دعواهاي كودكانم را كاهش مي دهم

[roya]

در نوشته " چه كودكاني دعوا مي كنند؟ " يكسري خصوصياتي كه اين بچه ها داشتند را بيان كرديم حالا به حل اين مسئله مي پردازيم؟

1)ابتدا شما بايد به تمام رفتارهايي كه منجر به دعوا بين بچه ها ميشود آگاه شويد و رفتار هاي آنها را در برگه اي بنويسيد و نزد خود نگاه داريد .
2)از تنبيه و مجازات هاي فرزندانتان ( خصوصا بدني ، لفظي ) كاهش دهيد؛‌ اگر چه اين تنبيهات خيلي زود اثر دارد اما مطمئن باشيد آن رفتار به طريقي ديگر خود را نشان مي دهد و ممكنه باعث شود شما ديگر نتواني هيچ كنترلي بر آن داشته باشي .

به دلايل زير هم بايد از تنبيه صرف نظر كرد؟؟

اول – اگر شما از تنبيه استفاده كرده باشي و بخواهي از اين روش استفاده كني اثر اين روش كم است و احتمالا هيچ اثري ندارد چون در كنارش شما تنبيهي مي كنيد كه بچه شما از آن مي ترسد و برنامه شما اهميتش را از دست مي دهد.
دوم- تجربه نشون داده كه هر چه تنبيهات بيشتر شود دعواها هم بيشتر مي شود و ادامه دار و فقط در همان زمان دعوا قطع مي شود چون شما دعوا را ناگهان قطع كرديد پس دعوا ناتمام مانده است و در زمان ديگر دوباره بروز مي كند چون ناتمتم مانده است.

3)اين مرحله مرحله ي مهمي است چون شما بايد بفهميد كه چرا بچه هايتان را تنبيه مي كنيد ؟؟!...
شايد بگوييد عوامل متعددي وجود دارد كه شما اين كار را انجام مي دهيد مثلا :
بي حوصلگي
خستگي
عصبانيت :
خستگي از كار زياد
مشاجره با همسرتان
اون روز كسي به شما جمله دوست داشتني نگفته است يا هديه اي برايتان نخريده است .
با همكارتان دعوا كرديد .
رئيس تان توبيختان كرده است.
كسي زيرابتونو زده است .
اون روز منتظر كسي بوديد كه نيامده است .
...
گاهي ممكنه عصبانيت خود را به صورت فرياد بلند بر سر فرزندتان خالي كنيد .
يا او را بيشتر از حد معمول زير بمباران انتقادهايتان قرار دهيد
مثال :
مادر: تو چقدر احمقي پسر ، چرا اين كار را كردي خيلي دست پاچلفتي هستي تا حالا كسي را به اندازه تو دست پا چلفتي نديدم .


مقداري به رفتار ها و كارها ي خود بيانديشيد.
هنگامي كه كودكانتان را تنبيه يا انتقاد مي كنيد چه عامل ناراحت كننده اي برايتان پيش آمده است ؟
چگونه آنها را تنبيه مي كنيد ؟
چندن بار او را سرزنش مي كنيد؟

تمرين:
در برگه اي جداگانه تمام تنبيهاتي كه كرده را بنويسيد
در برگه اي ديگر بنويسيد كه قبلا از اينكه فرزندتان را تنيبه كنيد چه اتفاقي برايتان افتاده است.

[roya]

خلاصه ي مطلب پيش از اين جهت اهميت داشت كه شما كودكان را بي جهت انتقاد و تنبيه نكنيد .

همچنين وقتي از تنبيهات كم كرديد بايد به ازاي هر رفتار مثبت و خوبي كه انجام داد به او پاداش بدهيد.مثلا: اگر يك ليوان را شست ، بعد از تمام شدن غذايش از شما تشكر كرد ، اول از همه سلام كرد، لباسهايش را از وسط اتاقش جمع كرد حتي اگر به طور ناقص باشد براي اولين بار و شروع كارش خيلي خوبه كه تشويق كنيد مي توانيد حتي يك جايزه براي او بخريد.( با اين كار او را تقويت مي كنيد تا به تميزي اتاقش اهميت دهد.)
.....
تمرين :
1 در برگه اي ديگر تنبيهاتي كه هر روز انجام داديد را بنويسيد.
2 تشويق ها و تاييد هايي را هم كه كرديد بنويسيد.
3 مي توانيد تاريخ هم براي هر روز بگذاريد .
4 جلوي جملات منفي و تنبيه ها علامت « -‌ » بگذاريد.
5 جلوي جملات مثبت علامت « +‌ » بگذاريد.
6 در آخر هفته علامت ها منفي و مثبت را بشماريدو جمع بزنيد.

