ميشه چند تا تنبيه مناسب واسه زوجين معرفى كنيد؟

[Somebody20]

سلام، ديگه فك كنم همه منو مشكلاتمو ميشناسيد و معرفى نميكنم
فقط اينكه من و همسرم تا پاى طلاق رفتيم و بعد پشيمون شديم و قول داديم درست بشيم و زندگى كنيم و حدودا ٧ ماه بدون هييچ مشكلى زندگى كرديم و بعد اون الان حدود سه ماهه اوضاع روحى من خوب نيس و شوهرم دونه دونه داره قولاشو زير پا ميذاره و منم شدم همون ادم بهونه جو و لجبازى ميكنيم پشت لجبازى.
واقعا من ي سوال دارم، م بين زن و شوهرا وقتى يكى اشتباه ميكنه اون يكى چه تنبيهى بايد كنه؟! من صب تا شب قهرم!!! قطعا طبيعى شده و جواب نميده و جز اينكه رابطمون سرد شه فايده نداره.
صحبت كردن؟! ديگه فك ميكنم لوث شده انقد نيازامو گفتم و كسى جدى نگرفت!
تلافى؟ حريف از من هميشه چن قدم جلوتره و از هيچى نميترسه و هر تلافى رو با يه تلافى بزرگتر و
هر قهر و كم محلى رو با بى محلى شديدتر حواب ميده.
واقعا راه حل چيه؟!

[مدیرهمدردی]

با سلام
شما نیاز به کسب مهارت و روشهای حل مسئله و کنترل خشم و .... دارید و با پیاده سازی آنها به مقصود نزدیک می شوید.
اما اگر این روشها را نتوانید پیاده سازی کنید مطمئن باشید روشهای تلافی، لجبازی و تنبیه نتیجه عکس داده و اوضاع را بدتر می کند.

بعضی کاربران قدیمی هستند و دهها تاپیک برای مشکلشان زده اند.
اما وقتی توجه می کنیم می بینیم اصلا دارویی از داروخانه همدردی تا کنون نگرفته اند.
اما نسخه های زیادی در دست دارند و نسخه ها را هم بارها خوانده اند.
نسخه برای خواندن نیست برای استفاده کردن هست.

مثلا من نام شما ذیل هیچ یک از پستهای این تاپیک ندیده ام:
کنترل نفس (کنترل احساسات یا کنترل خویشتن)



در حالیکه از نظر تخصصی اگر شما همه پستهای این تاپیک و لینکهایی که در پست آخر گذاشته ام را تمرین و تمرین و تمرین کنید و به کار بگیرید.
تقریبا همه مشکلات زندگی شما حل می شود.
نسخه گرانبهایی هست.
اگر می خواستم بفروشم شاید کمتر از چند میلیاردی راضی نمی شدم!!!!

[Ye_Doost]

سلام

آدم فکر می کنه شما زندگی تون رو میدان مسابقه و رینگی می دونید که باید حریف (همسرتون) رو شکست بدید. با لجبازی کردن که کاری درست نمیشه.

به جای تنبیه به فکر پیدا کردن راه هایی برای تشویق همسرتون باشید ولو اینکه خودتون هم همراهیش کنید تا شرایط عوض بشه.