به انجمن خوش آمدید

دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

صفحه 2 از 3 نخستنخست 123 آخرینآخرین
نمایش نتایج: از شماره 11 تا 20 , از مجموع 22
  1. #11
    عضو همراه

    آخرین بازدید
    یکشنبه 25 اردیبهشت 01 [ 00:01]
    تاریخ عضویت
    1390-6-17
    نوشته ها
    1,916
    امتیاز
    39,710
    سطح
    100
    Points: 39,710, Level: 100
    Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Tagger First ClassOverdriveVeteran25000 Experience Points
    تشکرها
    3,893

    تشکرشده 3,095 در 1,314 پست

    Rep Power
    315
    Array
    سلام.
    ضمن موافقت با نظر دوستان، چند تا مورد هم به نظر من میرسه که امیدوارم مفید باشه.

    بله... حتما برید سر کار.

    سر کار رفتن، صرفا به خاطر درآمدش نیست. بلکه حضور در اجتماع، یاد گرفتن خیلی چیزها، افزایش روابط اجتماعی، پخته تر شدن، حتی تجربیات تلخ که در نهایت میبینی چقدر رشدت داده، حس اینکه خدمتی به دیگران میکنی و احساس موثر و مفید بودن بیشتری میکنی، سرگرم شدن و کمتر فکرهای منفی کردن، یاد گرفتن مدیریت مالی بهتر، تنظیم ساعت خواب، تنظیم برنامه های روزانه و نظم بخشیدن به کارهات، خیلیییی تجربیات جدید، شناخت بیشتز خودت و حتی بهتر پی بردن به اینکه دوست داری چی باشی و خیلیییی چیزهای دیگه رو برات به ازمغان میاره.


    علاوه بر این چیزی که با پول درامد خودت بخری، خیلیییی لذتبخشتر از چیزهاییه که با پول تو جیبی بخری.

    از طرفی انشالله وقتی بری سر کار، میفهمی برکت مثلا ۱۰۰ تومنی که خودت دراورده باشی خیلی بیشتر از ۱۰۰ تومنیه که پدر و مادر و ... داده باشن.

    من خودم به شخصه از وسایلی که با پول خودم خریدمو هم ناخوداگاه بهتر از وسایلی که با پول دیگران خریدم مواظبت میکنم.

    خلاصه اینکه توی محیط کار خیلی چیزای اعصاب خورد کن هست ولی شیرینی هااش صدها برابره.

  2. 3 کاربر از پست مفید Pooh تشکرکرده اند .

    miss seven (پنجشنبه 10 مهر 99), میشل (چهارشنبه 09 مهر 99), آی تک (چهارشنبه 09 مهر 99)

  3. #12
    عضو همراه

    آخرین بازدید
    شنبه 29 بهمن 01 [ 12:00]
    تاریخ عضویت
    1391-12-24
    نوشته ها
    1,690
    امتیاز
    42,348
    سطح
    100
    Points: 42,348, Level: 100
    Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 99.0%
    دستاوردها:
    SocialTagger First ClassVeteranOverdrive25000 Experience Points
    تشکرها
    6,932

    تشکرشده 6,903 در 1,648 پست

    Rep Power
    348
    Array
    سون جان،

    سرکار رفتن برات سخته. هم همت نمی کنی کار مناسب پیدا کنی، هم می ترسی که اگه کار مناسبی پیدا کنی، از عهده ی انجامش برنیای. این ریشه یابی هم (که بخاطر تحسین دیگرانه و تحسین دیگران چنین و چنانه ...) یکی از مکانیزم های دفاعی ذهنته.

