به انجمن خوش آمدید

دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

نمایش نتایج: از شماره 1 تا 5 , از مجموع 5

موضوع: خودشناسی

  1. #1
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    چهارشنبه 19 اسفند 94 [ 15:09]
    تاریخ عضویت
    1394-12-18
    نوشته ها
    3
    امتیاز
    43
    سطح
    1
    Points: 43, Level: 1
    Level completed: 86%, Points required for next Level: 7
    Overall activity: 17.0%
    تشکرها
    2

    تشکرشده 7 در 3 پست

    Rep Power
    0
    Array

    خودشناسی

    سلام
    راستش اول می خواستم در مورد بی انگیزه و بی هدف بودم تاپیک بزنم،ولی گفتم شاید مشکل اصلیم خودشناسی باشه
    مث خیلیای دیگه که اینجا مشکلات خودشون رو گفتن منم مشکل بی انگیزه بودن و بی هدف بودن رو دارم،اصلا نمیدونم چی می خوام،هر روز یه مسیرو انتخاب می کنم فردا یادم میره چی بود اصن/: دو سال زود تر از دوستام رفتم دانشگاه،بچه درس خونی ام بودم ولی چون به چیزی علاقه نداشتم کلا بیخیال درس شدم،و مهم تر ازینا اصلا خودمو نمیشناسم،اصن نمیدونم چجور شخصیتی دارم،همیشه خدام میترسم که کسی منو بشناسه،به خاطر همین خیلی کم حرفم،در حدی که بیست سال از زندگیم گذشته و فقط دوتا دوست صمیمی دارم(با همونام سالی یه بار ارتباط دارم:) )
    از یه طرف خیلی مذهبی ام(خیلی به دینم تعصب دارم)،از یه طرف نماز نمی خونم،از سادگی خوشم میاد ولی رفتارم کاملا پیچیدس(همیشه بهم میگن موزی هستی یا اصلا نمیشه تورو شناخت)
    یه جورایی بسیجی فعالم ولی هرکی تیپمو ببینه فک میکنه همین الان از لاس وگاس اومدم(خلاصه داغونم در حد تلاویو و حیفا)
    مشکل دیگه ای که دارم اینکه رفتار بقیه خیلی خیلی زود روم تاثیر میذاره،جوری که اگه سرشار از امید و شادی باشم با یه جمله کلا تخریب میشم،امیدمو از دست میدم

    عاشق دانش و مطالعه ام،دوس دارم فقط بخونمو یاد بگیرم در مورد همه چی ولی اصلا صبر ندارم،میدونم اگه صبر داشتم سالی دوبار اسکار میگرفتم

    این دوتا آخری مهمن،بقیه رو جواب ندادینم مهم نیس

    پیشاپیش سپاس از راهنماییتون

  2. 2 کاربر از پست مفید poria paydar تشکرکرده اند .

    hamdardiuser (چهارشنبه 19 اسفند 94), باغبان (سه شنبه 18 اسفند 94)

  3. #2
    مدیران انجمن

    آخرین بازدید
    پنجشنبه 16 فروردین 03 [ 23:50]
    تاریخ عضویت
    1393-12-20
    نوشته ها
    3,163
    امتیاز
    89,976
    سطح
    100
    Points: 89,976, Level: 100
    Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 99.3%
    دستاوردها:
    OverdriveSocialTagger First ClassVeteran50000 Experience Points
    تشکرها
    7,784

    تشکرشده 6,821 در 2,406 پست

    Rep Power
    0
    Array
    سلام


    ما تو دنیای پر از تنوع طلبی زندگی می کنیم - امروز یه مسیر انتخاب می کنیم - و فردا با دیدن مسیر جدیدی ، خواهان اون مسیر میشویم.

    یه روز به یه بنده خدایی حرف شما را زدم ، ایشون فرمود :

    در هنگام شب ، یه جای خلوت پیدا کن - برق ها را خاموش کن - روبه قبله بشین و سکوت کن - بزار ذهنت آرام بشه !

    وقتی ذهنت آرام باشه ، وقتی ذهنت ، غصه آینده رو نخوره - وقتی در تنهایی خودت با ستاره ها و سکوت آسمان ها هم نوا بشی ، مسیر را پیدا میکنی !!


    اولین سئوال انسان از خودش اینکه : من نمی دونم کیستم و چی می خوام !

    اگر از خودت سئوال کنی پاسخ ها می آیند !!! - ولی اول بذار ذهن آرام باشه و سپس جواب ها را بگیر !!

    ................................

    باید یه کاغذ و قلم برداری و بنویسی که چه کاره هستی !!

    توانایی های واقعی خودت را بنویس ، و بنویس در کدام ضمینه استعداد بیشتری داری !!!!

    امکان داره شما به 5 کار علاقه داشته باشی !! ولی ما نمی تونیم همه را انجام دهیم !!

    تمرکز یعنی : بله گفتن به یک ایده ، از بین ایده های فوق العاده دیگر !!!


