ما مشکلی نداریم اما سر کوچکترین چیزا بطور افتضاحی باهم قهر میکنیم

[Agreen]

سلام دوستان خوبم

من تقریبا ۹ماه ک ازدواج کردم و ۲سال قبلش نامزد بودیم و ازدواجمون سنتّی بود.

من و همسرم با هم هیچ مشکل حادی نداریم اما اگه مساله کوچکی هم پیش بیاد اصلا نمی‌تونیم حلش کنیم و در آخر قهر می‌کنیم.

آخرین دعوایی ک کردیم سر این بود ک رفته بودیم باغ بابام اینا با بابا و مامان من و بابا و مامان اون.

بد اون می‌خواست ماشین بشور منم تو جارو برقی داخل ماشین کمک کردم اما از اونجا ک ب خاطره آب استخر پوست دستم حساس شده بود و دستکش هم نبرده بودم وقتی‌ بهم گفت دستمال ماشین بشور گفتم نمیتونم پوستم حساس شده ناراحت شد و دیگه سرسنگین بود و وقتی‌ ک ازش بابت تمیز کردن ماشین تشکر کردم ب خواهرم گفت همش الکی و من مطمئن شدم ک واسه همین ناراحت شده و منم دیگه بهش اهمیت ندادم وقتی‌ اومدیم خونه ناراحتیمو متوجه شد و پرسید چی‌ شده منم گفتم هیچی‌ من واست ۱دستمال نشستم ناراحت شدی

ب‌:مگه من فقط ماشین استفاده می‌کنم

ا:مگه من فقط از خونه استفاده می‌کنم ک همرو من تمیز می‌کنم؟

ب:اصلا بحث کردن باتو فایده نداره بلند حرف نزن

ا:وقتی‌ هم میام در فاصله ۱متری و آروم صحبت می‌کنم میگه من اصلا با تو حرفی‌ ندارم

این چند بار اخیر همین حرفارو آخرش می‌زنه و منو عصبانی‌ می‌کنه،و این چند بار اخیر خودم رفتم جلو و منت کشی‌ کردم با اینکه اصلا تقصیر من نبود و حتا باعث شده ک فکر کنه حق هم داشته ،ب خاطره همین نمی‌خوام این بار من این کارو بکنم خواهش می‌کنم راهنماییم کنید ک چطوری مشکلاتم رو باهاش حل کنم.

ببخشید ک پرحرفی‌ کردم.

[هستی]

سلام و خوش اومدید

ببین عزیزم بنظرم شما اون دسته از مشکلاتی که در حد شستن دستمال ماشین و این چیزهاست رو اصلا به روت نیار. خوب دستهات حساس شده بود و دستمال رو نشستی، کار خوبی کردی.
ولی وقتی دیدی بهش برخورد اصلا به روت نیار که متوجه شدی که ناراحت شده. روال قبلیت رو پیش بگیر. مطمئن باش خودش خسته میشه. اینجوری نه قهری پیش میاد که مجبور بشی بری جلو و همین که شوهرت فکر نمی کنه که حق داشته بابت اینچنین موضوعاتی ناراحت بشه. چون وقتی به روش میاری یه جوری این حق رو بهش می دی.
سعی کن اون لحظات نه ناراحتیش رو به روت بیاری و نه زیاد دور و برش باشی.

اگه احیانا هم به روت اورد، یکم براش زنونگی کن و بگو ببین دستام داره زخم میشه، آ[ه دلت میاد و از این حرفا...

خلاصه که تو زندگی مشترک بهتره آدم بعضی چیزا رو اصلا نفهمه!

