همش احساس خواب آلودگی دارم...

[(آسمانی آبی)]

ســــــــــــــــلام به یاران همدردی
همگی خوبین؟؟؟؟؟؟؟؟
نمیدونم این نوشته جاش اینجاست یا یه جای دیگه ، باور کنید سختمه برم بگردم
وای چقد اینجا تغییر کرده چند روز نبودم ، دلم برای همتون تنگ شده بود از مدیر محترم انجمن گرفته تا خانم zzzzz که باهاش دعوا کردم

دوستان هفته یپیش عروسیم بود انشالله قسمت همه دختر پسرا بشه
بعد از کلی دوندگی بالاخره همه چیز به حالت سکون رسید ، توو این یه ماهی که قبله عروسی گذشت فکر میکنم به اندازه 10 روز نخوابیدم
احساس مستقل بودن احساس شیرینیه ، به تمام مجردها توصیه میکنم در اسرع وقت مزدوج بشید
همه چی آرومه فقط مشکلی که دارم اینه شبانه روز یا خوابم یا احساس خواب آلودگی دارم، باور نمیکنید الان به زور دارم تایپ میکنم

فعلا یه هفتست آشپزخونمون کار نکرده ، نهار شام مهمون دعوتمون میکنن میرم میخورم میام میخوابم
صبحونه هم یه روزشو مامانم آورده ، سه روزشو مادرشوهرم ، دو روزشم شوهرم حلیم گرفته ،
خلاصه هنوز وارد محوطه ی آشپزخونه نشدیم البته جز میوه و ...

دیشب شام خواهر شوهرم دعوت کرده بود ، اصلا نفهمیدم شام رو چطوری خوردم ، یاده اون قسمته کارتن تام و جری افتادم که تام چوب کبریت بین پلک هاش میزاشت تا چشماش بسته نشه
یهو خندم گرفت سر سفره


اینجا تنها جایی هست که راحت میتونم حرفامو بنویسم ، از خدا پنهون نیست از شما چه پنهون میگم شاید افسردگی گرفتم اینقدر میخوابم
افسردگی بعد از زایمان شنیده بودم ولی افسردگی بعد از عروسی نه
اگه زیاد طول بکشه قصد دارم برم دکتر
بیچاره شوهرم هم خیلی مراعاتمو میکنه ، وقتی من خوابم روی دو انگشتش راه میره که بیدار نشم ، ولی یه هفتست فعلا خوابم

راستی فرشته مهربان به اندازه 2 جز عقبم از قرآن ، که این هفته جبران میکنم انشالله

دوستان پیشنهادی برام دارید ؟ مثل همیشه منتظر دلگرمی هاتون هستم ...

[فرشته مهربان]

با سلام

اول اینکه لطفاً جزء ها را سریع بخوانید که مدیون نشید ، ختم هفتگی ناقص میشه اینجوری

دیگر آنکه برای وضعیتت اولین کاری که باید بکنی چکآپ خون هست بطور کامل ، هم بررسی هورمونها هم قند خون و کم خونی ... مهم هستند اگر مشکلی دراینها نبود گزینه های بعدی بررسی می شود

آیا زیاد خمیاره می کشید ؟

[آوا...]

سلام عزیزم
منم این حالت رو زیاد داشتم
که با ازمایش متوجه شدم به خاطر فقر اهن هست
این حالت خیلی بدتر میشه اگه توجه نکنی حتما ازمایش بده
بعد اینکه بهت تبریک میگم عروس خانم
انشاله که خوشبخت بشی
زندگیت پر از خوشحالی باشه
و رنگ غم نبینی
من این روزا زیادی دارم رنگ غم میبینم
یه اتفاق خیییییییییییییییییییلی بد افتاده
یکی از نزدیکانم خیلی اعتقاد داره که تازه عروس سر سفره عقدش واسه اش دعا کنه
این روزا کاری جز دعا از دستم بر نمیاد
اصلا به دست من حل نمیشه
میدونمم 10 روز از ازدواجت گدشته
من خیلی نیاز به دعا دارم
ازت میخوام برام دعا کنی عزیزم

[مصباح الهدی]

سلام آسمانی آبی عزیز
از ته دل تبریک می گم. ان شاالله خوشبخت بشی.

