به انجمن خوش آمدید

دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

صفحه 3 از 3 نخستنخست 123
نمایش نتایج: از شماره 21 تا 26 , از مجموع 26
  1. #21
    عضو همراه

    آخرین بازدید
    شنبه 01 اردیبهشت 97 [ 02:14]
    تاریخ عضویت
    1390-1-11
    نوشته ها
    1,700
    امتیاز
    16,289
    سطح
    81
    Points: 16,289, Level: 81
    Level completed: 88%, Points required for next Level: 61
    Overall activity: 16.0%
    دستاوردها:
    Tagger Second ClassSocialVeteran10000 Experience Points
    تشکرها
    4,578

    تشکرشده 5,967 در 1,568 پست

    حالت من
    Sepasgozar
    Rep Power
    201
    Array
    عزیزم الان از چه چیزی بیشتر عصبانی هستی؟
    از عدم عفت کلام و وقاحت نگهبان؟
    از حس ابرو رفتن در میان همکاران؟
    حس اینکه شاید ایرادی در رفتار خودت هست که دیگران چنین اجازه ای به خودشون دادند؟
    لطفا سعی کن ریشه عصبانیتت رو پیدا کنی و بعد بررسی کنی ببینی ریشه اون احساس واقعیه و آیا شما در اون نقشی داری؟
    هر آنچه را برای خود می پسندی برای دیگران هم بپسند
    و هر آنچه را برای خود نمی پسندی برای دیگران هم نپسند

  2. 3 کاربر از پست مفید deljoo_deltang تشکرکرده اند .

    meinoush (چهارشنبه 25 دی 92), نازنین آریایی (چهارشنبه 25 دی 92), میشل (چهارشنبه 25 دی 92)

  3. #22
    عضو همراه آغازکننده

    آخرین بازدید
    سه شنبه 03 شهریور 94 [ 14:10]
    تاریخ عضویت
    1390-6-12
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    1,076
    امتیاز
    13,834
    سطح
    76
    Points: 13,834, Level: 76
    Level completed: 46%, Points required for next Level: 216
    Overall activity: 7.0%
    دستاوردها:
    Tagger First ClassSocialOverdrive1000 Experience PointsVeteran
    تشکرها
    6,166

    تشکرشده 6,121 در 1,114 پست

    Rep Power
    122
    Array
    وای خدا من این دو تا خانم مسبب همه دردسر های من هستن
    هردوشون خیلی از من بزرگترن
    یکی شون یک دختر 15 ساله داره و کم مونده بازنشسته شه
    یکی دیگه شون هم یک پسر 8 ساله داره
    خیلی باهمه راحتن چون خیلی هم قدیمی هستن و اینجور حرف زدنها براشون راحته
    مثلا همون که میگم دخترش اول دبیرستانه جلوی همکارای اقا یهو میگه وای خیلی چاق شدم نه ؟؟؟
    به خدا من اصلا حرف نمی زنم
    من عید موهام رو رنگ کرده بودم اصلا یه ذره اش هم معلوم نبود همین خانم جلوی اقایون به من گفت چه همه هم به موقع ارایشگاهاشون رو رفتن ........
    ببینید چنین ادمایی هستن اصلا حریم و عفت اینا ندارن
    یا فکر میکنن مردامون چون سنشون به اونا کمتره می تونن بی حیا رفتار کنن
    من از این عصبانی هستم که پشت من حرف زده
    غلط زیادی کرده
    غلط زیادی کرده


    - - - Updated - - -

    واقعا چی فکر کردیددددددددددددد خیلی راحت جلو اقایون میگه من رفتم لاغری با دستگاه فرقم کردم ؟؟؟؟
    به خدا نمی دونید فقط می خواین بگید تو ی مشکلی داری
    اره من سر تا پا مشکلم

    - - - Updated - - -

    یک بار کیس کامپیتور شخصیش رو اورد داد به یکی از اقایون براش ویندوزش رو عوض کنه
    اون اقا هم گفت خانم چرا عکسای شخصی تو پاک نکردی؟نمیگی لو میره پخش میشه و.........
    اینم گفت یعنی تو عکسارو هم دیدی؟ دیده باشی هم نوش جونت اشکال نداره با خنده خنده هر هر کنان
    این اقا هم گفت جدا هیچ وقت اینکارو نکنید خیلی خطرناکه من عکسی ندیدم ولی خیلی کار خطرناکی کردید باز این میخندیدد
    مرا دوست بدار
    اندکی،ولی طولانی

  4. کاربر روبرو از پست مفید نازنین آریایی تشکرکرده است .