    حالا چطوری بفهمیم به چه کاری علاقه داریم :

    ببین ما یه دیوار داریم - همیشه غصه این را می خوریم که پشت دیوار چی هست !!!

    به جای اینکه همیشه غصه بخوریم و ناراحت باشیم پشت دیوار چیه ، بهتره خودمان را یک ذره بالای دیوار بگشیم و پشت دیوار را ببنیم !!!

    شاید سراب باشه ! - شاید بیابان خشک و بی آب وعلف باشه و شاید زندگی ما !!


    یه مثال بزنم :

    مثلا شما دوست داری هنرمند بشی - یا دوست ورزشکار بشی - یا دوست داری نظامی بشی !

    به جای اینکه سال ها غصه بخوری ، که این هدف برام خوب هست یا نه ، یه ذره از کار را جستجو کن - یه ذره از کار را انجام بده - ببین علاقه درای!! سپس اقدام کن

    این قدر این کار را بکن تا پیدایش کنی !!
    در جستجوی باورهای درونی ات باش ، به صدای درونت کوش کن - پیدایش می کنی !!


    نظرت چیه ؟


    .............................................

    در باره اینکه فرموید رفتار دیگران به شما تاثیر میذاره علتش این است که برای خودت شخصیتی انتخاب نکردی!!

    فلسفه شخصی شما چیست ؟

    باید یه نظام شخصیتی و رفتاری برا خودت تعیین کنی !!



    موفق باشی دوست من .

    یا حق .



  4. 3 کاربر از پست مفید باغبان تشکرکرده اند .

    hamdardiuser (چهارشنبه 19 اسفند 94), poria paydar (چهارشنبه 19 اسفند 94), ستاره زیبا (پنجشنبه 20 اسفند 94)

  5. #3
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    چهارشنبه 19 اسفند 94 [ 15:09]
    تاریخ عضویت
    1394-12-18
    نوشته ها
    3
    امتیاز
    43
    سطح
    1
    Points: 43, Level: 1
    Level completed: 86%, Points required for next Level: 7
    Overall activity: 17.0%
    تشکرها
    2

    تشکرشده 7 در 3 پست

    Rep Power
    0
    Array
    من اصلا دنبال تنوع طلبی یا دنیا نیستم،کلا طرز فکرم آخرتیه
    این که هی مسیر عوض می کنم دلیلش اینکه علاقه زیادی به یاد گرفتن دارم،مثلا دارم یه تخصصی رو یاد می گیرم همش فکرم پیش یه تخصص دیگس،میرم سمت اون دوباره یه چیز دیگه(یه چیزی تو مایه های سنگ بزرگ نشونه نزدنه)اصلا صبر ندارم
    این بحث تمرکزم همیشه خودم به اینو اون میگم،ولی تا حالا به فکرم نیوفتاده بود رو خودم عملی کنم(خلاصه فواید مشاورس دیگه:) )

    در مورد علاقه که گفتید یه ذره از کار رو انجام بده ببین از کدوم خوشت میاد،راستش شرایط زندگی الان جوری نیس که راه رفته رو برگردی یه راه دیگه رو امتحان کنی،بدون در نظر گرفتن نتیجه کار که شکسته یا پیروزی،منم از ترس شکست همش دارم مسیر عوض می کنم که نکنه این راهی که میرم اشتباه باشه،سر در گمیمم از نبود راه نیس،از وجود راه های زیاده!

    شخصیتم که همون اول گفتم

    ممنون راهنمایی که کردین

  6. 2 کاربر از پست مفید poria paydar تشکرکرده اند .

    hamdardiuser (چهارشنبه 19 اسفند 94), باغبان (چهارشنبه 19 اسفند 94)

  7. #4
    مدیران انجمن

    آخرین بازدید
    پنجشنبه 16 فروردین 03 [ 23:50]
    تاریخ عضویت
    1393-12-20
    نوشته ها
    3,163
    امتیاز
    89,976
    سطح
    100
    Points: 89,976, Level: 100
    Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 99.3%
    دستاوردها:
    OverdriveSocialTagger First ClassVeteran50000 Experience Points
    تشکرها
    7,784

    تشکرشده 6,821 در 2,406 پست

    Rep Power
    0
    Array
    سلام


    نقل قول نوشته اصلی توسط poria paydar نمایش پست ها

    من اصلا دنبال تنوع طلبی یا دنیا نیستم،کلا طرز فکرم آخرتیه


    این خیلی خوبه -آدم نباید هدف بزرگ را به خاطر هدف کوچک رها کنه


    این که هی مسیر عوض می کنم دلیلش اینکه علاقه زیادی به یاد گرفتن دارم،مثلا دارم یه تخصصی رو یاد می گیرم همش فکرم پیش یه تخصص دیگس،میرم سمت اون دوباره یه چیز دیگه(یه چیزی تو مایه های سنگ بزرگ نشونه نزدنه)اصلا صبر ندارم

    علتش اینکه ، هنوز به توانایی های واقعی خودتان واقف نیستید !

