به انجمن خوش آمدید

دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

نمایش نتایج: از شماره 1 تا 6 , از مجموع 6
  1. #1
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    یکشنبه 12 مهر 88 [ 17:29]
    تاریخ عضویت
    1387-10-23
    نوشته ها
    51
    امتیاز
    3,661
    سطح
    38
    Points: 3,661, Level: 38
    Level completed: 8%, Points required for next Level: 139
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Veteran1000 Experience Points
    تشکرها
    30

    تشکرشده 36 در 20 پست

    Rep Power
    0
    Array

    6 اشتباه زنان در برابر مردان

    اشتباه 1:
    رفتار مادرانه


    زنها همواره نقش مادر را براي همسرشان بازي مي كنند تا او را به خود واستبه كنند و اگر به اندازه كافي به آنها محتاج شوند ديگر تركشان نمي كنند. و مردها دوست دارند كه همسرشان در حقشان مادري كنند.
    وقتي در حق مردها مادري مي كنيم آنها احساس عشق مي كنند.
    بخاطر حس استقلال و متمايز از مادر بودن يك روزي همان مردي كه الان از برخورد مادرانه شما راضي است شما را ترك مي كند.
    مردي كه همسرش مثل مادر با او رفتار مي كند بعد از چند سال به سراغ دختر جواني مي رود چون مي خواهد مادرش را با يك معشوق معاوضه كند.
    با همسرتان طوري رفتار مي كنيد گوئي او بي لياقت است متعاقباً با چنين رفتاري او نيز احساس ناتواني و بي لياقتي مي كند.
    هنگاميكه يك مرد احساس خوبي نسبت به خودش ندارد شما را نيز كمتر دوست خواهد داشت
    هرچه مردي ناتوان تر جلوه كند از جذابيت او براي شما كاسته خواهد شد.
    هيچ مردي مايل نيست با مادرش همبستر شود.
    سريع ترين راه ممكن براي كشتن عشق-شور و حرارت يك رابطه مادري كردن در حق همسرتان است.

    چگونه در حق همسرمان مادري نكنيم؟
    كاري كه خودش مي تواند انجام دهد را انجام ندهيم/بگذاريد چندبار با وضع نا مرتب به مهماني برود وقتي ديگران ايراد بگيرند خودش ياد مي گيرد كه بايد مرتب باشد.
    2- به مانند شخصي لايق-توانا-دانا و قابل اعتماد با او رفتار كنيد بجاي او فكر نكنيد.
    3- مانند مادر با او صحبت نكنيد/ناراحتي و عصبانيت خود را بروز دهيد اما مانند يك انسان بزرگسال البته كمي با لحن كودكانه صحبت كردن طبيعي است.
    4- مسئوليتهايي را كه دوست داريد بعهده بگيريد را واگذار كنيد/ اگر قرار است ميز رزرو كند و او فراموش كرد و ميزها تمام شده بودند به او بگوئيد: «خيلي بد شد من طبق قرارمون آماده ام و مطمئنم مي توني جاي ديگري پيدا كني ساعت 8 منتظرم خداحافظ» هرگز وسوسه نشويد و به او اجازه دهيد اشتباه كند و عواقب آن را نيز بپذيريد.
    5- از رفتارهاي مادرگونه خود ليستي تهيه كنيد.
    6- با همسرتان دربارة اين كه چگونه مادر و پسر بازي راه انداخته بوديد صحبت كنيد با همكاري هم براي رابطه اي بالغ گونه و بزرگسالانه تلاش كنيد.
    7- پشتكار داشته باشيد/به تعهدات خود عمل كنيد اگر شما متعهد نباشيد همسرتان هم جدي نمي گيرد.