    میشل (چهارشنبه 25 دی 92)

  5. #23
    عضو همراه

    آخرین بازدید
    شنبه 01 اردیبهشت 97 [ 02:14]
    تاریخ عضویت
    1390-1-11
    نوشته ها
    1,700
    امتیاز
    16,289
    سطح
    81
    Points: 16,289, Level: 81
    Level completed: 88%, Points required for next Level: 61
    Overall activity: 16.0%
    دستاوردها:
    Tagger Second ClassSocialVeteran10000 Experience Points
    تشکرها
    4,578

    تشکرشده 5,967 در 1,568 پست

    حالت من
    Sepasgozar
    Rep Power
    201
    Array
    نازنینم. دقیقا برای این گفتم که ببینی که آیا ریشه مشکلت واقعیه. چون می دونم که مشکل از رفتار خودت نیست. و رفتار دیگران رو هم ما تا وقتی در ارتباط مستقیم نباشیم نمی تونیم تغییر بدیم. شاید بتونی به دوستانت دوستانه توصیه کنی که در صورت شنیدن این صحبتها از اون آقا بهتره دهن به دهن با اون آقا نشن ولی واقعیت اینه که ما نمی تونیم رفتار همه آدمها رو تصحیح کنیم و نمی تونیم از دنیا به خاطر بدیهاش فرار کنیم. اینکه از بخشتون به خاطر حرف نگهبان و خاله زنک بازیهای چند همکار در اومدی به نظرم واکنش تندی هست که فقط ممکنه ضررش به خودت برسه بدون اینکه کسی که مسبب اون بوده متوجه بشه که دلیل شما چی بوده.

    - - - Updated - - -

    یک چیزی بگم. من توی مدت زیادی که کار کردم یک مساله ای رو خوب فهمیدم. سعی کن تا می تونی وارد بازیهایی که ادمها برای سرگرمی توی محیط کارشون ایجاد می کنند نشی و نقشی در بازیهاشون ایفا نکنی. مطمئنم تاپیک بازیها رو خوندی. نه وسیله ای باش برای سرگرمیشون و نه همراهیشون کن در بازیهاشون. اینکارم می تونی تنها با نادیده گرفتن بازیهاشون پاسخ ندادن به رفتارهاشون انجام بدی.
    هر آنچه را برای خود می پسندی برای دیگران هم بپسند
    و هر آنچه را برای خود نمی پسندی برای دیگران هم نپسند

  6. 4 کاربر از پست مفید deljoo_deltang تشکرکرده اند .

    meinoush (چهارشنبه 25 دی 92), saraamini (چهارشنبه 25 دی 92), نازنین آریایی (چهارشنبه 25 دی 92), میشل (چهارشنبه 25 دی 92)

  7. #24
    عضو فعال

    آخرین بازدید
    دوشنبه 17 آبان 95 [ 15:15]
    تاریخ عضویت
    1391-2-26
    نوشته ها
    2,672
    امتیاز
    25,995
    سطح
    96
    Points: 25,995, Level: 96
    Level completed: 65%, Points required for next Level: 355
    Overall activity: 3.0%
    دستاوردها:
    Tagger First ClassOverdriveSocialVeteran25000 Experience Points
    تشکرها
    6,844

