موضوع: نامه اي به همسر(دوستان لطفا نظر بدهيد)

سلام می می جان
منم خوشحال شدم.
خانمی تو هم نیمه خالی لیوانو فقط به ما گفته بودی ها.نمیگفتی شوهرت اهل خرج کردنه خیلی مواقع.فقط اونجاهایی رو میگفتی که کم میذاره بنده خدا.
ببین به ظاهرت خیلی برس.از رو حرف مشاور و نقل قولهایی که از همسرت کردی متوجه شدم این مورد خیلی مشکل سازه واست و حل کردنش هم خیلی تاثیر کذاز خواهد بود.
منم یه دورانی همش غر میزدم مینالیدم اما الان از وقتی تو این تالار اومدم خیلی پر انرژی هستم.گاهی همسرم نگاهم میکنه و میگه خانمم خیلی روحیه ش عوض شده.بهم میگه این تغییر روحیه تو تو منم اثر خوبی گذاشته و تو اداره همکارام میگن شادتر شدی.
با این مثال خدایی نکرده منظور خاصی نداشتم(اینکه خود نمایی کنم)فقط خواستم ببینی چقدر تاثیر گذاره روحیات تو رو همسرت.
ببین شاید بتونم از یه طرف دیگه بگم روابط تو و همسرت کمی شبه رابطه من و همسرمه.
تفاوت کجاست؟اونجا تو اروم و ناراحت ونالانی اینجا همسر من.اونور شوهر تو پرخاشگره اینور من.
حس خودمو بگم؟منو بذار جای شوهرت.
وقتی با همسرم حرفم میشه یا مشکلی پیش میاد همش ناله میکنه همش با آه و زاری حرف میزنه.انرژی نداره.وقتی باهاش دعوام میشه و رفتار تندی دارم مثل ادمای درمونده رفتار میکنه و ناله میکنه.ولی من انتظار دارم محکم بایسته و حرفشو هرچند تند بهم بزنه.اینه که وقتی مظلوم نمایی میکنه من کلافه تر میشم و اعصابم خرد تر.پس باعث میشه باهاش تندتر برخورد کنم.هرچی اون مظلومانه تر و عاجزانه تر برخورد میکنه من بیشتر داغ میکنم.حتی گاهی دلم میخواد بزنمش.نمیخوام ناله هاشو بشنوم.میخوام کر بشم.یا برم و ازش دور بشم چشمم هم به چشمش نیفته.
البته به دل نگیری من حس خومو که موقع بحث با همسرم داشتم گفتم
ببین عزیزم حدس میزنم تیپ شخصیتی من و شوهر شما(پرخاشگر)شبیه و مال شما وهمسر منم مثل همه.البته من به تندی همسر شما نیستما.شاید اقتضای خانم بودنمه.خدا رو شکر الان خیلی فرق کردم.مایی که هر روز دو سه بار حرفمون میشد الان هفته ها بحثمو نمیشه.
وقتی با شوهرت در تعاملی شادتر و پرانرژی تر باش.و انتقادتم با ناله زاری نگو.گاهی با شوخی گاهی جدی بگو.
به زندگیتون انرژی ونشاط بده.

می می عزیز دوست خوبم خیلی خوشحال شدم وقتی نوشته هات رو خوندم، این اولین باری بود که توی نوشته هات برق امید رو حس کردم! پس بدون که تو هم می تونی بهترین مدیر این زندگی باشی، بدون اینکه دیگران احساس کنن این مدیریت از وجود شما تراوش می کنه و به نظر من این برای خود ما خوشحال کننده تر هست که می تونیم یه مدیر نامحسوس باشیم!
و یه چیز دیگه از روی نوشته هات نکته های خوبی رو برداشت کردم که فکر می کنم به درد زندگی منم بخوره! ممنونم از اینکه شما حق ویزیت مشاوره رو پرداخت کردی اما همه ی ما توی اون جلسه ی مشاوره شرکت کردیم!
دوست گلم! مطمئنم می تونی یه روزی بهترین و خوشحال ترین می می دنیا باشیییییییییییییییییییییی ییییییییییییییییییییییییی یی!
راستی منم هم دارم روی یه موضوع مهمتر توی زندگیم کار می کنم، کسب آرامش برای همسرم و دورکردن ایشون از اضطراب و استرس که توی اولویت های زندگیم قرارش دادم و البته همه ی اینها به این موضوع ربط داره که من چقدر آروم باشم!
دوستت دارم

سلام delعزیز
ببین تو هم هدفت با من مشترکه
از جزئیات مشکلت خبری ندارم
همسر من خیلی مضطربه
خانمی به تاپیک من سر بزن و به منم کمک کن اگه میتونی.
دوستان از همه تون کمک میخوام
کسی جواب نمیده به مشکل من
[/align]http://www.hamdardi.net/thread-11506.html


