به انجمن خوش آمدید

دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

نمایش نتایج: از شماره 1 تا 6 , از مجموع 6
  1. #1
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    یکشنبه 23 اسفند 94 [ 15:07]
    تاریخ عضویت
    1393-4-29
    نوشته ها
    76
    امتیاز
    2,101
    سطح
    27
    Points: 2,101, Level: 27
    Level completed: 68%, Points required for next Level: 49
    Overall activity: 22.0%
    دستاوردها:
    Tagger First Class1000 Experience Points1 year registered
    تشکرها
    9

    تشکرشده 46 در 28 پست

    Rep Power
    0
    Array

    چگونه در جمع خوب صحبت کنم؟

    در سلام خدمت دوستان گرامی تالار، من از بچگی آدم آرومی بودم وهستم ودر مدرسه یا در جمع ها بیشتر شنونده هستم تاگوینده! وکم حرف میزنم یاشاید قدرت بیان خوبی ندارم واز صحبت کردن در جمع خجالت میکشم که زیاد وارد بحث وگفتگو نمیشم واین باعث شده که خیلی از اوقات تو زندگیم به خاطر همین نتونستم از حق خودم درست دفاع کنم وحرفم به کرسی بنشونم! راستش این اخلاقم که ریشه در دوران کودکی داره باعث شده که هم در دوران مدرسه هم تو دانشگاه وهم در محل کارم به مشکلاتی بر بخورم، دیگه میخوام از این حالت دربیام وبتونم با قدرت بیان واعتماد به نفس بالا در جمع ها راحت وبه دور از ترس از مورد مسخره قرار گرفتن صحبت کنم، از شما دوستان راهنمایی میخوام تا با دادن نظرات مفیدتون بنده رو راهنمایی کنید که چطور درجمع بدون ترس واسترس بتونم خوب صحبت کنم؟

  2. 2 کاربر از پست مفید روزنه ی امید تشکرکرده اند .

    kimia fall (دوشنبه 12 مرداد 94), باغبان (یکشنبه 11 مرداد 94)

  3. #2
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    یکشنبه 23 اسفند 94 [ 15:07]
    تاریخ عضویت
    1393-4-29
    نوشته ها
    76
    امتیاز
    2,101
    سطح
    27
    Points: 2,101, Level: 27
    Level completed: 68%, Points required for next Level: 49
    Overall activity: 22.0%
    دستاوردها:
    Tagger First Class1000 Experience Points1 year registered
    تشکرها
    9

    تشکرشده 46 در 28 پست

    Rep Power
    0
    Array
    سلام، دوستان لطفا بیایید راهنمایی کنید.

  4. کاربر روبرو از پست مفید روزنه ی امید تشکرکرده است .

    باغبان (یکشنبه 11 مرداد 94)

  5. #3
    عضو کوشا

    آخرین بازدید
    جمعه 22 اردیبهشت 02 [ 23:36]
    تاریخ عضویت
    1393-10-26
    نوشته ها
    357
    امتیاز
    15,299
    سطح
    79
    Points: 15,299, Level: 79
    Level completed: 90%, Points required for next Level: 51
    Overall activity: 91.0%
    دستاوردها:
    Tagger First ClassVeteran10000 Experience Points
    تشکرها
    526

    تشکرشده 1,129 در 328 پست

    Rep Power
    101
    Array
    سلام

    کتاب آیین سخنوری از دیل کارنگی رو حتما بخون.

    موفق باشی

  6. کاربر روبرو از پست مفید آی تک تشکرکرده است .

    باغبان (یکشنبه 11 مرداد 94)

  7. #4
    مدیران انجمن

    آخرین بازدید
    پنجشنبه 16 فروردین 03 [ 23:50]
    تاریخ عضویت
    1393-12-20
    نوشته ها
    3,163
    امتیاز
    89,976
    سطح
    100
    Points: 89,976, Level: 100
    Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 99.3%
    دستاوردها:
    OverdriveSocialTagger First ClassVeteran50000 Experience Points
    تشکرها
    7,784

    تشکرشده 6,831 در 2,407 پست

    Rep Power
    0
    Array


    سلام


    به خودت باور داری که می تونی در جمع صحبت کنی ؟

    به نظرم میتونی !


    برای شروع به نظرم - باید اول بری جلوی آینه تمرین کنی !

    تا حالا این کار را کردی ؟


    باید با اون بچه ها دوست باشی !