  4. کاربر روبرو از پست مفید میشل تشکرکرده است .

    miss seven (پنجشنبه 10 مهر 99)

  5. #13
    عضو کوشا

    آخرین بازدید
    جمعه 22 اردیبهشت 02 [ 23:36]
    تاریخ عضویت
    1393-10-26
    نوشته ها
    357
    امتیاز
    15,299
    سطح
    79
    Points: 15,299, Level: 79
    Level completed: 90%, Points required for next Level: 51
    Overall activity: 91.0%
    دستاوردها:
    Tagger First ClassVeteran10000 Experience Points
    تشکرها
    526

    تشکرشده 1,129 در 328 پست

    Rep Power
    101
    Array
    سلام دوست عزیزم.
    به نظر من هم اگه حتما برو سرکار. کلا به نظر من خانم های جوان در این دوره و زمونه نباید صرفا مصرف کننده باشند. بهر حال ما باید با خانمامهای نسل قبلتر از خودمون یه تفاوتی داشته باشیم. یکی از تفاوتها همین حضور در اجتماع و شاغل بودن هستش.
    همون طور که پوه عزیز گفتن سرکار رفتن مزایای زیادی داره از جمله افزایش اعتماد به نفس،احساس مفید بودن،استقلال مالی و...
    البته تو این مملکت یافتن کار چه برای آقایون چه خانمها کاری بس دشواره.انشالله که بتونی تصمیم درستی بگیری

    - - - Updated - - -

    معذرت میخوام دوستان.من خواب بهم مستولی شده اشتباه تایپی داشتم تو کامنتمگزینه ویرایش هم غیرفعال بود.کلمه "اگر" رو از خط اول حذف کنید.خط سوم هم "خانمها" منظورمه.
    گزینه ویرایش هم خداروشکر غیر فعاله

  6. کاربر روبرو از پست مفید آی تک تشکرکرده است .

    miss seven (پنجشنبه 10 مهر 99)

  7. #14
    Banned
    آخرین بازدید
    دوشنبه 04 دی 02 [ 13:45]
    تاریخ عضویت
    1394-2-15
    نوشته ها
    1,099
    امتیاز
    18,366
    سطح
    86
    Points: 18,366, Level: 86
    Level completed: 4%, Points required for next Level: 484
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Tagger First ClassVeteranOverdrive10000 Experience Points
    تشکرها
    269

    تشکرشده 1,106 در 598 پست

    Rep Power
    0
    Array
    خوب پس
    بهتون میاد eباشید
    تحصیلاتتان چیست
    اگر میخواهید شغلتان را دوست داشته باشید و در ان موفق باشید بهتره شغلی را انتخاب کنید که نقش مدافع از مردم در ان داشته باشید این شخصیت شماست
    سون بانو شغل که حتمی باید داشته باشید ولی چه شغلی برای شما بهتر است و در ان موفق میشوید این تست به شما کمک میکند
    اگر فکر میکنید شغل مناسب پیدا نمیکنید بهتره تحصیلاتتان را ادامه دهید

  8. کاربر روبرو از پست مفید خادم رضا تشکرکرده است .

    miss seven (پنجشنبه 10 مهر 99)

  9. #15
    مدیران انجمن

    آخرین بازدید
    شنبه 14 بهمن 02 [ 11:21]
    تاریخ عضویت
    1398-4-16
    نوشته ها
    1,559
    امتیاز
    27,432
    سطح
    98
    Points: 27,432, Level: 98
    Level completed: 9%, Points required for next Level: 918
    Overall activity: 99.0%
    دستاوردها:
    OverdriveVeteranTagger Second Class25000 Experience Points
    تشکرها
    1,379

    تشکرشده 2,636 در 1,206 پست

    Rep Power
    291
    Array
    سلام، متشکرم

    ببینین عزیزم من متوجه شدم مدام در حال نقشه کشیدن و طراحی برنامه هایی هستی ، مرتب در حال حذف و اضافه! چه کنم و چه نکنم...

    در متنت چیزی از پیگیری علاقه های شما ندیدم فقط متوجه شدم بدنبال نتیجه خوبی هستی که تشویق دیگران رو در پی داشته باشه. برای همینم نمیتونی اون لذت رو که شاید خیلی ها از فرایند تحصیل، شغل، ورزش و ... میبرن رو درک کنی. فقط و فقط دنبال یک نتیجه عالی هستی تا این عزت نفس پایین شما رو جبران کنه، که اگر این هدف محقق نشه عزت نفست بیش از قبل آسیب خواهد دید و اضطراب بوجود میاد.

