http://www.hamdardi.net/ Thu, 28 Aug 2008 13:32:49 +0430 MyBB http://www.hamdardi.net/showthread.php?tid=3102 Thu, 28 Aug 2008 11:17:10 +0430 http://www.hamdardi.net/showthread.php?tid=3102 حدود 5 سال است ازدواج كرده ام و تا حال مشكلي با خانواده شوهرم نداشته ام اما يك ماهي است موضوعي پيش امده كه مرا بسيار رنج مي دهد .
من و شوهرم همسايه بوديم و شديداً عاشق يكديگر و با وجود اينكه چند سال از ازدواجمان مي گذرد هنوز اين عشق برايمان كمرنگ نشده و بسيار خوشبخت هستيم . با وجودي كه شوهرم بيكار بود اما هيچ كمك مالي از طرف خانواده شوهرم به ما نشد از ابتدا به دنبال كار گشتم و تمام طلاهايم را براي حفظ آبروي زندگيم و شوهرم فروختم چون دوستش داشتم و در اين مدت بي مهري هاي زيادي كه از طرف خانواده شوهرم به من مي شد را به خاطر شوهرم تحمل مي كردم . تا اينكه پدر شوهرم يك خانه سه طبقه خريد و من و شوهرم در يكي از طبقات آن با تمايل خودشان ساكن شديم . اما در اين مدت پدرشوهرم به بهانه هاي مختلف در زندگي ما دخالت مي كرد و چند بار عنوان كرده كه پسر من مرد نيست و هميشه حرف خانمش را گوش مي دهد و يك بار هم به اصطلاح تهديد كرده كه وسايلشان را از خانه بيرون مي ريزم و ... كه با همه اينها كنار آمدم تا اينكه حدود دو ماه پيش مادرشوهرم عمل قلب داشت و به دليل مسافت طولاني خانه خودشان با بيمارستان به طبقه پائين همان خانه كه خريده بودند آمدند خداشاهد است در اين مدت شوهر من با وجودي كه حسابدار است و كارش معمولاً تا ساعت 8 شب طول مي كشد از بيمارستان تكان نخورد طوريكه همه فاميل خودشان مي گفتند كه « آ » حتي يك لحظه هم مادرش را تنها نگذاشته . هفته اولي هم كه مرخص شد و به طبقه پائين امدند با اينكه خود من هم شاغل هستم و بايد صبح زود از خانه خارج مي شدم هر شب براي شام پائين بوديم و هرچه احتياج داشتند از وسايل مختلف در اختيارشان گذاشتم و حتي سه چهارروز اول هم در واحد خودمان را برايشان باز مي گذاشتم تا براي پخت و پز به بالا بروند . باور كنيد هر كدام از فاميل هايشان كه مي امدند به طبقه پائين مي رفتم و ساعتي را پيش انها مي نشستم و هر شب كه شوهرم بر مي گشت ساعتي به پائين مي رفتيم . تا اينكه چند روز براي ما از اهواز مهمان رسيد و ما نتوانستيم مثل روزهاي قبل به آنها سر بزنيم با اينكه با مهمان هاي خودمان هم به عيادت مادر شوهرم رفتيم . اما پدر شوهرم بعد از نقل مكان به خانه خودشان به مغازه شوهر خاله ام رفته بود ( چون او ميانجي وصلت ما بود ) و هر چه بد و بيراه توانسته بود گفته بود و هزار و يك دروغ كه من اصلاً اين دختر را نمي خواستم شما باعث شديد اين كار بشود ، مثل يك مهمان مي آيد و مي رود ، از سركار كه بر ميگردد اول خوابش را مي رود بعد مي آيد پائين سر مي زند ، به فاميل هاي من احترام نمي گذارد و ... پسر من مرد نيست وگرنه مي دانست چطور زنش را تربيت كند و تا آخر اين هفته صبر مي كنم و بعد وسايلشان را مي ريزم بيرون و ...
پدرم وقتي شنيد به من گفت به خانه پدرم بروم تا تكليف اين حرفهاي نسنجيده روشن شود ، اما شوهرم اجازه نداد و گفت تو كه با من مشكل نداري اين خانه هم خانه من است . الان حدود يك ماه و نيم از اين قضايا مي گذرد و من تنها كاري كه كرده ام بدون اينكه حتي كلمه اي با آنها حرف بزنم و اعتراضي داشته باشم رفت و آمد هفته اي ام را به خانه انها قطع كرده ام البته باور كنيد با وجودي كه شوهرم از دست آنها بسيار ناراحت است اما باز من به خاطراعتقاداتي كه دارم هميشه او را تشويق مي كنم كه به مادرش سر بزند و حداقل با او تماس تلفني داشته باشد . با وجودي كه در اين مدت كه ما به خانه آنها نرفته ايم و چندبار هم شوهرم براي احوال پرسي به مادرش زنگ زده ، آنها هيچ تماسي با ما نداشته اند .
آيا واقعاً حق من از زندگي و اين همه رنجي كه به خاطر زندگي ام و سرافرازي پسرشان انجام داده ام اين بود . باور كنيد هرگز مثل زن هاي ديگر مدام به فكر لباس و آرايش و ... نبوده ام و تنها فكرم كمك به همسرم براي ايجاد بهترين زندگي است به طوريكه تمام فاميلشان هم مي دانند و اذعان داشته اند « آ » زندگي اش با همه فرق دارد و پيشرفتي كه داشته بيش از انتظار همه بوده ، مگر يك عروس تا چه حد و اندازه بايد به خانواده شوهر احترام بگذارد آيا معناي احترام اين است كه هر كاري آنها مي خواهند انجام دهم ، آيا معناي احترام اين است كه با وجود خستگي زياد ساعت 3 بعدازظهر كه در اين گرما به خانه بر مي گردم ساعت ها در كنار انها بمانم . شما به من بگوئيد چه كنم ؟ ديگر نمي توانم بعد از اينكه اذعان داشته اند اصلاً مرا نمي خواسته اند پا به خانه شان بگذارم از طرفي بسيار نگران مسائل بعد هستم اگر شما جاي من بوديد چه مي كرديد ؟]]> حدود 5 سال است ازدواج كرده ام و تا حال مشكلي با خانواده شوهرم نداشته ام اما يك ماهي است موضوعي پيش امده كه مرا بسيار رنج مي دهد .
من و شوهرم همسايه بوديم و شديداً عاشق يكديگر و با وجود اينكه چند سال از ازدواجمان مي گذرد هنوز اين عشق برايمان كمرنگ نشده و بسيار خوشبخت هستيم . با وجودي كه شوهرم بيكار بود اما هيچ كمك مالي از طرف خانواده شوهرم به ما نشد از ابتدا به دنبال كار گشتم و تمام طلاهايم را براي حفظ آبروي زندگيم و شوهرم فروختم چون دوستش داشتم و در اين مدت بي مهري هاي زيادي كه از طرف خانواده شوهرم به من مي شد را به خاطر شوهرم تحمل مي كردم . تا اينكه پدر شوهرم يك خانه سه طبقه خريد و من و شوهرم در يكي از طبقات آن با تمايل خودشان ساكن شديم . اما در اين مدت پدرشوهرم به بهانه هاي مختلف در زندگي ما دخالت مي كرد و چند بار عنوان كرده كه پسر من مرد نيست و هميشه حرف خانمش را گوش مي دهد و يك بار هم به اصطلاح تهديد كرده كه وسايلشان را از خانه بيرون مي ريزم و ... كه با همه اينها كنار آمدم تا اينكه حدود دو ماه پيش مادرشوهرم عمل قلب داشت و به دليل مسافت طولاني خانه خودشان با بيمارستان به طبقه پائين همان خانه كه خريده بودند آمدند خداشاهد است در اين مدت شوهر من با وجودي كه حسابدار است و كارش معمولاً تا ساعت 8 شب طول مي كشد از بيمارستان تكان نخورد طوريكه همه فاميل خودشان مي گفتند كه « آ » حتي يك لحظه هم مادرش را تنها نگذاشته . هفته اولي هم كه مرخص شد و به طبقه پائين امدند با اينكه خود من هم شاغل هستم و بايد صبح زود از خانه خارج مي شدم هر شب براي شام پائين بوديم و هرچه احتياج داشتند از وسايل مختلف در اختيارشان گذاشتم و حتي سه چهارروز اول هم در واحد خودمان را برايشان باز مي گذاشتم تا براي پخت و پز به بالا بروند . باور كنيد هر كدام از فاميل هايشان كه مي امدند به طبقه پائين مي رفتم و ساعتي را پيش انها مي نشستم و هر شب كه شوهرم بر مي گشت ساعتي به پائين مي رفتيم . تا اينكه چند روز براي ما از اهواز مهمان رسيد و ما نتوانستيم مثل روزهاي قبل به آنها سر بزنيم با اينكه با مهمان هاي خودمان هم به عيادت مادر شوهرم رفتيم . اما پدر شوهرم بعد از نقل مكان به خانه خودشان به مغازه شوهر خاله ام رفته بود ( چون او ميانجي وصلت ما بود ) و هر چه بد و بيراه توانسته بود گفته بود و هزار و يك دروغ كه من اصلاً اين دختر را نمي خواستم شما باعث شديد اين كار بشود ، مثل يك مهمان مي آيد و مي رود ، از سركار كه بر ميگردد اول خوابش را مي رود بعد مي آيد پائين سر مي زند ، به فاميل هاي من احترام نمي گذارد و ... پسر من مرد نيست وگرنه مي دانست چطور زنش را تربيت كند و تا آخر اين هفته صبر مي كنم و بعد وسايلشان را مي ريزم بيرون و ...
پدرم وقتي شنيد به من گفت به خانه پدرم بروم تا تكليف اين حرفهاي نسنجيده روشن شود ، اما شوهرم اجازه نداد و گفت تو كه با من مشكل نداري اين خانه هم خانه من است . الان حدود يك ماه و نيم از اين قضايا مي گذرد و من تنها كاري كه كرده ام بدون اينكه حتي كلمه اي با آنها حرف بزنم و اعتراضي داشته باشم رفت و آمد هفته اي ام را به خانه انها قطع كرده ام البته باور كنيد با وجودي كه شوهرم از دست آنها بسيار ناراحت است اما باز من به خاطراعتقاداتي كه دارم هميشه او را تشويق مي كنم كه به مادرش سر بزند و حداقل با او تماس تلفني داشته باشد . با وجودي كه در اين مدت كه ما به خانه آنها نرفته ايم و چندبار هم شوهرم براي احوال پرسي به مادرش زنگ زده ، آنها هيچ تماسي با ما نداشته اند .
آيا واقعاً حق من از زندگي و اين همه رنجي كه به خاطر زندگي ام و سرافرازي پسرشان انجام داده ام اين بود . باور كنيد هرگز مثل زن هاي ديگر مدام به فكر لباس و آرايش و ... نبوده ام و تنها فكرم كمك به همسرم براي ايجاد بهترين زندگي است به طوريكه تمام فاميلشان هم مي دانند و اذعان داشته اند « آ » زندگي اش با همه فرق دارد و پيشرفتي كه داشته بيش از انتظار همه بوده ، مگر يك عروس تا چه حد و اندازه بايد به خانواده شوهر احترام بگذارد آيا معناي احترام اين است كه هر كاري آنها مي خواهند انجام دهم ، آيا معناي احترام اين است كه با وجود خستگي زياد ساعت 3 بعدازظهر كه در اين گرما به خانه بر مي گردم ساعت ها در كنار انها بمانم . شما به من بگوئيد چه كنم ؟ ديگر نمي توانم بعد از اينكه اذعان داشته اند اصلاً مرا نمي خواسته اند پا به خانه شان بگذارم از طرفي بسيار نگران مسائل بعد هستم اگر شما جاي من بوديد چه مي كرديد ؟]]> http://www.hamdardi.net/showthread.php?tid=3101 Thu, 28 Aug 2008 11:14:17 +0430 http://www.hamdardi.net/showthread.php?tid=3101 من و اون قرار بود ازدواج کنیم یه سال پیش اما پدرش مخالفت کرد
مادرش از همون اول در جریان بود و موافق بود
قرار شد دوباره صحبت کنه
پریشب بازم پدرش مخالفت کرد گفته یا من یا خانوادش
من بهش گفتم من تورو با خانوادت میخوام
دارم داغون میشم
پدرش نه منو میشناسه نه دیده

