تقويت اراده
با سلام و خسته نباشيد
اولين باره كه دارم از اين سايت استفاده مي كنم و تاره عضو شدم و هنوز نمي دونم كه اگر سوالي بپرسم چه طور و كي جوابش رو دريافت مي كنم اطلاعي نمدارم. و حتي نميدونم جايي كه دارم سوالم و مطرح مي كنم درسته يا نه.
سوال من در رابته با اينه كه چطور مي تونم اراده ي خودم و براي انجام كارها تقويت كنم ، مقالات متعددي در ان باره خواندم ولي باز هم نتونستم كاري كنم چون هر بار خودم قول مي دم تا كاري را آغز كنم مثل ورزش كردن ولي هر بار به دلايلي اين تصميم عملي نمي شه . چه راه حلي را به من پيشنهاد مي كنيد؟
با تشكر
دلا خو کن به تنهایی که از تنها بلا خیزد
علاقه مندی ها (Bookmarks)