به انجمن خوش آمدید

دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

صفحه 1 از 2 12 آخرینآخرین
نمایش نتایج: از شماره 1 تا 10 , از مجموع 16
  1. #1
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    شنبه 17 فروردین 92 [ 14:56]
    تاریخ عضویت
    1388-11-12
    نوشته ها
    32
    امتیاز
    2,491
    سطح
    30
    Points: 2,491, Level: 30
    Level completed: 28%, Points required for next Level: 109
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Veteran1000 Experience Points
    تشکرها
    77

    تشکرشده 83 در 21 پست

    Rep Power
    0
    Array

    برای رهایی از این افکار، یاریم کنید(مقایسه کردن)

    سلام به همگی!

    من و همسرم حدود 3 سال هست که ازدواج کردیم .و خدا رو شکر با هم خوبیم.
    مشکل من این هست که هر وقت تو فامیل و آشنایان با دختر و یا خانم جدیدی (تازه عروس ها) برخورد داریم، و اگه اون خانم کمی خوش قیافه باشه، من همش اونو با خودم مقایسه می کنم و اینکه آیا همسرم منو زیباتر از اون خانم می دونه یا نه؟ آیا با خودش می گه خوش به حال فلانی جه خانم خشگلی داره!
    حالا سوالی که من دارم، اول از آقایون و بعد از خانم ها!
    آقایون شما وقتی یه خانمی که از همسرتون زیباتر باشه رو می بینید،جه افکاری به ذهنتون میاد؟
    خانما آیا شما هم در همچین شرایطی، دچار این افکار می شید؟
    اگر نه ،به من هم کمک کنید تا این افکار دیگه به سراغم نیان..

    خواهشا نگید اعتماد به نفست کمه.که میدونم اصلا اینطور نیستم.
    من قیافه و اندام خوبی دارم.خیلی ها با دیدنم ذوق می کنن و شروع به تعریف کردن ازم میکنن ، اما حتی اگه شوهرم با یه خانمی برخورد داشته باشه که از نظر قیافه از من پایین تر باشه، بازم من می رم تو فکر که نکنه شوهرم از این قیافه بیشتر خوشش بیاد!مدام نگاه های شوهرم رو دنبال می کنم که نکنه به اون بیفته!
    دوستان خواهشا کمکم کنید.این افکار داره منو از پا در میاره.بعضی وقتا خیلی حالم بد میشه.

  2. #2
    عضو همراه

    آخرین بازدید
    یکشنبه 17 اسفند 93 [ 14:25]
    تاریخ عضویت
    1390-3-29
    نوشته ها
    1,107
    امتیاز
    8,928
    سطح
    63
    Points: 8,928, Level: 63
    Level completed: 60%, Points required for next Level: 122
    Overall activity: 33.0%
    دستاوردها:
    Veteran5000 Experience Points
    تشکرها
    2,038

    تشکرشده 2,035 در 738 پست

    Rep Power
    125
    Array

    RE: یه سوال از آقایون و درخواست کمک از خانم های متاهل

    به نظر من ،متاسفانه اعتماد به نفستون خيلي پايينه خانم

  3. #3
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    شنبه 17 فروردین 92 [ 14:56]
    تاریخ عضویت
    1388-11-12
    نوشته ها
    32
    امتیاز
    2,491
    سطح
    30
    Points: 2,491, Level: 30
    Level completed: 28%, Points required for next Level: 109
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Veteran1000 Experience Points
    تشکرها
    77

    تشکرشده 83 در 21 پست

    Rep Power
    0
    Array

    RE: یه سوال از آقایون و درخواست کمک از خانم های متاهل

    خانم موفق شما حواستون باشه یه وقت به فکر مشاور شدن و یا احیانا ادامه تحصیل تو این رشته نشید که اصلا و ابدا به درد این کار نمی خورید..:)






  4. #4
    عضو همراه

    آخرین بازدید
    یکشنبه 17 اسفند 93 [ 14:25]
    تاریخ عضویت
    1390-3-29
    نوشته ها
    1,107
    امتیاز
    8,928
    سطح
    63
    Points: 8,928, Level: 63
    Level completed: 60%, Points required for next Level: 122
    Overall activity: 33.0%
    دستاوردها:
    Veteran5000 Experience Points
    تشکرها
    2,038

    تشکرشده 2,035 در 738 پست

    Rep Power
    125
    Array

    RE: یه سوال از آقایون و درخواست کمک از خانم های متاهل

    آخه عزيز دلم شما كه مي گيد قيافه و اندام خوبي داريد. پس اين حرفا و احساسا چيه؟؟؟؟؟

    تا حالا چيزي ديديد از شوهرتون كه اينطوري شديد؟!