فقط یه نکته ای من یه جا خوندم تا یکی دو هفته بعد عروسی خانمها باید از خوردن سردیجات اجتناب کنند! و حتی در این مورد حدیث هم داریم که از خوردن لبنیات و سرکه و یه چیز دیگه که یادم نیست تازه عروس برحذر باشد.

گفتم این نکته از طب سنتی را بهت بگم.

در ضمن شب ها یه استکان بهارنارنج همراه کمی عسل بخور.
صبح ها ارده با شیره انگور(5 روز در هفته).صبح 7 تا زیتون. شب 7 تا انجیر. بادام روزی 14 تا مثل آدماس بجو.
گل یاس یا محمدی یا مریم که طبع گرمی دارند در خانه بگذار که منزل را عطرآگین کنه.

این توصیه های اخیر برای حالت افسردگی هم خوبه.منم جدیدا مثل تو حالت خواب آلودگی زیاد دارم که می خوام بیشتر به خودم برسم.این ها برای 40 روزه .

در ضمن اینم بگم اگر مدت زیادی تو خونه هستی احتمال کمبود ویتامین دی هست. اغلب ما خانمها از بس ضد،تاب می زنیم ویتامین دی ما کم میشه. پس روزی ده دقیقه جلوی آفتاب مستقیم باش. یا اینکه کپسول ویتامین دی بگیر و تا سه روز روزی یه دونه بخور اگر حالت بهتر شد یعنی این ویتامینت کم بوده.

کم خونی هم جگر سیاه بخور... ولی اینم بگم مبادا عدسی بخوری فعلا! عدسی خیلی سرده.و یه نکته دیگه اینکه از خوردن ماست فعلا اجتناب کن. به خصوص همراه غذا.... و هروقت خواستی برنج بخوری رویش شوید خشک بپاش...

خوشبخت و تندرست باشی

[(آسمانی آبی)]

با سلام

اول اینکه لطفاً جزء ها را سریع بخوانید که مدیون نشید ، ختم هفتگی ناقص میشه اینجوری

دیگر آنکه برای وضعیتت اولین کاری که باید بکنی چکآپ خون هست بطور کامل ، هم بررسی هورمونها هم قند خون و کم خونی ... مهم هستند اگر مشکلی دراینها نبود گزینه های بعدی بررسی می شود

آیا زیاد خمیاره می کشید ؟

سلام فرشته مهربانه عزیزم
خوشحالم که بعد از چند هفته غیبت از تالار ، فراموش نشدم
چشم حتما اون دو جزئی که عقب افتادم رو میخونم ، تازه سه جز بود یکیشو دادم شوهرم پریروز خوند ، خودمم اون دو جز رو همین هفته میخونم

در مورد چکاب ، چون من تازه محل کارم بیمه شدم تقریبا سه ماهی میشه ، بخاطر همین برای تکمیل فرم باید میرفتم آزمایش
اونجا خواستم که یه چکاب کلی بکنه ، البته به غیر از چربی و قند و اینا
بیشتر آهن مدنظرم بود که خداروشکر دیدم نه کم خون نیستم و در همون رنج طبیعی قرار دارم
البته اینم بگم اولین باره اینطوری میشم ، چون یک ماه قبله عروسی با وجود دوندگی و کار زیاد اصلا حالت خواب آلودگی نداشتم و شاید شب ها فقط 3 یا حداکثر 4 ساعت میخوابیدم.بعده عروسی انگار خواب های اون یک ماه حمله کردن بهم

