جست و جو:

وزنه

تا به حال پیش آمده روی کاغذهای خود جسمی یا وزنه ی کوچکی بگذارید که وقتی باد می وزد، کاغذها جابه جا نشوند؟ بعضی از افکار مانند همین وزنه ها روی ذهن شما قرار دارند. تاثیر این افکار این است که...

با صدای بلند تکرار کنید

همه ی ما افکاری داریم که مانند یک قطار سریع، در ذهنمان غرش کنان می آیند. بزرگ و سنگینند و نمی توان جلوی آنها را گرفت.

* من احمقم (بازنده ام، زشتم و یا هرچیز دیگر)
*...

پیوندهای ذهنی

ما افکاری داریم که خود به خود از ذهن ما می گذرند و قادر نیستیم مانع ورود آنها شویم. مثلا: بدون اینکه به خود زحمت دهید، جای خالی را پر کنید:

توانا بود هرکه ----------------

یک...

با سلام
مفاهیم آمده در این کتاب ، از مبانی اساسی بعضی رویکردهای مشاوره ای هست. و علمی و کاربردی هست.
البته برای هر کدام از اینها تمریناتی نیز هست.

خواستم اینجا تاکید کنم برای داشتن آرامش باید از...

« بسم الله الرحمن الرحیم »

مقدمه

هنر رهایی از زندان ذهن

وقتی که از خواب بیدار می‌ شوید ذهن شما سفر خود را آغاز می‌ کند مثل اینکه در اتوموبیلی نشسته اید که ذهن شما راننده آن است گاه با سرعت...

سلام

به نظر میاد اگر بتونیم سالی چهارده تا صفت خوب رو در خودمون پرورش بدیم، می تونیم زندگی زیباتری رو داشته باشیم.
باعث افتخار و سعادت ما شیعیان هست که به سیره زندگی اولیاخدا و ائمه اطهار دسترسی...

ممنون میشم با مسایل و دل مشغولی هایی که مجددا مطرح کردم نظراتتون رو بفرمائین
به شدت نیاز به همراهی و هم صحبتیتون دارم و دوست دارم نظراتتون رو مرتب بخونم تا تو تصمیمم مصمم بشم

همسرم چند روز یه بار...

مدیر همدردی بسیار بسیار ممنونم بابت راهنمائی و پاسخ ارزشمندتون:72::72:

والا شاید چند دلیل برای این رفتار منفعلانه من که البته به تدریج ایجاد شد به این شرح هست که:
اولا اینکه من دنبال آرامش بودم و...

با سلام و وقت بخیر.من از حدود 8_9سال پیش تا به الآن هر روز همدردی رو میخونم. آیدی قبلیم رو فراموش کردم.با آیدی جدید عضو شدم.خیلی از اعضای سایت رو میشناسم.پیشاپیش عذر میخوام اگه احیانا پراکنده گویی...

زنی که برای فعالیت هایش فقط احساس خودش را در نظر می گیرد و از شوهرش جویا نمی شود که نیازهای او چیست؟ یا از شوهرش نمی پرسد که احساساتش چیست؟
زنی که ثبات ندارد گاهی فقط به نیازهای شوهر و گاهی فقط به...

1. خانومی که به جای اینکه زن همسرش باشه، مامان همسرش میشه.
2. خانومی که محبت بیش از اندازه نثار همسرش می کنه.
3. خانومی که خانم نیس، و یه پا واسه خودش مردیه! به طوری که یواش یواش به جای آقا ایشون...

این تاپیک اگر به روز بشه خیلی خوبه تا دوستان شرکت وکنند و اگاهی بدهند


خانم هایی که اخمو وبد اخلاق وخود محور هستند وکلا خیلی منیت دارند

و به حالت هایی که به چهره می گیرند واقف نیستند

گاهی...

1 –شوهری که تصور می کند لباس زیبا و آرایش و مرتب و منظم بودن برای خانم هاست. و به نیازهای عاطفی جنسی خانمش بی توجه هست.