    حکایت شما شبیه این میمونه که رفتید شیرینی فروشی - بعد به اوستا میگی به من 1 کیلو نون خامه ای بده - این قناد بنده خدا ، داره میره نون خامه ای را بذاره تو جعبه ،،،

    در این زمان ، شما میری قفس یه گشتی تو مغازه می زنی بعد میگی ای داد بی دا ، آقا نزار - من رُلت دوست دارم !!

    بهتره اول قفسه ها را نگاه کنیم - جیب خودمان را نگاه کنیم و بعد تصمیم بگیریم !!! - سپس به اون بنده خدا بگیم من این شیرینی را می خوام .

    قدم های کوچک ! همرا با اثر دهی بزرگ !!!

    برا رسیدن به قله کوه ، اولین کار اینکه قله کوهت را مشخص کنی - برای این کار باید نقشه داشته باشی - باید کوه را آنالیز کرده باشی !!! - ابزارات لازم را برداری !!!

    سپس خودت را به منطقه کوه برسانی - و حرکت کنی !!!

    نگران نباش !!

    در مسیر کوه ، اهالی منطقه کمکت می کنند !!! همیشه راهبردهایی هستند که به ما کمک کنند !!




    این بحث تمرکزم همیشه خودم به اینو اون میگم،ولی تا حالا به فکرم نیوفتاده بود رو خودم عملی کنم(خلاصه فواید مشاورس دیگه:) )

    تمرین بالایی که به شما دادم را انجام بده
    سکوت فکر !!
    اگر بتونی رو به قبله 30 دقیقه بشینی و به چیزی فکر نکنی - یعنی تمرکز داری!!!



    در مورد علاقه که گفتید یه ذره از کار رو انجام بده ببین از کدوم خوشت میاد،راستش شرایط زندگی الان جوری نیس که راه رفته رو برگردی یه راه دیگه رو امتحان کنی،بدون در نظر گرفتن نتیجه کار که شکسته یا پیروزی،منم از ترس شکست همش دارم مسیر عوض می کنم که نکنه این راهی که میرم اشتباه باشه،سر در گمیمم از نبود راه نیس،از وجود راه های زیاده!

    به نظرم زیاد زمان شما را نمیگیره !!!!

    خودت زود متوجه میشی .

    باید به چیزهایی که علاقه داری را لیست کنی - و ببینی کدام یک برای تو با ارزش تر هست - باید دنبال هدفی باشی که شب و روز برای تو معنا ، نداشته باشه !!

    بگرد !!

    پیدایش میکنی !!

    اگر 20 سالگی نگردی !!!! مجبور میشی 40 سالگی این کار را کنی !!!!



    شخصیتم که همون اول گفتم

    باید برای خودت یه شخصیت پایدار انتخاب کنی و تعهد کنی آن را به سرانجام برسانی ( مثلا قاطع بودن - اعتماد به نفس بالا و .......)

    زندگی برگ بودم در مسیر باد نیست !!!

    امتحان ریشه هاست !!



    ما خودمون انتخاب می کنیم.


    ممنون راهنمایی که کردین


    خواهش می کنم - ببخشید اگر مفید نبودم .




  8. #5
    مدیران انجمن

    آخرین بازدید
    دیروز [ 00:31]
    تاریخ عضویت
    1392-4-02
    محل سکونت
    ایران
    نوشته ها
    1,968
    امتیاز
    33,342
    سطح
    100
    Points: 33,342, Level: 100
    Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 99.1%
    دستاوردها:
    OverdriveTagger First ClassSocialVeteran25000 Experience Points
    تشکرها
    4,392

    تشکرشده 6,370 در 1,793 پست

    Rep Power
    0
    Array
    سلام



    ...این دو مقاله که در مورد کمالگرایی از نوع منفیش هست رومطالعه کن.


    http://www.hamdardi.net/thread-21869.html

    http://www.hamdardi.net/thread-8862.html
    ای بامن وپنهان چودل ،از دل سلامت میکنم.

  9. کاربر روبرو از پست مفید ammin تشکرکرده است .

    باغبان (چهارشنبه 19 اسفند 94)


 

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. پاسخ ها: 12
    آخرين نوشته: سه شنبه 02 مهر 92, 00:43
  2. معرفی ودانلودكتب روانشناسی کاربردی درحوزه تغییرات فردی،خودشناسی
    توسط مدیرهمدردی در انجمن معرفی کتب روانشناسی
    پاسخ ها: 18
    آخرين نوشته: دوشنبه 06 دی 89, 14:43
  3. +کسی که دوسش دارید؟یا کسی که دوستون داره؟
    توسط محمدرضا در انجمن سئوالات ارتباط دختر و پسر
    پاسخ ها: 11
    آخرين نوشته: شنبه 31 فروردین 87, 09:08
  4. +کسی که دوسش دارید؟یا کسی که دوستون داره؟
    توسط محمدرضا در انجمن ارتباط دختر و پسر
    پاسخ ها: 3
    آخرين نوشته: سه شنبه 02 بهمن 86, 15:25

کلمات کلیدی این موضوع

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1403 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 03:10 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.