  2. 3 کاربر از پست مفید fereshth تشکرکرده اند .

    fereshth (یکشنبه 03 مهر 90)

  3. #2
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    یکشنبه 12 مهر 88 [ 17:29]
    تاریخ عضویت
    1387-10-23
    نوشته ها
    51
    امتیاز
    3,661
    سطح
    38
    Points: 3,661, Level: 38
    Level completed: 8%, Points required for next Level: 139
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Veteran1000 Experience Points
    تشکرها
    30

    تشکرشده 36 در 20 پست

    Rep Power
    0
    Array

    RE: 6 اشتباه زنان در برابر مردان

    اشتباه 2:
    خود و ارزشهايتان را زيرپا مي گذاريد و در مقايسه با مردها خود را در مقام دوم مي دانيد.

    علاقه ها عادتها و فعاليتهاي شخصي خود را زير پا مي گذاريد.
    رابطه تان را با كساني كه همسرتان دوست ندارند قطع مي كنيد.
    مرداني كه از درون احساس نا امني زياد مي كنند سعي مي كنند شما را از سيستم هاي حمايتيتان دور كنند چون باعث مي شود به همسرتان وابسته شويد و منزوي و گوشه گير خواهيد شد.
    از لحاظ احساسي به هر رنگي كه همسرتان بخواهد در مي آييد.
    براي آنكه رؤياهاي همسرتان را تحقق بخشيد رؤياهاي خودتان را بكلي فراموش مي كنيد.
    چرا زنان در روابط خود را فدا مي كنند؟
    1- برخي اوقات مردها از ما چنين انتظاري دارند چون اينگونه آموزش ديده"اند.
    2- زنها اينگونه الگو گرفته اند.
    3- بجاي آنكه تلاش كنيم تا به رؤياهايمان برسيم فداكاري را نوعي موفقيت مي دانيم
    نتيجه:
    وقتي شخصيت خودتان را براي اين كه بيشتر دوست داشته شويد زيرپا مي گذاريد نتيجه اين خواهد شد كه خودتان را كمتر دوست خواهيد داشت.
    راه حل:
    1- از تمامي رؤياها و خواسته هايي كه در روابط گذشته به خاطر عشق همسرتان زيرپا گذاشتيد و تمام افراد-دلبستگي ها-عقايد و باورهايي كه برايتان مهم هستند ليستي تهيه كنيد.
    2- رؤياهايتان را تعقيب كنيد و شخصيت خود را تمام و كمال به خاطر بسپاريد.

  4. کاربر روبرو از پست مفید fereshth تشکرکرده است .

    fereshth (یکشنبه 03 مهر 90)

  5. #3
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    یکشنبه 12 مهر 88 [ 17:29]
    تاریخ عضویت
    1387-10-23
    نوشته ها
    51
    امتیاز
    3,661
    سطح
    38
    Points: 3,661, Level: 38
    Level completed: 8%, Points required for next Level: 139
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Veteran1000 Experience Points
    تشکرها
    30

