به انجمن خوش آمدید

دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

نمایش نتایج: از شماره 1 تا 2 , از مجموع 2
  1. #1
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    دوشنبه 22 شهریور 95 [ 02:00]
    تاریخ عضویت
    1394-2-16
    نوشته ها
    109
    امتیاز
    2,724
    سطح
    31
    Points: 2,724, Level: 31
    Level completed: 83%, Points required for next Level: 26
    Overall activity: 9.0%
    دستاوردها:
    1000 Experience PointsTagger First Class1 year registered
    تشکرها
    0

    تشکرشده 138 در 51 پست

    Rep Power
    27
    Array

    بعد حادثه ی منا دچار استرس شدید شدم چ کاری انجام بدم؟

    سلام ب همه ی دوستای گلم در سایت همدردی که همدرد لحظه های تنهایی من هستن.من خیلی به پدرو مادرم وابسته ام .خیلی.امسال رفتن مکه و سر اون اتفاقا من خیلی خیلی استرس بهم وارد شد.مدام گریه میکردم.پدرومادرم شکر خدا سلامت برگشتن ولی تبعات اون حادثه منو ول نمیکنه.همش تپش قلب دارم.هرشب کابوسای وحشتناک میبینم و خوابم مختل شده.مدام همذات پنداری میکنم با کسایی ک خونواده شونو از دست دادن و خیلی دارم عذاب میکشم.خیلی تلاش میکنم از یادم بره اصلا تلویزیون نمیبینم و اخبار مربوط بهش رو دنبال نمیکنم.پدرو مادرم هم بندگان خدا حرفی نمیزنن اما من ب شدت درگیرم.مدام استرس دارم ی وقت اتفاق بدی براشون نیفته.اصلا تو دانشگاه تمرکز ندارم.همش دو میزنم برسم خونه خیالم راحت شه همه چی اوکیه.تپش قلبم هم خیلی زیاد شده تقریبا قطع نمیشه.اگر راهکاری دارین که چجوری از این وضعیت خارج شم ممنون میشم بگین

  2. #2
    عضو کوشا

    آخرین بازدید
    دوشنبه 23 دی 98 [ 13:15]
    تاریخ عضویت
    1393-4-15
    نوشته ها
    382
    امتیاز
    12,547
    سطح
    73
    Points: 12,547, Level: 73
    Level completed: 25%, Points required for next Level: 303
    Overall activity: 12.0%
    دستاوردها:
    SocialTagger First ClassVeteran10000 Experience Points
    تشکرها
    894

    تشکرشده 1,236 در 375 پست

    Rep Power
    99
    Array
    سلام

    الهی شکر که پدر و مادرتون به سلامت برگشتن ، شدت استرس و هیجانات شما بیشتر از اون حدی هست که با همدردی های کلامی بشه بهتون کمک کرد لطفا پیگیر مشاوره تخصصی باشید ، و لطفا جدی بگیرید نذارید این موضوع خیلی عمیق و کش دار بشه و زندگیتون رو مختل کنه و چه بسا فرصت های مهمی رو هم از دست بدین.

    موفق باشید.


 

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. ترس های مبهم و استرس
    توسط مدیرهمدردی در انجمن اضطراب و استرس
    پاسخ ها: 0
    آخرين نوشته: جمعه 31 خرداد 92, 12:37
  2. داستان غم زندگیه من
    توسط پدربزرگ در انجمن تجربه های فردی
    پاسخ ها: 6
    آخرين نوشته: جمعه 23 تیر 91, 11:05
  3. داستان زندگی کارافرین برتر کشور..احد عظیم زاده
    توسط بهار.زندگی در انجمن تجربه های فردی
    پاسخ ها: 0
    آخرين نوشته: سه شنبه 13 تیر 91, 14:49
  4. نقش ورزش در کاهش استرس(مدیریت استرس)
    توسط keyvan در انجمن تاثیر متقابل ورزش و روان
    پاسخ ها: 5
    آخرين نوشته: جمعه 21 فروردین 88, 10:57
  5. داستانی از عشق (داستان کوتاه)
    توسط هوشیار در انجمن سرگرمی و تفریح
    پاسخ ها: 1
    آخرين نوشته: سه شنبه 19 شهریور 87, 17:12

کلمات کلیدی این موضوع

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1403 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 01:28 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.