حساسیت زیاد همسرم روی خانوادش و پرخاشگری بخاطر آنها

[شقایق تنها]

سلام مارتا
خانواده شوهر منم همینطورند خیلی پر ادعا که ما واسه عروس و پسرمون همه کار میکنیم و عروس مثل دخترمون میمونه ولی همش دروغ.منم اوایل همش حرص میخوردم و این وسط اونا که راحت بودن فقط زندگی من خراب میشد و دعوا و دلخوری بین من و شوهرم ایجاد میشد. بعد 3سال متوجه شدم نباید خوشبختی خودمو به خاطر کس دیگه ایی که اصلا تو زندگی ام نیست خراب کنم در واقع خوشبختی و سعادت خودت رو در گرو رفتار کسی قرار نده که مثلا اگر یه روز باهات خوب بود تو خوشحال و راضی باشی و اگر فرداش بد بود تو هم ناراحت بشی و دعوا کنی.
لازم نیست آدم همرو دوست داشته باشه ولی میتونه باهاشون مدارا کنه که خودش آرامش بیشتری داشته باشه.شوهرت هم کاری ازش بر نمیاد که بهش تذکر بدی وقتی مادری 50-60سال با این اخلاق زندگی کرده که دیگه نمیشه تغییرش داد باید باهاش مدارا کرد.
رفت و آمدت رو کمتر کن مثلا هفته ای یک روز اونم 2-3ساعت برید یه سر بزنید .البته رفت و آمد و با سیاست کم کن نه اینکه بگی من دیگه فقط یه روز در هفته خونه مادرت میام با سیاست مثلا کل هفته سر کارم خسته ام آخر هفته جمعه 2ساعت بریم سر بزنیم که اونا هم تنها نباشن بعدش بریم بچرخیم و یه بستنی بخوریم که از شنبه باز باید بریم سر کار.منظورم اینه که یهو نرو تو شکمش که چون مادرتو دوست ندارم نمیخوام برم خونشون.
مهم نیست که تو خانوادشو چقدر دوست داری بهر حال پدر مادرشن و تو زندگیت هستند میتونی کمرنگشون کنی ولی هیچ وقت نمیشه حذفشون کنی پس سعی کن جوری باهاشون مدارا کنی که خودت آرامش بیشتری داشته باشی.گذشته ها گذشته اونا اشتباه کردن حالا دیگه سعی کن امیدت به آینده باشه و با شوهرت زندگی ات رو بسازی.
موفق باشی

- - - Updated - - -

سلام مارتا
خانواده شوهر منم همینطورند خیلی پر ادعا که ما واسه عروس و پسرمون همه کار میکنیم و عروس مثل دخترمون میمونه ولی همش دروغ.منم اوایل همش حرص میخوردم و این وسط اونا که راحت بودن فقط زندگی من خراب میشد و دعوا و دلخوری بین من و شوهرم ایجاد میشد. بعد 3سال متوجه شدم نباید خوشبختی خودمو به خاطر کس دیگه ایی که اصلا تو زندگی ام نیست خراب کنم در واقع خوشبختی و سعادت خودت رو در گرو رفتار کسی قرار نده که مثلا اگر یه روز باهات خوب بود تو خوشحال و راضی باشی و اگر فرداش بد بود تو هم ناراحت بشی و دعوا کنی.
لازم نیست آدم همرو دوست داشته باشه ولی میتونه باهاشون مدارا کنه که خودش آرامش بیشتری داشته باشه.شوهرت هم کاری ازش بر نمیاد که بهش تذکر بدی وقتی مادری 50-60سال با این اخلاق زندگی کرده که دیگه نمیشه تغییرش داد باید باهاش مدارا کرد.
رفت و آمدت رو کمتر کن مثلا هفته ای یک روز اونم 2-3ساعت برید یه سر بزنید .البته رفت و آمد و با سیاست کم کن نه اینکه بگی من دیگه فقط یه روز در هفته خونه مادرت میام با سیاست مثلا کل هفته سر کارم خسته ام آخر هفته جمعه 2ساعت بریم سر بزنیم که اونا هم تنها نباشن بعدش بریم بچرخیم و یه بستنی بخوریم که از شنبه باز باید بریم سر کار.منظورم اینه که یهو نرو تو شکمش که چون مادرتو دوست ندارم نمیخوام برم خونشون.
مهم نیست که تو خانوادشو چقدر دوست داری بهر حال پدر مادرشن و تو زندگیت هستند میتونی کمرنگشون کنی ولی هیچ وقت نمیشه حذفشون کنی پس سعی کن جوری باهاشون مدارا کنی که خودت آرامش بیشتری داشته باشی.گذشته ها گذشته اونا اشتباه کردن حالا دیگه سعی کن امیدت به آینده باشه و با شوهرت زندگی ات رو بسازی.
موفق باشی