    تشکرشده 36 در 20 پست

    Rep Power
    0
    Array

    RE: 6 اشتباه زنان در برابر مردان

    اشتباه3:
    زنها عاشق توانايي هاي يك مرد مي شوند

    من با خود واقعي مردان رابطه اي نداشتم بلكه عاشق پتانسيل هاي آنها بودم.
    1- ما به مأموريت نجات روحي مي رويم و مردهايي را مي يابيم كه مايل به كمك كردن به خود نسيتند اما ما سعي مي كنيم به آنها كمك كنيم.
    2- مردهايي را مي يابيم كه ما را دوست ندارند و يا با ما خوش رفتار نيستند اما همچنان به رابطه با آنها ادامه مي دهيم و با خود اينگونه مي گوئيم: اگر به او عشق بستري بورزم حتماً تغيير خواهد كرد و خود را آمادة شكست در رابطه ام كردم.
    حقيقت اين است كه اگر مردي به قدر كافي خودش را دوست داشته باشد تغيير خواهد كرد.
    زنهايي كه عاشق پتانسيل همسر خود مي شوند اغلب اعتماد به نفس چنداني ندارند.
    داشتن رابطه سالم با يك مرد به معناي عشق ورزيدن به كسي است كه در زمان مي باشد نه عشق ورزيدن به كسي كه در آينده به آن تبديل خواهد شد.
    چرا زنان عاشق پتانسيل هاي يك مرد مي شوند؟1- ما با احساس مسئوليت نسبت به ديگران از توجه به زندگي خود بازمي مانيم
    2- با مفيد بودن-صبوربودن-مهربان بودن براي ديگران احساس خوبي نسبت به خود پيدا مي كنيم
    3- هنگاميكه بر خلاف انتظارمان مردمان شكست مي خورد احساس شكست كرده و خود تنبيهي مي كينم.
    4- زنان از روي غريزه دوست دارند همه چيز را سر و سامان بدهند.
    راه حل:
    1- انرژي هاي خلاقتان را متوجه زندگي و شغل خود كنيد از زندگي و شغل مرد زندگيتان و رؤياها و اهدافتان ليستي تهيه كنيد و برنامه هاي واضح و مشخصي براي رسيدن به آنها ترتيب دهيد قبل از شروع هر رابطه اي اهداف و خواسته هايتان را مشخص كنيد تا اين كه آنها در درجه اول اهميت قرا گريند.
    2- از مواردي كه در زندگي شخصي تان به بهانة نجات مردان از آن روي گردان هستيد ليستي تهيه كنيد.
    3- مردي را پيدا كنيد كه مسئوليت سر و سامان به زندگي اش را به عهده بگيرد و مدام بجاي او كار نكنيد مردتان نيز به همان اندازة شما متعهد به كاركردن بر روي خود و رشد شخصيتش باشد.
    4- در ابتداي رابطه از اهداف شخصي مرد زندگايتان و برنامه هايي كه براي رسيدن به آنها دارد آگاه شويد.

  6. کاربر روبرو از پست مفید fereshth تشکرکرده است .

    fereshth (یکشنبه 03 مهر 90)

  7. #4
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    یکشنبه 12 مهر 88 [ 17:29]
    تاریخ عضویت
    1387-10-23
    نوشته ها
    51
    امتیاز
    3,661
    سطح
    38
    Points: 3,661, Level: 38
    Level completed: 8%, Points required for next Level: 139
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Veteran1000 Experience Points
    تشکرها
    30

    تشکرشده 36 در 20 پست

    Rep Power
    0
    Array

    RE: 6 اشتباه زنان در برابر مردان

    اشتباه 4:
    استعدادها و توانايي هاي خودتان را دست كم گرفته و گاهي اوقات آنها را مخفي مي كنيد

    كارهايي كه مي كنيم:
    1- راجع به خودمان با كلمات تحقيرآميز صحبت كرده و خودمان را بخاطر كوچكترين اشتباهي پايين مي آوريم.
    2- وقتي مردمان از ما تعريف مي كند با او بحث مي كنيم.
    3- ما استعداد و توانايي هايمان را از مردان زندگيمان پنهان مي كنيم.
    چرا؟1-
    ما زنها شرطي شده ايم و بايد كاري كنيم كه همسرمان احساس كند از ما با هوش تر و بهتر است تا بدين وسيله از عشق او نسبت به خودمان مطمئن شويم.
    2- نگرانيم در نظر ديگران مغرور جلوه كنيم و دختر بدي باشيم.
    چرا اين كار مؤثر واقع نمي شود؟
    1- مردها بيشتر به سمت توانايي ها و استعدادها جذب مي شوند و ضعف و عدم توانايي آنها را سرد مي كند.
    2- اين رفتار عشق-شور-حرارت را در برقراري رابطه از بين مي برد.
    3- هرچه موفقيت هاي خود را بيشتر در حضور ديگران كوچك جلوه دهيم آنها را بيشتر فراموش مي كنيم.
    راه حل:
    1- از تمام استعدادها-توانايي ها-قابليتها و ويژگيهاي مثبت خود ليستي تهيه كنيد و آنها را با همسرتان درميان بگذاريد.
    2- هرگاه تعريف و تمجيدي از شما مي شود نفس عميقي بكشيد و بگوئيد متشكرم
    3- بدنبال مردي باشيد كه تمايل داشته باشد بزرگي و درخشش شما را ببيند.

