به انجمن خوش آمدید

دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

صفحه 1 از 2 12 آخرینآخرین
نمایش نتایج: از شماره 1 تا 10 , از مجموع 16
  1. #1
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    چهارشنبه 01 دی 95 [ 11:03]
    تاریخ عضویت
    1395-9-06
    نوشته ها
    6
    امتیاز
    109
    سطح
    2
    Points: 109, Level: 2
    Level completed: 18%, Points required for next Level: 41
    Overall activity: 7.0%
    دستاوردها:
    Tagger Second Class7 days registered100 Experience Points
    تشکرها
    0

    تشکرشده 0 در 0 پست

    Rep Power
    0
    Array

    با افسردگی همسرم چیکار کنم؟

    سلام به همه عزیزان
    مدتی هست که احساس میکنم همسرم دچار افسردگی شده کاملا ناامید و ناراحته اصلا از چیزی خوشحال نمیشه همیشه کلافه اس و اصلا شب ها نمیتونه بخوابه با اینکه نسبت به گذشته خیلی از مشکلات زندگیمون حل شده و الان واقعا دلیلی برای این همه ناراحتی من نمیبنم.از خودش هم که میپرسم چه اتفاقی افتاده میگه واقعا نمیدونم چرا ولی حالم اصلا خوب نیست. با اینکه من فکر میکنم به اندازه کافی بهش محبت میکنم میگه تو اصلا بهم محبت نمیکنی و محبت کردن و آروم کردن یک مرد رو اصلا بلد نیستی.
    برام سواله که واقعا چطور باید یک مرد رو آروم کرد و بهش محبت کرد؟؟؟و اینکه من چیکار کنم از این حالت در بیاد روز به روز داره افسرده تر میشه و من واقعا نگرانشم وقتی هم که ازش میخوام بره پیش یه روانشناس میگه برم چی بگم خودمم که نمیدونم مشکلم چیه. متاسفانه به شدت این رفتاراش داره رو من اثر میذاره و من هم دارم افسرده میشم
    لطفا راهنماییم کنید

  2. #2
    عضو کوشا

    آخرین بازدید
    چهارشنبه 20 دی 02 [ 06:41]
    تاریخ عضویت
    1394-10-27
    نوشته ها
    433
    امتیاز
    16,845
    سطح
    82
    Points: 16,845, Level: 82
    Level completed: 99%, Points required for next Level: 5
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    10000 Experience PointsTagger First ClassVeteran
    تشکرها
    1,911

    تشکرشده 947 در 322 پست

    Rep Power
    99
    Array
    عزیزم شاید مربوط به فصل پاییز باشه.میتونی پرده ها رو کنار بزنی ازلباسهای روشن استفاده کنی.برای درمانش همسرمن پیش دکتر گیاهی رفت خیلی بهتر شده باتوجه به اینکه همسرم قبلا هم یه دوره افسردگی شدید داشته وحدود 5سال دارو مصرف کرد الان از داروهای شیمیایی استفاده نمیکنه فقط گیاهی ها.راستی خوابشون چطوره شبا خوب میخوابه؟

  3. #3
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    چهارشنبه 01 دی 95 [ 11:03]
    تاریخ عضویت
    1395-9-06
    نوشته ها
    6
    امتیاز
    109
    سطح
    2
    Points: 109, Level: 2
    Level completed: 18%, Points required for next Level: 41
    Overall activity: 7.0%
    دستاوردها:
    Tagger Second Class7 days registered100 Experience Points
    تشکرها
    0

    تشکرشده 0 در 0 پست

    Rep Power
    0
    Array
    آخه چطور فصل پاییز میتونه یک نفر رو اینقدر داغون کنه؟واقعا نمیدونم چیکار کنم احساس میکنم داره از دست میره یهو تو آینه زول میزنه به خودش و همونجوری میمونه .برای اولین بار تو ماشین پیش من هی آهنگ میخوند و گریه میکرد من حاج و واج مونده بودم که چی شده؟اصلا نمیتونه بخوابه