[الهه گلستانی]

1. وقتی از کسی دلخوری، ناراحتی، متنفری و به طور کلی احساس منفی نسبت به او داری، اولین کسی که اذیت میشود خود شما هستید.
پس اول از همه سعی کن با جستجو در مطالب سایت حس منفی خود را نسبت به خانواده همسر کاهش داده و از بین ببری.

2. مادر موجود عزیزیست و احترامش واجب. مادر همسر شما نیز مادر است با همه ویژگیهای خوب و بدش. دوستش بدار به او خوشبین باش. حس های خوب همیشه متقل میشوند کم کم او نیز به تو حس خوب پیدا خواهد کرد. فراموش نکن که مادر همسر تو مادربزرگ فرزندانت خواهد بود و ما چقدر مادربزرگهایمان را دوس داریم و از انها خاطره داریم.

3. ما خیلی اتفاقات را دوس داشتیم که اتفاق بیفتد ولی نشد...همه ماا دوس داشتیم پولدارتر زیباتر مرفه تر و و و خیلی تر های دیگر باشیم که نشد. اگر بنشینیم و غصه بخوریم چیزی عوض نمیشود باید واقع بین بود. ازدواج شما با همه آرزوها و رویاها و تصورات درست یا نادرست، اکنون شکل گرفته است. اگر میخواهی حفظش کنی باید بپذیری و روی خودت کار کنی.

4. عزت نفست را بالا ببر و با رفتار صحیحت اجازه نده که کار به دعوا یا کتک کاری بکشد. برای مثال: همه ما در دوران مدرسه معلم هایی داشتیم که با نوع رفتارشان ما به خودمان اجازه نمیدادیم که سر کلاس این معلم خاص شیطنت کنیم و جالب اینجاست که از این معلم نمیترسیدیم بلکه به گونه ای رفتار کرده بود که ما را در رودروایسی قرار داده بود( این نظر شخصی من است و نمیدانم از نظر علمی چقدر صحیح است). شما هم اینگونه باش. به گونه ای رفتار کن که فامیل همسرت و خود ایشان به خودش اجازه ندهد که با شما رفتار نامناسبی داشته باشد. متاسفانه اگر حرمت ها شکسته شود اصلن خوب نیست.

5. از رفتار مادر شوهر یا پدرشوهر یا همسرت ایراد نگیر. احترامشان را حفظ کن. صبورتر باش. ذهن خوانی نکن. پیشگویی نکن. با کینه و بددلی قضاوت نکن. همسرت را عصبانی نکن که بعد از آن اتفاقات جالبی نخواهد افتاد. عشق بورز. خودت را در موقعیت طرف مقابل قرار بده و از دید او به قضایا نگاه کن.

6. در مقاله ای خواندم که یکی از رفتارهای مشترک مردان خیانتکار اینست که با مادرشان رابطه خوبی ندارند.
7. در مقاله ای خواندم که مشکلات اقتصادی مردان را بسیار ناراحت و عصبی میکند و در اینجور مواقع این زن است که به وی دلگرمی و آرامش میدهد.
8. به انجمن اختلاف و دعوا با خانواده همسر سر بزن و تاپیک هایش را به دقت بخوان. و مدتی وقتت را صرف بهبود روابط خود و همسر و خانواده اش بکن.

9. بعضی توصیه ها را یادداشت کن و در طول روز به آنها نگاهی بینداز.