  5. #5
    عضو کوشا

    آخرین بازدید
    چهارشنبه 27 آذر 92 [ 10:02]
    تاریخ عضویت
    1390-4-28
    نوشته ها
    269
    امتیاز
    3,049
    سطح
    33
    Points: 3,049, Level: 33
    Level completed: 99%, Points required for next Level: 1
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1 year registered1000 Experience PointsTagger Second Class
    تشکرها
    955

    تشکرشده 950 در 237 پست

    Rep Power
    39
    Array

    RE: یه سوال از آقایون و درخواست کمک از خانم های متاهل

    عزیزم زیبایی که فقط زیبایی ظاهری نیست.خدا به هرکسی خصوصیات ویژه ای داده که زیبایی جزئی ازاونهاست.وقتی این افکار میان سراغت به خصوصیات مثبت خودت فکرکن که ممکنه اون خانم اونها رو نداشته باشه.
    صحبتهای من بر پایه نظرات شخصی ام می باشد و در زمینه مشاوره تخصصی ندارم






    [size=medium]
    مردم هرگز خوشبختی خود را نمیشناسند
    اما خوشبختی دیگران همیشه در جلو دیدگان آنهاست

    [/size]

  6. کاربر روبرو از پست مفید tasnime_elahi تشکرکرده است .

    tasnime_elahi (پنجشنبه 26 آبان 90)

  7. #6
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    شنبه 17 فروردین 92 [ 14:56]
    تاریخ عضویت
    1388-11-12
    نوشته ها
    32
    امتیاز
    2,491
    سطح
    30
    Points: 2,491, Level: 30
    Level completed: 28%, Points required for next Level: 109
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Veteran1000 Experience Points
    تشکرها
    77

    تشکرشده 83 در 21 پست

    Rep Power
    0
    Array

    RE: یه سوال از آقایون و درخواست کمک از خانم های متاهل

    ممنونم از جوابهاتون..
    نه چیزی از همسرم ندیدم.
    اما انقدر تو جاهای مختلف از خیانت خوندم و شنیدم که انگار همیشه یه نگرانی ته ذهنم هست..

  8. #7
    عضو همراه

    آخرین بازدید
    شنبه 21 تیر 99 [ 21:50]
    تاریخ عضویت
    1390-2-14
    نوشته ها
    1,339
    امتیاز
    22,823
    سطح
    93
    Points: 22,823, Level: 93
    Level completed: 48%, Points required for next Level: 527
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1000 Experience PointsVeteran10000 Experience PointsTagger First ClassOverdrive
    تشکرها
    3,264

    تشکرشده 3,442 در 1,036 پست

    Rep Power
    148
    Array

    RE: یه سوال از آقایون و درخواست کمک از خانم های متاهل

    سلام
    خوشحالم که با همسرتون خوبید و مشکلی ندارید
    فقط رو خودتون کار کنید که این فکر و از خودتون دور کنید چون ممکنه به مرور زمان این فکر روی رفتارتون تاثیر بذاره و زندگیتونو تحت شعاع قرار بده
    این احساسی که دارید یه کم حسادت زنانگیه که تو بعضی از خانوما وجود داره پس زیاد بهش بال و پر نده
    و به جای فکرای منفی به مثبت فکر کن
    حتی خود منم گاهی این حس می اد سراغم
    توی این تالار مقاله های زیادی برای از بین بردن حس حسادت وجود داره ازشون استفاده کن و تمام سعیتو بکن تا این حسو تو وجودت کمرنگ کنی
    [align=center]خوشبخت کسی نیست که مشکلی ندارد
    بلکه کسی است که با مشکلاتش مشکلی ندارد .[/align]

  9. 2 کاربر از پست مفید eghlima تشکرکرده اند .

    eghlima (یکشنبه 25 دی 90)

  10. #8
    عضو کوشا

    آخرین بازدید
    جمعه 16 اردیبهشت 01 [ 17:22]
    تاریخ عضویت
    1390-2-19
    نوشته ها
    238
    امتیاز
    13,943
    سطح
    76
    Points: 13,943, Level: 76
    Level completed: 74%, Points required for next Level: 107
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Veteran10000 Experience Points
    تشکرها
    383

