وابستگی - علائم - دلایل - درمان

[digitalman]

سلام

علائم وابستگی :
احتمالا شما هم در این تالار با جملاتی نظیر این مواجه شده اید :
دلم براش تنگ شده
میخوام بهش زنگ بزنم
چطوری بدون اون زندگی کنم
و ...
بنظر اینها برخی از نشانه های وابستگی هستند .فرد وابسته هنگام دوری از کسی که به او وابسته است به شدت پریشان و بی حوصله است و چیزی جز دیدار و صحبت با وی را نمیخواهد .
من وابستگی را عادت به دیدار و صحبت با فردی خاص از جنس مخالف تعریف میکنم ( تعریف علمی و روانشناسی آنرا نمیدانم ) .

دلایل وابستگی :
همانطور که می دانید به دلیل وضعیت بد اقتصادی و فرهنگی ، ازدواج کردن مشکل شده . از سوی دیگر بسیاری از جوانان وقتی به سنین 18 19 میرسند کم کم نیاز به جنس مخالف را حس میکنند و چون توانایی ازدواج را ندارند ، وقتی کوچکترین آشنایی با فردی از جنس مخالف پیدا میکنند به او وابسته میشوند . خصوصا اگر فرد مقابل شیوه های دلبری را هم بداند این وابستگی دو چندان میشود و در برخی موارد به سوء استفاده از فرد وابسته می انجامد . در برخی موارد نیز وابستگی دوطرفه بوده و به ازدواج میرسد و متاسفانه اینگونه ازدواجها چون بدون رعایت اصول یک ازدواج صحیح انجام شده اند اغلب به شکست منجر میشوند .

درمان :
یکی از روشهای خوب و کاربردی برای قطع وابستگی ، سرگرم شدن به کارهای دیگر ( مخصوصا فعالیتهای مورد علاقه ) است . حضور در جمع نیز برای روزهای اول قطع وابستگی بسیار مفید است.
از همه دوستان ( خصوصا کسانی که تجربه وابستگی و قطع آنرا دارند ) می خواهم در مورد راههای دیگر صحبت کنند .

digitalman
پنج شنبه ۲۶ دي ۱۳۸۷

[attachment=538]