سلام این کار رو مدتی هست بر اساس یه برنامه در کتاب باز که دکتر شکوری با اقتباس از کتاب "بده و بستان" صحبت میکرد عملی اش میکنم.
بر اساس اون فرآیند، بخشنده بودن در کلام و رفتار خیلی از ما ها جاری نیست، مثلا شخصی یه کاری برای ما انجام داده یا یه کار خیلی خوبی به ما پیشنهاد میده که واقعا راهگشا است، ولی چون مثلا کمی غرور داریم، دلمون نمیاد کارش رو تحسین کنیم و تو بهترین حالت به یه تشکر خشک خالی ( که همین هم خیلی وقت خودم نمی گم) بسنده می کنیم.
برای نفر بعدی می خوام که تو زندگی اش تمرین کنه بخشنده باشه، البته اول کتاب معرفی شده رو بخونه یا برنامه کتاب باز رو اون قسمتش رو ببینه، بعد، چون بخشندگی بعضی جاها خطرناکه،
علاقه مندی ها (Bookmarks)