[sci]

سلام دوستان خوبم
من تقریبا ۹ماه ک ازدواج کردم و ۲سال قبلش نامزد بودیم و ازدواجمون سنتّی بود.
من و همسرم با هم هیچ مشکل حادی نداریم اما اگه مساله کوچکی هم پیش بیاد اصلا نمی‌تونیم حلش کنیم و در آخر قهر می‌کنیم.
آخرین دعوایی ک کردیم سر این بود ک رفته بودیم باغ بابام اینا با بابا و مامان من و بابا و مامان اون.
بد اون می‌خواست ماشین بشور منم تو جارو برقی داخل ماشین کمک کردم اما از اونجا ک ب خاطره آب استخر پوست دستم حساس شده بود و دستکش هم نبرده بودم وقتی‌ بهم گفت دستمال ماشین بشور گفتم نمیتونم پوستم حساس شده ناراحت شد و دیگه سرسنگین بود و وقتی‌ ک ازش بابت تمیز کردن ماشین تشکر کردم ب خواهرم گفت همش الکی و من مطمئن شدم ک واسه همین ناراحت شده و منم دیگه بهش اهمیت ندادم وقتی‌ اومدیم خونه ناراحتیمو متوجه شد و پرسید چی‌ شده منم گفتم هیچی‌ من واست ۱دستمال نشستم ناراحت شدی
ب‌:مگه من فقط ماشین استفاده می‌کنم
ا:مگه من فقط از خونه استفاده می‌کنم ک همرو من تمیز می‌کنم؟
ب:اصلا بحث کردن باتو فایده نداره بلند حرف نزن
ا:وقتی‌ هم میام در فاصله ۱متری و آروم صحبت می‌کنم میگه من اصلا با تو حرفی‌ ندارم
این چند بار اخیر همین حرفارو آخرش می‌زنه و منو عصبانی‌ می‌کنه،و این چند بار اخیر خودم رفتم جلو و منت کشی‌ کردم با اینکه اصلا تقصیر من نبود و حتا باعث شده ک فکر کنه حق هم داشته ،ب خاطره همین نمی‌خوام این بار من این کارو بکنم خواهش می‌کنم راهنماییم کنید ک چطوری مشکلاتم رو باهاش حل کنم.
ببخشید ک پرحرفی‌ کردم.

سلام خواهر عزیزم
راستش تجربه به من میگه دعوای تو خونه و ... اصلا ربطی به دستمال شستن یا نشستن نداره.... خداییش تو نمی تونستی اون دستمال رو اب بزنی....فکر که می کنی می بینی می شد... نکردی.....او هم می تونست خودش بشوره و به تو نگه
موضوع مهم اینه که واسه هم بهانه نگیرید اول زندگیتونه....کمی گذشت لازمه
ضمنا یک موضوع مهم... چرا خودتون دو تایی تنها یا با دوستاتون نمی رید باغ یا هر جا ...مسافرت
باور کن اگر با پدر و مادراتون نرفته بودی اصلا هیچ مشکلی بوجود نمی اومد
اوقات خودت رو تلخ نکن .....

[baby]

آگرین عزیز
مهارتهای ارتباطی تون (خصوصا مهارتهای کلامی ) ضعیفه ، با خوندن مقالات مفید در همین سایت می تونید این بخش از مهارتها رو تقویت کنید.

یه توصیه : زندگی رو روان زندگی کنید. رو ناراحتیها کلید نکنید. خیلی سریع بگذرید. این خرده دلخوریها رو با خودتون حمل نکنید ، زمین بذارید. عادت نکنید بعد از هر دلخوری یا ناراحتی عذر خواهی کنید. انتظار عذر خواهی هم از همسرتون نداشته باشید. راحت و ساده زندگی کنید.

[Agreen]

با سلام ب دوستان عزیزم

ممنونم از راهنمایی‌های خوبتون

فکر کنم بتونم این روش هایی ک گفتین رو انجام بدم اما ب من بگین ک الان باید چی‌ کار کنم ؟

همیشه سات ۶ عصر میاد خونه اما دیشب سات ۱۱:۳۰ اومده و همچنان محل نمیذاره!!

با تشکر.

[baran.68]

سلام

حتما همسر شما هم از این قهر کردن ها خوشش نمیاد اما چون در رابطه با کوچکترین مسئله قهر رو اثربخش دیده به این کار ادامه میده . باید قبل از هرچیز زمینه های ایجاد یک قهر رو از بین ببرید . هرچیز کوچکی رو بزرگ نکنید و راحت از کنار برخی مسائل بگذارید همینطور از بحث در مورد مسائل کوچک و پیش پاافتاده .

