به انجمن خوش آمدید

دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

صفحه 1 از 5 12345 آخرینآخرین
نمایش نتایج: از شماره 1 تا 10 , از مجموع 42
  1. #1
    عضو کوشا آغازکننده

    آخرین بازدید
    چهارشنبه 20 دی 91 [ 15:50]
    تاریخ عضویت
    1389-3-20
    نوشته ها
    614
    امتیاز
    10,182
    سطح
    67
    Points: 10,182, Level: 67
    Level completed: 33%, Points required for next Level: 268
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1 year registered10000 Experience Points
    تشکرها
    2,396

    تشکرشده 2,459 در 516 پست

    Rep Power
    76
    Array

    روزی فقط 5 دقیقه

    سلام. توی یه سال گذشته در مورد احساسات خانم ها و نیازهای اونها توی کتابها و وبلاگ ها و این وبلاگ چیزهایی خوانده ام. حالا دیگه می دونم یکی از مهم ترین نیازهای خانوم ها اینه که براشون وقت بگذاری. چیزی که خیلی از مردها نمی دونن و حتی خودم هم تا پارسال نمی دونستم. همین ندانستن باعث دلخوری های زیادی در زندگی برای خانم میشه.
    حالا خواستم بگم که این مهم ترین نیاز زن را با یه فرمول ساده و کم خرج میشه جواب داد. این فرمول فقط 5 دقیقه در روز برای شما آقای محترم طول می کشه ولی خیلی از نیازهای خانومت برطرف میشه.
    1) صبح وقتی از در داری میری بیرون بغلش کن و بوسش کن و کمی تو بغلت نگهش دار. (این کار فقط 15 ثانیه وقت میگیره)
    2) عصر وقتی اومدی خونه هم بغلش کن، کمی نگه دار و ببوسش. (این کار هم 15 ثانیه)
    3) صبح بعد از بیدار شدن از خواب با یه جمله ی قشنگ صبح بخیرش را جواب بده. (15 ثانیه)
    4) شب هم قبل از خواب یه شب بخیر قشنگ بهش بگو. (15 ثانیه)
    5) وقتی شب خسته است و داره تو آشپزخانه واسه شام زحمت میکشه، برو پیشش، بغلش کن و از زحماتش تشکر کن. یه تشکر معمولی. (این کار هم 1 دقیقه طول میکشه.)
    6) وقتی شامتو خوردی از دست پختش تعریف و تشکر کن. (1 دقیقه)
    7) میز شام را هم باهاش کمک کن و جمع کن. (2 دقیقه)

    موارد بالا جمعا 5 دقیقه میشه. البته نه این که با همین 5 دقیقه حل باشه. اما خانم ها با این 5 دقیقه هم کلی کیف می کنند. راستی مگه این 5 دقیقه چقدر برات خرج داره که از عزیزترین کس خودت دریغ کنی. اگه پرکارترین مرد دنیا هم باشی این 5 دقیقه تو را نمی کشه اما به اندازه ی یه دنیا برای خانومت ارزش داره.

  2. 49 کاربر از پست مفید tesoke تشکرکرده اند .

    fahimeh.a (دوشنبه 04 مرداد 95), tesoke (یکشنبه 29 آبان 90), میشل (جمعه 02 خرداد 93)

  3. #2
    عضو همراه

    آخرین بازدید
    پنجشنبه 25 مهر 92 [ 09:18]
    تاریخ عضویت
    1388-10-19
    نوشته ها
    1,262
    امتیاز
    11,056
    سطح
    69
    Points: 11,056, Level: 69
    Level completed: 52%, Points required for next Level: 194
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    VeteranTagger Second Class10000 Experience Points
    تشکرها
    4,891

    تشکرشده 4,928 در 1,071 پست

    Rep Power
    142
    Array

    RE: روزی فقط 5 دقیقه

    tesoke عزیز مطلب شما رو به همسرم نشون دادم که بلکه یاد بگیره، راستش شاکی شد!

    گفت پس 5 دقیقه آقایون چی می شه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    خلاصه که تازه بهش بدهکار شدم!!
    حالا خواهشا یه نسخه 5 دقیقه ای هم برای آقایون بپیچید که این همسر ما بیشتر از این طلبکار نشه...

  4. 7 کاربر از پست مفید هستی تشکرکرده اند .

