تشکرشده 423 در 177 پست
ویرایش توسط Niagara : شنبه 27 دی 99 در ساعت 12:57
الهه زیبایی ها (شنبه 27 دی 99), باغبان (جمعه 15 اسفند 99)
تشکرشده 2,300 در 744 پست
علایم نداشتن لحظات واقعی
* پیوسته باید کاری انجام دهید.
با یک حس ناارامی و عدم رضایت زندگی میکنید.
"نمیدانم چرا انقدر سرم شلوغ است"
"دلم میخواهد اوقات بیکاری داشته باشم ولی نمیشود"
*بدبین هستید.
ادم های بدبین از مردم و خود زندگی ناامید شده اند.
* خود را در مقام قضاوت قرار میدهید.
نمیتوانید دیگران را قضاوت کنید و در عین حال لحظه واقعی داشته باشید.
ما تا زمانی که با کسی صمیمی نشده ایم هرگز نباید او را قضاوت کنیم.
.................................................. .................................................. .........................................
و زمانیکه پی به درد و رنج درونی او میبریم دیگر او را سرزنش نمیکنیم و
این رازی است که در ایجاد روابط بهتر به ما کمک میکند. کتاب داستانهای زیبایی در این مورد بیان میکند.
ویرایش توسط الهه زیبایی ها : جمعه 15 اسفند 99 در ساعت 10:09
تشکرشده 2,300 در 744 پست
حالا بیشتر از همیشه به لحظات واقعی نیاز داریم که
روح های خسته مار را جانی دوباره ببخشند و معنی واقعی را به زندگی ما برگردانند.
درحالیکه زندگی های بیرونی ما به واسطه
محدود شدن زمان و مکان و واقعیت های اقتصادی از کنترل ما خارج میشوند،
باید به زندگی درونی خود روی اوریم.
به پیرامون خود نظری افکنید
کسانی را میبینید که به عشق شما نیاز دارند
این عشق را نثار انها کنید
در ان لحظه شما رحمتی برای انها میشوید و خداوند لبخند میزند.
.................................................. .................................................. .................................................. ...............
گاهی اتفاقی که می افتد این است که
میبینیم ماشین و خانه مان را خریده ایم ، کارمان رونق یافته است،
رفاهی برای فرزندانمان فراهم کرده ایم که وقتی سن انها بودیم از ان برخوردار نبودیم.
بسیاری از چیزهایی که میخواستیم رسیده ایم و
بسیاری از کارهایی که ارزویش را داشتیم انجام داده ایم اما یک جای کار میلنگد
ان نوع از رویاهایی که دنبال میکردیم ما را به یک بن بست عاطفی و معنوی رسانده اند:
ما دارایی ها و اهدافی را که محقق گردانیده ایم جایگزین لحظات واقعی کرده ایم
و با وجود داشتن تمام این چیزها بسیاری از ما احساس رضایت نمی کنیم.
انچه این روند را ترسناکتر میکند این است که
زمان در زندگی ما به سرعت می گذرد.
این هفته چقدر زود گذشت عید سال نو می اید و ما در حیرتیم که این یک سال چطور شد!!!
از نظر فنی نمیتوانیم از سرعت زمان بکاهیم.
اما با تجربه لحظه های بیشتر به طور کامل و اگاهانه
میتوانیم زمان را به شکل معنی دارتری تجربه کنیم.
توجه و اگاهی شما را کاملا در لحظه واقعی قرار میدهد.
میتواند یک تجربه معمولی مثل قدم زدن خواباندن کودکتان صمیمیت با همسرتا ن
یا حتی رانندگی کردن را به یک لحظه واقعی تبدیل کند.
اشکال زندگی کردن برای اینده در این است که عادت میکنیم در لحظه نباشیم
بنابراین وقتی ان اتفاقات خارق العاده ای که
منتظرش بودیم مثل ترفیع درجه ، تعطیلات ...نمیدانیم چطور از انها لذت ببریم.
ارزوی قلبی من برای شما این است که
لحظات خوشی بسیار و غم و اندوه اندکی
داشته باشید اما هنگامی که
ان لحظه های سخت می ایند امیدوارم که
با خودتان نجنگید و از انها رونگردانید
و با عشق انها را پشت سر بگذارید.
-
ویرایش توسط الهه زیبایی ها : جمعه 15 اسفند 99 در ساعت 10:15
Mvaz (جمعه 15 اسفند 99), فرزانه 123 (جمعه 15 اسفند 99), باغبان (جمعه 15 اسفند 99), سحر بهاری (جمعه 15 اسفند 99)
تشکرشده 2,300 در 744 پست
دوستان عزیز همدردی
دیگه میخوام از خدمت شما در این تاپیک مرخص بشم
این کتاب در کنار کتاب how did I get here راهگشای بسیاری از نارامی های امروزی هست.
امیدوارم برای خوندن این کتاب انگیزه و شور و شوق کافی پیدا کرده باشید.
تعطیلات نوروز هم در راهه....... میخوام تو برنامه نوروزیم علاوه بر خوردن و خوابیدن
خوندن چند تا کتاب و دیدن یکی دوتا فیلم و بذارم.
فیلم به همین سادگی و یا revolutionary road
یا کتاب غول درون تله شادکامی ....اسامهاشونو تازگی ها شنیدم.
اگر پیشنهاد دیگه ای دارید یا نظری روی این اسم هایی که گفتم
یا هر برنامه ی نوروزی اعم از طبیعت گردی شهرخودمون و ...
ممنون میشم تو تاپیک حال و احوال به اشتراک بذارید
فرزانه 123 (جمعه 15 اسفند 99), باغبان (جمعه 15 اسفند 99), سحر بهاری (جمعه 15 اسفند 99)
تشکرشده 6,801 در 2,376 پست
سلام
ممنون از این تاپیک خوب و پر انرژی
منم یه متن تصویری بذارم :)
یعنی می خوام با یه تصویر متنی ،یه مفهوم عمیق از لحظات ناب زندگی را به تصویر بکشم :)
Mvaz (جمعه 15 اسفند 99), Pooh (جمعه 15 اسفند 99), الهه زیبایی ها (شنبه 16 اسفند 99)
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
علاقه مندی ها (Bookmarks)