وقتی همسرتون برای یک چیز کوچیک مثل دستمال نشستن از شما ناراحت میشه شما نباید اهمیت بدید و بپرسید از این ناراحتی که اون دستمال رو نشستم . این دقیقا چیزی است که همسر شما منتظرش هست . بی تفاوت باشید چون این چیزی نیست که همسر شما بخواد دلگیر بشه یا راجع بهش بحث کنید و یا حتی قهر . پس بهترین کار در چنین مواردی اینه که اصلا به روی خودتون نیارید .
هم شما و هم همسرتون باید بدونید که در یک زندگی مشترک به هیچ وجه یکی از طرفین نمیتونه کاملا مطابق خواست و میل طرف دیگه باشه . همینطور در زندگی مشترک نباید از کاه کوه ساخت بلکه برعکس باید مسائل بزرگ رو هم کوچکتر دید .

پس شما عادی باش حرف بزن و عادی برخورد کن .



اینم یه تاپیک با موضوع مشابه مشکل شما
http://www.hamdardi.net/thread-13138.html

اول از هرچیز از هرگونه بحث و جدل بر سر مسائل بی ارزش پرهیز کن و اصلا نذار پیش بیاد و اگر پیش اومد ادامه دهنده نباش و سکوت کن تا تموم بشه و کمی صبور باش . اینو بدون که هیچ مردی از بحث و جدل خوشش نمیاد پس بگذار که همسرت از حرف زدن با تو لذت ببره نه اینکه فراری باشه .

گفتین که از قهر همسرتون عصبی میشین معلومه که همسرتون دقیقا اینو فهمیده و بهش نقطه ضعف دادین .
اگر احساس بی ارزشی میکنید دلیلش کار خودتون هست که وقتی اون قهر کرده زنگ میزنید sms میدین و در نهایت منت کشی می کنید و بدونید که کار خودتون باعث این احساس بی ارزشی میشه .

شما یکم خودت رو کنترل کن و شخصیتت رو محکم کن گریه و حساس بودن کاری رو درست نمیکنه اگر میخوای این روند همسرت تغییر کنه اول از هرچیز باید خودتون تغییر رفتار بدین .
اول اینکه بحث و جدل نکنین و نگذارید پیش بیاد .
دوم اگر همسرتون قهر کرد شما منت کشی نکنین و از خودتون ضعف نشون ندین .
شما رفتار عادی تون رو داشته باشید چون شما قهر نکردین .
اگر دیدید خیلی داره طولانی میشه و غرورش اجازه نمیده بیاد جلو میتونین در کمال خونسردی بگین که هردو اشتباهاتی داشتیم و این قهر پیش اومد اما بهتره تمومش کنیم و دیگه بیشتر از این کشش ندیم و بعد از اون شما رفتارتون کاملا عادی باشه

[sci]

سلام خواهر عزيزم...
مي دوني يكي از مشكلات شما خانومها اين هست كه ما مردها رو خيلي جدي مي گيرين! اين رو جدي مي گم در گوشي... به هيچ كسي نگو!
دوم اين كه دوست خوبم... گاهي لازم نيست كه اصلا بگيد از چي ناراحت شدي؟ چرا ريشه يابي مي خواي بكني... موضوع را بچسب! الان ناراحته... ديشب دير اومده... بهش بگو خيلي ناراحت شدي كه دير اومده... دلت شور زده ولي نگو تنها بودي... بهت محل نمي ذاره.. .شايد واقعا فكرش جاي ديگه درگيره! خودت را دست كم نگير
خانوماي اينجا خيلي با تجربه هستند... ازشون راهنمايي بگير
ببين تو زندگي نه كسي منت كشي مي كنه و نه كسي منت مي ذاره... اين دفعه خواستي حتي منت كشي كني و بگي من از تو معذرت مي خوام دستمال ور نشستم... ناراحت نباش... بهش بگو گاهي عذر خواهي به اين خاطر نيست كه واقعا من مقصرم... به اين معني هست كه اين رابطه اونقدر برام ارزش داره كه مي تونم غرورم رو زير پام بگذارم...
دنبال مقصر نباش ... تو موضوع باغ هر دوتون تقصير دارين و اصلا مشكلتون خيلي كوچيكه كه نخواد حل شد...
يه خورده دلبري كني... حل ميشه! مردا رو زياد جدي نگير... خل و چليم هممون!