چرا
اره ما مال تو شهر مختلف هستیم
کمکم کنید
من چکار کنم
درسته ما از طریق اینترنت با هم اشنا شدیم اما من اون کاملا خانواده ها رو میشناسیم
من اونو خوب میشناسم
من ادم احساساتی نیستم اما دارم دیونه میشم
کمککم کنید
اخه چککار کنه که پدرش راضضی بشه]]> من و اون قرار بود ازدواج کنیم یه سال پیش اما پدرش مخالفت کرد
مادرش از همون اول در جریان بود و موافق بود
قرار شد دوباره صحبت کنه
پریشب بازم پدرش مخالفت کرد گفته یا من یا خانوادش
من بهش گفتم من تورو با خانوادت میخوام
دارم داغون میشم
پدرش نه منو میشناسه نه دیده

چرا
اره ما مال تو شهر مختلف هستیم
کمکم کنید
من چکار کنم
درسته ما از طریق اینترنت با هم اشنا شدیم اما من اون کاملا خانواده ها رو میشناسیم
من اونو خوب میشناسم
من ادم احساساتی نیستم اما دارم دیونه میشم
کمککم کنید
اخه چککار کنه که پدرش راضضی بشه]]> http://www.hamdardi.net/showthread.php?tid=3100 Thu, 28 Aug 2008 10:07:27 +0430 http://www.hamdardi.net/showthread.php?tid=3100 گر به همه عمر خویش با تو بر آرم دمی
حاصل عمر آن دم است باقی ایام رفت
چند روز قبل در یادداشت " شمیم رمضان " گریزی زدم به اینکه در آستانه این ماه هستیم و امروز میخوام از یه زاویه ی دیگه به حلول این ماه شریف نگاه کنم ماهی که نزدیکش که میشم نوعی ترس و اضطراب منو فرا میگیره ، ترس از اولش نه که از آخرش ، آخر ماه ، آیا چگونه از این ماه خارج خواهم شد ؟ صیقل خورده و پالاییده از گناه یا نه خدای ناکرده روسیاه ، گناهکار و مغبون ؟
یادم میاد ترم اول دروره دانشجویی که توی یه خوابگاهی نزدیک میدان بهارستان بودیم یه روز با یکی از رفقا برای اولین بار رفتم مسجد سپهسالار ( مدرسه عالی شهید مطهری ) و نماز مغرب و عشاء رو به امامت آیت الله امامی کاشانی (که تا همین اواخر هم امام جماعت اون مسجد بودند ) اقامه کردیم .بعد از نماز حسب اینکه شب چهارشنبه بود دعای توسل خونده شد و ما هم موندیم و دعا رو زمزمه کردیم و توسلی به مولایمان حضرت علی بن موسی الرضا (ع) . فردای اون روز در حالی که عازم قم بودم به ناگاه برای همراهی با یه کاروانی که به مشهد هم برای زیارت می رفت دعوت شدم و برای نخستین بار در عمرم عازم مشهد الرضا شدم .معجزه ی توسل !
چند روز پیش هم در حالی که یک نگرانی شدید و یک تهدید نزدیک منو احاطه کرده بود با یک زمزمه ی توسلی دیدم که چه آرامشی به سراغم اومد و موضوع حل شد و بعد از اتمام اون کار وقت مغرب شده بود و نماز رو در مسجدی در همون محلی که مراجعه کرده بودم به جا آوردم و از قضا دوباره شب چهارشنبه بود و دعای توسل و این بار به شکرانه من بودم و دامان معصوم حضرت صدیقه ی طاهره (س) و اشکی که از شوق بر گونه هایم جاری شد .
یارب به نسل طاهر اولاد فاطمه
یارب به خون پاک شهیدان کربلا

یارب به صدق سینهٔ پیران راستگوی یارب به آب دیدهٔ مردان آشنا
دلهای خسته را به کرم مرهمی فرست ای نام اعظمت در گنجینهٔ شفا



با خودم میگم شک نکن که شمیم رمضان رو هم با توسل می تونی بهتر و بیشتر درک کنی ، توسل به صاحب عصر و زمان (عج) و حقیقت هم جز این نیست پس منتظر ظهور باشیم که دمی با حضرتش حاصل تمام عمر است :
بخوان دعای فرج را دعا اثر دارد دعا کبوتر عشق است و بال و پر دارد
بخوان دعای فرج را و عافیت بطلب که روزگار بسی فتنه زیر سر دارد
بخوان دعای فرج را که یوسف زهرا زپشت پرده غیبت به ما نظر دارد
بخوان دعای فرج را به یاد خیمه سبز که آخرین گل سرخ از همه خبر دارد]]> گر به همه عمر خویش با تو بر آرم دمی
حاصل عمر آن دم است باقی ایام رفت
چند روز قبل در یادداشت " شمیم رمضان " گریزی زدم به اینکه در آستانه این ماه هستیم و امروز میخوام از یه زاویه ی دیگه به حلول این ماه شریف نگاه کنم ماهی که نزدیکش که میشم نوعی ترس و اضطراب منو فرا میگیره ، ترس از اولش نه که از آخرش ، آخر ماه ، آیا چگونه از این ماه خارج خواهم شد ؟ صیقل خورده و پالاییده از گناه یا نه خدای ناکرده روسیاه ، گناهکار و مغبون ؟
یادم میاد ترم اول دروره دانشجویی که توی یه خوابگاهی نزدیک میدان بهارستان بودیم یه روز با یکی از رفقا برای اولین بار رفتم مسجد سپهسالار ( مدرسه عالی شهید مطهری ) و نماز مغرب و عشاء رو به امامت آیت الله امامی کاشانی (که تا همین اواخر هم امام جماعت اون مسجد بودند ) اقامه کردیم .بعد از نماز حسب اینکه شب چهارشنبه بود دعای توسل خونده شد و ما هم موندیم و دعا رو زمزمه کردیم و توسلی به مولایمان حضرت علی بن موسی الرضا (ع) . فردای اون روز در حالی که عازم قم بودم به ناگاه برای همراهی با یه کاروانی که به مشهد هم برای زیارت می رفت دعوت شدم و برای نخستین بار در عمرم عازم مشهد الرضا شدم .معجزه ی توسل !
چند روز پیش هم در حالی که یک نگرانی شدید و یک تهدید نزدیک منو احاطه کرده بود با یک زمزمه ی توسلی دیدم که چه آرامشی به سراغم اومد و موضوع حل شد و بعد از اتمام اون کار وقت مغرب شده بود و نماز رو در مسجدی در همون محلی که مراجعه کرده بودم به جا آوردم و از قضا دوباره شب چهارشنبه بود و دعای توسل و این بار به شکرانه من بودم و دامان معصوم حضرت صدیقه ی طاهره (س) و اشکی که از شوق بر گونه هایم جاری شد .
یارب به نسل طاهر اولاد فاطمه
یارب به خون پاک شهیدان کربلا

یارب به صدق سینهٔ پیران راستگوی یارب به آب دیدهٔ مردان آشنا
دلهای خسته را به کرم مرهمی فرست ای نام اعظمت در گنجینهٔ شفا