  4. #4
    عضو کوشا

    آخرین بازدید
    یکشنبه 15 اردیبهشت 98 [ 18:50]
    تاریخ عضویت
    1394-2-31
    نوشته ها
    777
    امتیاز
    14,904
    سطح
    79
    Points: 14,904, Level: 79
    Level completed: 11%, Points required for next Level: 446
    Overall activity: 15.0%
    دستاوردها:
    Tagger First ClassOverdrive10000 Experience PointsVeteran
    تشکرها
    700

    تشکرشده 1,168 در 528 پست

    Rep Power
    144
    Array
    سلام

    دوست عزیز یکم بیشتر توضیح بدید.. مشکلاتتون چی بود؟ مالی یا خونوادگی؟

    ادمهای افسرده فک میکنند بدون حامی و پشتیبان هستند و واسه اینه که شوهر شما انتظار محبت بیشتری رو ازتون داره در حالیکه شاید شما تمام تلاشتونو میکنید .. پس اگه ایشون نمیرن پیش روانشناس, شما خودتون مراجعه کنید و
    حالات و احوالشونو به دکتر بگید تا راهنمائیتون بکنه..

    اگه در توانتون هست به مسافرت برید یه روز برین براش یه کادو بخرید و شام خوشمزه ای بپزید و یه فیلم طنز بذارید و بعد شام با هم ببینید و بعد ببینید عکس العملش چیه..؟؟

  5. کاربر روبرو از پست مفید جوادیان تشکرکرده است .

    ستاره زیبا (یکشنبه 07 آذر 95)

  6. #5
    عضو کوشا

    آخرین بازدید
    چهارشنبه 17 شهریور 00 [ 16:19]
    تاریخ عضویت
    1394-6-10
    نوشته ها
    262
    امتیاز
    9,650
    سطح
    65
    Points: 9,650, Level: 65
    Level completed: 43%, Points required for next Level: 400
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Tagger First Class5000 Experience PointsVeteran
    تشکرها
    431

    تشکرشده 376 در 164 پست

    Rep Power
    53
    Array
    سلام به نظر من همسرتون افسرده نیستن
    دارن از یه چیزی رنج میبرن.این نظر شماست که ایشون افسرده هستن نه تشخیص پزشک متخصص.
    ایشون یه حالتی شبیه به عذاب وجدان یا بیقراری دارن.
    نمیخوام ذهنتونو منفی کنم ولی بنظر من ایشون یه اشتباهی رو مرتکب شدن و عذاب وجدان دارن و اروم و قرار ندارن.
    تجربه ش رو داشتم که اینو عرض میکنم.
    اجازه بدین یکمی دیگه زمان بگذره زوم کنین روی همسرتون ببینید رفتارشون چطوریه تا به علت اصلی برسین بعد راه حلش رو پیدا کنین.اگر افسرده باشن باید حتما به پزشک مراجعه کنن تا مداوا شن.متاسفانه اگر افسردگی پیشروی کنه درمانش سخت تر میشه.قسمت سخت ترش اینه که فرد افسرده برای درمان همکاری نمیکنه و باید مجبور به این کار شه

  7. کاربر روبرو از پست مفید ZENDEGIBEHTAR تشکرکرده است .

    ستاره زیبا (یکشنبه 07 آذر 95)

  8. #6
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    چهارشنبه 01 دی 95 [ 11:03]
    تاریخ عضویت
    1395-9-06
    نوشته ها
    6
    امتیاز
    109
    سطح
    2
    Points: 109, Level: 2
    Level completed: 18%, Points required for next Level: 41
    Overall activity: 7.0%
    دستاوردها:
    Tagger Second Class7 days registered100 Experience Points
    تشکرها
    0