    هستی (دوشنبه 23 اسفند 89)

  5. #3
    عضو کوشا آغازکننده

    آخرین بازدید
    چهارشنبه 20 دی 91 [ 15:50]
    تاریخ عضویت
    1389-3-20
    نوشته ها
    614
    امتیاز
    10,182
    سطح
    67
    Points: 10,182, Level: 67
    Level completed: 33%, Points required for next Level: 268
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1 year registered10000 Experience Points
    تشکرها
    2,396

    تشکرشده 2,459 در 516 پست

    Rep Power
    76
    Array

    RE: روزی فقط 5 دقیقه

    خب چند حالت داره.
    1) اون شاید نمی تونه باورش بشه که چقدر این برای شما ارزشمنده. اون از صبح تا شب کار می کنه اما نمی دونه این کارا برای شما ارزش خیلی بیشتری داره. راستش من هم یه سال قبل با خودم فکر می کردم که مگه ممکنه برای یه زن این 5 دقیقه از یه روز کار سخت و طاقت فرسا بیشتر ارزش داشته باشه.
    2) شاید یه جوری بهش گفتین که با خودش فکر می کنه: منو باش از صبح تا شب کار می کنم. به چشم خانوم نمیاد. حالا با این کارا دنبال چیه ، نمی دونم.
    3) شاید تو دلش خواسته قبول کنه ولی نمی دونه چی بگه.
    4) بدهکار شدم چیه، اون هنوز معنی این کارا را متوجه نمیشه و براش قابل درک نیست.
    در ضمن وقتی به شما گفت پس 5 دقیقه ی آقایون چی میشه؟ خب می گفتی که در ازای این 5 دقیقه حاضری نیم ساعت براش وقت بگذاری. حالا که قدم اول را رفتی، بقیه را هم برو. دوباره باهاش حرف بزن و بگو 30 دقیقه برای اونی و هر چی اون بخواد. اون هم حتما علایقی داره که من نمی دونم. خیلی از علایقش را شما حتما برآورده کردی ولی خب حتما یه سری هستند که او خودش می دونه. بهتره از خودش بپرسی.
    راستش من هم یه سال قبل این کارها را درک نمی کردم ولی کلی طول کشید تا باورم شد.

  6. 17 کاربر از پست مفید tesoke تشکرکرده اند .

    tesoke (جمعه 10 تیر 90)

  7. #4
    عضو عادی

    آخرین بازدید
    سه شنبه 26 آبان 94 [ 22:44]
    تاریخ عضویت
    1389-7-11
    نوشته ها
    153
    امتیاز
    4,871
    سطح
    44
    Points: 4,871, Level: 44
    Level completed: 61%, Points required for next Level: 79
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1000 Experience PointsVeteran
    تشکرها
    803

    تشکرشده 795 در 162 پست

    Rep Power
    29
    Array

    RE: روزی فقط 5 دقیقه

    خیلی جالب بود... می گم به آقای سنگ تراشان پیشنهاد بدیم این 5 دقیقه رو قاب کنن بزنن سردر تالار!... تا همه آقایون بخونند.
    هر چند این فقط بخشی از کاریه که آقایون باید انجام بدن............

  8. 5 کاربر از پست مفید raha تشکرکرده اند .

    raha (جمعه 10 تیر 90)

  9. #5
    سرپرست سایت

    آخرین بازدید
    [ ]
    تاریخ عضویت
    1388-1-03
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    8,056
    امتیاز
    146,983
    سطح
    100
    Points: 146,983, Level: 100
    Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    SocialRecommendation Second ClassCreated Blog entryVeteranOverdrive
    نوشته های وبلاگ
    4
    تشکرها
    27,661

    تشکرشده 35,997 در 7,404 پست

    Rep Power
    1092
    Array

    RE: روزی فقط 5 دقیقه



    از دست این تسوکه با این خلاقیتهاش

    اسمش رو بزار خشوند کردن همسر در 5 دقیقه ، یا زن داری 5 دقیقه ای و .....

    من پیشنهاد میدم شما را به خاطر این خلاقیتت و مهمتر از همه به خاطر این که اینهمه تلاش می کنی ، مطالعه می کنی و در پی مهارت آموزی هستی تا زندگی خوبی با همسرت بسازی تحسینی عینی کنند .

    یعنی بهت یه هدیه بدیم ، مثلاً مدتی شارژ رایگان ...... خوبه ؟



    .