با خودم میگم شک نکن که شمیم رمضان رو هم با توسل می تونی بهتر و بیشتر درک کنی ، توسل به صاحب عصر و زمان (عج) و حقیقت هم جز این نیست پس منتظر ظهور باشیم که دمی با حضرتش حاصل تمام عمر است :
بخوان دعای فرج را دعا اثر دارد دعا کبوتر عشق است و بال و پر دارد
بخوان دعای فرج را و عافیت بطلب که روزگار بسی فتنه زیر سر دارد
بخوان دعای فرج را که یوسف زهرا زپشت پرده غیبت به ما نظر دارد
بخوان دعای فرج را به یاد خیمه سبز که آخرین گل سرخ از همه خبر دارد]]> http://www.hamdardi.net/showthread.php?tid=3099 Thu, 28 Aug 2008 08:15:17 +0430 http://www.hamdardi.net/showthread.php?tid=3099 ما يه خانواده 7 نفره هستيم . 4 دختر و 1 پسر .(2 تا از خواهر ها ازدواج كرده اند ) برادرم كه 8 سال داره و آخرين فرزند خانواده است ، به دليل اينكه فاصله سني اش با ما حدود 8 ساله ،‌ از ابتداي تولد علي رغم اينكه ناخواسته متولد شده ،از طرف خانواده و اقوام مورد توجه بوده و من فكر مي كنم دليل خيلي از رفتارهاي نامعقولش هم اينه كه به دليل اين محبت ، دو تربيتي شده و اگر به دليل كار ناشايستي مورد مواخذه واقع بشه ، از جانب شخص ديگري مورد دلجويي قرار مي گيره .از طرفي پدر و مادرم به دليل تربيت 4 دختر ،‌ به شيطنت هاي طبيعي كه مختص پسربچه هاست عادت ندارند و گاهي اوقات بي مورد او را تنبيه مي كنند (علي الخصوص پدرم).
از طرفي به دليل اينكه تك پسر (پدرم كه بزرگ فاميل)است از طرف اقوام پول زيادي چه به عنوان هديه ،‌عيدي و ... دريافت مي كنه اما گاهي اوقات بدون اجازه به وسايل و پول ديگران دست مي زنه و اغلب اوقات دروغگو و خيالباف است و گاهي هم پرخاشگر اين موجب ناراحتي تمام افراد خانواده شده است و باعث شده ديگران به او اعتماد نكنند؛ چون هيچكدام از ما اينگونه نبوده ايم و اين براي ما به خصوص پدر و مادرم موجب ناراحتي شديدي را فراهم آورده .البته اخلاقيات خوب هم زياد داره مثلا با اين سن كمش نماز مي خونه (البته نه بطور مرتب ) و نسبت به ما خيلي مهربونه . بعضي اوقات هم كه من براش در مورد مثل ائمه (ع) يا شخصيت هاي مثبت براش داستان تعريف مي كنم خيلي رفتارش بهتره مي شه و حتي تا چند روز هيچ رفتار بدي نشون نمي ده .از شما درخواست مي كنم راهكاري را به ما ارائه دهيد و اگ[/size]ر فكر مي كنيد نياز به مشاوره حضوري است ما را راهنمايي كنيد .ما خيلي نگران او هستيم .]]> ما يه خانواده 7 نفره هستيم . 4 دختر و 1 پسر .(2 تا از خواهر ها ازدواج كرده اند ) برادرم كه 8 سال داره و آخرين فرزند خانواده است ، به دليل اينكه فاصله سني اش با ما حدود 8 ساله ،‌ از ابتداي تولد علي رغم اينكه ناخواسته متولد شده ،از طرف خانواده و اقوام مورد توجه بوده و من فكر مي كنم دليل خيلي از رفتارهاي نامعقولش هم اينه كه به دليل اين محبت ، دو تربيتي شده و اگر به دليل كار ناشايستي مورد مواخذه واقع بشه ، از جانب شخص ديگري مورد دلجويي قرار مي گيره .از طرفي پدر و مادرم به دليل تربيت 4 دختر ،‌ به شيطنت هاي طبيعي كه مختص پسربچه هاست عادت ندارند و گاهي اوقات بي مورد او را تنبيه مي كنند (علي الخصوص پدرم).
از طرفي به دليل اينكه تك پسر (پدرم كه بزرگ فاميل)است از طرف اقوام پول زيادي چه به عنوان هديه ،‌عيدي و ... دريافت مي كنه اما گاهي اوقات بدون اجازه به وسايل و پول ديگران دست مي زنه و اغلب اوقات دروغگو و خيالباف است و گاهي هم پرخاشگر اين موجب ناراحتي تمام افراد خانواده شده است و باعث شده ديگران به او اعتماد نكنند؛ چون هيچكدام از ما اينگونه نبوده ايم و اين براي ما به خصوص پدر و مادرم موجب ناراحتي شديدي را فراهم آورده .البته اخلاقيات خوب هم زياد داره مثلا با اين سن كمش نماز مي خونه (البته نه بطور مرتب ) و نسبت به ما خيلي مهربونه . بعضي اوقات هم كه من براش در مورد مثل ائمه (ع) يا شخصيت هاي مثبت براش داستان تعريف مي كنم خيلي رفتارش بهتره مي شه و حتي تا چند روز هيچ رفتار بدي نشون نمي ده .از شما درخواست مي كنم راهكاري را به ما ارائه دهيد و اگ[/size]ر فكر مي كنيد نياز به مشاوره حضوري است ما را راهنمايي كنيد .ما خيلي نگران او هستيم .]]> http://www.hamdardi.net/showthread.php?tid=3098 Thu, 28 Aug 2008 04:47:51 +0430 http://www.hamdardi.net/showthread.php?tid=3098 و الان جونم به اون وابسته هست

اما مشگل داریم
اون 21.5 سالشه و من 19

خانوادم قبول ندارن بزرگ بودن رو
میخوام بهش بگم تموم کنیم این دوستی رو
اخه به نفع خودشه که زود منو فراموش کنه
گرچه من داغون میشم

اما واقعا سخته ادم بعد از جدایی بره با یکی دیگه و جلوش به چشماش زل بزنه و عین سگ دروغ بگه
عزیزم تو اولین دختری تی که دوسش دارم


به نظرتون چیکار کنم
مبارزه یا جدایی؟]]> و الان جونم به اون وابسته هست

اما مشگل داریم
اون 21.5 سالشه و من 19

خانوادم قبول ندارن بزرگ بودن رو
میخوام بهش بگم تموم کنیم این دوستی رو
اخه به نفع خودشه که زود منو فراموش کنه
گرچه من داغون میشم

اما واقعا سخته ادم بعد از جدایی بره با یکی دیگه و جلوش به چشماش زل بزنه و عین سگ دروغ بگه
عزیزم تو اولین دختری تی که دوسش دارم


به نظرتون چیکار کنم
مبارزه یا جدایی؟]]> http://www.hamdardi.net/showthread.php?tid=3097 Thu, 28 Aug 2008 00:31:53 +0430 http://www.hamdardi.net/showthread.php?tid=3097 سلام:
از شما اقا پسر ها خواهش میکنن من در شناخت و فهمیدن منظور بعضی رفتار پسر ها کمک کنن.چون پسر ها همجنس های خودشونو بهتر می شناسند.

ب
ه نظر شما چرا بعضی از پسر ها احساساتعاشقانشونو از دختری که دوستش دارن پنهان می کنن؟

چرا بعضی از پسر ها بدون دلیل از دختری که دوستش دارن خسته میشن و حتی میخوان که ازش جدا بشن؟

چرا پسر ها نگاههای عاشقانشونو از دختری که دوستش دارن حاشا می کنن؟

پسر ها راحت می تونن عشقشونو فراموش کنن یا اینکه می خوان سرکوبش کنن؟

به نظر شما اگه پسری به دختری ابراز عشق کنه و بعد اون دختر به همون پسر ابراز عشق کنه پسره خودشو گم می کنه و جنبشو نداره؟
اگه پسری ازدختری که دوستش داره و اون هم اونو دوست داره بعد از مدتی بی دلیل خسته بشه ایا دوباره برمیگرده؟]]> سلام:
از شما اقا پسر ها خواهش میکنن من در شناخت و فهمیدن منظور بعضی رفتار پسر ها کمک کنن.چون پسر ها همجنس های خودشونو بهتر می شناسند.

ب
ه نظر شما چرا بعضی از پسر ها احساساتعاشقانشونو از دختری که دوستش دارن پنهان می کنن؟

چرا بعضی از پسر ها بدون دلیل از دختری که دوستش دارن خسته میشن و حتی میخوان که ازش جدا بشن؟