    تشکرشده 0 در 0 پست

    Rep Power
    0
    Array
    هم مشکلات مالی داشتیم هم خانوادگی. پدر و مادر همسرم دو سال با هم قهر بودن و از هم جدا زندگی میکردن پدرش کلا با بچه ها هم ارتباطش رو قطع کرده بود و همسرم هم از لحاظ روحی تحت فشار بود هم از لحاظ مالی چون خیلی از هزینه های زندگی مادرش و خواهرش رو تامین میکرد.الان یه مدته که پدر ومادرش آشتی کردن همه با هم خوبن رابطه خود ش هم با پدرش خیلی خوب شده. تونستیم امسال هم خونه بخریم هم ماشینی رو که سال ها آرزوش رو داشت. الان مشکلاتی که داره اینه که شغلش آزاده و الان با تمام شدن پروژه فعلی یکم استرس کار جدید رو داره که کی میتونه یه پروژه جدید بگیره و اینکه سربازی بره یا دکترا بخونه اما مطمعنم کهاینا مشکلش نیست چون قبلن هم شش ماه بیکار بود اما اصلا این حالتها رو نداشت. هی خیره میشه به جایی میره تو فکر فقط تو خودشه اصلا حواسش به من نیست. آهنگای شادگوش میکنه و فقط هم فیلم طنز میبینه اما فقط در لحظه روحیه اش عوض میشه بعد ازتموم شدن آهنگ و فیلم دوباره به حالت قبل برمیگرده.هفته قبل مسافرت رفتیم اما همش تو خودش بود. هفته گذشته به مناسبت سالگرد عقدمون براش یه عالمه کادو گرفتم اما ذوقش هم فقط چند ثانیه بود البته ذوق نبود بیشتر ناراحت بود که برام کادو نخریده اون وقت من این همه کادو خریدم براش. یه دفترچه براش درست کرده بودم اون یکم خوشحالش کرد بعد از اون شب هم دیگه دفترچه رو دست نزد. الان هم کلی از من شاکیه که نمیتونم آرومش کنم.یکی باید منو آروم کنه والا.
    پریشب گفت جمعه صبح میره اما نمیدونه کجا فقط ماشین رو برمیداره و میره روز بعدش میاد جمعه صبح شیش صبح پاشد رفت منم اینقدرگریه کردم با اون حالش خیابونا یخ بندون مقصدش هم که نامعلوم داشتم سکته میکردمچیزی نشه. ظهر برگشت گفت یهو تصمیم گرفتم برم پیش بابام گفتم بیام پیش تو آروممکنی تو هم نتونستی اصلا بلد نیستی.میشه راهنماییم کنید دقیقا یک مرد این جور مواقع چه انتظاری از همسرش داره ؟؟منظورشون از آروم کردن چیه؟واقعا چرا الکی الکی باید زنگیمون اینقدر تلخ شه
    ویرایش توسط baran2016 : شنبه 06 آذر 95 در ساعت 15:24

  9. #7
    عضو کوشا

    آخرین بازدید
    چهارشنبه 20 دی 02 [ 06:41]
    تاریخ عضویت
    1394-10-27
    نوشته ها
    433
    امتیاز
    16,845
    سطح
    82
    Points: 16,845, Level: 82
    Level completed: 99%, Points required for next Level: 5
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    10000 Experience PointsTagger First ClassVeteran
    تشکرها
    1,911

    تشکرشده 947 در 322 پست

    Rep Power
    99
    Array
    همین که آهنگ شادگوش میده مسافرت میره یعنی میخواد خوب بشه.وقتی کسی تلاش میکنه برای خوب شدن یعنی افسردگی خیلی خفیف داره که اونم میتونه تابع مشکلات قبلی ویاهمین فصل باشه.میگم فصل پاییز چون از لحاظ روانشناسی هم موضوع تایید شده است.به نظرم باهمون داروی گیاهی میتونی درمانش کنی.همسرمن یکماه پیش خیلی حال روحیش خراب بود مدام گریه میکرد شبا خواب نداشت عصبی بود.بدبختی به این بود قرصهای آرامبخش هم اثرنمیکردند اعصابش خورد بود چراهمه میتونن بخوابن ولی او باقرص خواب هم تاصبح بیدار بود.ولی شکرخدا باعرقیات گیاهی ودمنوش دونمونه شربت گیاهی حالش از این رو به اون رو شد.الان شبا راحت میخوابه از اون افکار ناامیدانه حرف نمیزنه گریه نمیکنه ومثل همسرشماالکی توخیابونا نمیچرخه که شاید حالش بهتر شه.
    فقط تو این موقعیت باید خیلی مواظبش باشی اگه تندی کرد صبوری به خرج بدی.همینکه دمنوش بهش بدی وقتی ناراحته دستشو بگیری بذاری از نگرانیش بگه خیالشو راحت کنی درهر شرایطی کنارشی وقت خواب سرشو توبغلت بگیری ونوازشش کنی یعنی داری بهش نشون میدی این حالاتت برام مهمه وکمکت میکنم تاخوب شی.
    انشالله یه حالت گذرا باشه وزود خوب شن اگه خواستی برات میگم ازچه داروهای گیاهی استفاده کردم