مثال :
- اي پسر بد تو چقدر احمقي چرا فرش رو كثيف كردي ( انتقاد بد) = ( - )
- اشكالي نداره پسرم حواست پرت شده بود مي دونم كه دفعه بعد حواست رو بيشتر جمع مي كني.( اگر نمي تونيد به سرعت جملات مثبت را جايگزين كنيد پس حداقل سكوت كنيد وانتقاد نكنيد.) (+ )

-امان از دست تو دختر لوس و غرغرو ، دختر كه نبايد آنقدر غرغر كنه! ( نبايد هاي نامعلوم از طرف والدين )‌( - )
-دختر خوبم بيا اينجا آروم بگو تا بفهمم چه مي خواهي( برچسب نزدن به به كودك و تشويق به آروم بودن او نه به صورت زور) (+ )
-خاك بر سر تو كنند كه مثل حيو انها برادرت را مي زني اي بي شعور ( بي احترامي ، سرزنش ، انتقاد) ( - )
-من از دست تو ناراحت شدم به خاطر اين كه با پايت به برادرت زدي به خاطر اين كارت از تو ناراحتن هستم(‌تشويق كردن براي انجام ندادن كار غلط) (+ )
- گوش بچه را گرفته و مي گويد:گمشو برو از اتاق بيرون آبغوره هم نگير ختر بي ادب(تنبيه هنگام عصبانيت) ( - )
-آرم باش دخترم تا وقتي كه گريه كني من نمي فهمم كه چي كي خواهي و چي مي گويي ( كودك را نوازش مي كند) تا وقتي كه گريه كني من حرفت را گوش نمي كنم .تا وقتي كه ساكت نشد حرفش را گوش نكيند.(+ )
-تو هيچي نمي فهمي يسر يه زره آدم بشو. ( - )
-تو چقدر خنگ هستي درس نمي خوني ( - )
-شما بجه ها انگار درست بشو نيستيد چرا انقدر دعوا مي كنيد( پدر هم زمان فحش مي دهد) ( - )

جمع جملات مثبت و تشويق ها: 4
جمع جملات منفي و تنبيهات: 7

[roya]

موارد زير با عث دعوا مي شود:

1 - رقابت 2- جلب توجه بيش از حد روي يك بچه( مخصوصآ اگر يك فرزند داشته باشيدتوجه بيش از حد به او مي شود كه باعث لوش شدن او خواهد شد.)
3- ناسازگاري

1- اين اسباب بازي مال منه؟‌نه اين مال منه .
اين كتاب رو من نياز دارم .
اين توب براي منه چون خودم خريدم.
رقابت ها مي تونه بر سر وسايل ورزشي ، لباس ، اتاق شخصي ، تلفن و .. باشد.
گاهي هم رقابت مي تونه بر سر اين باشد كه چه كسي اول چه كاري بايد انجام دهد.مثال:
سارا : من اول تلويزيون رو روشن كردم پس هر جا بخواهم مي زنم.
سميه: الآن برنامه منو داره مي زاره بزار ببينم داد مي زنه و سارا را مي زند.
(دعوا....)

علي : نوبت منه كه ماشين سواري كنم
آرش : برو ببينم نوبت منه كم بازي كردم.
علي : برو بابا ببينم
آرش : من اگر بازي نكنم نمي زارم تو هم بازي كني.
و....

2- گاهي پيش مي آيد كه بچه ها براي جلب توجه والدين خود دعوا مي كنند.يا كودكي كه پدرو مادرش بيشتر سر كار مي روند و زماني هم كه مي آيند آنقدر خسته اند كه مي گيرند مي خوابند و كودك با يك ناكامي ربرو شده و از خود رفتنار هاي نابهنجار بروز مي دهد غر غر مي كند ، گريه مي كند ، قهر مي كند ، حرف شما را گوش نمي هد ، اتاقش را به هم مي ريزد و....

نكته : بعضي از پدرو مادر ها مي گويند كه ما نمي دانيم چرا بچه ي ما بد و لجباز شده است در صورتي كه نمي دانند خود آنها باعث شدند كه بچه شان اين گونه شود.

3- بچه شما گاهي وقتها مي خواهد وسايلي را كه استفاده مي كند نزد خود نگه دارد.
مثال : حميد: اين ضبط صوت مال منه؟
زهره شانه من را تو برداشتي؟
اين پتو مال منه؟
...