  8. کاربر روبرو از پست مفید fereshth تشکرکرده است .

    fereshth (یکشنبه 03 مهر 90)

  9. #5
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    یکشنبه 12 مهر 88 [ 17:29]
    تاریخ عضویت
    1387-10-23
    نوشته ها
    51
    امتیاز
    3,661
    سطح
    38
    Points: 3,661, Level: 38
    Level completed: 8%, Points required for next Level: 139
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Veteran1000 Experience Points
    تشکرها
    30

    تشکرشده 36 در 20 پست

    Rep Power
    0
    Array

    RE: 6 اشتباه زنان در برابر مردان

    اشتباه 5:
    زنان از موضع ضعف برخورد مي كنند

    ما زنها به اين شكل درآمده ايم كه احترام شخصي-عزت نفس-اعتماد به نفسمان را فدا كنيم تنها به اين دليل كه مردي ما را دوست داشته باشد.
    چگونه عزت نفسمان را زير پا مي گذاريم؟
    1- اجازه مي دهيد با شما طوري رفتار كنند كه دوست نداريد با دخترتان رفتار شود.
    2- براي حفظ عزت نفستان مقابل مردها نمي ايستيد.
    3- در ترس دائم از انتقاد و عدم تأثير از سوي همسرتان زندگي مي كنيد.
    4- به عشق و محبتي كه كمتر از آن چه كه مي دانيد استحقاقش را داريد راضي مي شويد.
    5- هرگاه از موضع ضعف با همسرتان برخورد مي كنيد به او اجازه مي دهيد تا رفتاري محترمانه با شما نداشته باشد و اين حالت است كه عشق و احترام شخصي خود را از دست مي دهيد.
    ما زنها عادت كرديم كه برايمان احترام چنداني قائل نباشند به همين دليل به مردان زندگيمان اجازه مي دهيم كمتر از آن چه استحقاقش را داريم به ما عشق بورزند.
    ما غالباً اينطور است كه از شرايط خود اطلاع چنداني نداريم مگر آنكه شرايط تغيير كند و به يك باره قياس دو جفت كفش (با خريد يك كفش راحت و مناسب مي فهميم كه كفش قبلي چقدر نا مناسب بود) چنان برايمان بزرگ جلوه كند كه اعتراف مي كنيم قبلاً خوشبخت نبوده ايم
    ما گاهي سرد و نا مهربان برخورد مي كنيم و هفتة بعد از اين سردي خودمان ناراحت مي شويم و تسليم مي شويم و عذرخواهي مي كنيم و دوباره هفته بعد از اينكه از خودمان ضعف نشان داده ايم ناراحت مي شويم و ... اين همان رفتاري است كه موجب مي شود مردها ما را دمدمي مزاج و غيرقابل پيش بيني و باري به هر جهت و اعصاب خوردكن بنامند.
    چگونه در مقابل مردان از موضع ضعف برخورد نكنيم؟
    يكي از بزرگترين اشتباه هايي كه ما زنها در رابطه با مردها مي كنيم اين است كه به آنها به خاطر بدرفتاري كه با ما دارند جايزه مي دهيم.
    ما در واقع به مردها اينگونه مي گوئيم كه تو مي تواني هر رفتاري كه بخواهي با من داشته باشي و هرچه بدتر با من رفتار كني بيشتر مي ترسم و در نتيجه با تو مهربان تر خواهم بود.
    هرگاه همسرتان با شما بدرفتاري كرد يك روزنامه برداريد و به صورتش بكوبيد.
    هنگامي كه رفتار همسرتان غير قابل تحمل است چه بايد كرد؟1-
    1- احساسات منفي خود را با او درميان بگذاريد و صبر كنيد تا جوابي بشنويد.
    2- با هم راه هايي بيابيد كه در آينده از بروز چنين موقعيتهايي جلوگيري كنيد.
    3- آنگاه يكديگر را ببوسيد و آشتي كنيد.
    4- ليستي تهيه كنيد:
    الف) از زمينه هايي كه در رابطه با مردان از موضع ضعف برخورد مي كنيد.
    ب‌) در زمينه هايي كه در كليه روابطتان با ديگران از موضع ضعف برخورد مي كنيد
    ت‌) از رفتار هايي كه صحيح و سالم هستند
    ث‌) رفتارهايي كه ديگر هرگز نبايد در رابطه با مردان انجام دهيد.
    5- عزت نفس خود را حفظ كنيد (اين عبارت را روي كاغذي بنويسيد و روي ديوار هميشه مقابل چشمانتان بچسبانيد)