  10. 10 کاربر از پست مفید فرشته مهربان تشکرکرده اند .

    fahimeh.a (دوشنبه 04 مرداد 95), فرشته مهربان (پنجشنبه 05 خرداد 90)

  11. #6
    عضو کوشا آغازکننده

    آخرین بازدید
    چهارشنبه 20 دی 91 [ 15:50]
    تاریخ عضویت
    1389-3-20
    نوشته ها
    614
    امتیاز
    10,182
    سطح
    67
    Points: 10,182, Level: 67
    Level completed: 33%, Points required for next Level: 268
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1 year registered10000 Experience Points
    تشکرها
    2,396

    تشکرشده 2,459 در 516 پست

    Rep Power
    76
    Array

    RE: روزی فقط 5 دقیقه

    در جواب sheida:
    درسته که نیازهای خانم ها بیشتره. اما واسه اول کار این هم خیلیه. تازه اگه ارتباط زن و شوهر با هم خیلی دوستانه نباشه، قبول کنید که این 5 دقیقه معجزه می کنه و بعد از اون مثل ماشینیه که روشن شده. بعدش دیگه اونها خودشون می فهمن که باید چی کار کنن.
    در جواب فرشته مهربان:
    از پیشنهادتون در مورد هدیه دادن و ... نمی تونم هدیه را قبول کنم، اصرار نکنین، تو رو خدا اصرار نکنین، ولی حالا که اصرار می کنین باشه.. اما خوب من از این که دوستان از تاپیک من خوششون اومده خیلی بیشتر خوشحال شدم. به خاطر تشویق هاتون هم ممنون. بالاخره شما استادی و ما داریم درس پس میدیم.

    حالا چقدر قراره هدیه بدین البته فکر نکنین من دنبال هدیه هستم هان، نه، فقط همین جوری خواستم بدونم چقدره.خودمونیم هان من تا حالا واسه شارژ هیچی پول ندادم و فقط از جوایز استفاده کرده ام.

  12. 4 کاربر از پست مفید tesoke تشکرکرده اند .

    tesoke (چهارشنبه 01 تیر 90)

  13. #7
    ((( مشاور خانواده )))

    آخرین بازدید
    امروز [ 13:16]
    تاریخ عضویت
    1386-6-25
    نوشته ها
    9,420
    امتیاز
    287,066
    سطح
    100
    Points: 287,066, Level: 100
    Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 67.0%
    دستاوردها:
    VeteranCreated Blog entryTagger First ClassSocial50000 Experience Points
    نوشته های وبلاگ
    7
    تشکرها
    23,577

    تشکرشده 37,079 در 7,002 پست

    حالت من
    Sepasgozar
    Rep Power
    0
    Array

    RE: روزی فقط 5 دقیقه

    نقل قول نوشته اصلی توسط tesoke
    سلام. توی یه سال گذشته در مورد احساسات خانم ها و نیازهای اونها توی کتابها و وبلاگ ها و این وبلاگ چیزهایی خوانده ام. حالا دیگه می دونم یکی از مهم ترین نیازهای خانوم ها اینه که براشون وقت بگذاری. چیزی که خیلی از مردها نمی دونن و حتی خودم هم تا پارسال نمی دونستم. همین ندانستن باعث دلخوری های زیادی در زندگی برای خانم میشه.
    حالا خواستم بگم که این مهم ترین نیاز زن را با یه فرمول ساده و کم خرج میشه جواب داد. این فرمول فقط 5 دقیقه در روز برای شما آقای محترم طول می کشه ولی خیلی از نیازهای خانومت برطرف میشه.
    1) صبح وقتی از در داری میری بیرون بغلش کن و بوسش کن و کمی تو بغلت نگهش دار. (این کار فقط 15 ثانیه وقت میگیره)
    2) عصر وقتی اومدی خونه هم بغلش کن، کمی نگه دار و ببوسش. (این کار هم 15 ثانیه)
    3) صبح بعد از بیدار شدن از خواب با یه جمله ی قشنگ صبح بخیرش را جواب بده. (15 ثانیه)
    4) شب هم قبل از خواب یه شب بخیر قشنگ بهش بگو. (15 ثانیه)
    5) وقتی شب خسته است و داره تو آشپزخانه واسه شام زحمت میکشه، برو پیشش، بغلش کن و از زحماتش تشکر کن. یه تشکر معمولی. (این کار هم 1 دقیقه طول میکشه.)
    6) وقتی شامتو خوردی از دست پختش تعریف و تشکر کن. (1 دقیقه)
    7) میز شام را هم باهاش کمک کن و جمع کن. (2 دقیقه)

    موارد بالا جمعا 5 دقیقه میشه. البته نه این که با همین 5 دقیقه حل باشه. اما خانم ها با این 5 دقیقه هم کلی کیف می کنند. راستی مگه این 5 دقیقه چقدر برات خرج داره که از عزیزترین کس خودت دریغ کنی. اگه پرکارترین مرد دنیا هم باشی این 5 دقیقه تو را نمی کشه اما به اندازه ی یه دنیا برای خانومت ارزش داره.
    با سلام
    احسنت
    به خاطر كار قشنگي كه ارائه داديد 10 روز شارژ رايگان به شما هديه ميشه. مخصوصا جواب قشنگي هم كه به blue sky داديد.