بله خمیازه هم میکشم . خمیازه کشیدن چیو نشون میده یعنی سرطان دارم ؟

انشاله که خوشبخت بشی
زندگیت پر از خوشحالی باشه
و رنگ غم نبینی
من این روزا زیادی دارم رنگ غم میبینم
یه اتفاق خیییییییییییییییییییلی بد افتاده
یکی از نزدیکانم خیلی اعتقاد داره که تازه عروس سر سفره عقدش واسه اش دعا کنه
این روزا کاری جز دعا از دستم بر نمیاد
اصلا به دست من حل نمیشه
میدونمم 10 روز از ازدواجت گدشته
من خیلی نیاز به دعا دارم
ازت میخوام برام دعا کنی عزیزم

سلام آوا جان ممنونم عزیزم
حتما واست دعا میکنم اگه خدا قابل بدونه
انشاالله در اسرع وقت مشکلاتت رو از زندگیت بردار و شکلاتش کنه

سلام آسمانی آبی عزیز
از ته دل تبریک می گم. ان شاالله خوشبخت بشی.

فقط یه نکته ای من یه جا خوندم تا یکی دو هفته بعد عروسی خانمها باید از خوردن سردیجات اجتناب کنند! و حتی در این مورد حدیث هم داریم که از خوردن لبنیات و سرکه و یه چیز دیگه که یادم نیست تازه عروس برحذر باشد.

گفتم این نکته از طب سنتی را بهت بگم.

در ضمن شب ها یه استکان بهارنارنج همراه کمی عسل بخور.
صبح ها ارده با شیره انگور(5 روز در هفته).صبح 7 تا زیتون. شب 7 تا انجیر. بادام روزی 14 تا مثل آدماس بجو.
گل یاس یا محمدی یا مریم که طبع گرمی دارند در خانه بگذار که منزل را عطرآگین کنه.

این توصیه های اخیر برای حالت افسردگی هم خوبه.منم جدیدا مثل تو حالت خواب آلودگی زیاد دارم که می خوام بیشتر به خودم برسم.این ها برای 40 روزه .

در ضمن اینم بگم اگر مدت زیادی تو خونه هستی احتمال کمبود ویتامین دی هست. اغلب ما خانمها از بس ضد،تاب می زنیم ویتامین دی ما کم میشه. پس روزی ده دقیقه جلوی آفتاب مستقیم باش. یا اینکه کپسول ویتامین دی بگیر و تا سه روز روزی یه دونه بخور اگر حالت بهتر شد یعنی این ویتامینت کم بوده.

کم خونی هم جگر سیاه بخور... ولی اینم بگم مبادا عدسی بخوری فعلا! عدسی خیلی سرده.و یه نکته دیگه اینکه از خوردن ماست فعلا اجتناب کن. به خصوص همراه غذا.... و هروقت خواستی برنج بخوری رویش شوید خشک بپاش...

خوشبخت و تندرست باشی

سلااااام مصباح الهدای عزیزم
فدای دل مهربونت که اینارو واسم نوشتی
ممنونم ازت
حتما رعایتشون میکنم
بالا هم نوشتم خیلی کم احتمال میدم که کمبود ویتامین یا آهن باشه ، چون تا یک هفته قبل اینطوری نبودم
کلا من ادم سحر خیزی بودم و شب ها هم اکثرا دیر میخوابیدم
ولی هیچ ضعفی احساس نمیکردم


امیدوارم فقط علتش خستگی باشه و رفته رفته بهبود پیدا کنه چون واقعا دیگه از بالش و پتو بدم میاد

[آرامش باران]

درود بی پایان بر شما
نگران نباشید این حالت پس از گذراندن شرایط کاری و فکری سخت طبیعیه.بدن داره ریکاوری میکنه.همچنین به خاطر مسایل فیزیولوژی بدن تغیرات تازه ای پیدا میکنه که تاثیر گذار است.با خیال راحت از روزهای قشنگ زندگیتان لذت ببرید و فکرای پریشان رو از سرتون بیرون کنید.

[(آسمانی آبی)]

اومدم بگم که من حالم بهتر شده و ساعت های خوابم برگشته به وضعیت سابقم
از نگرانی در اومدم
کلی خوشحالم