فكر مي كنيد دعواهاي فرزندتان بيشتر از كدام نوع است؟

[roya]

موقعيتهايي را كه فرزندانتان در آن دعوا كردند را پيدا كنيد و بنوسيد كه از كدام نوع بوده است تا بتوانيد راه حل مناسب آن را پيدا كنيد.

برگه اي جداگانه قرار دهيد و در آن اسم كساني كه مسوليتي دارند و قرار است كاري انجام دهد را بنويسيد. اين برگه را به ديوار بزنيد تا معلوم باشد و با ديدن آن خودشان يادشان بيايدچه بايد كنند و حتي تذكر هم ندهيد.در صورتي كه يادشان رفت يا امضا نكردن مانند اين است كه آن فرد كارش را در روز مقرر انجام نداده است.
اسم فرزندان را بنويسيد
اسم پدر
تاريخ انجام كاري كه بايد انجام دهند.
امضاء
ساعت
ثبت شدن كار توسط ضربدر
نگاه كنيد.........

1- علي سطل زباله را بيرون نبرده است ؟ يا سفره را جمع نكرده است؟...
در اين خصوص شما برنامه مي گذاريد كه هر هفته يكي اين كار را انجام دهد ( هر روز ، يك روز در ميان ، بعد از ظهر يكي شب يكي و.....) يا به هر صورتي كه مي توانيد توافق مي كنيد.

تاريخ ساعت امضا ثبت شدن

علي 2-2-78 9شب امضاعلي يا نشان *

برادر علي 4-3- 78 9:30 امضائ او

پدر علي 12-3- 78 9:30 - *

چون برادر علي يادش رفته كه محل ثبت شدن را علامت بزند پس او كارش را انجام نداده است.

2- گاهي دعواها بر سر وسايل مدرسه ي آنهاست .مثلا :
بهار : اين مداد مال منه
شهناز : نه اين مال منه براي تو اينجا نيست .
در اين مورد شما بايد با يك نشانه مانند اسم ، برچسب ، ضربدر و... وسايلي را كه با هم اشتباه مي شود را مشخص كنيد تا هر كس بداند كدام وسيله براي كيست.توضيح لازم را همان موقع به فرزندانتان بدهيد تا متوجه شوند كه شما چه علامتي را براي كدام يك از آنها گذاشته ايد.
3- استفاده از ضبط صوت و تلفن و كامپيوتر و... كه ممكنه دعوا ايجاد كند .در اين موارد هم بايد زمان مشخصي را تعيين كنيد .مثلا: هر كسي 10 دقيقه فرصت دارد با تلفن صحبت كند مگر انكه كسي در آن زمان كاري نداشته باشد.
موقعيت هم بايد در نظر گرفته شود : مثلا اميد صبح مدرسه است و ظهر هم همه مي خوابند پس بعد از ظهر براي اميد و صبح براي علي حتي ساعت هم مي توانيد بگذاريد.

و از هرراه حل ديگري هم كه استفاده مي كنيد در كاغذ بنويسيددر كنار موقعيتي كه باغث دعوا شده است. تامعلوم باشد كدام راه حل را براي چه موقعيتي نوشتيد.

بعد

برگه ي نوشته شده را روي ديوار بزنيد يا هر جايي كه بتوانيد از آن استفاده كنيد.در اين صورت كسي يادش نمي رود كه چه كار كند.

[roya]

قبلا گفتيم كه دعواها علل مختلفي دارد . آيا مي دانيد بيشتر دعواها چه علتي دارد ؟
درست حدس زديد بيشتين علت دعواهاي فرزندان به خاطر
1 - جلب توجه بزرگتر ها
2- و جلب توجه كودكان ديگر است.

همان طور كه مشاهده مي كنيم اگر چه به ظاهر كودكان بر سر وسايل و... دعوا راه مي اندازند اما علت همه اين دعواها همان جلب توجه است .
از كجا معلوم:
از اينجا معلوم است كه وقتي شما برنامه مي ريزيد كه چه كسي و چه موقع چه بايد انجام دهد دعوا ها كم مي شود چون حضور شما در خانه و در ميان آنها وجود دارد يعني شما با اين كار به بچه ها نشان مي دهيد كه من حواسم هست كه شما وجود داريد.

