سلام
چند نکته :
1 - اینکه شما باید پیش مشاور بروید یا نه بستگی به سطح هیجانات و تعداد وقوع آن دارد اما به هر حال مشورت با یک فرد با تجربه می تواند برای شما مفید باشد . حتی می توانید در همین سایت حق اشتراک داده و از مشاوره های تخصصی تر بهره برید .
2 - یک مشکلی دیگری که در نوشته های شما من دیدم این است که شما نمی توانید افکار و احساساتتان را به درستی بیان و جهت دهی کرده و خواسته خود را با صراحت بیان کنید . سعی کنید با فکر بیشتر این مهارت را در خودتان تقویت کنید (البته شاید این مسئله تنها در نوشته های شما وجود داشته باشد ) .
3 - در مواجه با نامزدتان گاهی خود را جای او گذاشته تا با فشارهایی که ایشان با آن مواجه می شود آشنا گردید . مثلا به این فکر کنید که ایشان هم دچار وسواس فکری شده باشند و مرتب به خودشان بگویند اگر نامزد من درست رفتار می کرد کسی بهش پیشنهاد نمیداده ! حتما رفتار های بدی داره ! نکند تمام این مدتی که باهاش بودم اینگونه بوده و ... . این امر با توجه به اینکه شما با هم دوست بوده اید و بعد هم دچار مشکل هم شده اید و اختلافات متعدد هم در سر راهتان به وجود آمده محتمل تر می شود .
4 - هیچ وقت خودتان و شرایط خودتان را با دیگران مقایسه نکنید که یک کار به شدت غلط می باشد .
5 - همانطور که به شما گفتم از دیگران هم می توانید برای بهبود رابطه تان کمک بگیرید و البته کمی هم به نامزدتان فرصت دهید تا از این حالت فشار خارج شوند تا در فضای منطقی تر بتوانید با هم به اصلاح زندگیتان اقدام کنید .
موفق باشید
هر که بیمشورت کند تدبیر * * غالبش بر غرض نیاید تیر
بیخ بیمشورت که بنشانی * * بر نیارد بجز پشیمانی
علاقه مندی ها (Bookmarks)