من خیلی کم حرفم و شوهرم ازاین موضوع راضی نیست.چطور خودمو تغییر بدم؟

[شارلوت]

Isfj نتیجه آزمونی که گفتید

[ehsan_hamdardi]

Isfj ها :

ارتباط با دیگران
*مهربان ، ملاحظه کار ، دوستانه و نسبت به احساسات دیگران حساس هستند.
*به نیازهای دیگران توجه دارند.
*دوست دارند زندگی را برای خانواده شان ، راحت و لذت بخش کنند .
*به نظر ارام می رسند و دوست دارند همه چیز را تحت کنترل داشته باشند.
*حوادث را به دید شخصی ارزیابی می کنند و دنیای درون سرشاری دارند .
*ممکن است احساس کنند که دیگران از آنها سو استفاده می کنند.
*میتوانند از روی احساس وظیفه با اشخاصی که احساس مسئولیت نمی کنند در رابطه باقی بمانند.
*ممکن است احساسات و نیازهایشان را خود نگهدارند تا دیگران را ناامید نکنند.
*می توانند به سرعت قضاوت و انتقاد کنند اما دقت می کنند که دیگران را نرنجانند.
*ممکن است فقط امکانات منفی را ببینند ، می توانند بدبین شوند.

اوقات فراقت
isfj ها به پیرامون و راحتی خود توجه دارند . آنها ازخانه خود لذت می برند و دوست دارند همه چیز سازمان یافته و مرتب باشد . آنها فعالیت های برنامه ریزی شده را دوست دارند . دوست دارند برای پروژهای خلاق خود زمانی را اختصاص بدهند . دوست دارند با دوستان نزدیک و با خانواده باشند. از صرف شام های سنتی و گرد هم آییهای خانوادگی لذت می برند. برای آنها در آرامش قرار گرفتن می تواند دشوار باشد زیرا فکر می کنند همیشه باید کار مولد و مفیدی انجام بدهند.

پیشنهاد
*به روابط بی تناسب و نامناسب خود با افراد بی مسئولیت و زیاده خواه پایان دهد.
*با خود با محبت و توجه و مهر صحبت کنید. دست نوازش بر پشت خود بکشید.
*منتظر آن نشوید که شخص دیگری به شما بگوید کارتان عالی بود.
*با خود به تنهایی صرف وقت کنید. برای تفریحات خود برنامه ای بریزید .
* به خود امکان اشتباه کردن بدهید.
*درباره نیازهایتان صحبت کنید. آرزو و مسایل خود را با دوستانتان در میان بگذارید. بگذارید دیگران به شما کمک کنند.
*وقتی صرف کنید و هدفهایتان را شناسایی کنید. با توجه به ارزش های درونی خود دست به انتخاب بزنید.
*توجه داشته باشید که تنها یک راه درست برای زندگی کردن وجود ندارد .
*از نگران شدن بیش از اندازه خودداری ورزید.
*از قبول کارهای بیش از اندازه خودداری ورزید. نه گفتن را بیاموزید.
*گهگاه عصبانی شوید. ممکن است احساس گناه کنید اما این می تواند به شما کمک کند .
*موفقیت هایتان را دست کم نگیرید. درباره آنها حرف بزنید.
*قدر توانمندیهای خود را بدانید - واقع بین بودن ، عمل گرا بودن ، آگاهی ، حساس بودن ، همدلی کردن ، وفاداری ، دوستانه بودن ، قابل تکیه کردن بودن و ملاحظه کار بودن.

[شارلوت]

خیلی از نکاتی کهدر شرح جواب تست داده بود درست بود
دیروز سعی کردم هر اتفاقی افتاد از صبح تا عصر رو با آب و تاب واسش بگم و دیدم اونم به تبعیت از من از کارش و اتفاقاتی که افتاده بود میگفت
به نظر خودم برای شروع بد نبود اما خب خودم دارم رنج میکشم
نمیخام فقط با شوهرم تغییر کنم.میخام همه جا دوباره همون دختر پرسر زبون و شیطون باشم

- - - Updated - - -

کلیات

ISFJ ها اشخاصی متعهد ، قابل اتکا و صمیمی هستند . آنها معمولا ساکت ، محتاط و فروتن می باشند. ISFJ ها دوست دارند که خدمت کنند. سعی می کنند که مفید واقع شوند . آنها به شکلی که قرار است رفتار می کنند و روال و رویه های کاری از مورد سوال قرار نمی دهند. ISFJها واقع گرا ، علمی و آگاه می باشند.

محل کار

*به جزیات توجه ویژه دارند. دقیق و علاقمند به حقایق هستند . *سعی می کنند همه کارها را عالی انجام دهند ، اشتباهات کوچک برایشان نابخوشنودی است. *محطاط هستند . تمام تلاش خود را می کنند تا کارشان راانجام دهند. *از همکاران و کارکنان زیر دست خود حمایت می کنند. *در دستور دادن ، رک بودن و کمک خواستن مشکل دارند . *ترجیح می دهند که پشت صحنه کار کنند. دوست ندارند به چشم بیایند. *دوست دارند کارهایی بکنند که نتایج ملموس و مشخص بدست دهد. *اولویتهای خود را به دقت انتخاب می کنند و قبل از شروع به کار جدید اقدامات لازم را انجام می دهند. *دوست دارند به نهاد و موسسه ای که برایش کار می کنند احترام بگذارند . *مصمم و به خود انگیزه دهنده هستند . *نیاز اندکی به سرپرستی دارند . از دیگران نمی خواهند کاری را که خود آنها می توانند بکنند انجام بدهند. *دوست ندارد کسی مزاحم کار کردن آنها بشود . *از تغییر پشت سر هم استقبال نمی کنند. دوست دارند که برای انجام دادن کارشان دستورالعمل های صریح و روشن وجود داشته باشد. *به مقامات مسئول احترام می گذارند و کسانیکه را که اینکار را نمی کنند، درک نمی کنند.