    اما tesoke
    اين ضرب المثل را شنيديد كه «حَلوای لَن ترانی تا نخوری ندانی»
    اين نسخه شما عملياتي هست و شايد براي يك هفته تاثير داشته باشد. اما تجارب مشاوره اي نشان مي دهد كه اوضاع كمي پيچيده تر از اين حرفهاست.
    «معمولا همان احساسات خانم ها كه اين 5 دقيقه را طلب مي كند. بعد از چند روز كم كم عادي سازي رخ مي دهد. يعني مثل مواد مخدر اثرش را از دست مي دهد اما اعتيادش مي ماند. بايد ميزان آن افزايش يابد.
    يعني 5 دقيقه كافي نيست، فقط حرف كافي نيست، كم كم انتظارات ايجاد مي شود ، توقعات افزايش مي يابد. و آن 5 دقيقه هم ديده نمي شود و جزء وظايف ذاتي يك شوهر قلمداد مي شود.
    حالا شوهر سعي مي كند اين زمان را زياد كند، سعي مي كند تنوع بدهد.
    بعد همين تنوع هم خودش يك اعتياد جديد براي خانمهاي احساسي ايجاد مي كند.
    خلاصه كنم يك وقتي مي رسد كه مرد فقط بايد دغدغه احساسهاي خانم را داشته باشد. مسائل مالي اش به هم مي ريزد، زندگي شغلي اش مشكل دار مي شود، و از همه بدتر حالا با انتظارات فزاينده اي روبرو هست كه ديگر قادر به جواب دادن آنها نمي شود.»


    اين مطالب بالا گوشه اي از شكايت آقايوني هست كه با احساسات خانمها مشكل دارند.


    شاهد از غيب رسيد:
    رسيد:
    نقل قول نوشته اصلی توسط ...sheida
    خیلی جالب بود... می گم به آقای سنگ تراشان پیشنهاد بدیم این 5 دقیقه رو قاب کنن بزنن سردر تالار!... تا همه آقایون بخونند.
    هر چند این فقط بخشی از کاریه که آقایون باید انجام بدن............



    چه بايد كرد؟!
    هم زن و هم مرد نياز به مهارت دارند، مهارتهاي زندگي ،‌مهارتهاي ارتباطي و از همه مهمتر خود آگاهي.
    يعني يك زن بايد مرتبا روي انتظاراتش كار كند. يك مرد هم بايد به ميانه روي و اعتدال در ارتباطش با همسرش توجه داشته باشد.
    همانطور كه يك مرد بي احساس مشكل دارد، يعني مردي احساسات زن را نفهمد.
    بيشتر از آن مردي مشكل دارد كه بخواهد زندگيش را از روي صرفا احساسات زنش كنترل كند.
    خانمها اكثرا (خدا كند اين قيد اكثرا منو از گزند فيمنيست ها حفظ كند) احساسات غالبي دارند و بعض هايشان هم غير قابل كنترل حتي براي خودشان هست. اين مرد هست كه بايد چارچوب منطقي و خطوط و چارچوب منطقي آنرا حفظ كند.
    متاسفانه اكثر مردها هم با تمركز روي قسمت منطقي و با زياده روي در عقلاني سازي براي رها شدن از فشارهاي احساسي دست به مواجهه و بازداري احساسي مي زنند.(مثلا عبارتي مثل اينكه : زن بايد به دل عزيز باشد به چشم خار باشد.--- متاسفانه خيلي قديمي ها همين عبارت را در مورد بچه هاشون به كار مي بردند.---)
    پس آقايوني هم كه ترس از دست دادن كنترل زندگيشان را توسط احساس زنانشان دارند و به خاطر همين عمدا گرد احساسات خانمها نمي چرخند اشتباه مي كنند.

    خلاصه:
    موارد مكمل اين نسخه عملياتي شما را ميشه اينطور بيان كرد:

    1 - كسب آگاهي ها و مهارتها براي زوجين
    2 - توجه به اندازه و معتدل به احساس خانمها
    3 - كنترل احساسات خانمها توسط خودشان و كاهش توقعات پيش رونده احساسي
    4 - مديريت دقيق روابط توسط زوجين
    5 - مشورت با متخصص

  14. 15 کاربر از پست مفید مدیرهمدردی تشکرکرده اند .