    تشکرشده 7,555 در 2,378 پست

    Rep Power
    351
    Array
    نازنین واسه وقتی که ازت یکی تعریف می کنه یا فقط یه لبخند بزن در جوابش یا با لبخند بگو ممنون. همین. منم تازه یاد گرفتم.
    ببین همه اشون بی ادبن. تو که نمی تونی مردمو ادب کنی که. هیچکسی نمی تونه بقیه رو ادب کنه. ادم فقط اختیار خودشو داره.
    نوشتی اعتماد به نفست یه مقدار کمه باید روی این کار کنی.
    چیزی که به نظرم میاد البته خودم اینطوریم اینه که چون نمی تونی از خودت دفاع کنی عصبانی می شی انقدر. اگه می تونستی انتخاب می کردی که ولش کنی و بی خیالش شی.
    بهت گفتم که اگه یکی ازارت می ده اگه مجبور بودی جوابشو بدی باید از راه خودت بدی. مثلا ممکنه یکی استعداد شوخ طبعی داشته باشه انقدر شوخی کنه با طرف که همه خوش باشن جز اون یه نفر. یا مثلا تو خیلی مهربونی. این مهربونی رو توی رفتار و چهره (نه توی عملکرد) می تونی استفاده کنی تا طرف از خجالت از رو بره. حتما استعدادای دیگه ای هم داری گلم. اونا رو خودت بهتر می دونی. ببین مهربونی که می گم اصلا معنیش این نیست که براشون کاری کنی ها. مثلا می تونه این باشه که همون سلام خدافظ دو کلمه ای رو با محبت و بزرگواری و مهربونی بهشون بدی. انقدر باهاشون خوب و محترمانه برخورد کنی که با وجود همه ی بی ادبیشون طی زمان از رو برن و اگه پشت سر همه حرف بزنن به تو که برسه خجالت بکشن و هیچ حرفی نداشته باشن. می فهمی چی می گم؟ تو می خوای از راه اونا بیای از خودت دفاع کنی خوب نمی تونی. از راه خودت باید در صورت نیاز در برخورد با ادما از خودت دفاع کنی. چرا؟ چون هم این استعداد خودته و باهاش خوب می تونی کار کنی و هم اینکه این استعداد طرف مقابلت ممکنه نباشه و بنابراین نمی تونه باهات مقابله کنه. ضمنا شان و منزلتت هم پیش خودت حفظ میشه. اینا لاتن و خاله زنک. تو که نمی تونی خودتو خاله زنک کنی که. هر قدر هم که تلاش کنی باز خاله زنکی در حیطه تخصص اوناست. ضمن اینکه اگه بخوای کار اونا رو بکنی خودت از خودت بدت میاد. پس ببین چی همونیه که تو می تونی. اینو کلی گفتما نه واسه این مورد. کلا توی همه ی زندگیت می گم. اگه دقت کنی می بینی که استعدادای ویژه ای داری که منحصر به فرد خودته. از اونا گاهی که لازم بود استفاده کن برای دفاع از خودت در مواقع مختلف. بعدش که ببینی می تونی از خودت دفاع کنی انقدر با حرفای چند تا خاله زنک به هم نمی ریزی.
    وقتی هم که اعصابت به هم میریزه سعی کن کم کم یاد بگیری خیلی نشون ندی. چون اسیب پذیریتو نشون می دی و ادمای سواستفاده گر هم خوب استفاده می کنن.

    هیچ عیبی نداره گلم. به قول این کتابای روانشناسی ما همه امون باید درس بگیریم. اتفاقایی که می افتن واسه اینه که یاد بگیریم چیزای جدیدی رو.
    ببین وقتی انقدر عوضین دیگه واسه چی عکساتو بری نشون بدی؟ مگه اینکه واسه ازار دادنشون اینکارو بکنی! :)
    در این مورد اینا همه اشون تعطیلن عزیزم! زیاد زور نزن و خودتو ناراحت نکن.
    محل کاره دیگه عزیزم. ادمای جوراجور زیادن. تو باید راه خودتو بری و کار خودتو بکنی. نمی شه با هر تلنگری بلرزیم. می لرزیم. منم می لرزم. ولی باید سعیمونو بکنیم که اسیب پذیریمونو یواش یواش و اروم اروم کمتر کنیم تا هر کسی نتونه بیاد ارامشی رو که با زحمت برای خودمون دست و پا کردیم بریزه به هم و بره. راهی که باید بری رو برو. حتی اگه بلرزی و بترسی و گریه کنی. کاری که باید بکنی رو بکن.