[Agreen]

با سلام به دوستای خوبم

ممنون از راهنمایی‌های امروزتون

دیشب و امشب همسرم ساعت ۹:۳۰ اومده خونه و طبق معمول همیشه هیچ توضیحی نمیده که کجا بوده چه برسه ب الان ک قهر هم هست،تا الان هم کلمه ای بینمون رد و بدل نشده.

سعی‌ می‌کنم صبور باشم،و راهنمایی هاتون رو بکار ببرم راستی‌ من و همسرم تو طول روز اصلا با هم هیچ اس ام اس و تماسی نداریم، ب غیر از وقتی‌ ک بخواد براش کاری انجام بدم.

و البته تاحالا پیش نیومده ک بخوام منّت کشی‌ کنم،ولی‌ خودم خواستار این شدم ک ب عنوان نفر سوم مشکلمونو حل کنیم(حتما حضوری)؛ اما این کار من باعث شده ک اون فکر کنه من دارم منت کشی‌ می‌کنم.
نمیدونم تا کی میخواد ادامه بده...

وقتی که اون روز ب من گفت این دفعه دیگه نیای بگی بیا با هم حرف بزنیم
چون من دیگه باهات هیچ کاری ندارم .
تازه متوجه شدم که فکر کرده دفعه های پیش من منت کشی کردم.

سلام و خوش اومدید

ببین عزیزم بنظرم شما اون دسته از مشکلاتی که در حد شستن دستمال ماشین و این چیزهاست رو اصلا به روت نیار. خوب دستهات حساس شده بود و دستمال رو نشستی، کار خوبی کردی.
ولی وقتی دیدی بهش برخورد اصلا به روت نیار که متوجه شدی که ناراحت شده. روال قبلیت رو پیش بگیر. مطمئن باش خودش خسته میشه. اینجوری نه قهری پیش میاد که مجبور بشی بری جلو و همین که شوهرت فکر نمی کنه که حق داشته بابت اینچنین موضوعاتی ناراحت بشه. چون وقتی به روش میاری یه جوری این حق رو بهش می دی.
سعی کن اون لحظات نه ناراحتیش رو به روت بیاری و نه زیاد دور و برش باشی.

اگه احیانا هم به روت اورد، یکم براش زنونگی کن و بگو ببین دستام داره زخم میشه، آ[ه دلت میاد و از این حرفا...

خلاصه که تو زندگی مشترک بهتره آدم بعضی چیزا رو اصلا نفهمه!

با سلام ب شما دوست عزیزم
ممنونم از راهنمایی خوبتون
دوست دارم بیشتر از راهنمایی هاتون استفاده کنم.
شاد باشین
"آگرین"

[baran.68]

عادی باش و مثل قبل باش به این معنی نیست که هیچ کلمه ای بینتون رد و بدل نشه . بلکه جاهایی که لازم هست شما حرفی رو بزنی ، حرفت رو بزن و کاملا عادی باش درست مثل قبل . انگار که نه انگار قهرید . به روی خودت نیار . چون شما قهر نکردی.

[بالهای صداقت]

سلام
آگرین عزیز چه خوبه که نوشتی توی زندگیتون مشکلی ندارید (مواظب باش دستی دستی هم برای خودتون مشکل نسازید )

یه مقدار حساسیتت رو از اعمال و رفتار شوهرت کم کن
حالا حرفی زد
کاری کرد
ناراحت شد

شما اهمیت نده و واقعا هم اهمیت نده نه اینکه تظاهر کنی که اهمیت نمیدی
ببین شوهرت قبل از اینکه شوهرت باشه یه انسان هست
گاهی ناراحت میشه
گاهی کم حرف میشه
گاهی میره توی غار تنهایی اش

اگر تمرکزت رو از شوهرت بگیری و همون طور که دوستمون گفت که اینقدر به حرفهای مردها بها ندی همه چی که زیبا هست زیباتر هم میشه

با سلام به دوستای خوبم

ممنون از راهنمایی‌های امروزتون

دیشب و امشب همسرم ساعت ۹:۳۰ اومده خونه و طبق معمول همیشه هیچ توضیحی نمیده که کجا بوده چه برسه ب الان ک قهر هم هست،تا الان هم کلمه ای بینمون رد و بدل نشده.