چرا پسر ها نگاههای عاشقانشونو از دختری که دوستش دارن حاشا می کنن؟

پسر ها راحت می تونن عشقشونو فراموش کنن یا اینکه می خوان سرکوبش کنن؟

به نظر شما اگه پسری به دختری ابراز عشق کنه و بعد اون دختر به همون پسر ابراز عشق کنه پسره خودشو گم می کنه و جنبشو نداره؟
اگه پسری ازدختری که دوستش داره و اون هم اونو دوست داره بعد از مدتی بی دلیل خسته بشه ایا دوباره برمیگرده؟]]> http://www.hamdardi.net/showthread.php?tid=3096 Thu, 28 Aug 2008 00:24:50 +0430 http://www.hamdardi.net/showthread.php?tid=3096 من یه دختر 21ساله ام.من خیلی مشکل دارم.اونقدر که نمیدونم از کجا شروع کنم.فقط تو رو خدا زودتر کمکم کنید و منو از بلاتکلیفی نجات بدید.من خیلی ضعیفم!قدرت تصمیم گیری ندارم.1ساله که با یه پسر تو دانشگاه دوستم.خیلی پسر خوبیه و منو خیلی دوست داره اما ازم 4ماه کوچیکتره و خانوادش بر خلاف خانواده ی من کاملاً مذهبی و سنتین.قصد ازدواج داره.مامانم وقتی فهمید خیلی مخالفت کرد.میگه بچه ست.این حرفا براش زوده.تا اون بخواد تو رو بگیره پیر میشی!میگه خانوادش بهمون نمیخورن.بابام مخالف نیست.خودم حسابی سر در گمم.نمیدونم رابطه م باهاش درسته یا نه؟میترسم اشتباه کنم و بعداً پشیمون بشم.خیلی درگیرم.من یه خواستگاری دارم که شرایطش خوبه.مامانم خیلی دوست داره با اون ازدواج کنم.مامانم فکر میکنه بین من و اون همه چیز تموم شده.منم با این خواستگار مخالفتی نکردم. خواستگارمو به دوستم گفتم ازم خواسته یا بهش قول ازدواج حتمی بدم و از الان با مامانم سر خواستگارا مخالفت کنم و ردشون کنم،یا اونو ول کنم!خیلی شرایط بدی دارم.من دوسش دارم،اما منطقم یه کم بر خلاف احساسمه.خیلی پسر خوبیه.نمیدونم چی بهش بگم.الانم اگه مامانم بفهمه باهاشم منو میکشه.من باید شنبه بهش جواب بدم.تو رو خدا زودتر بهم بگید چی کار کنم.اون اصلاً راضی نمیشه رابطه شو باهام قطع کنه.اصلاً زیر بار نمیره.چی کار کنم؟
تازه خودم تو خونه کلی مشکل دارم.مامان و بابام در مرز طلاقن!این خواستگارمم فامیل مامانمه.الان قرار نیست منو بگیره.اما حرفش انگار جدیه.اونم پسر خوبیه.من تنهام.ببخشید اگه نامم طولانی و کسل کننده شد.این سایت آخرین امید من برای گرفتن یه تصمیم درسته.کمکم کنید.زودتر.....:54::302:]]> من یه دختر 21ساله ام.من خیلی مشکل دارم.اونقدر که نمیدونم از کجا شروع کنم.فقط تو رو خدا زودتر کمکم کنید و منو از بلاتکلیفی نجات بدید.من خیلی ضعیفم!قدرت تصمیم گیری ندارم.1ساله که با یه پسر تو دانشگاه دوستم.خیلی پسر خوبیه و منو خیلی دوست داره اما ازم 4ماه کوچیکتره و خانوادش بر خلاف خانواده ی من کاملاً مذهبی و سنتین.قصد ازدواج داره.مامانم وقتی فهمید خیلی مخالفت کرد.میگه بچه ست.این حرفا براش زوده.تا اون بخواد تو رو بگیره پیر میشی!میگه خانوادش بهمون نمیخورن.بابام مخالف نیست.خودم حسابی سر در گمم.نمیدونم رابطه م باهاش درسته یا نه؟میترسم اشتباه کنم و بعداً پشیمون بشم.خیلی درگیرم.من یه خواستگاری دارم که شرایطش خوبه.مامانم خیلی دوست داره با اون ازدواج کنم.مامانم فکر میکنه بین من و اون همه چیز تموم شده.منم با این خواستگار مخالفتی نکردم. خواستگارمو به دوستم گفتم ازم خواسته یا بهش قول ازدواج حتمی بدم و از الان با مامانم سر خواستگارا مخالفت کنم و ردشون کنم،یا اونو ول کنم!خیلی شرایط بدی دارم.من دوسش دارم،اما منطقم یه کم بر خلاف احساسمه.خیلی پسر خوبیه.نمیدونم چی بهش بگم.الانم اگه مامانم بفهمه باهاشم منو میکشه.من باید شنبه بهش جواب بدم.تو رو خدا زودتر بهم بگید چی کار کنم.اون اصلاً راضی نمیشه رابطه شو باهام قطع کنه.اصلاً زیر بار نمیره.چی کار کنم؟
تازه خودم تو خونه کلی مشکل دارم.مامان و بابام در مرز طلاقن!این خواستگارمم فامیل مامانمه.الان قرار نیست منو بگیره.اما حرفش انگار جدیه.اونم پسر خوبیه.من تنهام.ببخشید اگه نامم طولانی و کسل کننده شد.این سایت آخرین امید من برای گرفتن یه تصمیم درسته.کمکم کنید.زودتر.....:54::302:]]> http://www.hamdardi.net/showthread.php?tid=3095 Wed, 27 Aug 2008 23:08:30 +0430 http://www.hamdardi.net/showthread.php?tid=3095
من از شما اقا پسر ها خواهش می کنم که به این سوال من صادقانه جواب بدن.شما از انجایی که خودتان مذکر هستیدبیشتر با احساسات پسر ها اشنا هستید.من می خواهم بدونم چرا بعضی از پسر ها با وجودی که دختری را غاشقانه دوست دارند و حتی مدتی بهش ابراز علاقه کردن ولی بعد از مدتی بدون دلیل ازش خسته میشن و حتی ازت جدا میشه؟
چرا احساساتشون رو با وجود نگاههای عاشقانه ای که دارند به کسی که دوستش دارن حاشا می کنن؟
چرا بعضی از پسر ها در مقابل احساسات دختری که دوستش ندارن احساس مسئولیت نمی کنن و بدون دلیل ترکش می کنن؟

ایا پسر ها راحت می تونن عشقشون رو فراموش کنن یا اینکه سرکوبش می کنن؟اگر شما جای این دختر بودین در مقابل این جور پسری چی کار می کردین؟به نظر شما این جور پسری بر میگرده؟:303::122:]]>
من از شما اقا پسر ها خواهش می کنم که به این سوال من صادقانه جواب بدن.شما از انجایی که خودتان مذکر هستیدبیشتر با احساسات پسر ها اشنا هستید.من می خواهم بدونم چرا بعضی از پسر ها با وجودی که دختری را غاشقانه دوست دارند و حتی مدتی بهش ابراز علاقه کردن ولی بعد از مدتی بدون دلیل ازش خسته میشن و حتی ازت جدا میشه؟
چرا احساساتشون رو با وجود نگاههای عاشقانه ای که دارند به کسی که دوستش دارن حاشا می کنن؟
چرا بعضی از پسر ها در مقابل احساسات دختری که دوستش ندارن احساس مسئولیت نمی کنن و بدون دلیل ترکش می کنن؟

ایا پسر ها راحت می تونن عشقشون رو فراموش کنن یا اینکه سرکوبش می کنن؟اگر شما جای این دختر بودین در مقابل این جور پسری چی کار می کردین؟به نظر شما این جور پسری بر میگرده؟:303::122:]]> http://www.hamdardi.net/showthread.php?tid=3094 Wed, 27 Aug 2008 22:47:44 +0430 http://www.hamdardi.net/showthread.php?tid=3094

تربيت صحيح فرزندان، وظيفه و مسئوليتي است كه بر عهده‌ي والدين قرار دارد. توجه و درك مناسب از احتياجات روحي و جسمي فرزندان مي‌تواند پدر و مادر را در تربيت آنان ياري كند. يكي از احتياجات مهم هر فرد، احتياج براي جفت‌گيري يا همان ميل جنسي است. بديهي است كه غريزه و نيروي جنسي در انسان اهميت ويژه‌اي دارد و با شناخت درست و سپس قرار دادن آن در مسيري كه بايد به طور طبيعي طي كند، در رسيدن انسان به زندگي ايده‌آل كمك شاياني مي‌كند.

خود ارضايي با رسيدن به لحظه‌ي اوج لذت جنسي، ارگاسم، به پايان مي‌رسد.

بخشي از سير تربيت فرزندان، آموزش مسائل جنسي و فرآيندها و وقايع مرتبط با آن است. والدين با آموزش به موقع مسائل جنسي به فرزند مي‌توانند در شناخت او از بدن خود و رفع مشكلات احتمالي پيش آمده، بيشترين نقش را ايفا كنند.

متأسفانه در ايران با توجه به فضاي مذهبي و اعتقادي حاكم و قبيح دانستن طرح اين گونه مسائل، اقدامي براي آموزش جنسي به كودكان و نوجوانان انجام نمي‌شود. نتيجه‌ي اين امر چيزي جز به وجود آمدن سؤالات بي‌پاسخ و مشكلات عديده براي فرد در آينده نخواهد بود. يكي از اين مشكلات پديده‌اي به نام «خود ارضايي» (Masturbation) است.

«خود ارضايي» يا «اِستمنا» يا واژه‌ي قديمي آن «اونانيسم» (Onanism) به معني ارضاي ميل جنسي توسط خود فرد و از راه دست‌كاري آلت جنسي است. استمنا با رسيدن به لحظه‌ي اوج لذت جنسي (ارگاسم) به اتمام مي‌‌رسد. در جنس مذكر همراه با بيرون ريختن مايع مني و در جنس مؤنث همراه با سفتي عضلاني و لذت شديد در مهبل است.

خود ارضايي معمولاً با خيال‌بافي فرد همراه است و پيش از ازدواج يك امر طبيعي بوده و به دليل كمبود يا نبود رابطه‌ي جنسي نزد هردو جنس شايع است. زمان اولين خود ارضايي در افراد متفاوت است. به طوري كه در كودك دوساله نيز گزارش شده است. استمنا در مردان با محوريت تحريك آلت تناسلي و در زنان با محوريت تحريك كليتوريس (جزء شبه آلت تناسلي در بانوان كه باعث احساس ارگاسم مي‌شود) اتفاق مي‌افتد.

با توجه به مطالعات محققان غربي، بيش از 90% مردان و 80% زنان در طول عمر خود حداقل يك مرتبه خود ارضايي كرده‌اند. متأسفانه آماري براي ايران موجود نيست. اما با توجه به وضعيت جنسي كشور و افزايش سن ازدواج مي‌توان به ميزان شيوع خود ارضايي در كشور پي برد.



تنهايي محركي مناسب براي استمنا

بررسي ديگر عوارض:
1- آسيب پروستات: استمنا به شكل صحيح و غير اعتيادگونه در تقويت پروستات و جلوگيري از ابتلأ به سرطان پروستات كمك فراواني مي‌كند. اما اگر به صورت مكرر و اعتياد گونه انجام شود، باعث تقويت احتمال ابتلأ به سرطان پروستات مي‌شود.

2- خستگي و كوفتگي مفرط: به دليل انرژي‌بر بودن اعمال جنسي كه خود ارضايي را نيز شامل مي‌شود، موجب كمبود انرژي و تخليه‌ي ذخاير گليكوژن (نوعي قند كه براي تأمين انرژي سلول‌هاي عضلاني لازم است) مي‌گردد، در نتيجه خستگي و كوفتگي مفرط روي مي‌دهد.


3- گرفتگي عضلاني: براي رسيدن به حالت اوج لذت جنسي يا ارگاسم، عضلات بدن و دستگاه تناسلي چه در مردان براي تخليه‌ي اسپرم و چه در زنان براي پمپاژ خون به ناحيه‌ي تناسلي منقبض مي‌شوند. در استمنا اعتياد گونه و زياده از حد، عضلات هميشه در حال انقباض و گرفتگي هستند.

4- آسيب و سكته‌ي مغزي: به دليل هجوم خون به آلت تناسلي در آقايان و دستگاه تناسلي در بانوان و نرسيدن خون و در پي آن كمبود اكسيژن و غذا در مغز، احتمال سكته‌ي مغزي بسيار زياد است. به همين دليل توصيه مي‌شود حتي المقدور خود ارضايي به حالت دراز كشيده و خوابيده انجام شود تا خون كافي به مغز برسد.