  10. کاربر روبرو از پست مفید fereshth تشکرکرده است .

    fereshth (یکشنبه 03 مهر 90)

  11. #6
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    یکشنبه 12 مهر 88 [ 17:29]
    تاریخ عضویت
    1387-10-23
    نوشته ها
    51
    امتیاز
    3,661
    سطح
    38
    Points: 3,661, Level: 38
    Level completed: 8%, Points required for next Level: 139
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Veteran1000 Experience Points
    تشکرها
    30

    تشکرشده 36 در 20 پست

    Rep Power
    0
    Array

    RE: 6 اشتباه زنان در برابر مردان

    اشتباه6:
    هنگامي كه نيازهايمان را از مردان مطالبه مي كنيم مانند دختربچه ها رفتار مي كنيم

    چگونه اين كار را مي كنيم؟
    1- موقعي كه جواب درست موردي را مي دانيم طوري رفتار مي كنيم گوئي ساده لوح و چشم و گوش بسته هستيم.
    2- به هنگام عصبانيت و يا ناراحتي طوري رفتار مي كنيم كه گويي رنجيده هستيم لب و لوچه آويزان مي كنيم احساساتي نظير ترس-غم و احساس گناه را بجاي خشم و عصبانيت بروز مي دهيم و خشم را درون خود سركوب مي كنيم.
    3- تظاهر مي كنيم سردرگم و گيج شده ايم درحاليكه واقعاً اينطور نيست.
    4- با مردها چنان رفتار مي كنيم كه گوئي پدرمان مي باشد روي پاهايش مي نشينيم-اعتراف به او بخاطر اينكه آن روز دختر بدي بوديد.
    5- با صداي توأم با گريه صحبت مي كنيم زمانهايي كه:
    الف) از گفتن آنچه در ذهن داريم بترسيم
    ب) از عكس العمل آن مرد وحشت داريم
    ج) احتمال دهيم با ما موافقت نمي كند
    6- اغتشاش و سردرگمي در زندگيتان ايجاد كردن تا اينكه مردي به كمكتان بشتابد.
    تأثير:
    اين برخوردها موجب مي شود مرد مانند يك بچه با شما رفتار كند نه يك زن واقعي درنتيجه شور-حرارت و عشق از بين مي رود و نسبت به شما احساس مسئوليت بكند.
    راه حل:
    1- از تمام رفتارهاي بچه گانه تان با مردها ليستي تهيه كنيد.
    2- وقتي گريه مي كنيد از خودتان بپرسيد آيا واقعاً عاملي وجود دارد كه من بخاطرش عصباني باشم؟ احساسات واقعيتان را مانند يك بزرگسال ابراز كنيد.
    3- بارديگر كه احساس گيجي و سردرگمي كرديد از خودتان بپرسيد: اگر گيج نباشم احتمالاً احساس واقعيم اين است كه ... قبل از اينكه به سردرگمي دچار شويد و انتظار مردي را بكشيد ببينيد شايد خودتان بتوانيد حلش كنيد.

  12. 2 کاربر از پست مفید fereshth تشکرکرده اند .

    fereshth (یکشنبه 03 مهر 90)


 

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1403 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 20:21 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.