نمیدونم خوردن قرص افسردگی دراین زمان مناسبه یا نه

[Zahhhra]

سلام.من 28سالمه ومجردم
نزدیک به سه ماهه دارو برای افسردگی وبی میل و انرژی بودنم میخورم وهنوز خیلی حالم فرقی نکرده
حالاکه از افسردگی میخوام دربیام یکماهه دارم میرم کار.البته کار که نه کار بدون حقوق.ولی امیدم به ایندشه وتوان زیادی هم میطلبه.البته یک هفته ست نمیرم چون خیلی خوابم میاد و بی میلم.دوسه بار بادکترم تواین سه ماه برای خوابم صحبت کردم که به این سطح از خواب رسیدم.حالا نمیدونم بااین شرایط اصلا داروخوردن کارمناسبیه یانه.این اخرین فرصت برای تصمیم گیریه چون ممکنه همینکار و انگیزه رواز دست بدم.اگه میشه نظراتتون رو برام بنویسین

[خادم رضا]

سلام زهرا خانوم گل
قرص آهن حتمی مصرف کن
یک سوال ازتون دارم به یه کار بی‌میل میشید یا به همه کاری بی میل میشید
میدونی گشتم گشتم گشتم دیدم افرادی که افسردگی میگیرن آرزوهای زیادی دارن که بهش نرسیدن و یه جورایی تو شک هستند
و یه جور رفتار منفعلانه هست
و رفتار اطرافیانم مضاف میشه بر علت
خوب حالا چه کاری کنیم
تمام آرزوهاتون رو روی ورقی بنویسید انگار بچه های شما هستند
بعد دونه به دونشو بررسی کنید
به صورت کاملا منطقی و انجامش بدید و برای بدست آوردنش زحمت بکشید
البته آرزوهاتون نباید آنقدر بزرگ باشه که دست نیافتنی باشه
اینهمه کتاب موفقیت
یادمه یه سایت زده بودم اسمشو گذاشته بودم جشن آرزوها مردم آرزوهاشون میگفتن و من به ازای دریافت پولی آرزوشون محقق میکردم
یا مردم ایده هاشونو به من میگفتن و من ازشون میخریدم و در ازاش هزینه ای بهشون میدادم
دنیا زود تموم میشه دوست من
سعی کن خوش بگزرونی

[Zahhhra]

بخاطر مصرف دارو نمیتونم خوابمو خودم کنترل کنم ودرمجموع حالت کسل و بی حوصله ای دارم.به کارکردن علایقه دارم ولی بیشتر روزها برای گذروندون هردقیقه بی تابم میل عجیبی به خوابیدن دارم
دکتر میگه الان نمیتونم دارو عوض کنم.نمیدونم با این حال خوردنش درسته.کار کردن درسته یانه.دارو نخورم شاید ذهنم روی موضوعات جمع نباشه.درکل این کار باوجود مسافت ها وگرمای هوا و بدون حقوق بودنش انرژی زیادی میطلبه و من کلا فشار روم زیاد هست
حرفایی که زدین خوبه اما من مشکلم الان داروهه

[Mvaz]

سلام
در مورد مصرف یا عدم مصرف دارو همه نمیتونند نظر بدند، از طرفی نسخه پیچی برای هر شخص منحصر به فرده، لزوما دارو یک نفر بر شخص دیگر ممکنه جواب نده.

ولی یه نکته ای که تو هر درمان وجود داره، اعتماد هست. اعتماد به شخص دکتر یا مشاور یا روانپزشک. وقتی از روی اعتماد موارد درمانی رو بدون شک انجام بدین، قطعا تاثیرش بیشتر میشه.

ولی خوب نکته ای وجود داره، به همه که نمیشه اعتماد کرد، پس لزوما باید فردی رو که در موردش تحقیق شده و امتحانش رو پس داده انتخاب کنید.

حالا اگر این دکتر رو بهش اعتماد دارین، تا اخر با تجویز هاش پیش برید، مگر اینکه دیگه واقعا اثار بالعکس و مخربی بر شما بگذاره.