  10. #8
    عضو عادی

    آخرین بازدید
    شنبه 28 اسفند 95 [ 12:50]
    تاریخ عضویت
    1389-2-29
    نوشته ها
    36
    امتیاز
    5,626
    سطح
    48
    Points: 5,626, Level: 48
    Level completed: 38%, Points required for next Level: 124
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    VeteranTagger Second Class5000 Experience Points
    تشکرها
    27

    تشکرشده 33 در 18 پست

    Rep Power
    0
    Array
    سلام

    چقدر خوبه که همسرت برای آروم شدن به شما پناه میاره. بغلش کن خب. بذار خیالش راحت بشه در هر شرایطی هر چقدر هم سخت، شما رو داره. قدر تک تک این لحظات رو بدون. ازشون پل بساز که رابطه تون رو محکمتر کنی.

    چرا از همسرت نمی پرسی چطور دوست داره آرومش کنی؟

    یا خودت راههای مختلف رو امتحان کن ببین کدومش رو دوست داره
    مثلا نوازش و آغوش مهربون خالی بدون هیچ حرفی
    گاهی یه ماشاژ کوچیک که توجه شما رو نشون بده
    یا حرف زدن و قربون صدقه رفتن ( بهش بگو مثلا " نبینم پریشونیت رو. چرا ابر تو چشماته؟" و ... "کجای دنیا جرات کرده شما رو غمگین کنه؟ بیا بگو خودم برم بزنمش" و یا " دلم پر میزنه چشمات که اینجوری میشه. چی شده دورت بگردم؟" و الی آخر )
    یا با شوخی و شیطنت و مسخره بازی
    ...
    ممکن هم هست که واقعا همسرت نیاز به کمک حرفه ای داشته باشه که باز اونم با زبان نرم ازش بخواه دوتایی برید پیش یه مشاور، یه نفر که بلده حال آدم رو خوب کنه.

  11. کاربر روبرو از پست مفید dandelion تشکرکرده است .

    mercedes62 (دوشنبه 08 آذر 95)

  12. #9
    عضو کوشا

    آخرین بازدید
    یکشنبه 01 تیر 99 [ 11:20]
    تاریخ عضویت
    1391-8-08
    نوشته ها
    271
    امتیاز
    10,375
    سطح
    67
    Points: 10,375, Level: 67
    Level completed: 82%, Points required for next Level: 75
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    VeteranTagger First Class10000 Experience Points
    تشکرها
    852

    تشکرشده 554 در 206 پست

    Rep Power
    47
    Array
    همسرتون و خودتون چند سال دارید؟
    احتمالا همسرتون دچار بحران میانسالی شده باشن. بین مردان 35 تا 45 ساله بیشتر شایع هست.
    برای اطلاعات بیشتر همین "بحران میانسالی" رو در اینترنت سرچ کنید اطلاعات خوبی می تونید بدست بیارید
    ولی برای مطمئن شدن باید همسرتون رو به مشاوره ببرید

  13. #10
    عضو عادی

    آخرین بازدید
    چهارشنبه 08 دی 95 [ 03:07]
    تاریخ عضویت
    1394-10-27
    نوشته ها
    26
    امتیاز
    904
    سطح
    16
    Points: 904, Level: 16
    Level completed: 4%, Points required for next Level: 96
    Overall activity: 1.0%
    دستاوردها:
    Tagger Second Class3 months registered500 Experience Points
    تشکرها
    0

    تشکرشده 28 در 13 پست

    Rep Power
    0
    Array
    سلام ببخشید میشه بگید چن وقته اینجوری شدن؟ وسن هردوی شما


 
صفحه 1 از 2 12 آخرینآخرین

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کلمات کلیدی این موضوع

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1403 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 16:08 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.