همسر پرخاشگر

[mbano21]

سلام به همه دوستان من دختری 23 ساله هستم که حدود یک و ماه ونیمه عقد کردم و در این دوران همسرم خیلی زود عصبی میشه و با من به حالن تندی حرف میزنه و صداش بالا میره وقتی بهش میگم آروم باش و اینقدر هرس نخور و عصبی نباش میگه من الان خیلی آرومم تو هنوز عصبانیت من را ندیدی من خیلی نگران میشم که اینطوری صحبت می کنن همسرم 26 سالشه ، آخرین بار که همسرم عصبانی شد دیشب بود که من برای پوستم رفتم دکتر و یه درمانی انجام میدهم که چندجلسه کار میبره و چندتا قرص باید مصرف کنم دکتر گفته وقتی این قرصها را مصرف می کنی نباید بچه دار شی همسرم سر این موضوع ناراحت شد و می گفت این قرصا که فایده نداره همش الکیه و فقط ضرره
یا مثلا یه بار سرماخورده بودم گفت برم دکتر من آنروز نرفتم کلی ناراحت شده بود که چرا من نرفتم دکتر نمیدونم باید باهاش چطوری برخورد کنم چون وقتی خیلی با من به تندی حرف میزنه منم یکدفه مثل خودش حرف میزنم و من این را دوست ندارم ممنون میشم راهنماییم کنید

[del]

همسرت باید مهارت کنترل خشم رو یاد بگیره!
شما هم باید مهارت و نحوه ی برخورد با یک آدم پرخاشگر رو یاد بگیرید!
و این رو خوب یادتون باشه به همون شدتی که ایشون در مواقع عصبانیت پرخاشگر هستند؛ به همون نسبت هم در مواقع خوبی؛ مهربان و احساساتی هستند!
پس شما میتونید از این خصیصه ی ایشون هم استفاده کنید؛ و حتما با کمک یک روان شناس متبحر روی مهارت های هردوتون کار کنید!

[mbano21]

ممنون دوست خوبم که راهنماییم کردید من چطوری باید این مهارت را یاد بگیرم؟این مهارت ها چیه؟چطوری با همسرم صحبت کنم و قانعش کنم که باید این مهارتها را یادبگیره؟ویه مورد دیگه اینکه وقتی این مهرتها را یاد گرفت دیگه خوب میشه یا نه ؟

[فرانک68]

سلام
دوست عزیز عصبانیت همسرت در چه حده ؟ خیلی داد میزنه ؟ یا اینکه سر هر موضوعی زود ناراحت میشه؟
ببین عزیزم اول اینکه هر وقت عصبی شد خودت عصبی نشو تو هم داد نزه بدتر میشه سعی کن با ارومیت اونم اروم کنی
البته باید بگم عصبانیت همسرت اگه سر این موضوع های پیش پا افتاده باشه مستلزم یه مشاور مجربه تا بتونه یاد بگیره چطور خشمش رو کنترل کنه
که با جلسات بسیار این موضوع حل خواهد شد
راستش همسر منم دقیقا سر چرت و پرت عصبی میشه و بغیر از دادو بیداد بهم توهین هم میکنه
من اوایل سکوت می کردم اما انقدر کشش می داد تا اخر صدای منو هم در میارود
تا اینکه فهمیدم اینطوری فایده نداره و الکی اعصاب خودم هم می ریزه به هم و بیشتر کش پیدا میکنه واسه همین هروقت دادو بیداد میکنه می ذارم داداشو بزنه به پرو پاش نمی پیچم خودش اروم میشه
اینو گفتم که فقط یادت باشه دهن به دهن نذاری و سعی کنی هیچی نگی حتی واسه دفاع خودت چون توی اون لحظه هیچ کدوم از دفاع هات فایده ای نداره و بیخودی کش پیدا میکنه فقط با ارومی بهش بگو داد نزن و حرفت رو ارومتر بگو
مشاوره هم رفتیم تا مهارت مهار خشم رو بهش یاد بده این خیلی مفیده سعی کن برنامه اش رو بچینی چون متوجه میشه که رفتارش اشتباهه اگه اقدام به مشاوره نکنی فکر می کنه تویی که فقط اونو رنج میدی و داد و هوارش بی خود نیست باید مشاوره متوجهش کنه که این یه ایراده نه تو

[hamed65]

با سلام،

لطفاً این دو تاپیک رو مطالعه کنید:

http://www.hamdardi.net/thread-13716.html
http://www.hamdardi.net/thread-16213.html

آخرین بار که همسرم عصبانی شد دیشب بود که من برای پوستم رفتم دکتر و یه درمانی انجام میدهم که چندجلسه کار میبره و چندتا قرص باید مصرف کنم دکتر گفته وقتی این قرصها را مصرف می کنی نباید بچه دار شی همسرم سر این موضوع ناراحت شد و می گفت این قرصا که فایده نداره همش الکیه و فقط ضرره

البته "ناراحت شدن" فرق می کند با پرخاشگری.
باید واقعاً ببینید که همسرتون پرخاشگر است؟ مثلاً چه رفتارهایی از خودش نشان داده که می گویید پرخاشگر است؟
سر شما داد می زند؟ زیاد عصبانی می شود؟ حرف بد می زند؟

[mbano21]

ممنون از شما فرانک عزیز و آقا حامد ، راستش همسرم صداش را برای من بلند میکنه وخدا را شکر تا حالا به من بی احترامی نکرده البته چون من تو خانواده ای بزرگ شدم که حرفهای ناپسند خیلی بندرت استفاده میشدبرای همین وقتی یه بار ایشون به من گفتن بی تربیت کلی جا خوردم چون انتظار شنیدن این حرف را ازشون نداشتم البته اینم بگم ما داشتیم باهم شوخی میکردیم و میخندیدم که من به ایشون گفتم اینی که گفتی که دروغ نبود؟ یکدفعه همسرم جدی شد و به من گفت این حرفت خیلی زشت بود و خیلی بی تربیت هستی و من تو اوج شادی و خنده بودم که شوکه شدم چرا همسرم با من اینطوری برخورد کرد چون به نظر خودم اصلا این حرفم اینقدر بد نبود که ایشون بخواهد با من اینطوری برخورد کنه
همسرم وقتی ناراحت (پرخاشگر)میشه باید حرف خودش به کرسی بشینه و حرف من و دقیقا همون صحبتهای فرانک عزیز که توجیه های من هیچ تاثیری نداره و ایشون فقط حرف خودش را میزنه تا کمی آروم تر شه بعدش راجع به حرفام فکر میکنه و نظرش را میگه راستش اینکه من تازه یک و ماه و نیم که عقد کردم و ایشون تو این دوران اینطوری هستن من را نگران کرده می خواهم از الان به فکر مدیدریت پرخاشگری باشم تا بعدا تو زنگیمون به مشکل برنخوریم
آقا حامد ممنون تاپیک هایی که گذاشتید را خوندم خیلی خوب بود

[kking]

mbano جان منم همچین مشکلی با همسرم دارم نمی دونم عصبانیت همسرت در چه حد ولی خوب می دونم اگه توم جوابشو بدی یا داد بزی دوا وخیم تر که می شه هیچ یه چیزی هم بدهکار می شی فقط وقتی عصبانی میشه اروم باشو جوابشو نده بذار داد بزنه تا خودش اروم شه بعد می اد نازتو می کشه ولی حتما مشاوره برید .