شهر خودم بیفتم
این چیز هایی که راجب خصوصیات منفیم مینویسم هنوز کامل نیست ولی تا حالا اینارو کشف کردم
خطای سوم : فیلتر ذهنی
یعنی اگه تو یه مسئله ای 10 نفر بگن مثبته و یه نفر بگه منفیه ذهنم زود نا امید میشه و درگیر امر منفی
خطای چهارم : بی توجهی به امر مثبت
خطای پنجم : نتیجه گیری شتابزده
خطای هفتم : استدلال احساسی
خطای هشتم : باید ها
ایشالا با علم آموزی بهتر بتونم خودمو واکاوی کنم
به امید اینکه دوباره بتونم عضو فعال و استفاده کننده بهتری از سایت و مطالب شما باشم
ممنون