به انجمن خوش آمدید

تالار همدردی نسبت به محتویات تبلیغات مسئولیتی ندارد.

 
نمایش نتایج: از شماره 1 تا 3 , از مجموع 3
  1. #1
    مدیران انجمن

    آخرین بازدید
    امروز [ ۰۰:۳۷]
    تاریخ عضویت
    ۱۳۸۷-۶-۱۷
    محل سکونت
    سنندج
    نوشته ها
    2,751
    امتیاز
    40,482
    سطح
    100
    Points: 40,482, Level: 100
    Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 3.0%
    دستاوردها:
    VeteranTagger Second Class25000 Experience Points
    تشکرها
    8,970

    تشکرشده 9,646 در 2,129 پست

    خودباوری، رمز موفقیت جوانان

    بسیاری از ما ضرب المثل «خواستن توانستن است» را شنیده ایم. اما آیا فقط خواستن موجب توانستن می شود یا در كنار این هدف باید توانایی، شناخت و عوامل دیگری نیز باشد؟
    بدون شك خواستن شاخصه هایی دارد كه هر جوانی در صورت رعایت آن، می تواند به اهداف مورد نظر خود دست یابد. موفقیت در كنكور، پیروزی در عرصه های ورزشی، ازدواج موفق، رسیدن به شغل مناسب و... تنها در سایه خودباوری، اعتماد به نفس و تلاش مجدانه قابل تحقق است و هرگاه «توانستن» موجود شد می توان «بودن» را حس كرد.


    ● خودباوری

    خودباوری را می توان از ابعاد مختلف مورد بررسی قرارداد و با رویكردهای متفاوت تعریف كرد. اما شاید صحیح ترین تعریف از منظر روانشناختی باشد. براین اساس خودباوری عبارت است از: «باور داشتن داشته های روانی و جسمانی خود و استفاده از آن ها در راه بهینه و در جهت شكوفایی استعدادها و توانایی های فردی و اجتماعی.
    روانشناسان شناخت گرا نیز دیدگاه جالبی در این خصوص دارند. آن ها معتقدند كه از افكار سالم، احساس سالم متولد می شود و از احساس سالم، رفتارهای سالم نمایان می گردد. بنابراین خودباوری یك مقوله شناختی است و تا زمانی كه نوجوان یا جوان به شناخت منطقی از خود نرسد نمی تواند ادعا كند كه به خودباوری رسیده است.
    از سویی نباید فراموش كرد كه خودباوری با خودخواهی و یا خودشیفتگی متفاوت است.
    در خودخواهی شاید هیچ باوری به صورت منطقی وجود نداشته باشد. فرد خودخواه فقط خود را می بیند و می خواهد. بنابراین همیشه تنهاست اما انسان خودباور با دیگران است و باورهای او با كمك و همكاری دیگران متجلی می شود.


    ● انسان خودباور

    افراد خودباور، اهداف خود را مشخص و از زمان و مكانی كه در آن قرار دارند، خوب استفاده می كنند و آن ها معتقدند كه هم خدای متعال و هم قوانین طبیعت دست به دست هم داده اند تا انسان موفق شود.
    یك جوان خودباور دارای سعه صدر و صبوری است. آینده را روشن می بیند و در راه رسیدن به هدف از هیچ تلاشی فروگذار نمی كند. بنابراین در زندگی فردی و اجتماعی، خودباوری تلاشی است كه با یك ایمان قلبی و امیدواری به آینده همراه است. انسان همان چیزی است كه باور دارد و نوع نگرش او به خود و دیگران و چگونگی برخورد با محیط و تفسیر حوادث پیرامونی و نتیجه گرفتن از آن ها میزان خودباوری را نشان می دهد.
    سکوت سرشار از ناگفته‌هاست
    _____________________________

    وب سایت تخصصی علوم ورزشی،تندرستی و تناسب اندام

    مشاوره ورزشی

  2. کاربر روبرو از پست مفید keyvan تشکرکرده است .

    keyvan (چهارشنبه ۲۶ فروردین ۸۸)

  3. #2
    مدیران انجمن

    آخرین بازدید
    امروز [ ۰۰:۳۷]
    تاریخ عضویت
    ۱۳۸۷-۶-۱۷
    محل سکونت
    سنندج
    نوشته ها
    2,751
    امتیاز
    40,482
    سطح
    100
    Points: 40,482, Level: 100
    Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 3.0%
    دستاوردها:
    VeteranTagger Second Class25000 Experience Points
    تشکرها
    8,970

    تشکرشده 9,646 در 2,129 پست

    RE: خودباوری، رمز موفقیت جوانان

    برای ایجاد «خودباوری» :

    ۱) هیچ انسانی شبیه دیگری نیست:

    هیچ كدام از انسان ها در طول تاریخ شبیه هم نبوده و نخواهند بود و به خود بگوید«هیچ كس شبیه من نیست، من آن چه را كه هستم دوست دارم و احساس خوبی نسبت به خودم دارم.»