    نازنین هیچکس نمی تونه بقیه رو ادب کنه. فقط میشه روی خودمون کار کنیم که اعصابمون به هم نریزه. انقدر به ادمای به این سبکی توی ذهنت اعتبار نده که راحت نیان با دو تا حرف به هم بریزنت. حرف از دهن اونا در میاد. تو قدرتشو نداری که در نیاد این حرفه. ولی اعصابت بخشی از وجودته عزیزم. یاد می گیری که کم کم فقط تحت کنترل خودت باشه.

    ویرایش توسط meinoush : چهارشنبه 25 دی 92 در ساعت 02:24

  8. 2 کاربر از پست مفید meinoush تشکرکرده اند .

    نازنین آریایی (چهارشنبه 25 دی 92), میشل (چهارشنبه 25 دی 92)

  9. #25
    عضو کوشا

    آخرین بازدید
    دوشنبه 10 آبان 00 [ 00:10]
    تاریخ عضویت
    1388-2-15
    نوشته ها
    532
    امتیاز
    15,820
    سطح
    80
    Points: 15,820, Level: 80
    Level completed: 94%, Points required for next Level: 30
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    VeteranTagger Second Class10000 Experience PointsSocial
    تشکرها
    2,510

    تشکرشده 2,960 در 521 پست

    حالت من
    Khonsard
    Rep Power
    77
    Array
    سلام نازنین،



    کاملا حق دارید ناراحت باشید. این آقا واقعا بی‌ شخصیت هست و به نظرم بد عادت شده است. متأسفانه من شما را دعوت به مصالحه نمیکنم!


    به نظرم از آنجا که دو همکار دیگر شما این مسائل برایشان عادی هست و شما هم تماس نزدیک با آنها دارید، این آقا تصور کرده که با شما هم میتواند همین برخورد‌ها را داشته باشد. البته اینکه ایشان به چنین تصوری رسیده، متأسفانه تا مقداری به طرز برخورد شما هم باز میگردد که به ایشان اجازه داده اید، حتی جرات کند از شما بپرسد برای چه عکسی‌ (حاملگی‌، گردن یا ...) رفته بوده اید.

    راستش اگر من جای شما بودم، شاید کاری می‌کردم که این آقا را حداقل تا مرحله اخراج ببرند، تا درس خوبی‌ برایش بشود و هر زمانی‌ من را از دور دید به جای سوال کردن، برود جایی‌ پنهان شود. به هر حال، راه حل، فرار کردن و از این ساختمان به آن ساختمان رفتن نیست، چون این شما نیستید که مشکل دارید، این نگهبان هست که مشکل دارد.


    اگر ازدواج کرده اید، همین فردا که سر کار رفتید، به همکاران خانمتان بگویید که خیلی‌ سطحی این موضوع را با شوهرتان (اگر متأهل نیستید، پدر یا برادرتان) مطرح کرده اید و ایشان از حضور فردی با چنین شخصیتی در محل کار شما با خبر شده است، و امروز هم میخواسته به محل کارتان بیاید و با رییستان صحبت کند. چرا که وظیفه یک نگهبان، نگهبانی و حراست هست، و این چه نگهبانی هست که به جای وظیفه اصلی‌اش انقدر با خانومها گرم می‌گیرد و انقدر جسارت دارد که به جای حراست از این محیط، بر عکس، اندام خانمها را زیر نظر دارد و در مورد اندام آنها حتی نظر میدهد، در مورد شخصی‌‌ترین مسائل آنها (حاملگی‌ یا...) سوال می‌پرسد. بگویید که به سختی و تنها با این شرط شوهرتان را از این مساله منصرف کرده اید که خودتان این مساله را با مقام مسول مطرح کنید، چرا که با حضور چنین فردی در این اداره شوهرتان دیگر این محیط را‌ امن نمی‌داند و اجازه فعالیت در آنجا را به شما نمیدهد.

