قدم چرا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟آخه

[پسر همدردی]

سلام
من سنم 17 سال و 10 ماه هست
قدم هم 170
هیکل درستی هم ندارم
صورتم هم پر جوشه ولی سفید پوستم
نمیدونم چکار کنم
بخدا خسته شدم از زندگی
اره بخاطر همین موضوع قدم حتی میترسم از خونمون برم بیرون میترسم از ادمایی که منو میبینن
قبلنا بهم میگفتن بچه خوشگل
بخدا خسته شدم دوس دارم بمیرم
داغونم
اعتماد بنفسم اومده پایین پایین
کمکم کنین
همش گریه میکنم
نماز و عباداتمم به خوبی انجام میدم
درسمم دو ساله افت شدید پیدا کرده چند سال پیش همش رتبه دوم و رتبه اول کلاس بودم
البته امسال فارغتحصیل شدم رشته علوم تجربی
از جمع میترسم
ضمنا من ادم تنهاییم تک فرزندم
کمکم کنین
قدم داره داغونم میکنه

[باغبان]

سلام دوست عزیز



به همدردی خوش آمدید




بزار من چند تا آمار قد بهت بدم :


بهنوش طباطبایی ۱۷۲ سانتیمتر
مهناز افشار ۱۶۸ سانتیمتر
هدیه تهرانی ۱۶۷ سانتی
متر الناز شاکردوست ۱۶۳ سانتیمتر
باران کوثری ۱۶۵ سانتی متر
تینا اخوندتبار ۱۷۰
گلشیفته فراهانی ۱۶۵
لیلا اوتادی ۱۶۲
شیلا خداداد ۱۶۵
سحر قریشی ۱۶۷
الهام حمیدی ۱۶۶
حمید گودرزی ۱۷۵
پژمان بازغی ۱۷۵
نیکی کریمی ۱۷۳ سانتی متر

بیشتر آنها شاد هستند !



مثلا باغبان با قد 185 نتونست بازیگر بشه ولی بالایی ها تونستند !


مهم قد نیست - مهم باور به خودمان هست


به نظرم شما حتی در والیبال هم موفق میشوی

نظرت چیه ؟

[پسر همدردی]

اونا دخترن ما پسریم

[باغبان]

مهدی هاشمی

بهمن هاشمی

امین حیایی

تام کروز

مسی

عشق من علی پروین ( قد 169 )

...
...


نظرت چیه ؟


راستی در 24 ساعت 3 تا بیشتر نمی تونی پست ارسال کنی .


اگر بخوام می تونم بازیگر بشم! ( بدون پارتی )

مهم این هست که ماانتخاب کنیم چی دوست داریم

برای اون تلاش کنیم

[آترین65]

خب پسرا تا 25سالگی رشدشون میکنند.میتونید ورزش های کششی انجام بدین.چندتا از دوستای داداش منم اون موقع ها ازش خیلی کوتاهتر بودن ولی بعد از چند سال که قد کشیده بودن.بیشترین تاثیر برای داداش من بارفیک بود که دم در اتاقش وصل بود.

[مهرااد]

سلام پسر جان.

سپاس از اقای باغبان. به لیستتون بازیگران هالیوودی مثل دانیل رادکلیف رو هم اضافه کنین :) فکر کن امثال این اقا در امریکا که تقریبا همه قدبلندن کوتاه قد حساب میشن!!

آره خ قد بلند نیستی. و بلند قد بودن زیبایی میاره و کسی منکر این نیست. و متاسفانه شما هر چقدرم خودت را اذیت کنی قدت بلندتر نمیشه. افسوس

نکته بعدی اینکه زیبایی و خوش قد و بالا و هیکل بودن باعث جذب خیلیها میشه. و بهمین دلیل خ ها هم ادم رو طرد میکنن. اینا واقعیتهای دنیای ما ادمها هستند. اما واقعیتهای دیگری هم وجود دارند. و برای کسی مثل شما که واقعیتها رو میبینه باید اون واقعیتهارم ببینه

یکیش اینکه تنها راه خوشبخت و شاد و موفق و ثروتمند بودن و دوستان خوب و همسر مناسب داشتن، قد بلند داشتن نیست. یک واقعیته