    ۲) محدودیت ها و توانمندی های خود را بپذیرید:

    نقاط ضعف خود را بدون نگرانی و ناراحتی بپذیرید و از آن ها احساس گناه و شرمساری نكنید. چون هیچ فردی نمی تواند انسانی كامل و به همه چیز دانا و به همه كاری توانا باشد و با آگاهی و پذیرش نقاط مثبت و ضعف خود احساس رضایت و خشنودی می كند.

    3) اعتماد به نفس داشته باشیم :

    اگر همیشه به خود بگوییم: «نمی توانم برای مردم و جامعه مفید باشیم، اگر امسال در كنكور قبول نشوم، آینده ام چه خواهد شد، اگر... و...» و اگر كاسه چه كنم چه كنم به دست گرفتیم، بدانیم كه اعتماد به نفس ما ضعیف است.
    یك تعریف روانشناسانه از اعتماد به نفس می گوید: «خود پنداره ای كه فرد را نسبت به انجام كاری توانمند می سازد!»
    در واقع در تشریح نقش خودپنداره می توان گفت: «معمولاً هر فردی در درون خود احساسی دارد كه با آن توان انجام كار را در خود می آزماید. این احساس از خودپنداره افراد نشأت می گیرد. اگر خودپنداره فرد ضعیف و تصویری كه از خود و توانایی اش دارد، كمرنگ باشد، اعتماد به نفس ضعیفی در او وجود خواهد داشت و اگر این احساس قوی باشد، اعتماد به نفس او قوی خواهد بود.
    اگر فردی خودپنداره قوی داشته باشد، در مواجهه با انجام كار دچار تردید نخواهد شد.


    4) مفید باشید :

    شما یك فرد پرشور و سرشار از توانستن و یك جوان مملو از استعداد و انرژی برای انجام كارهایی كه قادر به تحقق آن ها هستید، می باشید.
    اگر به این باور رسیدید و این تفكر مبتنی بر شناخت صحیح از خویشتن واقعی شما باشد بدانید كه از اعتماد به نفس بالایی برخوردار هستید.
    اما مهم ترین راه برای تقویت اعتماد به نفس(خودباوری)، تقویت خویشتن است، یعنی تقویت خودپنداره ای كه شما در درون خود دارید و اصلاح تصور از فردیت خود و توانمند ساختن خویشتن! خوب است بدانید كه تمام افراد موفق سرشار از خویشتن آگاهانه هستند.
    بی تردید شما یك ابرقهرمان نیستید اما در دورانی از زندگی به سر می برید كه در سایه برخورداری از اعتماد به نفس قوی، خودباوری واقعی و تلاش پیگیر، می توانید كارهای مفید بسیاری برای خود و دیگران انجام دهید و روند خواستن، توانستن و شدن را به خوبی طی كنید.

    -----------
    منبع:aftab.ir
    سکوت سرشار از ناگفته‌هاست
    _____________________________

    وب سایت تخصصی علوم ورزشی،تندرستی و تناسب اندام

    مشاوره ورزشی

  4. کاربر روبرو از پست مفید keyvan تشکرکرده است .

    keyvan (چهارشنبه ۲۶ فروردین ۸۸)

  5. #3
    عضو کوشا

    آخرین بازدید
    پنجشنبه ۰۲ مهر ۸۸ [ ۱۹:۳۱]
    تاریخ عضویت
    ۱۳۸۷-۱۱-۲۶
    نوشته ها
    342
    امتیاز
    8,997
    سطح
    63
    Points: 8,997, Level: 63
    Level completed: 83%, Points required for next Level: 53
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Veteran5000 Experience Points
    تشکرها
    331

    تشکرشده 335 در 125 پست

    RE: خودباوری، رمز موفقیت جوانان

    بازم از مطالب مفید شما ممنون. منم مدتیه مطالب این مقاله رو کاملا قبول دارم...


 

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.0
Copyright © ۱۳۹۳ vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
vBCredits II Deluxe v2.1.0 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2010-2014 DragonByte Technologies Ltd.
Runs best on HiVelocity Hosting.
اکنون ساعت ۰۹:۲۸ برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4.5 می باشد.