    تشکرشده 386 در 151 پست

    Rep Power
    0
    Array

    RE: یه سوال از آقایون و درخواست کمک از خانم های متاهل

    سلام
    من به عنوان یکی از آقایون می تونم بگم که برای یه مرد این چیز ها مهم نیست
    شاید اوایل ازدواج یعنی اون 6 ماه اول ظاهر و قیافه خانمش براش خیلی مهم باشه
    اما بعد از گذشت یه مدت عادی میشه
    اما یه چیز هست که تا آخر عمر یه مرد براش هیچوقت عادی نمیشه و اون اخلاق خانمش هست
    یعنی شما با خلق و خوی طرف مقابل قرار که سالیان سال زندگی کنی و هیچوقت تکراری و عادی نمیشه
    همیشه مهم و جذاب هستش
    به نظر من زندگی خودتون رو با این چیز ها خراب نکنید و از زندگی خوبتون در کنار همسرتون لذت ببرید
    به این مسائل پیش پا افتاده و بی ارزش هم اهمیت ندید
    در ضمن شاید این نظری که شما در مورد خانمهای تازه عروس دارید رو دیگران در مورد شما نداشته باشند
    و اونها پیش خودشون نگن خوش به حال شوهرش چه خانم زیبایی داره
    موفق باشید

  11. 2 کاربر از پست مفید mta تشکرکرده اند .

    mta (پنجشنبه 26 آبان 90)

  12. #9
    عضو همراه

    آخرین بازدید
    جمعه 01 تیر 97 [ 15:49]
    تاریخ عضویت
    1390-2-11
    نوشته ها
    1,002
    امتیاز
    17,617
    سطح
    84
    Points: 17,617, Level: 84
    Level completed: 54%, Points required for next Level: 233
    Overall activity: 18.0%
    دستاوردها:
    1000 Experience PointsVeteran10000 Experience PointsTagger Second Class
    تشکرها
    3,189

    تشکرشده 3,297 در 818 پست

    Rep Power
    113
    Array

    RE: یه سوال از آقایون و درخواست کمک از خانم های متاهل

    سلام متاسفانه گاهی این فکرا سراغ من هم می یاد.منم شوهرمو تو همچین شرایطی زیر نظر می گیرم.
    راجع به آقایون هم می دونم که مقایسه می کنن اما 90 در صدش گذراست.من یه چیزو مطمئنم یعنی به طور عینی دیدم خانم هائی رو می شناسم که با داشتن قیافه ای معمولی شوهرشون عاشقشون هستند و وقتی دقت می کنم رفتار و منش این زن هستش.و این هم با گذر زمان مشخص می شه.وقتی در سخت ترین شرایط همسرتو تنها نذاری کم کم شیفتت میشه زیباترین زنان هم واسش جذاب نمی شن

  13. کاربر روبرو از پست مفید رایحه عشق تشکرکرده است .

    رایحه عشق (دوشنبه 21 شهریور 90)

  14. #10
    کارشناس افتخاری

    آخرین بازدید
    [ ]
    تاریخ عضویت
    1390-1-25
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    1,231
    امتیاز
    15,345
    سطح
    79
    Points: 15,345, Level: 79
    Level completed: 99%, Points required for next Level: 5
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    SocialVeteran10000 Experience Points
    تشکرها
    4,934