در نهايت چند نمونه از دعواها و راه حل ها را مي نويسيم :

مثال1- سارا 7 ساله فرياد مي زند و به ساناز مي گويد كه عروسك اور را بدهد ولي ساناز مي گويد كه مال منه سارا دوباره فرياد مي زنه كه نه مال منه ، دروغ نگو بي ادب ، بده به من عروسكمو ...با فرياد...
راه حل مثال 1 - در اين جا سارا براي ديگران هم مزاحمت ايجاد كرده و هم مودبانه صحبت نكرده است عروسك را از هر دو نفر مي گيريد و نزد خود نگاه ميداريدو سارا را 10 دقيقه به اتاقي مي فرستيد . اگر عروسك يكي بود از آنها مي خواهيد كه خودشان بگويند كه اول چه كسي مي خواهد از آن استفاده كند و تا چه مدت .

حال اگر دو عروسك شبيه به هم بود شما مي توانيد آن را علامت گذاري كنيد.

مثال 2- علي : دوچرخه را به تو نمي دهم و كم كم صداي هر دو بلند مي شود و همديگر را هل مي دهند و زخمي مي كنند .


راه حل مثال 2- مادر: دوچرخه را از هر دو مي گيرد چون هر دو باعث مزاحمت شده اند و همديگر را زخمي كرده اند.و هر دو را 10 دقيقه به اتاق جدا از هم مي فرستد هر دو بايد تنها باشند.( هر وسيله ديگري كه باعث دعوا شده را بگيريد.)

مثال 3- پويا برادر خود امين را مجبور ميكند مشق هايش را بنويسد امين م يگويد من نمي نويسم خودت بنويس پويا مي گه اگر ينويسي بستني برات مي خرم امين غر مي زند ولي بعد اين كار را ميكند.

راه حل مثال 3- در ايجا شايد صداي بچه ها آمده باشد اما باعث مزاحمت نشدند پس شما بايد بي اعتنايي كنيد .

مثال 4- زهرا : مداد تراش را من مي خواهم زود باش بده به من ، من داشتم استفاده مي كردم اومدي اونو از زير دستم كشيدي ؟

مريم:‌ برو بابا من مي خوام ، من الا ن اونو نياز دارم نوك مدادم شكسته تو 5 دقيقه است داري استفاده مي كني.ن
زهرا : با فرياد مي گويد دروغنگو من الان بر داشتم
زهره : با فرياد و جيغ [ برو ببينم بده به من

راه حل مثال 4- مداد تراش را از آنها مي گيريد تا مشخص كنند كه كدام يك مي توانند استفاده كنند و 10 دقيقه به اتاق مي روند.

مثال 5- شقايق مي گويد تو چقدر بدبختي ، برو ببينم .
شاهرخ هم يه دفعه محكم مي زنه توي سر شقايق و پرتش مي كنه ؟

راه حل مثال 5 – در اينجا علت نامشخص است و معلوم نيست چه اتفاقي افتاده است ولي چون شاهرخ از خشونت استفاده كرده و به بدن ضربه زده او را 10 دقيقه به اتاق مي فرستيد.

مثال 6- مريم و فاطمه در يك اتاق مي خوابند و قرار است هر روز يكي از آنها اتاق را تميز كنند ولي هر كدام از آْنها مي گويند نوبت من نيست.

راه حل مثال 6- خودشان بايد روي برگه اي جدا گانه بنويسند كه چه كسي در چه روزي بايد اين كار را انجام دهند و آن را روي ديوار بزنند و جلوي اسم خود علامت بزنند.
اگر خودشان به توافق نرسيدند شما اين كار را انجام دهيد.

پدر و مادر مهربان بدانيد كه فرزندان بيشتر از آنچه كه ما فكر مي كنيم باهوش هستند و اگر خود ما كوتاهي كنيم آنها زود متوجه مي شوند.

[محمدابراهیمی]

دعوا کودکان خوب نیست موفق وشاد باشید

[بهنوش]

با سلام خسته نباشيد
رويا جان به نكات خوبي اشاره كرده اي ولي اگر زحمتي نيست راه حلهاي آن را هم برايمان بگو مخصوصاٌ وقتي كه دو كودك با هم لجبازي ميكنند پدر و مادر اين وسط بايد چكار بكنند ؟ من كه دخالتي نميكنم و توجهي هم به دعواهاي آنان ندارم ولي هميشه هم نميشود بي تفاوت بود چون ممكن است كه با كتك كاري دو كودك به همديگر آسيب برسانند باتشكر از شما

[کنجکاو]

تشكر از بابت مقالتون.

[roya]

بهنوش عزیز سلام
نمی دانم نوشته های بعدی این پست را خوانده ای یا نه؟ حق با شماست نمی توان در مقابل تمام رفتارهای کودکا ن خاموش بود به همین دلیل به شما پشنهاد میکنم که دعواهاي كودكانم را كاهش مي دهم 1،2،4،5 را هم بخوانی تا جواب خود را بیابی.