    من چند تا توصیه برای شما دارم که امیدوارم مفید باشه و حتما ازت میخوام بهشون دقت داشته باشی؛

    * سعی کن مدتی دست از تلاش برای رسیدن به بایدها برداری. من باید این باشم ، من باید آن باشم و ...
    لازم هست قدم در راه شناخت خویشتنت برداری و همین ( هفتی ) رو که میبینی دوست داشته باشی و قبولش کنی.
    شما قرار نیست نقش موفق ترین آدم رو بازی کنی و به فلان جا برسی تا برای تو دست بزنند بلکه میخوای کارت رو درست انجام بدی و در راه صحیح قدم بگذاری و از فرایند لذت ببری، از مسیر لذت ببری ... اگر ورزشکاری ، هنرمندی، محصلی و ...

    * ناخودآگاه خودت ( نیازهای ناخودآگاهت ) رو باید با کمک یک روانشناس بالینی بررسی کنی تا ببینی اهدافت چقدر متأثر از دنیای درونی شماست و از طرفی هدف گذاری های سنگینی برای خودت ترسیم نکنی و همینطور برای رسیدن به موفقیت و هدفت به آنچه که در حوزه‌ی اختیارات شماست محدود نباشی .

    * سپس دست از محاسبه ی خودت برداری و قدم در راه عمل بگذاری. اگر مدام در حال ارزیابی باشی از رسیدن به هدفت باز خواهی ماند و انرژیت از بین میره. محاسبه رو بگذار برای زمانی که در واقع عملی رو انجام دادی، تلاشی کردی و مدتی گذشته... حالا میخوای ببینی مثلا من در این شش هفته گذشته چگونه بودم.

    این تاپیک ها خوب هستن که آگاهیت رو بیشتر کنن اما باید قوی تر پیگیر باشی و حتما زیر نظر یک متخصص مجرب قرار بگیری.

    دوستان گرامی ؛

    لطفا، انجمن آموزش استفاده از تالار همدردی را مطالعه بفرمایید.

  10. کاربر روبرو از پست مفید سحر بهاری تشکرکرده است .

    miss seven (پنجشنبه 10 مهر 99)

  11. #16
    عضو کوشا

    آخرین بازدید
    دیروز [ 22:23]
    تاریخ عضویت
    1398-1-10
    نوشته ها
    788
    امتیاز
    23,341
    سطح
    93
    Points: 23,341, Level: 93
    Level completed: 99%, Points required for next Level: 9
    Overall activity: 67.0%
    دستاوردها:
    Tagger Second ClassOverdriveVeteran10000 Experience Points
    تشکرها
    3,580

    تشکرشده 1,782 در 734 پست

    Rep Power
    173
    Array
    سلام

    انگار تاپیک قبلتون رو خوب دنبال نکردین.


    ....


    نگاه کنید هدفتون از کار رو بهتره تصویر کنید، این هدف باید برگرفته از هدف زندگی تون باشه و گرنه در ادامه دچار مشکل خواهید شد.

    عواقب مثل:

    - چه کاری به درد من می خوره ( آنکه واقعا متناسب منه یا اونی که تحسین برانگیز تره)

    - سرکار که میرید با جامعه جدیدی آشنا میشید، بعد از اینکه تحسین فامیل رو دریافت کردین، دنبال جلب تحسین همکاران و رئیسان خود خواهید بود که اینجا دیگه عواقب تاثیر گذارتری رو به همراه داره.

    - در نحوه خرج کرد درآمدتون هدفمند و متناسب با اهدافتون هزینه نمیکنید بلکه طوری هزینه میکنید که انگار برای دیگران است.