5- بروز انواع سرطان‌ها: در جنس مذكر علاوه بر سرطان پروستات كه ناشي از حالت اعتياد گونه‌ي خود ارضايي است سرطان هاي ديگري همچون سرطان آلت تناسلي (Penis Cancer) و سرطان بيضه (Testis Cancer) نيز مشاهده مي‌شود. در جنس مونث سرطان مهبل و مخاط مهبل (Vagina Cancer) و سرطان كليتوريس (Clitoris Cancer) بروز پيدا مي‌كند. كاملاً مشخص است كه بروز اين سرطان‌ها به دليل كار كرد بيش از اندازه‌ي عضو تناسلي بوده و در سير طبيعي بدن به ندرت همچنين بيماري‌هايي ديده مي‌شود.

6- آسيب روحي- رواني: بيشترين آسيب و عارضه‌ي خود ارضايي آسيب روحي و رواني‌اي است كه به خود فرد وارد مي‌شود. مهمترين اين عوارض افسردگي و احساس گناه پس از خود ارضايي است. ضعف حافظه و حواس‏پرتي، اضطراب، منزوي شدن و گوشه‌گيري، بي‌‏نشاطي و لذت نبردن از زندگي، پرخاش‌گري، بداخلاقي و تندخويي، كسالت دائمي و ضعف اراده، احساس حقارت و عدم اعتماد به نفس از ديگر عوارض روحي- رواني اين امر هستند.

7- عوارض اجتماعي: ناسازگاري خانوادگي، بي‌ميل شدن به همسر و ازدواج، ناتواني در ارتباط با جنس مخالف و همسر(استمنا بعد از ازدواج) احساس طرد شدن و از بين رفتن عزّت، پاكي، شرافت و جايگاه اجتماعي، دير ازدواج كردن و لذت نبردن از زندگي مشترك از آسيب هاي اجتماعي خود ارضايي هستند.



خود ارضايي آلت‌محور در آقايان

لازم به ذكر است كه عوارض زير به هيچ عنوان ارتباطي با خود ارضايي ندارد:

1- سياهي دور چشم: به دليل عوارض ژنتيكي و فقر آهن در بدن ظاهر مي‌شود.
2- عقيم شدن: بر اثر عوامل بيماري‌زا، عوامل محيطي و عوارض ژنتيكي ايجاد مي‌شود.

3- كوچك شدن و تنبلي بيضه‌ها: بيضه‌ها براي ساخت اسپرم مرتباً در حال حركت براي به دست آوردن دماي مناسب هستند كه گاهي به درون بدن كشيده مي‌شوند و به اشتباه كوچك شدن آن‌ها دانسته مي‌شود. خود ارضايي همچنين موجب به كار افتادن بيضه ها و فعاليت آن‌ها مي‌شود كه ارتباطي با تنبلي و كوچك شدن آن‌ها ندارد.

4- نابينايي، ناشنوايي و از بين رفتن سيستم عصبي در اثر كمبود مني: مايع مني از سلول اسپرم و مايعات غدد ضميمه دستگاه تناسلي (مانند غده‌ي پروستات در انسان و غدد وِزيكولي در نشخواركنندگان) تشكيل شده است. نقش مايعات غدد ضميمه جنسي ابتدا خنثي كردن محيط اسيدي مجراي خروج اسپرم و سپس تغذيه‌ي خود اسپرم است.

اسپرم در بخش انتهايي مسير خروج خود از بدن با مجراي خروج ادرار در آلت تناسلي هم مسير مي‌شود و چون ادرار اسيدي است، پس مايعات غدد ضميمه جنسي مي‌توانند اين محيط اسيدي را با قليايي بودن خود، خنثي كرده و مسير مناسبي براي عبور و خروج اسپرم فراهم كنند. اين وظيفه در انسان بيشتر بر عهده‌ي مايعات قليايي توليد شده از غده‌ي پروستات است.

مايعات غدد ضميمه سرشار از قند فروكتوز هستند كه براي تغذيه‌ي خود اسپرم در نظر گرفته شده است و به هيچ وجه براي تغذيه و انرژي‌زايي ديگر عناصر و ارگان هاي بدن كافي نيستند، بنابراين نابينايي، ناشنوايي و ديگر عوارض عصبي و غيرعصبي نسبت داده شده به نبود يا كمبود اسپرم براي توليد انرژي صحيح نيست.



احتمال صدمات و سكته‌ي مغزي در خود ارضايي به صورت درازكش كم‌تر از حالت ايستاده است

ذكر اين نكته خالي از لطف نيست كه جذب اسپرم تبعات و هزينه‌هايي براي بدن دارد كه از آن جمله مي‌توان به گرماي اضافي توليد شده در اثر جذب اسپرم از عروق بيضه اشاره كرد كه با گذشت زمان مانع از توليد اسپرم سالم در بيضه‌ي فرد مي‌شود و در افرادي كه عمل وازكتومي (بستن لوله هاي منتقل كننده‌ي اسپرم براي جلوگيري از بارداري) را انجام داده‌اند، اين عارضه بيشتر مشاهده مي‌شود.

خود ارضايي مزايايي هم دارد:
خود ارضايي مانند هر پديده‌ي ديگر جهان طبيعت داراي سود و زيان است. اينكه ما فقط معايب آن را ببينيم، امري خارج از انصاف است. در اين بخش به پاره‌اي از مزاياي خود ارضايي به طور خلاصه اشاره مي‌كنيم:

1- بزرگ‌ترين مزيت خود ارضايي اين است كه مانع از برقراري يك رابطه‌ي پرخطر جنسي از طرف شخص مي‌شود.

2- به ثبات در رابطه‌ي جنسي و شناخت ميزان پايداري در وضعيت هاي مختلف جنسي كمك مي‌كند.

3- شناخت بيشتر بدن، دستگاه تناسلي و لحظه‌ي اوج لذت جنسي (ارگاسم) و كنترل اين لحظه.

4- اطلاع يافتن از ميزان تقاضاي جنسي از شريك خود و نحوه‌ي برخود با او هنگام برقراري رابطه.

5- آشنايي با سيكل جنسي بدن خود و مواقع تقاضا براي انجام عمل جنسي و تحت اختيار گرفتن شرايط بدني.

6- آموزش از تخيلات جنسي خود در هنگام خود ارضايي و رفتارسازي جديد از آن‌ها در واقعيت و هنگام برقراري رابطه.

7- مواجهه با مشكلات و موانع جنسي خود و شناخت و تلاش براي رفع آن‌ها.

8- طراوت و لطافت آلت تناسلي براي فرد بسيار مهم است؛ خصوصاً در زنان بدون همسر و مطلقه. اين طراوت مي‌تواند با انجام خود ارضايي معقول و كنترل شده بازسازي گردد.

9- خود ارضايي اين امكان را به فرد مي‌دهد كه بدون نگراني از بيماري ها يا مرزهاي موجود در روابط جنسي، خود را به مرز تخليه برساند.

10- خود ارضايي باعث كاهش فشارهاي دوره‌ي عادت ماهيانه در زنان مي‌شود.

11- ايجاد آرامش و فراهم كردن خوابي راحت و عميق براي فرد. به دليل كاهش فشار خون در اثر هجوم خون به جهاز تناسلي. البته همچنين حالتي در رابطه‌ي جنسي عادي هم به وقوع مي‌پيوندد.

12- تخليه‌ي فشارهاي منفي كه در طول روز به سراغ فرد مي‌آيند. با انجام خود ارضايي بسياري از اين فشارها تخليه مي‌شوند.

13- خود ارضايي بسيار سريع تر از رابطه عادي فرد را از فشار جنسي رها مي‌كند.

14- استمنا كمتر از يك رابطه‌ي جنسي، انرژي و زمان صرف مي‌كند و فضا و احتياجات آن بسيار در دسترس و قابل تهيه است. . .

و تعدادي از موارد ديگر كه با توجه به شرايط بدني، رواني و اجتماعي فرد مي‌توانند براي او از مزاياي اين امر محسوب گردند.



دستگاه تناسلي مرد



دستگاه تناسلي زن



استمنا در بانوان با محوريت كليتوريس

1- مرحله‌ي مشكل‌ساز (Problematic): در افرادي بروز مي‌كند كه روزانه بيش از يك يا دو بار استمنا مي‌كنند. عوارض آن عبارتند از:
الف) خستگي و كوفتگي

ب) عدم تمركز حواس

پ) ضعف حافظه

ت) استرس و اضطراب

2- مرحله‌ي گرفتاري شديد (Severe): در افرادي كه در روز سه تا چهار بار استمنا مي‌كنند پديدار مي‌شود. عوارض آن عبارتند از:
الف) خستگي و كوفتگي

ب) تغييرات سريع خلقي

ج) حساسيت بيش از حد و زود رنجي

د) كمردرد

ه) نازك شدن موها (به دليل برهم خوردن نظم هورموني)

و) ناتواني جنسي زودرس در جواني

ي) بي‌خوابي، بدخوابي و مشكلات مشابه آن‌ها

3- مرحله‌ي گرفتاري بسيار شديد (Addictive): در اين حالت فرد روزانه حتي پنج بار استمنا مي‌كند كه عوارض بسيار شديدتري در او ظهور مي‌يابد:
الف) خستگي و كوفتگي

ب) ريزش شديد موها

ج) تار شدن ديد چشم‌ها

د) وِز وِز گوش

ه) انزال زودرس و غيرارادي و خروج مني به صورت قطره قطره

و) درد كشاله‌ي ران و ناحيه‌ي تناسلي

ي) دردهاي قولنجي در ناحيه‌ي لگن و استخوان دنبالچه

خود ارضايي با تصوير خود در آيينه

قصد از طرح اين موضوع فقط بررسي اين پديده‌ي رو به رشد است و به هيچ عنوان بر انجام يا عدم انجام آن تبليغ و توصيه نمي‌شود. با اين مقدمه به بررسي اين پديده مي‌پردازيم.

اعتياد به خود ارضايي و مراحل آن:
اسپرم توليدي در بيضه‌ي آقايان پس از اتمام تاريخ مصرف و عدم جفت‌گيري بايد تخليه شود. بنابراين بدن سيكل طبيعي تخليه اسپرم را برنامه‌ريزي مي‌كند كه مي‌توان آن را نوعي خود ارضايي به شمار آورد؛ با اين تفاوت كه خودكار و از سوي بدن انجام مي‌شود. معمولآً تخليه‌ي اسپرم در مردان بيشتر هنگام خواب يا ادرار كردن صورت مي‌گيرد.

