فقط برای امروز - آئین زندگی

[Serok]

فقط برای امروز - اثر دیل کارنگی.

• - فقط برای امروز خوشحال خواهم بود. «لینکلن» میگوید: بیشتر مردم همان اندازه خوشحالند که فکر خود را برای خوشحالی آماده کرده اند. شادمانی یک امر درونی است، یک مساله بیرونی نیست.
• - فقط برای امروز، خود را با آنچه که هست سازگار میکنم. سعی نمیکنم همه چیز را با آرزوهای خود موافق و دمساز کنم. شغل، شانس، خانواده و... هر طور خودشان را به من بنمایانند، از آنان استقبال میکنم و با آنها میسازم.
• - فقط برای امروز، از بدن خود مراقبت میکنم. آنرا ورزش میدهم. سلامتی خود را فراموش نخواهم کرد و بی ارزش نخواهم شمرد تا بدنم ماشین کاملی برای انجام اوامرم باشد.
• - فقط برای امروز، سعی میکنم تا فکرم را قوی کنم. چیز مفیدی یاد بگیرم. مغزم را بیکار نمیگذارم و چیزی را مطالعه میکنم که نیاز به کوشش مغز، اندیشه و تمرکز قوای ذهنی دارد.
• - فقط برای امروز، روح خود را به سه شیوه پرورش خواهم داد: تنها برای تمرین، یک کار طبق دلخواه خود و حداقل دو کار خلاف میل خود انجام میدهم.
• - فقط برای امروز، نسبت به همه چیز موافق خواهم بود. به همه چیز با خوش بینی نگام میکنم. بهترین لباسها را خواهم پوشید. ملایم صحبت میکنم. رفتاری محترمانه در پیش میگیرم. خوش بیان خواهم بود. انتقادی از چیزی یا کسی نمیکنم. از چیزی عیب نمیگیرم و برای اینکه نظر کسی را به سوی خود جلب کنم خود را به رنج نمی اندازم.
• - فقط برای امروز، سعی میکنم که در همین امروز زندگی کنم و یکباره تمام مشکلات زندگی ام را بیاد نمی آورم. میتوانم فقط به مشکلات یکروز از زندگیم برسم.
• - فقط برای امروز، برنامه ریزی میکنم. آنچه را که در هر ساعت باید انجام دهم یادداشت میکنم. امکان دارد بطور دقیق نتوانم این برنامه را اجرا کنم، اما نوشتن آن لازم است. این کار دو مشکل را از میان برمیدارد: عجله و بی تصمیمی.
• - فقط برای امروز، نیم ساعت از وقتم را بطور کامل به خودم اختصاص میدهم، به خود و خدا می اندیشم تا سعه صدرم را افزایش دهم.
• - فقط برای امروز، از هیچ چیز نگران و اندیشناک نخواهم بود. از اینکه شادمان باشم و از زیبایی ها لذت ببرم، دل به عشق بسپارم و دوستم بدارند، ترس نخواهم داشت.
• اگر بخواهیم طرز تفکر شادی بخش را پرورش دهیم، باید این دستور را بکار بندیم:
  فکر و عمل را با شادی توام کنید، تا احساس مسرت و شادمانی کنید.

منبع:
کتاب آئین زندگی، صفحه 179 - 181.
ترجمه «سوسن اردکانی»
چاپ سوم 1375