با سلام
ممنون از پاسختون
اینکه فرمودید شوهرتون اعتماد به نفسش ضعیفه ولی در محیط کار مجبوره خودش را با اعتماد به نفس نشون بده نشون میده هم عزت نفس پایینه و هم اعتماد به نفس !
ما اعتماد به نفس کاذب داریم !! ولی عزت نفس کاذب نداریم !!
عزت نفس هم از حس ارزشمندی به خودمان و دیگران می یاد،،،،، از عدم قضاوت خودمون و دیگران - از حس خودآکاهی و... می یاد
و فرمایشات شما نشون میده ،،، باید شوهرتون رو همه ی این ها کار کنه ( عزت نفس - اعتماد به نفس )
وقتی حضوری مشاوره برید اون مشاور با پرواز به اعماق شوهرتون میتونه کامل متوجه بشه علت ها چیست
در این زمینه شوهرتون باید از مشاور تمریناتی بگیره و انجام بده .
............................
اون که فرمودید در شغلش موفق هست ،، الحمد الله نشانه خوبی هست - پس به ذهن و فکرش تا حدودی کنترل داره ! و کار درمان را آسون تر میکنه
............................
اون که فرمودید خسیس هست ،،، خدمت بزگوار شما بگم ،،،،خساست شاید یه محصول محیطی باشه ،،، محیطی که توش پرورش یافتیم - بزرگ شدیم - الگو گرفتیم
شاید خساست برای بعضی ها یه الگوی زندگی باشه - شاید برای بعضی ها،،، خرج کردن لذت بخش نیست و نمی تونند تماییزی بین افراط و تفریط قائل بشنند
شاید نوعی وسواس فکری هم دخالت داشته باشه در این خساست !!
باز باید با مشاور صحبت کنید !
به نظرم اول شوهرتون را با این وضع قبول کنید !! - نباید توقع داشته باشیم فردی که سالها با این باور زندگی میکنه ،، یه شبه تغییر بدیم
کلید این قفل دسته خودتونه ! باید مهارت های ارتباطی - سیاست زنانه خودتون - مدیریت و رهبری و ... بهبود ببخشید
باید یه قسمت پول برای تفریح باشه - یه قسمت برای مخارج اصلی باشه - یه قسمت برای سرمایه گذاری - یه قسمت برای کمک و .....
بشینید با هم صحبت کنید - خط مرزهای زندگی خودتون را روشن کنید - مثلا به چیزهایی احتیاج دارید - چه تفریحاتی نیاز دارید - مسافرت ها - مهمانی ها و ....
به طوری که افراطی و تفریطی نباشه - بهتر یه کاغذ بردارید برید پیشش و ازش مشورت بگیرید !
برنامه ریزی کنید ماهی 1 درصد بهتر بشه - اون موقع در سال 12 درصد رشد میکنه - 5 سال بعد شوهرتون 60 درصد بهتر میشه !! ( خساست )
آهسته و پیوسته .
ترس از آینده یکی از مشکلات افراد خسیس هست !
ترس هایی که باهاش زمان حال خودمان را خراب می کنیم و غصه آینده را می خوریم
آینده ای که معلوم نیست باشیم یا نه .
......................................
او که فرموید با اقوام رفت و آمد نمی کنه شاید نشانه ی افسردگی باشه
برای چی ایشون می فرماید کسی یه حبه قند بخوره در خانه ی من حلالش نمی کنم ؟
جز اینکه حتما کدورتی بین اقوام هست خدایی نکرده !
باید آدم سبک باشه - فرشته ها اگه بخوان آدم را حمل کنند و به آسمانها ببرنند باید وزن قلب انسان و مغزش حداکثر 2 کیلو باشه نه 200 کیلو !!
اگر آدم سبک نباشه ،،،زندگی میشه افسردگی - میشه تنهایی - میشه استرس ،،، میشه ....؟؟
باز با یه مشاور بالینی و معنوی !! مشورت کنید ( افسردگی )
..................................
در مورد شک و بدبینی شما خیلی وقته در این مورد تاپیک ایجاد کردید ( از تاپیک اولتون تا الان ) - باید حضوری با هم برید
باید قاطع صحبت کنید !!! چون باید زندگی کنید
چرا تو این مدت شما و شوهرتون به مشاور مراجعه نکردید!!
یه تمریناتی هست باید ایشون انجام بده در کنترل شک و بدبینی و یه تمریناتی هست که شما باید انجام بدید در مقام همسر ( شما هم در درمان مهم هستید )
حتما از کارشناسان این حوزه مشورت بگیرید .
.................................................. .....
در مورد فیلم ها : سعی کنید محیط خانه را شادتر کنید - فیلم های شاد ببنید
میتونید محصوات آموزشی ببینید ( روانشناسی یا ....)
ورزش و کوه رفتن را دربرنامه بذارید
برای شاد زندگی کردن ،،،،باید فقط شاد باشیم ،،،،بدونه بهانه !!
در پناه حضرت دوست .
علاقه مندی ها (Bookmarks)