[align=center]راستی می می جان کجایی؟
اصولا امروز باید سری میزدی

سلام،دوستان شرمنده غيبت منو ببخشيد و بيييييييييييييييييييييييي يييييييييي نهايت ممنونم و همتون رو دوست دارم
راستش دليل اينکه فعلا چيزي ننوشتم اينه که دارم رو تمريناتي که مشاور داده تمرکز ميکنم و ميخوام يه کم بيشتر به زندگي فکر کنم چون فعلا حواسم رو گفته هاي خانم مشاوره،ميخوام يه مدت چيزي ننويسم چون ميترسم باز حرفام با ناله و گله همراه بشه و يا يه چيزي بنويسم که بي خودي اميد بسته بودم، ميخوام فعلا با حرفها و تمرينات مشاور پيش برم و بعد سر فرصت براتون مينويسم،چهارشنبه ميخوام بازم برم مشاور،آخه وقت گرفتم و ميخوام تا آخر برم ببينم چي ميشه و راه کارهاي اونو برا زندگيم استفاده کنم تا انشاالله زندگيم بهتر بشه،دوستان راستي يه توصيه"حتما برنامه گلبرگ که از شبکه 3 روزهاي پنجشنبه ساعت فکر کنم 13:15 بعدازظهر که شروع ميشه رو ببينيد،حاج آقا دهنوي در مورد خانواده و ابعد مختلف اون صحبت ميکنه، من که خيلي خوشم مياد و وقتي از اداره ميرسم بلافاصله حرفاي اونو گوش ميدم البته همسرم بعضي موقع ها حوصلش سر ميره يا از اينکه بعضي مواقع اينقدر آقاي دهنوي از زن طرفداري ميکنه بهش برميخوره ولي سعي ميکنم يه جوري بشه با هم نگاه کنيم، شما هم حتما ببينيد و اگه شد زنگ بزنيد و مشکلاتتون رو مطرح کنيد و بعد بشيند با همسرتون نگاه کنيد، همتون رو دوست دارم و شرمنده از اينهمه لطفي که به من دارين:

دوستان خوبم سلام
جلسه دوم مشاوره رو هم رفتم و خيلي دوست دارم شما هم در جريان باشين و اگه دلتون خواست نظر بدين:
راستش تمريناتي رو که داده بود به مشاور دادم ،خيلي دلم ميخواست نوشته هامو براتون مينوشتم ولي خيلي طولانيه که شما حوصلتون نميشه بخونيد اما مشاور با ديدنش جز به جز برام ميگفت که :بايد و نبياد هاتو خوب ننوشتي و بيشتر طوري ننوشتي که از حالت انفعال دربياي ، من بهت گفتم رو خودت کار کن نه اينکه منفعلانه عمل کني و فکر کني، گفت منظور من از بايد و نبايد ها بيشتر رو کارهاييکه تو قبل اتفاق افتاده نبود اينکه تو دوران آشنايي يا زمان نامزدي چيها بايد ميکردي و چيه نبايد، منظور من بعد از ازدوج بود که رابطه تون رو خراب ميکرده و به نتيجه رسيدي که بايد انجام بدي يا ندي،وقتي به سوال اينکه چه کارهايي براي بهبود وضعيت انجام بدم رسيد گفت: خيلي بد نوشتي زبان نوشتنت و البته زبان بدنت اصلا درست نيست و مطمئنا زبان گفتاريت هم اينطوريه چون تو اين جلسه متوجه شدم در اين زمينه خيلي ضعيفي يعني تو ارتباط با همسر ضعيف عمل ميکني و مطمئنا بعضي موقع ها نميدوني چه رفتاري درسته، گفت:در مورد اين سوال برداشتي از روي خشم و منفعلانه نوشتي که مثلا من به هيچ وجه نبايد از خانواده همسرم انتقادي کنم، چرا اينطوري نوشتي/انتقاد حق توست و بهتر نبود مينوشتي اگر از رفتارهاي خانوده اش ناراحت شدم دوستانه به او مطرح کنم، يا نوشتي اهل خرج کردن نباشم در صورتي که اونجر که خودت گفتي اون خرج ميکنه پس اين جمله ات هم درست نيست، يا نوشته اي با برنامه ريزي هاي او پيش بروم و آنرا قبول کنم و مخلف هم نباشم اين هم درست نيست، يا از همه چيز راضي باشم و احساس رضايت داشته باشم(با اينکه ممکن است برايم کم بگذارد) همه اينها يعني تو منفعل باشي و اين درست نيست و من اينو ازت نخواستم ، بهم گفت: برو و خوب فکر کن و درست بنويس طوريکه هم تو احساس خوبي داشته باشي و هم رابطتون بهتر بشه،بهم گفت: تو اصلا به همسرت اعتماد نداري و به اون به چشم يه غريبه نگاه ميکني، گفت سعي کن باهاش صادق باشي وقتي اون با اينکه به قول خودت برات خرج نميکنه يا زود جوش مياره ولي باهات صادقه و اون طور که من فهميدم تو باهاش صادق نيستي ،چرا؟نگران چي هستي؟ براي چي به قولي زيرکانه داري همسرت رو دور ميزني؟ از اين ور ميگي موبايلت رو داره چک ميکنه تو چيکار کردي تا اين سوء ظنش بدتر شده؟ وقتي بهش گفتم يکي دو تا اس. ام. اس که نميخواستم بخونه و بدونه رو خيلي وقت پيش پاک کرده بودم يا زنگهايي که بهم زده بودن (البته چيز بدبي نبود و فقط دلم نميخواست در جريان باشه) و فهميده بود پاک کردم،گفت : خوب اشتباه از تو بوده تو خواستي با زرنگ بازي هم پاک کردي هم موبايل در اختيارش بوده تا بگي نگاه کن منکه چيزي توش ندارم ولي اين اشتباهه تو بايد کاري ميکردي تا حساسيتش کم بشه ولي با اينکاري که تو کردي نشون دادي تو ظاهر برات مهم نيست ولي با زرنگي با پاک کردن تو هم حساسي ولي نميخواي بفهمه که فهميده و به زرنگ بازي تو هم پي برده، گفت سعي کن برا يه مدت هم که شده برا 2 سال باهاش روراست باش، نگراني اون براي زندگيش طبيعيه اون مرده و زيادي حس مسئوليت داره و تلاش ميکنه خونه خوب فراهم بکنه و خيلي چيزها براش هزينه بي خوده، به گفت: وقتي اينجوري براي هرچي تو ظاهر موافقي يا برات ديگه فرقي نميکنه ولي تو باطن هي تو اين فکري که اين کار رو بکني نفهمه اين کار رو نکني نفهمه و بعد به اين فکر کني که اگه اينجوري فهميد اينو بگي يا اينجوري بکني مدام هم استرس داري و نگراني که نفهمه و هم بيشتر وقتت صرف اين کارا مسشه بجاي اون برو فکر کن تا ببيني چيکار بکني تا روابطتتون بهتر بشه، گفت:من اونجور که ميخواستم به درمان جواب ندادي و اين تمرين رو دادم تا من بيشتر بشناسمت، برو و دوباره تمريناتت رو انجام بده و بهم گفت، بيشتر کارهات هم فکر ميکنم بخاطر تاثير پذيري از ديگرانه،خواهر،مادر،همکارو ..و بهت توصيه ميکنم با هر کي که از زندگيش ناراضيه و يا زندگي زناشويي رو ميدون جنگ ميدونن و انجوري هم رفتار ميکنن دوري کن و در اين مورد تاثير نگير که فقط انرژي منفي بهت ميدن و تو رو نا اميد از زندگي، قرار شد تا دوباره تمريناتم رو انجام بدم و خوب فکر کنم راجع به زندگيم و دوباره برم.
ممنون که حوصله کردين رو همه رو خوندين،دوستتون دارم.