    - و خیلی عواقب دیگر

    نتیجه در ماهیت کار بد نیست، بلکه هدف مهم است.

    لطفا:

    کمال گرایی - حساسیت بین فردی


  12. کاربر روبرو از پست مفید Mvaz تشکرکرده است .

    miss seven (پنجشنبه 10 مهر 99)

  13. #17
    عضو همراه آغازکننده

    آخرین بازدید
    پنجشنبه 27 مرداد 01 [ 01:54]
    تاریخ عضویت
    1394-9-10
    نوشته ها
    1,022
    امتیاز
    36,001
    سطح
    100
    Points: 36,001, Level: 100
    Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    OverdriveTagger First ClassSocialVeteran25000 Experience Points
    تشکرها
    5,233

    تشکرشده 2,945 در 957 پست

    حالت من
    Sepasgozar
    Rep Power
    257
    Array
    سلام دوستان عزیزم

    ببخشید دیر پاسخ میدم چون این یکی دو روزه آلرژی عجیبی گرفتم که اذیتم میکنه ولی پیام هاتون رو میخوندم فقط توان و حال مناسب برای تایپ نداشتم که خدارو شکر امروز خیلی بهتر شدم و گفتم بیام و بنویسم .

    از همه تون ممنونم که راهنمایی کردین و وقت گذاشتین و نوشتین ...من دیگه نقل قول نمیگیرم .

    اینو میخواستم بگم که وقتی نگاه به اطرافیان و آشنایانت میکنی و میبینی حتی اونایی که از تو کوچکتر هم بودن دارن یواش یواش پله های ترقی رو میرن بالا به خود میای که عقب تر نمونی ...البته به نظر من خوبه ...چون اگر توی فامیل و دوست و اطراف همه لیسانس بودن و بیکار این انگیزه در من بوجود نمی اومد که به فکر باشم ...

    بچه ها من با خودم تصمیم گرفتم در راستای رشته ی تحصیلیم که روانشناسی هست پیشرفت کنم و بتونم مشاور خوبی بشم ....من میخوام دروس کارشناسی رو با دقت بیشتری مطالعه کنم و حتی اگر تونستم ادامه تحصیل بدم و ارشد بگیرم تا برای کار آماده بشم ...
    درسته فعلا که سر کار نمیرم و خونه ی مامان بابام هستم ماهیانه پول بهم میدن یه حسی توی وجودم هست که میگه تا چه زمانی ؟ زمانیکه پولی که دریافت میکنی از کار خودت باشه حال بهتری داری ...خیلیا اشاره کردن که کار کردن بغیر از پول خوبی های دیگه هم داره ولی بیشترین امنیت خاطر که به آدم میده بخاطر حقوق ماهیانه هست ... در کل فکر میکنم خوبه هم ادامه تحصیل بدم و هم برم سر کار ... بیشتر بخاطر دل خودم و نه بخاطر تحسین دیگران .
    در عشق

    اگر طاقت ویرانگی ات نیست
    دلتنگ کسی باش که
    دلتنگ تو باشد . . . !

  14. 2 کاربر از پست مفید miss seven تشکرکرده اند .

    میشل (پنجشنبه 10 مهر 99), سحر بهاری (پنجشنبه 10 مهر 99)

  15. #18
    عضو کوشا

    آخرین بازدید
    یکشنبه 30 آبان 00 [ 09:13]
    تاریخ عضویت
    1399-5-06
    نوشته ها
    219
    امتیاز
    5,439
    سطح
    47
    Points: 5,439, Level: 47
    Level completed: 45%, Points required for next Level: 111
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1 year registered5000 Experience Points
    تشکرها
    270

    تشکرشده 423 در 177 پست

    Rep Power
    46
    Array
    تاپپکت دو تا قسمت داره . قسمت اولش همان مشکل تاپیک های قبلت هست یعنی کمال گرایی و عزت نفس که معلومه کار نکردی تاپیک های قبلت را باز . می خوره مشاور هم نرفتی . تا حضوری مشاوره بالینی نری و تلاش نکنی حل نمی شه . قسمت دوم تایپکت هم اینکه این مسائل چیزی نیست که بخوای نظر سنجی کنی و بگی برم سر کار و نه . شاید برای دختری مثل تو لازم باشه و برای فردی دیگه نه .فکر کنم روی خودشناسی هم باید کار کنی سون .
    شروع کن پیشرفت را . هی نگو فردا . هی میگی باید پیشرفت را شروع کنم ولی باز همون گلی هستیم که هستیم . برو پیش مشاور.