    تشکرشده 5,973 در 1,154 پست

    Rep Power
    146
    Array

    RE: یه سوال از آقایون و درخواست کمک از خانم های متاهل

    خواهر عزيزم،
    طبيعتا امكان اين هست كه شوهر شما با هر خانومي مواجه بشوند و اونها رو ببينند.. ايشون قبل از آشنايي با شما هم اين چشمان رو داشته اند و با شما بيناييشون رو بدست نياورده اند... ايشون قبلا هم مي ديدند... مي پسنديدند... دوست مي شدند... خوششون مي اومده و يا بدشون مي اومده و كليه احساسات يك انسان رو داشته و تا ابد دارند...
    اما وقتي شما رو ديده اند و با شما ازدواج كرده اند،‌يك حادثه و اتفاق بود؟؟ يعني ايشون داشت رد مي شد يه دفعه شما زنش شديد!؟ يا به ايشون تحميل شديد؟؟! بي شك جواب اين سوالات منفي است... پس اين نوع افكار رو كه نشانه اي از پر حرفي منتقد دروني شماست كه گاهي با وقايع بيروني همدست مي شوند رو خاموش كنيد و سعي كنيد اونها رو با فكري خوشايند جايگزين كنيد...مثلا منتقد دروني شما مي گه: ببين اون خانوم چقدر بهتر از تو هست... چقدر زيباتره... چقدر خوش هيكل تره... چه موهاي خوشرنگي داره! الان شوهرت ببينه مي گه خش به حال شوهرش!!!! اينها تو ذهن شما هي تكرار مي شن... هي تكرار و تكرار... بعد اتفاقا شوهر شما توجهي همه به اون خانوم مي كنه.. مثلا سر شام ظرف غذا رو به ايشون مي ده! در اين شرايطه كه منتقد دروني شما مدرك هم ديگه براي حرفاش داره.... در صورتيكه اصلا اين درست نيست!!! و اون داره شما رو اذيت مي كنه...شما بايد خاموشش كنيد! هميشه منتقدهاي دروني ما در حال جمع كردن مدرك هستند تا ادعاهاي غلطشون رو ثابت كنند و ما رو نقد كنند... خب اين ارتباطي به اعتماد به نفس شما مستقيما نداره... اما اين نقد مداوم در مقطع موجب مي شه عزت نفس شما در جائي كه لازمش داريد به كمك شما نياد!
    بي شك افرادي هستند كه از شما زيباترند.. اما زيبايي در ازدواج شرط هست.. اما كافي نيست! پس بي شك همسر شما شايد به اونها نگاه كنه اما هيچ وقت نمي خواد با اونها ازدواج كنه و زندگي كنه... همونطور كه شما اين حق رو داريد مثلا بگيد فلان هنرپيشه چقدر خوش تيپ و زيباست... اما آيا دوست داريد با ايشون زندگي كنيد؟
    در اين مواقع چند نفس عميق بكشيد.... نفس رو كمي حبس كنيد در ريه ها و سپس با سرعت خارج كنيد و فكر يك خاطره خوب با همسرتون رو جايگزين فكر بد كنيد... و يا تجسمي خوب و رويايي رو با جزئيات... به جزئيات خيلي توجه كنيد چون كليد اين تكنيك توجه به جزئياته... مثلا اگر در يك مرتع سبز خودتون رو تصور مي كنيد.. جنس علفها و زمين... مرطوبه.. خيسه... درجه حرارت هوا و همه چيز رو تجسم كنيد!
    گاهي هم لازمه يه نشونه داشته باشيد كه يادتون بياره... مثلا يه توصيه اي كه مي شه اينه كه يك كش لاستيكي دور دستتون بندازيد و در اين مواقع براي انكه به خودتون بيايد و بتونيد فرمان استپ رو صادر كنيد... كش رو بكشيد تا محكم به دستتون بخوره...
    سوالي بود بپرسيد...
    سعادتمند باشيد

  15. 13 کاربر از پست مفید sci تشکرکرده اند .

    sci (یکشنبه 20 شهریور 90)


 
صفحه 1 از 2 12 آخرینآخرین

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. قدرت ریسک در امور مالی زندگی مشترک
    توسط مهربونی... در انجمن سایر سئوالات مربوط به ازدواج
    پاسخ ها: 11
    آخرين نوشته: پنجشنبه 10 مهر 93, 12:14
  2. پاسخ ها: 3
    آخرين نوشته: چهارشنبه 29 خرداد 92, 22:39
  3. نمیدونم چرا اینقدر من رو با دیگران مقایسه میکنه.راهنمایی کنید.
    توسط مادر من در انجمن روانشناسی عمومی و طرح مشکلات فردی
    پاسخ ها: 11
    آخرين نوشته: چهارشنبه 05 مهر 91, 11:37
  4. مقایسه کردن ممنوع!( یا چطور بیاموزیم خود را با دیگران مقایسه نکنیم!)
    توسط آویژه در انجمن مقالات و مطالب آموزشی در مورد خانواده
    پاسخ ها: 0
    آخرين نوشته: دوشنبه 14 آذر 90, 22:00
  5. +اگه بگم چشام خیسه کمکم میکنین؟
    توسط hamidgole در انجمن سئوالات ارتباط دختر و پسر
    پاسخ ها: 8
    آخرين نوشته: چهارشنبه 13 آذر 87, 13:52

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1403 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 01:15 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.