    نظر شما ؟


    او کتابی که خانم ای تک معرفی کرد - کتاب خوبیه

    اونم بخون .




  8. 4 کاربر از پست مفید باغبان تشکرکرده اند .

    Eram (دوشنبه 12 مرداد 94), آی تک (یکشنبه 11 مرداد 94), رنگین (یکشنبه 11 مرداد 94), سرشار (یکشنبه 11 مرداد 94)

  9. #5
    عضو کوشا

    آخرین بازدید
    جمعه 22 اردیبهشت 02 [ 23:36]
    تاریخ عضویت
    1393-10-26
    نوشته ها
    357
    امتیاز
    15,299
    سطح
    79
    Points: 15,299, Level: 79
    Level completed: 90%, Points required for next Level: 51
    Overall activity: 91.0%
    دستاوردها:
    Tagger First ClassVeteran10000 Experience Points
    تشکرها
    526

    تشکرشده 1,129 در 328 پست

    Rep Power
    101
    Array
    خلاصه ای از این کتاب جذاب رو واست میذارم:




    ● وانمود کنید که اعتماد به نفس وشهامت بالایی دارید حتی اگر اینگونه نیست !!!


    ● تصور کنید که اگر به نحو مطلوبی از پس کار بربیایید تا چه حد وجهه اجتماعیتان افزایش می یابد.


    ● طوری با اطمینان صحبت کنید که گویی همه جماعت به شما بدهکارند، تاثیر روانی این تصور در اوایل کار بسیار سودمند است.


    ● این مهم نیست که قلب شما در دقیقه ۳۰۰ بار می زند!!! زیرا هیچکس نبض شما را نگرفته است؛ پس شجاعانه قدم بردارید، قامتتان را راست کنید گویی عاشق سخن گفتن هستید.
    به هر حال همیشه همه انسانها، شهامت را ستایش می کنند.


    بقشو خودت بخون

  10. 4 کاربر از پست مفید آی تک تشکرکرده اند .

    Eram (دوشنبه 12 مرداد 94), kimia fall (دوشنبه 12 مرداد 94), باغبان (دوشنبه 12 مرداد 94), سرشار (یکشنبه 11 مرداد 94)

  11. #6
    عضو کوشا

    آخرین بازدید
    یکشنبه 19 فروردین 03 [ 05:33]
    تاریخ عضویت
    1391-7-15
    محل سکونت
    زیر باران
    نوشته ها
    775
    امتیاز
    24,207
    سطح
    94
    Points: 24,207, Level: 94
    Level completed: 86%, Points required for next Level: 143
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    VeteranTagger First Class10000 Experience PointsOverdriveSocial
    تشکرها
    2,329

    تشکرشده 1,634 در 590 پست

    Rep Power
    161
    Array
    سلام روزنه ی امید

    مطالعه مستمر اعتماد به نفس آدم رو خیلی بالا می بره،ضمنا فعالیت های اجتماعی و اینکه حتی شده با اکراه خودتو بنداز توی جمعی فقط واسه اینکه تمرین سخنوری کنی نه اینکه اونا تاییدت کنن یا حرفاتو بپسندن! اینجوری نقاط ضعفت و قوتت رو متوجه میشی و از دیگران هم بازخورد میگیری که بخش مهم تمرین همینه.

    تا وقتی وارد عمل نشی مطالبی که توی کتاب خوندی اصلا به کارت نمیاد..امامطالعه با عمل معجزه میکنه . اما مطالعه کردن باید مداوم باشه تا انسان رو پویا و با انگیزه نگه داره .لزومی نداره این مطالعه ساعات طولانی باشه حتی ورق زدن یه مجله خوب هم بسیار مفیده.

    در عین حال زندگی ما صحنه ی دائمی از تلاش و تکاپو هست و همیشه استانداردهای ما و اهدافمئون از خودمون جلوترند.پس بدون همین لحظه که داری تمرین میکنی تا سخنور بشی اما

    سوتی میدی و احساس میکنی خجالتت تمومی نداره،و نا امید و ناراحتی یه حالت کاملا طبیعیه پس دوستش داشته باش و ادامه بده.

    برای اینکه شروعی با انگیزه داشته باشی همین امروز برو کتاب مناسب رو بخر،وشروع کن خوندن .

    موفق باشی

  12. کاربر روبرو از پست مفید Eram تشکرکرده است .

    سرشار (دوشنبه 12 مرداد 94)


 

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کلمات کلیدی این موضوع

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1403 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 02:44 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.