[ehsan_hamdardi]

تغییر اخلاق و روحیات یک فرایند زمان بر هست و نباید انتظار پیشرفت سریع و در کوتاه مدت داشته باشی اما میتوانی هر روز از پیشرفتهای کوچکی که داری لذت ببری و یک قدم به انچه میخواهی شوی نزدیکتر شوی!

[شارلوت]

خیلی خیلی ممنونم ازتون که همراهیم میکنین
بهش پیشنهاد دادم شبا با هم درس بخونیم و زبان و کامپیوتر کار کنیم چون همسرم زبانشم ضعیفه و کار با کامپیوتر هم زیاد وارد نیست
از پیشنهادم استقبال کرد
قرار شد اونم یه بازیایی که من بلد نیستم و اون دوست داره رو به من یاد بده

[شارلوت]

امروز نرفته سر کار.من سرما خوردم و خیلی حالم بده.امااز صبح تا حالا یک کلمه هم حرف نزد باهام.الانم که رفت شرکت
خیلی دلم میگیره بااین کاراش
وقتی باهاش حرف میزنم یهو میره تو فکر و زیاد توجه نمیکنه به منو حرفام

[ehsan_hamdardi]

امروز نرفته سر کار.من سرما خوردم و خیلی حالم بده.امااز صبح تا حالا یک کلمه هم حرف نزد باهام.الانم که رفت شرکت
خیلی دلم میگیره بااین کاراش
وقتی باهاش حرف میزنم یهو میره تو فکر و زیاد توجه نمیکنه به منو حرفام

احتمال خیلی زیاد، یک مشکلی در محیط کارش دارد!

گیر بهش نده !

مردها وقتی مشکلات کاری دارند نمیتوانند نقش همسری‌شان را درست انجام بدهند!

[شارلوت]

منو یه دکتر نمیبره
یعنی همش میگه وقت بگیر بریم اما عمل نمیکنه به حرفش
وقتی نفسم میگیره یاسرفه میکنم و حالم بد میشه با عصبانیت نگام میکنه و میگه لااله الاالله
میگم خب چرابامن دعوا میکنی؟مگه دست خودمه؟چیکار کنم؟
میبینه ناراحت میشم میگه نه من نگرانم که اونطوری میگم
شباتا صبح کابوس میبینم ک خیانت میکنه بهم
دیگ رغبتی به حرف زدن باهاش ندارم
خیلی بی احساسه
من دیروز با این حالم مدام حرفمیزدم اما دریغ از یک کلمه جواب

[خانوم مجرد]

شارلوت عزیز
پدر منم خیلی کم حرفن و الان که 55 ساله شونه هنوز مادرم با ایشون مشکل دارن که چرا وقتی ما مهمون داریم تو ساکتی و باهاشون صحبت نمیکنی تعارف نمیکنی و...
پدرم معمولا میگن من از چاپلوسی و حرف الکی و تعارف خوشم نمیاد
اما بنظرم شاید حرف الکی باشه اما تاثیر مثبتشو میذاره
چه برسه که حرف مهمی باشه و مفید مثلا یه مطلب که تو سایتی میخونی و واست جالبه با شوهرت در میون بذار

یا حتی تشویقش کن باهم یه مطلبی رو بخونین یا فیلمی ببینید و راجع به شخصیتاش حرف بزنید. حتی میتونی غیر مستقیم نظرتو راجع به شخصیت ادمهای زندگیت در قالب اون فیلم به شوهرت نشون بدی... که مثلا این اقا به خانومش خیانت کرد به جاش میتونست فلان کار بکنه با خانومش حرف بزنه بگه چی کم داره و ...
اینطوری شوهرتون اگه خبری باشه متوجه میشه اما از طرفی هم بحثتون نمیشه چون نمیتونه به روی شما بیاره

موفق باشی خانوم

[mis-marjan]

شارلوت جان تا همینجا هم خوب پیش رفتی یواش یواش تغییر میکنی
اینکه میگی یه سری رفتارای خاص می بینی شاید فقط حدس و گمان باشه تا وقتی به چشم خودت ندیدی زندگیتو با حدس و گمان پیش نبر
وقتی میره تو خودش سعی کن بهش گیر ندی و کاری به کارش نداشته باشی ولی از طرفی بهش محبت کن مثلا سعی کن یه روز سورپرایزش کنی و یه جشن دو نفره کوچیک بین خودتون بگیری و خوشحالش کنی بیشتر بهش توجه کن و نشون بده که کنارش هستی اما
اما سعی کن همچنان اعتماد به نفس خودت هم حفظ کنی و یه وقتایی مرموز باشی براش، مثلا وقتی که شبه و توی خونه نشستید یه کتاب بردار و عمیق بخون و نشون بده که حواست به کتابه
از موفقیتای خودت بهش بگو (خصوصا که اعتماد به نفسش بالاست این کار باعث میشه تو رو دست کم نگیره) از تعریفای اساتید و دوستات بهش بگو
یه هنر جدید یا ورزش یا هر چیز دیگه ای که تخصص داری رو دنبال کن و نشون بده که به فکر خودت هم هستی
سعی کن نشون بدی که خودتو خیلی دوست داری
مثلا برو جلوی اینه و بگو چقدر امروز خوشگل شدم یا چقدر من خوش هیکلم! چه سعادتی نصیبت شد
این کارا باعث میشه هم خودتو بیشتر بهش اثبات کنی و هم با توجه همزمان بهش بفهمونی که برات عزیزه