در بانوان اسپرمي توليد نمي‌شود؛ بلكه در اثر تحريكات و به هر دليل، خون مرتباً به جهاز جنسي آن‌ها هجوم مي‌آورد و فرد را در حالت آمادگي براي برقراري رابطه‌ي جنسي قرار مي‌دهد و در همين زمان ترشحات جنسي در دستگاه تناسلي فرد توليد مي‌شوند كه نياز به تخليه دارند. براي تخليه‌ي اين مواد، بانوان از عروق خوني و عادت ماهيانه‌ي خود كمك مي‌گيرند.

خود ارضايي در صورتي كه به صورت عادي و برنامه‌ريزي شده توسط بدن انجام گيرد، مشكل خاصي براي فرد به وجود نمي‌آورد. حال اگر اين سيكل طبيعي توسط فرد بر هم خورد و به صورت بيمار گونه و اعتياد ظاهر شود، عوارض بسياري براي آن شخص ايجاد مي‌كند كه در حالت غيراعتيادي بروز نمي‌يابد. ابتدا به مراحل اعتياد به خود ارضايي و عوارض آن مي‌پردازيم:

نكات و روش هاي تخفيف و درمان خود ارضايي:
سه نكته‌ي مهم مشترك براي تخفيف و درمان ميان همه‌ي امراض و عادات وجود دارد:

يك- در درمان هر بيماري يا ترك هر عادت، مهم‌ترين قسمت عزم و اراده‌ي فرد براي درمان و ترك عادت است.
دو- عدم يأس و نااميدي براي ترك و ايمان به درمان‌پذيري.

سه- در نظر گرفتن زمان براي ترك و درمان.

براي ترك يا تخفيف استمنا راه هاي متعددي وجود دارد كه به مهم‌ترين آنها اشاره مي‌شود. بايد توجه داشت كه راه‌هاي موجود در همه‌ي افراد مؤثر نيستند و همانند حساسيت‌هاي مختلف كه در هر فرد متفاوت عمل مي‌كنند، شخص بايد با شناخت و در نظر گرفتن شرايط خود اقدام به ترك يا كاهش اين امر كند.

1- تلقين به شخص كمك مي‌كند تا اراده‌ي خود را تقويت كند و به خود بگويد كه مي‌تواند استمنا را كنار بگذارد.
2- افزايش فواصل زماني خود ارضايي. براي مثال از روزي دو مرتبه به روزي يك مرتبه و ...

3- عدم مشاهده‌ي مناظر شهوت‌انگيز از جمله فيلم، عكس و پوستر، همچنين نوشته‌ها، داستان‌ها و. . .

4- اسلام ازدواج را براي جلوگيري از روابط جنسي خارج از محدوده‌ي زناشويي توصيه مي‌كند. اما در شرايط امروز كه ازدواج كاري بس مشكل شده است، برخي ازدواج موقت را پيشنهاد كرده‌اند كه خود جاي بحث دارد.

5- منحرف كردن فكر در صورتي كه تحريكي براي خود ارضايي اتفاق افتاد.

6- دوري از خيال‌پردازي و سرگرم بودن به كارهاي مفيد مانند مطالعه، ورزش و ...

7- تنهايي، كليد اقدام به استمنا است.

8- بهتر است براي استحمام و شستشوي بدن به خصوص جهاز تناسلي، از وسايل نرم مانند ابر استفاده نشود و هر چه زودتر كار استحمام را به پايان رساند. عدم مشاهده‌ي بدن عريان نيز از بروز تحريك جلوگيري مي‌كند.

9- پوشيدن البسه‌ي تنگ و چسبان عامل تحريكي مناسبي براي استمنا است. لباس تنگ با مالش عضو جنسي شرايط را براي خود ارضايي فراهم مي‌كند.

10- تخليه مثانه قبل از خواب

11- شستشوي دستگاه تناسلي با آب سرد پس از ادرار كردن كمك مؤثري در رفع و عدم تحريك آن مي‌كند.

12- پر نكردن شكم پيش از خواب با غذاي سنگين

13- اجتناب از خوردن غذاهاي محرك مانند فلفل، پياز، خرما، ادويه جات، گوشت قرمز و غذاهاي پرچرب

14- در نوشيدن مايعات خصوصاً در هنگام خواب افراط نشود، همچنين از مصرف الكل پرهيز شود.

15- و در انتها تحليل شرايطي كه فرد را وادار به خود ارضايي مي‌كند، مي‌تواند نقش مهمي را در يافتن راهي براي چگونگي ترك يا تخفيف آن ايفا كند



خود ارضايي از ديد مذاهب و اديان:
يهوديت: خود ارضايي در يهوديت به طور كامل منع نمي‌شود و عملي توأم با سلامتي و نشاط‌آوري تلقي مي‌گردد؛ اما در برخي شاخه‌هاي آن خود ارضايي جنس مذكر ممنوع است.

اسلام: در اسلام استمنا حرام است و اكثر فقها آن را گناه كبيره به شمار مي‌آورند. همچنين اگر مسلمان روزه‌دار استمنا كند، روزه‌اش باطل و كفاره‌ي جمع بر او واجب مي‌شود. پس از استمنا غسل بر مسلمان واجب مي‌شود (غسل جنابت) و در صورت عدم انجام غسل، عبادت او پذيرفته نمي‌شود. برخي فقها مانند آيت‌الله لنكراني، خود ارضايي را در صورتي كه براي آزمايش پيش از ازدواج نياز به اسپرم وجود داشته باشد و از راه ديگري نتوان اسپرم‌گيري كرد، بلامانع مي‌دانند.

ديدگاه اهل سنت: اهل سنت نظرات متفاوتي را درمورد خود ارضايي دارند. برخي آن را در تمام اشكال و موارد حرام مي‌دانند، برخي در مواردي آن را مجاز مي‌شمارند و برخي آن را مكروه مي‌دانند.

ديدگاه شيعيان: از نظر شيعيان خود ارضايي به طور كامل و در تمام اشكال آن حرام مي‌باشد.

مسيحيت: كاتوليك‌ها در پاره‌اي موارد همانند خود ارضايي براي شناخت بدن و احساسات جنسي آن را مجاز مي‌شمارند. به عقيده‌ي پروتستان ها، خود ارضايي يك سير طبيعي از سيكل جنسي افراد است و اين امر مانع از روابط جنسي غيرمجاز مانند همجنس‌بازي مي‌شود.

تائويسم: يك آيين قديمي چيني است كه نويد بخش زندگي طولاني است. در اين آيين مردان از خود ارضايي منع شده‌ند. زيرا با اعتقاد به منابع انرژي در شكم تحتاني، استمنا بدن را از انرژي تخليه و مانع ادامه‌ي حيات هارمونيك كه به آن نويد داده شده، مي‌شود. همچنين اعتقاد بر اين است كه خود ارضايي زنان باعث كاهش طول عمر و امراض لاعلاج در آنان مي‌شود.

منبع : http://atv.blogfa.com/post-49.aspx

:72:]]>

تربيت صحيح فرزندان، وظيفه و مسئوليتي است كه بر عهده‌ي والدين قرار دارد. توجه و درك مناسب از احتياجات روحي و جسمي فرزندان مي‌تواند پدر و مادر را در تربيت آنان ياري كند. يكي از احتياجات مهم هر فرد، احتياج براي جفت‌گيري يا همان ميل جنسي است. بديهي است كه غريزه و نيروي جنسي در انسان اهميت ويژه‌اي دارد و با شناخت درست و سپس قرار دادن آن در مسيري كه بايد به طور طبيعي طي كند، در رسيدن انسان به زندگي ايده‌آل كمك شاياني مي‌كند.

خود ارضايي با رسيدن به لحظه‌ي اوج لذت جنسي، ارگاسم، به پايان مي‌رسد.

بخشي از سير تربيت فرزندان، آموزش مسائل جنسي و فرآيندها و وقايع مرتبط با آن است. والدين با آموزش به موقع مسائل جنسي به فرزند مي‌توانند در شناخت او از بدن خود و رفع مشكلات احتمالي پيش آمده، بيشترين نقش را ايفا كنند.

متأسفانه در ايران با توجه به فضاي مذهبي و اعتقادي حاكم و قبيح دانستن طرح اين گونه مسائل، اقدامي براي آموزش جنسي به كودكان و نوجوانان انجام نمي‌شود. نتيجه‌ي اين امر چيزي جز به وجود آمدن سؤالات بي‌پاسخ و مشكلات عديده براي فرد در آينده نخواهد بود. يكي از اين مشكلات پديده‌اي به نام «خود ارضايي» (Masturbation) است.

«خود ارضايي» يا «اِستمنا» يا واژه‌ي قديمي آن «اونانيسم» (Onanism) به معني ارضاي ميل جنسي توسط خود فرد و از راه دست‌كاري آلت جنسي است. استمنا با رسيدن به لحظه‌ي اوج لذت جنسي (ارگاسم) به اتمام مي‌‌رسد. در جنس مذكر همراه با بيرون ريختن مايع مني و در جنس مؤنث همراه با سفتي عضلاني و لذت شديد در مهبل است.

خود ارضايي معمولاً با خيال‌بافي فرد همراه است و پيش از ازدواج يك امر طبيعي بوده و به دليل كمبود يا نبود رابطه‌ي جنسي نزد هردو جنس شايع است. زمان اولين خود ارضايي در افراد متفاوت است. به طوري كه در كودك دوساله نيز گزارش شده است. استمنا در مردان با محوريت تحريك آلت تناسلي و در زنان با محوريت تحريك كليتوريس (جزء شبه آلت تناسلي در بانوان كه باعث احساس ارگاسم مي‌شود) اتفاق مي‌افتد.

با توجه به مطالعات محققان غربي، بيش از 90% مردان و 80% زنان در طول عمر خود حداقل يك مرتبه خود ارضايي كرده‌اند. متأسفانه آماري براي ايران موجود نيست. اما با توجه به وضعيت جنسي كشور و افزايش سن ازدواج مي‌توان به ميزان شيوع خود ارضايي در كشور پي برد.



