به انجمن خوش آمدید

دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

نمایش نتایج: از شماره 1 تا 7 , از مجموع 7

موضوع: کمک نمکنی !

  1. #1
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    دوشنبه 15 اسفند 90 [ 16:17]
    تاریخ عضویت
    1387-7-17
    نوشته ها
    9
    امتیاز
    3,469
    سطح
    36
    Points: 3,469, Level: 36
    Level completed: 80%, Points required for next Level: 31
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Veteran1000 Experience Points
    تشکرها
    1
    تشکرشده 1 در 1 پست
    Rep Power
    0
    Array

    Arrow کمک نمکنی !

    سلام
    من دختری 20 ساله هستم احساس می کنم مدتی است که دچار افسردگی شده ام همش دوست دارم تنها باشم یه گوشه خانه می شینم حتی حوصله تلویزیون نگاه کردن هم ندارم .
    خانه شلوغی داریم این همه صدا رو می تونم تحمل کنم بدونه این که عصبانی بشم اما نمی دونم چرا صدای داداشمو که می شنوم اعصابم می ریزه به هم اعصابم خورد می شه ازش متنفرم حتی وقتی آروم و با محبت هم حرف می زنه ازش متنفرم اصلا دوست ندارم ببینمش یا صداش و بشنوم اگه خودم توی خانه باشم خیلی راهت کارامو انجام می دهم اما فقط کافی یکی وارد خانه بشه اون وقت که بی حوصله می شینم یه گوشه طوری که حوصله انجام کارهای معمولی مو ندارم نمی دونم چی کار کنم با این که کار می کنم و دانشگاه می رم اما فضای خانه رو دوست ندارم دوست ندارم جایی برم و با کسی حرف بزنم .

  2. #2
    عضو کوشا

    آخرین بازدید
    شنبه 08 خرداد 89 [ 10:45]
    تاریخ عضویت
    1387-7-15
    نوشته ها
    350
    امتیاز
    4,905
    سطح
    44
    Points: 4,905, Level: 44
    Level completed: 78%, Points required for next Level: 45
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Veteran1000 Experience Points
    تشکرها
    119

    تشکرشده 121 در 55 پست

    Rep Power
    0
    Array

    RE: کمک نمکنی !

    تو اين سن طبيعيه

  3. #3
    عضو همراه

    آخرین بازدید
    سه شنبه 04 اسفند 94 [ 11:19]
    تاریخ عضویت
    1387-7-01
    نوشته ها
    1,948
    امتیاز
    22,799
    سطح
    93
    Points: 22,799, Level: 93
    Level completed: 45%, Points required for next Level: 551
    Overall activity: 6.0%
    دستاوردها:
    Veteran10000 Experience Points
    تشکرها
    4,205

    تشکرشده 4,459 در 1,179 پست

    Rep Power
    210
    Array

    RE: کمک نمکنی !

    اصلا نگران نباش. با گذشت زمان حالت درست میشه. فقط کمی صبر کن. افسردگی بی افسردگی.

  4. #4
    ((( مشاور خانواده )))

    آخرین بازدید
    پنجشنبه 30 فروردین 03 [ 13:16]
    تاریخ عضویت
    1386-6-25
    نوشته ها
    9,420
    امتیاز
    287,066
    سطح
    100
    Points: 287,066, Level: 100
    Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 67.0%
    دستاوردها:
    VeteranCreated Blog entryTagger First ClassSocial50000 Experience Points
    نوشته های وبلاگ
    7
    تشکرها
    23,577

    تشکرشده 37,079 در 7,002 پست

    حالت من
    Sepasgozar
    Rep Power
    0
    Array

    RE: کمک نمکنی !