خوب توضیح نده ... این اتظار برای جواب پس دادن حس منفی در مرد ایجاد می کنه
مردها دوست دارند آزاد باشند
وقتی ما زنها از راه نادرست این آزادی رو می گیریم ازمون فاصله می گیرند
ببین عزیزم شوهر من هم گاهی دیر میاد خونه ، من هم ناراحت می شوم
قبلا انتظار داشتم بهم توضیحی قانع کننده بده که کجا بوده اما حالا که خصوصیات اکثر مردها رو شناختم متوجه شدم اگه انتظارم رو تعدیل کنم و اینقدر حساس نباشم خیلی موثر تر هست

شما به عنوان یک زن باید روی جو صمیمی و گرم خونه کار کنی تا شوهرت جذب بشه

وقتی می خواهی از شوهرت بپرسی کجا بوده و اینکه خیلی منتظرش بودی و ناراحت شدی
باید جوری بگی که شوهرت رو متوجه عشق و علاقه ات بکنی مثلا
عزیزم موقع هایی که دیر می کنی نگرانت می شم آخه میدونی چیه من تو رو دوست دارم اما حس انظار کشیدن منو اذیت می کنی
" باید به طرف مقابل بفهمونیم که او ما را آزار نمیده بلکه این احساسات ناخوشایند ما رو آزار میده "



سعی‌ می‌کنم صبور باشم،و راهنمایی هاتون رو بکار ببرم راستی‌ من و همسرم تو طول روز اصلا با هم هیچ اس ام اس و تماسی نداریم، ب غیر از وقتی‌ ک بخواد براش کاری انجام بدم.

آگرین عزیز
خیلی خوبه که می خواهی صبور باشی
اما صبوری باش که مصمم هست رابطه ای عاشقانه با همسرش شکل بده
الان که با هم قهرید نه
ولی بعدا شما پیش قدم شو و عشقتون رو آبیاری کن
به همسرت اس ام اس های عاشقانه بده
شاید اولش شوهرت بازخورد خوبی نشون نده اما تو خسته نشو ، بهت بر نخوره و همون طور ادامه بده به مرور زمان از شوهرت هم اس ام اس عاشقانه دریافت می کنی ، شک نکن



و البته تاحالا پیش نیومده ک بخوام منّت کشی‌ کنم،ولی‌ خودم خواستار این شدم ک ب عنوان نفر سوم مشکلمونو حل کنیم(حتما حضوری)؛ اما این کار من باعث شده ک اون فکر کنه من دارم منت کشی‌ می‌کنم.
نمیدونم تا کی میخواد ادامه بده...

توی زندگی زناشویی منت کشی معنا نداره
اما دقت کن همون طور که باران عزیز گفت شوهرت از طریق قهر کردن به اون چیزی که مد نظرش بوده رسیده بنابراین شما باید خیلی آروم آروم این راه نادرست رو از شوهرت بگیری

این لینک رو بخون

ببین چقدر جرقه برای دلخوری و قهر بین من و همسرم زده شده
اما صبر کردن من و بها ندادن به رفتارهای نادرست همسرم نتیجه رو دلنشین کرد
دقت کن هر زندگی نسخه ی خودش رو داره ولی صبر و آرامشی که به خرج می دهیم تا اون نسخه درست رو پیدا کنیم یکی است

این لینک رو هم بخون
خصوصا هشت تا راهکارش که با یه گل زرد در حال شکفتن هست رو به کار ببند
خیلی در عاشقانه شدن روابط موثر هست