دومین مورد اینکه هر چقدر روی امور منفیت بیشتر فوکوس کنی اعتماد بنفست کمتر میشه غمگین تر میشی

سومین موردش اینکه بجای فوکوس روی نکات منفی که سودی جز ضرر نداره بهتره روی نقاط مثبتت فوکوس کنی و روی انها مانور دهی. مثلا به پوستت برس. متخصص پوست و غدد برو. شیک بپوش. مثل یک مرد باکلاس رفتار کن. از لحاظ تحصیلات و مهارتهای دیگه خودت رو ارتقا بده. کمی مغرور و جدی باش تا جداب تر بشی . باشگاه برو

بقول یک نفر جامعه رو مجبور کن بهت احترام بذاره و اجازه نده نادیده گرفته شی.

مادربزرگ فرزاد حسنی به نوه اش سفارش میکرد مادر جان توی یه جمع کنار زیباتر تر از خودت نشین و کنار .. از خودت بشین تا جلوه کنی


اینو نوشتم حال و هوات عوض شه.


اولین شرط هر پیشرفتی پذیرشه. خودت را بپذیری. با تمام نقاط منفیت
این دختر نمونه یک پذیرش واقعی هست
دختر بیماری که مدل شد (عکس)


البته مشکل ایشون اصلاااااااااااااااااااااا ااااااااااااااا قابل قیاس با مشکلات شما نیستا!!!


کتاب "عزت نفس" راهنمای عملی گیلن اردی رو بخون

[باغبان]

سلام


دانیل رادکلیف بازیگر فیلم ارباب حلقه ها - قد بلندی نداره - و اصلا هم مهم نیست !

چون خودش را باور داره - از شرایطش استفاده کرده و تونسته بهترین فیلم تاریخ سینما را بازی کن .


یا مثلا

نیک ویجیک ( مستند نه دستی ، نه پایی ، نه غصه ای )



نه دست داره - نه په !

ولی دو تا لیسانس داره - مربی بین الملی روانشناسی - مربی روحیه در جهان و ......

تازه ازدواج هم کرده - خیلی هم شاد هست .

( یه سرج در اینترنت بزنی عکسش می یاد )


شما بیان کردید که خسته شدید در زندگی !

در زندگی هدفی برداشتی برای خودت !

11 و 12 سال دیگه میشی هم سن من - دوست داری هم سن من بشی چه کاری بشی ؟


زندگی میگذره - مثل باد - مثل پرواز قاصدک ها !

مهم اینه که همیشه شاد باشیم و شادی را در درونمان پیدا کنیم

شاد نباشیم ، به خاطر تایید دیگران !

شاد باشیم برای اینکه ، خودمان هستیم !

برای اینکه می تونیم در لحظه زندگی کنیم .


یا حق .

[دختر جوان]

نترس اقا اولا قدت الان خیلی کوتاه نیست جزو متوسطایی دوما حالاحالاها قد میکشی جوشای صورتت کم کم خوبتر میشه تازه شما پسری دوست من دختره وتمام صورتش پر از جوشه ولی داره دکتر میره وچندتا صابون لایه بردار واینا داره بهتر شده لیزرم بکنی که نور الانور
برای قدت هم بارفیکس بکن والیبال هم موثره
انصافا شما کدوم پسر این سنی میشناسی که خوشگل باشن تازه اینایی که نوجوونی زشتن پسرارو میگما از بیستو خورده ای که رد شن یهو میشکفن وخوش قیافه میشن

[پسر همدردی]

ازتون صمیمانه سپاسگذارم بخاطر همدردی
میتونید چند تا کتاب بهم معرفی کنید تا اعتماد بنفسم بره بالا یا چن تا لینک بدید
ممنون میشم

[باغبان]

سلام


اعتماد به نفس راه هایی زیادی داره ، مثلا یکی از آنها ورزش

سعی کن بری پارک ورزش - یا بری کوه ....

یا مثلا آشپزی کنی !

گره زدن کفش به شیوه باغبان ( کم تر از 3 ثانیه ) !

سلام کردن با صدای بلند

.......


معرفی کتاب :


کتاب عزت نفس در 10 گام ( دیوید د. برنز )


کتاب بالا را بخون - بیشتر صحبت می کنیم .


موفق باشی