تنهايي محركي مناسب براي استمنا

بررسي ديگر عوارض:
1- آسيب پروستات: استمنا به شكل صحيح و غير اعتيادگونه در تقويت پروستات و جلوگيري از ابتلأ به سرطان پروستات كمك فراواني مي‌كند. اما اگر به صورت مكرر و اعتياد گونه انجام شود، باعث تقويت احتمال ابتلأ به سرطان پروستات مي‌شود.

2- خستگي و كوفتگي مفرط: به دليل انرژي‌بر بودن اعمال جنسي كه خود ارضايي را نيز شامل مي‌شود، موجب كمبود انرژي و تخليه‌ي ذخاير گليكوژن (نوعي قند كه براي تأمين انرژي سلول‌هاي عضلاني لازم است) مي‌گردد، در نتيجه خستگي و كوفتگي مفرط روي مي‌دهد.


3- گرفتگي عضلاني: براي رسيدن به حالت اوج لذت جنسي يا ارگاسم، عضلات بدن و دستگاه تناسلي چه در مردان براي تخليه‌ي اسپرم و چه در زنان براي پمپاژ خون به ناحيه‌ي تناسلي منقبض مي‌شوند. در استمنا اعتياد گونه و زياده از حد، عضلات هميشه در حال انقباض و گرفتگي هستند.

4- آسيب و سكته‌ي مغزي: به دليل هجوم خون به آلت تناسلي در آقايان و دستگاه تناسلي در بانوان و نرسيدن خون و در پي آن كمبود اكسيژن و غذا در مغز، احتمال سكته‌ي مغزي بسيار زياد است. به همين دليل توصيه مي‌شود حتي المقدور خود ارضايي به حالت دراز كشيده و خوابيده انجام شود تا خون كافي به مغز برسد.

5- بروز انواع سرطان‌ها: در جنس مذكر علاوه بر سرطان پروستات كه ناشي از حالت اعتياد گونه‌ي خود ارضايي است سرطان هاي ديگري همچون سرطان آلت تناسلي (Penis Cancer) و سرطان بيضه (Testis Cancer) نيز مشاهده مي‌شود. در جنس مونث سرطان مهبل و مخاط مهبل (Vagina Cancer) و سرطان كليتوريس (Clitoris Cancer) بروز پيدا مي‌كند. كاملاً مشخص است كه بروز اين سرطان‌ها به دليل كار كرد بيش از اندازه‌ي عضو تناسلي بوده و در سير طبيعي بدن به ندرت همچنين بيماري‌هايي ديده مي‌شود.

6- آسيب روحي- رواني: بيشترين آسيب و عارضه‌ي خود ارضايي آسيب روحي و رواني‌اي است كه به خود فرد وارد مي‌شود. مهمترين اين عوارض افسردگي و احساس گناه پس از خود ارضايي است. ضعف حافظه و حواس‏پرتي، اضطراب، منزوي شدن و گوشه‌گيري، بي‌‏نشاطي و لذت نبردن از زندگي، پرخاش‌گري، بداخلاقي و تندخويي، كسالت دائمي و ضعف اراده، احساس حقارت و عدم اعتماد به نفس از ديگر عوارض روحي- رواني اين امر هستند.

7- عوارض اجتماعي: ناسازگاري خانوادگي، بي‌ميل شدن به همسر و ازدواج، ناتواني در ارتباط با جنس مخالف و همسر(استمنا بعد از ازدواج) احساس طرد شدن و از بين رفتن عزّت، پاكي، شرافت و جايگاه اجتماعي، دير ازدواج كردن و لذت نبردن از زندگي مشترك از آسيب هاي اجتماعي خود ارضايي هستند.



خود ارضايي آلت‌محور در آقايان

لازم به ذكر است كه عوارض زير به هيچ عنوان ارتباطي با خود ارضايي ندارد:

1- سياهي دور چشم: به دليل عوارض ژنتيكي و فقر آهن در بدن ظاهر مي‌شود.
2- عقيم شدن: بر اثر عوامل بيماري‌زا، عوامل محيطي و عوارض ژنتيكي ايجاد مي‌شود.

3- كوچك شدن و تنبلي بيضه‌ها: بيضه‌ها براي ساخت اسپرم مرتباً در حال حركت براي به دست آوردن دماي مناسب هستند كه گاهي به درون بدن كشيده مي‌شوند و به اشتباه كوچك شدن آن‌ها دانسته مي‌شود. خود ارضايي همچنين موجب به كار افتادن بيضه ها و فعاليت آن‌ها مي‌شود كه ارتباطي با تنبلي و كوچك شدن آن‌ها ندارد.

4- نابينايي، ناشنوايي و از بين رفتن سيستم عصبي در اثر كمبود مني: مايع مني از سلول اسپرم و مايعات غدد ضميمه دستگاه تناسلي (مانند غده‌ي پروستات در انسان و غدد وِزيكولي در نشخواركنندگان) تشكيل شده است. نقش مايعات غدد ضميمه جنسي ابتدا خنثي كردن محيط اسيدي مجراي خروج اسپرم و سپس تغذيه‌ي خود اسپرم است.

اسپرم در بخش انتهايي مسير خروج خود از بدن با مجراي خروج ادرار در آلت تناسلي هم مسير مي‌شود و چون ادرار اسيدي است، پس مايعات غدد ضميمه جنسي مي‌توانند اين محيط اسيدي را با قليايي بودن خود، خنثي كرده و مسير مناسبي براي عبور و خروج اسپرم فراهم كنند. اين وظيفه در انسان بيشتر بر عهده‌ي مايعات قليايي توليد شده از غده‌ي پروستات است.

مايعات غدد ضميمه سرشار از قند فروكتوز هستند كه براي تغذيه‌ي خود اسپرم در نظر گرفته شده است و به هيچ وجه براي تغذيه و انرژي‌زايي ديگر عناصر و ارگان هاي بدن كافي نيستند، بنابراين نابينايي، ناشنوايي و ديگر عوارض عصبي و غيرعصبي نسبت داده شده به نبود يا كمبود اسپرم براي توليد انرژي صحيح نيست.



احتمال صدمات و سكته‌ي مغزي در خود ارضايي به صورت درازكش كم‌تر از حالت ايستاده است

ذكر اين نكته خالي از لطف نيست كه جذب اسپرم تبعات و هزينه‌هايي براي بدن دارد كه از آن جمله مي‌توان به گرماي اضافي توليد شده در اثر جذب اسپرم از عروق بيضه اشاره كرد كه با گذشت زمان مانع از توليد اسپرم سالم در بيضه‌ي فرد مي‌شود و در افرادي كه عمل وازكتومي (بستن لوله هاي منتقل كننده‌ي اسپرم براي جلوگيري از بارداري) را انجام داده‌اند، اين عارضه بيشتر مشاهده مي‌شود.

خود ارضايي مزايايي هم دارد:
خود ارضايي مانند هر پديده‌ي ديگر جهان طبيعت داراي سود و زيان است. اينكه ما فقط معايب آن را ببينيم، امري خارج از انصاف است. در اين بخش به پاره‌اي از مزاياي خود ارضايي به طور خلاصه اشاره مي‌كنيم:

1- بزرگ‌ترين مزيت خود ارضايي اين است كه مانع از برقراري يك رابطه‌ي پرخطر جنسي از طرف شخص مي‌شود.

2- به ثبات در رابطه‌ي جنسي و شناخت ميزان پايداري در وضعيت هاي مختلف جنسي كمك مي‌كند.

3- شناخت بيشتر بدن، دستگاه تناسلي و لحظه‌ي اوج لذت جنسي (ارگاسم) و كنترل اين لحظه.

4- اطلاع يافتن از ميزان تقاضاي جنسي از شريك خود و نحوه‌ي برخود با او هنگام برقراري رابطه.

5- آشنايي با سيكل جنسي بدن خود و مواقع تقاضا براي انجام عمل جنسي و تحت اختيار گرفتن شرايط بدني.

6- آموزش از تخيلات جنسي خود در هنگام خود ارضايي و رفتارسازي جديد از آن‌ها در واقعيت و هنگام برقراري رابطه.

7- مواجهه با مشكلات و موانع جنسي خود و شناخت و تلاش براي رفع آن‌ها.

8- طراوت و لطافت آلت تناسلي براي فرد بسيار مهم است؛ خصوصاً در زنان بدون همسر و مطلقه. اين طراوت مي‌تواند با انجام خود ارضايي معقول و كنترل شده بازسازي گردد.

9- خود ارضايي اين امكان را به فرد مي‌دهد كه بدون نگراني از بيماري ها يا مرزهاي موجود در روابط جنسي، خود را به مرز تخليه برساند.

10- خود ارضايي باعث كاهش فشارهاي دوره‌ي عادت ماهيانه در زنان مي‌شود.

11- ايجاد آرامش و فراهم كردن خوابي راحت و عميق براي فرد. به دليل كاهش فشار خون در اثر هجوم خون به جهاز تناسلي. البته همچنين حالتي در رابطه‌ي جنسي عادي هم به وقوع مي‌پيوندد.

12- تخليه‌ي فشارهاي منفي كه در طول روز به سراغ فرد مي‌آيند. با انجام خود ارضايي بسياري از اين فشارها تخليه مي‌شوند.

13- خود ارضايي بسيار سريع تر از رابطه عادي فرد را از فشار جنسي رها مي‌كند.

14- استمنا كمتر از يك رابطه‌ي جنسي، انرژي و زمان صرف مي‌كند و فضا و احتياجات آن بسيار در دسترس و قابل تهيه است. . .

و تعدادي از موارد ديگر كه با توجه به شرايط بدني، رواني و اجتماعي فرد مي‌توانند براي او از مزاياي اين امر محسوب گردند.