    مدیرهمدردی (چهارشنبه 27 مهر 90)

  15. #8
    عضو پیشرو

    آخرین بازدید
    پنجشنبه 23 آذر 91 [ 09:19]
    تاریخ عضویت
    1387-10-07
    نوشته ها
    4,074
    امتیاز
    23,640
    سطح
    94
    Points: 23,640, Level: 94
    Level completed: 29%, Points required for next Level: 710
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Veteran10000 Experience Points
    تشکرها
    16,488

    تشکرشده 16,567 در 3,447 پست

    Rep Power
    425
    Array

    RE: روزی فقط 5 دقیقه

    چیزی که در روابط زناشویی بسیار مهم است بررسی لایه های درونی از جایگاه آگاهی و کسب مهارت های لازم و اجرایی کردن آنها از جایگاه توانایی است .

    و توجه داشته باشیم که در روابط میان افراد خانواده طول بودن با یکدیگر مهم نیست بلکه عرض و چگونگی آن اهمیت دارد و متاسفانه ما بیشتر به طول آن بدو ن در نظر گرفتن چگونگی توجه داریم .

  16. 6 کاربر از پست مفید ani تشکرکرده اند .

    ani (سه شنبه 24 اسفند 89)

  17. #9
    عضو کوشا آغازکننده

    آخرین بازدید
    چهارشنبه 20 دی 91 [ 15:50]
    تاریخ عضویت
    1389-3-20
    نوشته ها
    614
    امتیاز
    10,182
    سطح
    67
    Points: 10,182, Level: 67
    Level completed: 33%, Points required for next Level: 268
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1 year registered10000 Experience Points
    تشکرها
    2,396

    تشکرشده 2,459 در 516 پست

    Rep Power
    76
    Array

    RE: روزی فقط 5 دقیقه

    آره دیگه حلوای تن تنایی و ...
    اینایی که من گفتم تئوری است و درست ترش را هم مدیر همدردی عزیز فرمودند. آی لاو یو مدیر

    راستی یه سوال. من از این 10 روز شارژ رایگان کجا باید استفاده کنم؟ در ضمن قبلا هم به خاطر یه تاپیک خوب دیگه "قشنگ ترین خاطره عاشقانه من و همسرم" 30 روز جایزه گرفتم ولی نمی دونستم کجا باید استفاده کنم و همش سوخت

  18. 3 کاربر از پست مفید tesoke تشکرکرده اند .

    tesoke (پنجشنبه 18 فروردین 90)

  19. #10
    سرپرست سایت

    آخرین بازدید
    [ ]
    تاریخ عضویت
    1388-1-03
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    8,056
    امتیاز
    146,983
    سطح
    100
    Points: 146,983, Level: 100
    Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    SocialRecommendation Second ClassCreated Blog entryVeteranOverdrive
    نوشته های وبلاگ
    4
    تشکرها
    27,661

    تشکرشده 35,997 در 7,404 پست

    Rep Power
    1092
    Array

    RE: روزی فقط 5 دقیقه

    سلام

    حلوای لن ترانی درستشه ( یعنی حلوایی که ندیدی )

    اما استفاده از این شارژ ، اول که مبارکت باشه

    دوم این که :

    شما با این شارژ به همه انجمنهای همدردی دسترسی داری بغیر از انجمن آزاد ، بدون شارژ فقط دو انجمنه که قابل دسترسی بود
    حال شما می تونی در زیر مجموعه انجمنهای مختلف تاپیک ایجاد کنی ، در تاپیکهاش پست بزاری و ....

    متوجه شدی ؟


    .


 
صفحه 1 از 5 12345 آخرینآخرین

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. * روزی فقط 5 دقیقه
    توسط tesoke در انجمن مشکلات ارتباطی
    پاسخ ها: 24
    آخرين نوشته: سه شنبه 11 آبان 89, 09:06
  2. طنز نوروزی(1)برای افراد باحال
    توسط کنجکاو در انجمن عیدانه های همدردی
    پاسخ ها: 1
    آخرين نوشته: پنجشنبه 20 اسفند 88, 22:01
  3. +وای به روزی که بگندد نمک
    توسط stranger007 در انجمن سئوالات ارتباط دختر و پسر
    پاسخ ها: 19
    آخرين نوشته: یکشنبه 16 فروردین 88, 19:37
  4. خانواده امروزی و فرزند سالاری
    توسط گلایل در انجمن مقالات آموزشی روانشناسی کودک
    پاسخ ها: 0
    آخرين نوشته: چهارشنبه 14 اسفند 87, 22:39
  5. نقش مادر در زبان اموزی کودکان
    توسط Niloo55 در انجمن مقالات آموزشی روانشناسی کودک
    پاسخ ها: 0
    آخرين نوشته: دوشنبه 07 بهمن 87, 23:10

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1403 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 14:25 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.