    در همین حد کافی‌ هست، و این را فقط به همین همکاران خانمتان منتقل کنید. آنها خود خبر را به گوش آنکه باید برسد میرسانند. مطمئن باشید او حساب کار خود را می‌کند و ماست را کیسه می‌کند. و شما هم از این به بعد، خیلی‌ جدی‌تر و خشک با او برخورد کنید. در صورت تکرار چنین مساله ای، موضوع را واقعا به همین صورت که ذکر کردم با مسول یا رئیس بخشتان مطرح کنید، تا وظیفه اصلی‌ این فرد را برایش خیلی‌ روشن یاد آوری کنند.


    موفق باشید،


    کامران
    عاشق همه سال مست و رسوا بادا

    ديوانه و شوريده و شيدا بادا

    با هوشياري غصه هر چيز خوريم

    چون مست شديم هرچه بادا باد


  10. 5 کاربر از پست مفید kamran2007 تشکرکرده اند .

    Hadi99g (دوشنبه 03 اسفند 94), meinoush (چهارشنبه 25 دی 92), sanjab (جمعه 27 دی 92), نازنین آریایی (چهارشنبه 25 دی 92), میشل (چهارشنبه 25 دی 92)

  11. #26
    عضو عادی

    آخرین بازدید
    سه شنبه 22 اردیبهشت 94 [ 14:05]
    تاریخ عضویت
    1392-2-29
    نوشته ها
    31
    امتیاز
    1,615
    سطح
    23
    Points: 1,615, Level: 23
    Level completed: 15%, Points required for next Level: 85
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1 year registeredTagger Second Class1000 Experience Points
    تشکرها
    76

    تشکرشده 36 در 20 پست

    Rep Power
    0
    Array
    دوستان من میخوام بدونم حد برخورد با اینجور ادم ها کجاست؟
    اگر همیشه بگوییم که او به پشت سر من تعلق داره و لیاقت نداره باهاش دهان به دهان بشم و ... (که99%موارد منم اینجوریم)
    خوب اونم روز به روز پاشو از گلیمش درازتر میکنه
    1-مرز این قاطع بودن و نبودن کجاست؟ کی باید سر جاش بشونتش؟

    2-یا چرا باید طبق صحبت اقا کامران، بگیم که بابامون یا شوهرمون میاد پدرتو در میاره؟ چزا کسی به خود ما احترام نمیزاره؟ ایا به عنوان یه ادم این حقو نداریم؟

    یا این ویژگی های جامعه شناختیِ جامعه ایرانه که زن جنس ضعیفه و ... و بنظر شما که بیشتر تو جامعه بودین نباید تو این موارد دهن به دهن شد؟

    3-حالا اگر این ادم دربون نبود و یه کسی بود هم سطح یا بالاتر از ما باید باهاش چطور برخورد میکردیم؟

  12. کاربر روبرو از پست مفید yasi_20 تشکرکرده است .

    نازنین آریایی (دوشنبه 07 بهمن 92)


 
صفحه 3 از 3 نخستنخست 123

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. پاسخ ها: 14
    آخرين نوشته: سه شنبه 05 فروردین 93, 08:09
  2. من نفرت انگیزم
    توسط shilaa در انجمن روانشناسی عمومی و طرح مشکلات فردی
    پاسخ ها: 50
    آخرين نوشته: پنجشنبه 17 بهمن 92, 15:14
  3. هدف و انگیزه؟!!؟از کجا بیارم؟!؟
    توسط tanin-91 در انجمن روانشناسی عمومی و طرح مشکلات فردی
    پاسخ ها: 19
    آخرين نوشته: دوشنبه 16 دی 92, 21:16
  4. خیلی تنهام انگیزه ای واسه بودن ندارم
    توسط مرمر تنها در انجمن روانشناسی عمومی و طرح مشکلات فردی
    پاسخ ها: 1
    آخرين نوشته: شنبه 09 آذر 92, 18:44
  5. مردایی که می گن دختر باید ریزه میزه و کوچولو باشه ،دروغ می گن؟؟؟؟
    توسط نازنین آریایی در انجمن روانشناسی عمومی و طرح مشکلات فردی
    پاسخ ها: 55
    آخرين نوشته: پنجشنبه 01 تیر 91, 16:44

کلمات کلیدی این موضوع

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1403 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 02:46 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.