حالا اگر به غیر از دارو و مسائل اینچنینی مشکلتون رو درمیون بگذارید، دوستان بهتر میتونند کمک کنند. چون اینجا به غیر از مشاور های سایت، همه مثل خود شما هستند که دارند تجارب و مطالعاتشون رو در اختیار بقیه میگذارند.


مثلا اینکه چی شد که حس کردین افسرده این، مشکل تون چی بوده و یا .......

[میشل]

زهراجان از نظر من کار خودش بهترین قرص ضد افسردگی برای افرادیه که مدت طولانی ای شغل منظمی نداشتن.

اگه قرص ها مانع کارت می شن، نظر من اینه که زیر نظر پزشکت، قطعشون کن.

[مدیرهمدردی]

سلام.من 28سالمه ومجردم
نزدیک به سه ماهه دارو برای افسردگی وبی میل و انرژی بودنم میخورم وهنوز خیلی حالم فرقی نکرده
حالاکه از افسردگی میخوام دربیام یکماهه دارم میرم کار.البته کار که نه کار بدون حقوق.ولی امیدم به ایندشه وتوان زیادی هم میطلبه.البته یک هفته ست نمیرم چون خیلی خوابم میاد و بی میلم.دوسه بار بادکترم تواین سه ماه برای خوابم صحبت کردم که به این سطح از خواب رسیدم.حالا نمیدونم بااین شرایط اصلا داروخوردن کارمناسبیه یانه.این اخرین فرصت برای تصمیم گیریه چون ممکنه همینکار و انگیزه رواز دست بدم.اگه میشه نظراتتون رو برام بنویسین

با سلام
تشخیص و درمان افسردگی به طرح درمان جامع نیاز دارد.
که معمولا شامل روان درمانی، دارو درمانی و در نهایت حمایت های محیطی و شرایط محیطی مثل خانواده و کار و ... می باشد.

شما به دارو درمانی اشاره داشتید. که اگر روانپزشک حاذقی داشته باشید. تغییر دوز یا نوع یا زمان دارو به عهده او بوده و با تنظیماتی که انجام می دهد شرایط را برایتان بهبود می بخشد.
همچنین دارو به تنهایی حل مشکلات شما را در خود ندارد و حتما به صورت مکمل باید روان درمانی شوید تا کم کم جایگزین دارو شود پس حتما باید حضوری به یک روانشناس بالینی مراجعه کنید تا تکالیف و برنامه های روان درمانی در جهت درمان افسردگی را همزمان داشته باشید.

و در نهایت خودتون با انجام تکالیف، مطالعه و تغییر بستر زندگی می توانید بهبود افسردگی را فراهم سازید.

اینکه کار ، تحصیل، تفریح ، مهمانی یا ... روی افسردگی چه تاثیری می گذارد به این وابسته است که روان درمانی در چه مرحله ای باشد.
اگر ذهن فرد افسرده که دچار افکار منفی هست و نگرش مایوسانه ای به همه چیز دارد بهبود نسبی پیدا کرده باشد هر حرکت جدیدی فضا را برایش بهتر و حالش را بهبود می دهد. اما اگر نگرش منفی باشد به کار و تحصیل و تفریح و میهمانی از زاویه رنج و درد و یاس نگاه می کند. لذا وقتی در آنها هم قرار می گیرد تغییر زیادی برایش ندارد.

لذا توصیه من اینست که روی اصلاح افکار خود زیر نظر روانشناس بالینی تعجیل بفرمایید.





لینک مرتبط:
خطاهای شناختی و مشکلات ما

[Zahhhra]

سلام خیلی ازمشاوره سایت ممنونم
فقط یه سوال دارم ازکجا بدونم پزشکم حاذق هست یانه؟
من سه ماه دارومصرف کردم الان زمان مصرف بهترین زمان ممکنه ودوز هم بیشتر شده تا اثردهی بیشتر بشه ولی حالم همونطوره
واینکه بنظر شما اولویت کار برای من بیشتره یا درمان اگه مجبور به انتخاب باشم