سلام می می جان
خوشحالم کردی
باید حرفایی رو که مشاور بهت گفته بهتر و با دقت بیشتری بخونم چون بنظرم بدرد مشکل شوهر منم که شبیه توئه بخوره
اما خانمی یه جوری نوشتی
کمی درهم برهمه
خوب متوجه نشدم
یه جاهاییشو قاطی کردم
امیدوارم مشکلتون حل بشه
من و همسرم رو هم دعا کن

شرمنده اخه هول هولکي نوشتم و وقت نکردم دوباره بخونمش و اصلاحش کنم،اميدوارم به دردتون بخوره،هر جا مشکلي بود بهم بگيد تا درست کنم يا اگه نظري داشتيد،خوشحال ميشم بهم باين مشاوره رفتن من به درد شما هم بخوره و هر تجربه اي در اين مورد دستم رسيد حتما شما رو هم در جريان ميذارم

آفرین شما راهتون را پیدا کردید. موفق باشید

می می خوبم سلام، راستش خانومی اول اینکه ممنون به خاطر اینکه هم ما در جریان وضعیتت قرار می دی و هم اینکه باعث میشی ما هم یه مشاوره ی مجانی بریم!
دختر گل، به نظر من هم مشاوره ای که انتخاب کردی باید آدم خوب و قابل اطمینانی باشه و فکر می کنم یه جورایی به قول خانوم آنی داره تمام سعیش رو می کنه که دوربین رو به سمت اصلاحات و تغییرات در وجود شما بکشونه! من اگر جای شما بودم حتما ادامه اش می دادم و سعی هم می کردم تا با صداقت تمام هم تمریناتم رو انجام بدم و هم صادقانه به خودم و برخوردهام فکر کنم!
به نظرت این بدبینی شما از زندگی فروریخته ی خواهرتون نشات نمی گیره؟ شاید بهتره بیشتر به خوبی های همسرت فکر کنی و سعی کنی تا زندگیت بهبود پیدا کنه! به جای اینکه همسرتون رو با مردهای دیگه مقایسه کنید!
در ضمن من این تجربه رو دارم، اگر همه ی فکرت و همه ی ذهنت و البته قلبت رو به توانایی های مردت و تلاشها و افکار مثبت خودت متوجه کنی به نظر من می تونی بهترین و شیرین ترین زندگی رو داشته باشی! حتی اگه باز دیگرون ازت بخاطر این سبک زندگیت انتقاد کنند!
من می دونم که می می خوبم می تونه!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!