  16. 3 کاربر از پست مفید Niagara تشکرکرده اند .

    miss seven (جمعه 11 مهر 99), Mvaz (جمعه 11 مهر 99), الهه زیبایی ها (جمعه 11 مهر 99)

  17. #19
    عضو همراه

    آخرین بازدید
    پنجشنبه 03 خرداد 03 [ 00:06]
    تاریخ عضویت
    1396-1-29
    نوشته ها
    815
    امتیاز
    26,013
    سطح
    96
    Points: 26,013, Level: 96
    Level completed: 67%, Points required for next Level: 337
    Overall activity: 40.0%
    دستاوردها:
    SocialOverdriveTagger First ClassVeteran25000 Experience Points
    تشکرها
    2,591

    تشکرشده 2,300 در 744 پست

    Rep Power
    203
    Array
    با سلام
    ادمها گاهی نمیتونن مشکل اصلی رو بیان کنند ...یا نمیدونن یا نمیتونن....
    منم فکر میکنم
    مشکل اصلی سون متفاوت از چیزیه که سالهاست تو تاپیک هاش بیان میکنه!
    تاپیک های تکراری
    جوابهای تکراری خود سون به پست ها!!


    - - - Updated - - -

    مشاور زبده پیدا کردن هم سخته
    و اگر ذهن طرف دنبال رسیدن به بن بست باشه همین دستاویز خوبی میشه.

  18. 3 کاربر از پست مفید الهه زیبایی ها تشکرکرده اند .

    miss seven (جمعه 11 مهر 99), Mvaz (جمعه 11 مهر 99), Niagara (جمعه 11 مهر 99)

  19. #20
    عضو کوشا

    آخرین بازدید
    یکشنبه 30 آبان 00 [ 09:13]
    تاریخ عضویت
    1399-5-06
    نوشته ها
    219
    امتیاز
    5,439
    سطح
    47
    Points: 5,439, Level: 47
    Level completed: 45%, Points required for next Level: 111
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1 year registered5000 Experience Points
    تشکرها
    270

    تشکرشده 423 در 177 پست

    Rep Power
    46
    Array
    خوب هست دنبال مشاور حاذق باشیم که تخصص خوبی داشته باشه ، ولی وسواس تو این چیزها هم میشه کمال گرایی .خیلی آدم هایی که نمیرن مشاوره برای همینه دیگه . مشاور حرف عجیب غربی نیمخواد بزنه . فرقش با مجازی اینکه برای فرد تعهد میشه . در یه پروسه طولانی متخصص کار می کنه با شخص ، بهش تکلیف میده ، ازش کار می خواد . اینجا مجازی هر کی یه چیزی میگه و طرف نمی دونه چی درسته و چی غلط . تازه شم جایی که
    پول بدیم براش بهتر کار میکنیم . سون نشون داده نمی تونه مجاز ی مشکلش را حل کنه اینجور که فهمیدم و به قول خودت الهه زیبایی ها ، شاید مشکلی داشته باشه نتونه بگه .بهتره بره رواشناس .
    به نظرم تلاش بیشتری داشته باشه و زود نا امید نشه .

  20. کاربر روبرو از پست مفید Niagara تشکرکرده است .

    miss seven (جمعه 11 مهر 99)


 
صفحه 2 از 3 نخستنخست 123 آخرینآخرین

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1403 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 13:05 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.