با سلام و احترام
اول از همه مراقب آرامش خودتون و فرزندتون باشید ،،،و به خودتون استرس ندید ،،، تا این دوره به سلامت طی بشه ان شالله ،،،
خدمت بزرگوار شما بگم ،،،چک کردن گوشی همسر به نظرم مراقبت از همسر نیست ،،،و این چک کردن ها ،،یه حس عدم اطمینان را القا ء میکنه ،،،
به نظرم به ایشون حس اطمینان را دوباره القاء کنید ،،،
وقتی ما در اعماق خودمون همه چیز را مشکوک ببنیم از طرف مقابل ،،چیزی که بدست می آوریم همین حس مشکوکیست،،
لذا به نظرم بهتره به جای این حس مشکوکی ،،،، استفاده از مهارت های ارتباطی و کلامی را امتحان کنیم ،،،و یا توسعه بدیم !
از امروز یه تمرین انجام بدید :
از این به بعد وقتی کار خوب کرد مچش را بگیرید :)
این جوری محبت طرفین نسبت به هم بیشتر میشه ،،،
ولی اگر بخوایم مچ همدیگر را بر کارهای بد بگیریم ،،،حس کنترل گری نوع منفی در زوجین ایجاد میشه ،، وشاید هم خدایی نکرده لجبازی،،
این چک کردن و کنترل گری به نظرم اعتماد به نفس و عزت نفس شخص را میگیره ،،،و بهتره با برنامه ریزی و فرصت مناسب از دغدغه های خودتون با شیوه های مختلف بگید ( مثلا نامه نوشتن - هدیه دادن و ....)
موفق باشید .
علاقه مندی ها (Bookmarks)