2 – شوهری که شکایت خانواده همسرش را به خانمش می کند. پشت سر خانواده او...

1 – خانمی که تصور می کنه به خاطر تحصیلات، موقعیت اجتماعی و جو فرهنگی محیط باید نقش مردانه بگیرد. و با انجام مسئولیت های مردانه یا شوهرش را بی مسئولیت بار می آورد یا با او در انجام نقش ها درگیر می...

1- زنی که برای لباس مجلسی و میهمانی دقت بیشتر تا لباس خواب خود دارد.

2 - زنی که برای لباس مجلسی هزینه بیشتری نسبت به لباسهای خاص درون منزل می کند.

3 - زنی که نظر دیگران، و مد تاثیر بیشتری بر...

*- آقای محترم، خانم ها وقتی با شما حرف می زنند همیشه نمی خواهند کمکی بگیرند، یا اعتراضی بکنند، یا گیر بدهند، یا نق نق بکنند. آنها خیلی دوست دارند شنیده بشوند و دیده بشوند و تحسین شما را بگیرند....

با سلام و احترام
ضمن تشکر از شما ؛ مورد 3 خیلی جالب و مصداقی هست و هر آقایی بخونه متوجه می شه باید چه کار کنه.



اما مورد 1 ، 2 و 4 تقریبا کلی و ذهنی هست. شما باید مصداقی بگویید به عنوان مثال...

1- شوهری که سعی می کنه در برابر همسرش با تکمیل کردن حرفهای او نشان بدهد از او بهتر می فهمد.

2 - شوهری که سعی می کنه در برابر همسرش با تبصره زدن به حرفهای او نشان بدهد از او بهتر می فهمد.

3...

1- زنی که سعی می کنه در برابر شوهر با تکمیل کردن حرفهای شوهرش نشان بدهد از او بهتر می فهمد.

2 - زنی که سعی می کنه در برابر شوهر با تبصره زدن به حرفهای شوهرش نشان بدهد از او بهتر می فهمد.

3 -...

1- زنی که توقعات و خواسته هاش متناسب با اوضاع مالی شوهرش نباشه.
2- زنی که شوهرش رو (روحا و یا زبانا) فرد اول زندگیش ندونه و در هر مرحله و تصمیمی تو زندگیش به نظرات مثلا مادر و خواهرش بیشتر از شوهرش...

با سلام و احترام،

1- زنی که پنهانکاری کنه و صداقت رو خدشه دار کنه (عمداً یا از روی ترس). اینکار باعث میشه اعتماد بین زوج کمرنگ بشه.
2- زنی که بجای حمایت از شوهرش، اون رو در مشکلات همراهی نکنه....

1- زنی که با همسر سر مسئله های کم اهمیت به مدت طولانی قهر کرده و سرد برخورد میکند.

2- زنی که در مسائل زناشویی به خواسته های همسرش کم توجهی میکند.

3- زنی که سیاست برخورد با خانواده همسر را بلد...

1-شوهری که با همسرش شوخی تهدیدی و یا تهدید جدی بکند.مانند: طلاقت میدم! زن دوم ! مرگ و زندان ! شوخی های فیزیکی و یا کتک زدن! تمسخر اعضای خانواده !

2- شوهری که بسیار دهن بین و وابسته به مادر ,پدر و...

1.غرغر کردن
2.گیر دادن بیش از اندازه کجا بودی چرا الان میای کجا میخوای بری با کی میخوای بری و....
3.خرید میکنی برای منزل هنوز نشستی شروع میکنن به غر زدن این چیه خریدی چرا اینجوریه چرا اونجوریه و...

1 - اگر خانمی شوهری حساس و غیرتی دارد، اگر نسبت به حساسیت های شوهرش کم توجهی داشته باشد. یا بحث کند .
مثلا اگر شوهر از او می خواهد آرایش بیرون منزل نداشته باشد. یا لباس تنگ نپوشد ، نباید با...