    سلام خسته دل
    معمولا مسائلی از این دست می تونه علتهای زیادی داشته باشه كه در شرح حال مفصل سرنخهای آن به دست می آید.
    از شكست عشقی گرفته تا یكنواختی ،‌تا مشكل ارتباطی خاص با اطرافیان،‌یا روحیه ای با حساسیت بالا، یا عدم مهارت ارتباطی والدین، یا یك مشكل شخصیتی خاص در برادرتون و یا .... كه هر كدام از آنها راه حل های جداگانه ای می طلبد.
    لیكن به هر علتی باشد، نوع مشكل شما طوری هست كه با پیگیری قابل حل است(البته به زمان هم طبیعتا نیاز دارد).
    من توصیه می كنم اگر براتون مقدور هست به یك روانشناس بالینی مراجعه كنید و به تفصل در مورد جزئیات مسائلتون صحبت كنید و به سئوالهای ایشون جواب دهید و بعد بر اساس تكالیفی كه براتون مشخص می كنند،‌عمل كنید.
    اما اگر بخواهید در این تالار و صرفا بر اساس مطالب اینجا روی مشكلتون حل كنید، باید به 3 نكته ذیل توجه كنید.
    1 - مشكل خودتون را مفصل با جزئیات توضیح دهید. مثلا از برادرتون ،‌جو خانواده تون،‌ والدین و علاقمندیهای خودتون ، شكست ها و مشكلات دیگرتون و ....
    2 - صبور باشید و كم كم پیگیر باشید تا به مرور پاسخ بنده و سایر دوستان را داشته باشید.
    3 - و مهمتر از همه اینها:‌ سعی كنید سایر مقالات و مطالب مخصوصا مهارتهایی كه در بخش آگاهی ها و مهارتها آمده است را مطالعه فرمائید ، همچنین مطالب انجمن آرامش و .... را نیز مطالعه كنید.

  5. #5
    عضو همراه

    آخرین بازدید
    سه شنبه 04 اسفند 94 [ 11:19]
    تاریخ عضویت
    1387-7-01
    نوشته ها
    1,948
    امتیاز
    22,799
    سطح
    93
    Points: 22,799, Level: 93
    Level completed: 45%, Points required for next Level: 551
    Overall activity: 6.0%
    دستاوردها:
    Veteran10000 Experience Points
    تشکرها
    4,205

    تشکرشده 4,459 در 1,179 پست

    Rep Power
    210
    Array

    RE: کمک نمکنی !

    سلام خسته دل آقای مدیر درست میگن کاش کمی بیش تر توضیح می دادید. تا ما هم اگه می تونستیم بیشتر به شما کمک می کردیم.

  6. #6
    عضو عادی

    آخرین بازدید
    چهارشنبه 13 آبان 88 [ 16:20]
    تاریخ عضویت
    1387-7-09
    نوشته ها
    106
    امتیاز
    3,906
    سطح
    39
    Points: 3,906, Level: 39
    Level completed: 71%, Points required for next Level: 44
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Veteran1000 Experience Points
    تشکرها
    0

    تشکرشده 4 در 2 پست

    Rep Power
    0
    Array

    RE: کمک نمکنی !

    خوش به حالت خسته دل اقای مدیر به من که هیچ توجهی نداشت ولی به تو توجه کرد
    ما خودمونو تیکه تیکه کردیم که یکی بدادمون برسه ولی هیچ کی ما رو ندید
    ایشالله زود زود خوب می شی

  7. #7
    عضو عادی

    آخرین بازدید
    دوشنبه 29 مهر 87 [ 14:11]
    تاریخ عضویت
    1387-6-17
    نوشته ها
    94
    امتیاز
    3,709
    سطح
    38
    Points: 3,709, Level: 38
    Level completed: 40%, Points required for next Level: 91
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Veteran1000 Experience Points
    تشکرها
    11

    تشکرشده 12 در 11 پست

    Rep Power
    0
    Array

    RE: کمک نمکنی !

    سلام عزیزم
    هیچ وقت این حرف رو به کار نبر "متنفرم" خیلی زشت و بده. من نمی دونم داداشت چه طوری باهات برخور می کنه ولی مشکل شما داداشت نباید باشه. شما اجتماعی نیستی و از مردم می ترسی. برو و خودت رو مطرح کن . نترس از چیزی و قدر داداشت رو بدون که خدای نکرده فردا حسرت نخوری. یا علی


 

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1403 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 11:28 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.