به انجمن خوش آمدید

دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

نمایش نتایج: از شماره 1 تا 3 , از مجموع 3
  1. #1
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    سه شنبه 19 دی 96 [ 18:47]
    تاریخ عضویت
    1390-2-27
    نوشته ها
    66
    امتیاز
    5,847
    سطح
    49
    Points: 5,847, Level: 49
    Level completed: 49%, Points required for next Level: 103
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    VeteranTagger Second Class5000 Experience Points
    تشکرها
    39

    تشکرشده 23 در 15 پست

    Rep Power
    0
    Array

    راههای افزایش تمرکز شغلی برای شخصی با مشکلات زیاد چیست؟

    با سلام خدمت همه دوستان و مشاوران عزیز این پایگاه
    یه سوالی از حضورتون دارم و مطمئنم که این سوال میتونه سوال خیلی از مردان زحمتکش جامعه باشه که به فکر رفاه و آسایش خانواده خود هستند...
    سوال من اینه که به نظر شما وقتی مردی تو زندگی شخصی و خانوادگی خود دچار مشکل میشه چکار میتونه بکنه که این مشکلات روی زندگی کاری و شغلی وی تاثیر منفی نگذاره؟؟؟ این سوال را برعکس هم میشه مطرحش کرد...
    به عبارت ساده تر چکار میتوان کرد که تمرکز شغلی خود را بخاطر مسائل خانوادگی و شخصی از دست ندهیم ؟؟؟
    چگونه کاری کنیم که مسایل خانوادگی و دل مشغولی های فکری بهره وری کاری ما را تحت شعاع خود قرار ندهد؟؟؟

  2. #2
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    سه شنبه 19 دی 96 [ 18:47]
    تاریخ عضویت
    1390-2-27
    نوشته ها
    66
    امتیاز
    5,847
    سطح
    49
    Points: 5,847, Level: 49
    Level completed: 49%, Points required for next Level: 103
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    VeteranTagger Second Class5000 Experience Points
    تشکرها
    39

    تشکرشده 23 در 15 پست

    Rep Power
    0
    Array
    up

  3. #3
    عضو عادی

    آخرین بازدید
    دوشنبه 17 خرداد 95 [ 00:07]
    تاریخ عضویت
    1395-1-15
    نوشته ها
    34
    امتیاز
    556
    سطح
    11
    Points: 556, Level: 11
    Level completed: 12%, Points required for next Level: 44
    Overall activity: 4.0%
    دستاوردها:
    Tagger Second Class31 days registered500 Experience Points
    تشکرها
    37

    تشکرشده 42 در 32 پست

    Rep Power
    0
    Array
    سلام.

    انگیزه تون از کار رو بررسی کنید.عموما اگه انگیزه ی بالایی داشته باشید توجه بالاتره. برای افرایش انگیزه تعیین اهداف کوتاه مدت و بلند مدت بسیار موثره. دلیل علمی اون اینه

    که آفرینش انسان بر پایه ی نیازه و ایجاد نیاز و رسیدن به اون نیاز باعث شادی و شعف بسیار میشه. این مطلب رو بسیار جدی بگیرید و برای خودتون لیست نیاز بنویسید.

    برنامه ریزی درست و پافشاری روی اون میتونه باعث افزایش تمرکز بشه. انجام دادن کارها تا انتها باعث ایجاد شادی و افزایش تمرکز کاری میشه.

    به هر حال مغز یه انرژی مشخصی داره اگه بخواید به چند جا اختصاص بدید قطعا جواب نمیده پس سعی کنید با برنامه ریزی فکر خودتون رو متمرکز کنید حتی برای مدتی کوتاه. انتظار تمرکز

    بلند مدت نداشته باشید.

    همچنین میتونید تست افسردگی بدید که مطمئن باشید مشکل در این حد جدی نباشه.

    موفق باشید.

  4. کاربر روبرو از پست مفید خانم دکتر تشکرکرده است .

    یه بنده خدا (دوشنبه 06 اردیبهشت 95)


 

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. مشکلات شخصی زیاد یک دختر
    توسط p30v در انجمن طــــــــرح مشکلات خانواده: ارتباط مراجعان-مشاوران
    پاسخ ها: 8
    آخرين نوشته: پنجشنبه 24 اردیبهشت 94, 19:17
  2. من حساسم یا اون زیبا نیست؟
    توسط amirsalar_a در انجمن طــــــــرح مشکلات خانواده: ارتباط مراجعان-مشاوران
    پاسخ ها: 15
    آخرين نوشته: دوشنبه 08 خرداد 91, 03:16
  3. علاقه زیاد مرد به دیدن عکسها و فیلمهای سکس بعد از ازدواج چیست؟
    توسط مهتاب87 در انجمن درگیری و اختلاف زن و شوهر
    پاسخ ها: 79
    آخرين نوشته: دوشنبه 04 آذر 87, 21:22

کلمات کلیدی این موضوع

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1403 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 21:13 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.