دستگاه تناسلي مرد



دستگاه تناسلي زن



استمنا در بانوان با محوريت كليتوريس

1- مرحله‌ي مشكل‌ساز (Problematic): در افرادي بروز مي‌كند كه روزانه بيش از يك يا دو بار استمنا مي‌كنند. عوارض آن عبارتند از:
الف) خستگي و كوفتگي

ب) عدم تمركز حواس

پ) ضعف حافظه

ت) استرس و اضطراب

2- مرحله‌ي گرفتاري شديد (Severe): در افرادي كه در روز سه تا چهار بار استمنا مي‌كنند پديدار مي‌شود. عوارض آن عبارتند از:
الف) خستگي و كوفتگي

ب) تغييرات سريع خلقي

ج) حساسيت بيش از حد و زود رنجي

د) كمردرد

ه) نازك شدن موها (به دليل برهم خوردن نظم هورموني)

و) ناتواني جنسي زودرس در جواني

ي) بي‌خوابي، بدخوابي و مشكلات مشابه آن‌ها

3- مرحله‌ي گرفتاري بسيار شديد (Addictive): در اين حالت فرد روزانه حتي پنج بار استمنا مي‌كند كه عوارض بسيار شديدتري در او ظهور مي‌يابد:
الف) خستگي و كوفتگي

ب) ريزش شديد موها

ج) تار شدن ديد چشم‌ها

د) وِز وِز گوش

ه) انزال زودرس و غيرارادي و خروج مني به صورت قطره قطره

و) درد كشاله‌ي ران و ناحيه‌ي تناسلي

ي) دردهاي قولنجي در ناحيه‌ي لگن و استخوان دنبالچه

خود ارضايي با تصوير خود در آيينه

قصد از طرح اين موضوع فقط بررسي اين پديده‌ي رو به رشد است و به هيچ عنوان بر انجام يا عدم انجام آن تبليغ و توصيه نمي‌شود. با اين مقدمه به بررسي اين پديده مي‌پردازيم.

اعتياد به خود ارضايي و مراحل آن:
اسپرم توليدي در بيضه‌ي آقايان پس از اتمام تاريخ مصرف و عدم جفت‌گيري بايد تخليه شود. بنابراين بدن سيكل طبيعي تخليه اسپرم را برنامه‌ريزي مي‌كند كه مي‌توان آن را نوعي خود ارضايي به شمار آورد؛ با اين تفاوت كه خودكار و از سوي بدن انجام مي‌شود. معمولآً تخليه‌ي اسپرم در مردان بيشتر هنگام خواب يا ادرار كردن صورت مي‌گيرد.

در بانوان اسپرمي توليد نمي‌شود؛ بلكه در اثر تحريكات و به هر دليل، خون مرتباً به جهاز جنسي آن‌ها هجوم مي‌آورد و فرد را در حالت آمادگي براي برقراري رابطه‌ي جنسي قرار مي‌دهد و در همين زمان ترشحات جنسي در دستگاه تناسلي فرد توليد مي‌شوند كه نياز به تخليه دارند. براي تخليه‌ي اين مواد، بانوان از عروق خوني و عادت ماهيانه‌ي خود كمك مي‌گيرند.

خود ارضايي در صورتي كه به صورت عادي و برنامه‌ريزي شده توسط بدن انجام گيرد، مشكل خاصي براي فرد به وجود نمي‌آورد. حال اگر اين سيكل طبيعي توسط فرد بر هم خورد و به صورت بيمار گونه و اعتياد ظاهر شود، عوارض بسياري براي آن شخص ايجاد مي‌كند كه در حالت غيراعتيادي بروز نمي‌يابد. ابتدا به مراحل اعتياد به خود ارضايي و عوارض آن مي‌پردازيم:

نكات و روش هاي تخفيف و درمان خود ارضايي:
سه نكته‌ي مهم مشترك براي تخفيف و درمان ميان همه‌ي امراض و عادات وجود دارد:

يك- در درمان هر بيماري يا ترك هر عادت، مهم‌ترين قسمت عزم و اراده‌ي فرد براي درمان و ترك عادت است.
دو- عدم يأس و نااميدي براي ترك و ايمان به درمان‌پذيري.

سه- در نظر گرفتن زمان براي ترك و درمان.

براي ترك يا تخفيف استمنا راه هاي متعددي وجود دارد كه به مهم‌ترين آنها اشاره مي‌شود. بايد توجه داشت كه راه‌هاي موجود در همه‌ي افراد مؤثر نيستند و همانند حساسيت‌هاي مختلف كه در هر فرد متفاوت عمل مي‌كنند، شخص بايد با شناخت و در نظر گرفتن شرايط خود اقدام به ترك يا كاهش اين امر كند.

1- تلقين به شخص كمك مي‌كند تا اراده‌ي خود را تقويت كند و به خود بگويد كه مي‌تواند استمنا را كنار بگذارد.
2- افزايش فواصل زماني خود ارضايي. براي مثال از روزي دو مرتبه به روزي يك مرتبه و ...

3- عدم مشاهده‌ي مناظر شهوت‌انگيز از جمله فيلم، عكس و پوستر، همچنين نوشته‌ها، داستان‌ها و. . .

4- اسلام ازدواج را براي جلوگيري از روابط جنسي خارج از محدوده‌ي زناشويي توصيه مي‌كند. اما در شرايط امروز كه ازدواج كاري بس مشكل شده است، برخي ازدواج موقت را پيشنهاد كرده‌اند كه خود جاي بحث دارد.

5- منحرف كردن فكر در صورتي كه تحريكي براي خود ارضايي اتفاق افتاد.

6- دوري از خيال‌پردازي و سرگرم بودن به كارهاي مفيد مانند مطالعه، ورزش و ...

7- تنهايي، كليد اقدام به استمنا است.

8- بهتر است براي استحمام و شستشوي بدن به خصوص جهاز تناسلي، از وسايل نرم مانند ابر استفاده نشود و هر چه زودتر كار استحمام را به پايان رساند. عدم مشاهده‌ي بدن عريان نيز از بروز تحريك جلوگيري مي‌كند.

9- پوشيدن البسه‌ي تنگ و چسبان عامل تحريكي مناسبي براي استمنا است. لباس تنگ با مالش عضو جنسي شرايط را براي خود ارضايي فراهم مي‌كند.

10- تخليه مثانه قبل از خواب

11- شستشوي دستگاه تناسلي با آب سرد پس از ادرار كردن كمك مؤثري در رفع و عدم تحريك آن مي‌كند.

12- پر نكردن شكم پيش از خواب با غذاي سنگين

13- اجتناب از خوردن غذاهاي محرك مانند فلفل، پياز، خرما، ادويه جات، گوشت قرمز و غذاهاي پرچرب

14- در نوشيدن مايعات خصوصاً در هنگام خواب افراط نشود، همچنين از مصرف الكل پرهيز شود.

15- و در انتها تحليل شرايطي كه فرد را وادار به خود ارضايي مي‌كند، مي‌تواند نقش مهمي را در يافتن راهي براي چگونگي ترك يا تخفيف آن ايفا كند



خود ارضايي از ديد مذاهب و اديان:
يهوديت: خود ارضايي در يهوديت به طور كامل منع نمي‌شود و عملي توأم با سلامتي و نشاط‌آوري تلقي مي‌گردد؛ اما در برخي شاخه‌هاي آن خود ارضايي جنس مذكر ممنوع است.

اسلام: در اسلام استمنا حرام است و اكثر فقها آن را گناه كبيره به شمار مي‌آورند. همچنين اگر مسلمان روزه‌دار استمنا كند، روزه‌اش باطل و كفاره‌ي جمع بر او واجب مي‌شود. پس از استمنا غسل بر مسلمان واجب مي‌شود (غسل جنابت) و در صورت عدم انجام غسل، عبادت او پذيرفته نمي‌شود. برخي فقها مانند آيت‌الله لنكراني، خود ارضايي را در صورتي كه براي آزمايش پيش از ازدواج نياز به اسپرم وجود داشته باشد و از راه ديگري نتوان اسپرم‌گيري كرد، بلامانع مي‌دانند.

ديدگاه اهل سنت: اهل سنت نظرات متفاوتي را درمورد خود ارضايي دارند. برخي آن را در تمام اشكال و موارد حرام مي‌دانند، برخي در مواردي آن را مجاز مي‌شمارند و برخي آن را مكروه مي‌دانند.

ديدگاه شيعيان: از نظر شيعيان خود ارضايي به طور كامل و در تمام اشكال آن حرام مي‌باشد.

مسيحيت: كاتوليك‌ها در پاره‌اي موارد همانند خود ارضايي براي شناخت بدن و احساسات جنسي آن را مجاز مي‌شمارند. به عقيده‌ي پروتستان ها، خود ارضايي يك سير طبيعي از سيكل جنسي افراد است و اين امر مانع از روابط جنسي غيرمجاز مانند همجنس‌بازي مي‌شود.

تائويسم: يك آيين قديمي چيني است كه نويد بخش زندگي طولاني است. در اين آيين مردان از خود ارضايي منع شده‌ند. زيرا با اعتقاد به منابع انرژي در شكم تحتاني، استمنا بدن را از انرژي تخليه و مانع ادامه‌ي حيات هارمونيك كه به آن نويد داده شده، مي‌شود. همچنين اعتقاد بر اين است كه خود ارضايي زنان باعث كاهش طول عمر و امراض لاعلاج در آنان مي‌شود.

منبع : http://atv.blogfa.com/post-49.aspx

:72:]]> http://www.hamdardi.net/showthread.php?tid=3092 Wed, 27 Aug 2008 16:17:16 +0430 http://www.hamdardi.net/showthread.php?tid=3092 میخوام چندتا کتاب واستون معرفی کنم.
1.انسان در جستجوی معنا/نویسنده:ویکتور فرانکل.کسی که به دنبال پیدا کردن معنی تو زندگیه این کتابو بخونه.
2.شازده کوچولو/نویسنده:تگزوپری/ترجمه:شاملو.
3.کیمیاگر/نویسنده:یادم نیست ولی خیلی قشنگه
بد نیست اگه وقت کردین اینارو بخونید.روزهای آینده بازم کتاب معرفی میکنم.
اگه کسی کتابای خوب سراغ داره معرفی کنه.:16:]]> میخوام چندتا کتاب واستون معرفی کنم.
1.انسان در جستجوی معنا/نویسنده:ویکتور فرانکل.کسی که به دنبال پیدا کردن معنی تو زندگیه این کتابو بخونه.
2.شازده کوچولو/نویسنده:تگزوپری/ترجمه:شاملو.
3.کیمیاگر/نویسنده:یادم نیست ولی خیلی قشنگه
بد نیست اگه وقت کردین اینارو بخونید.روزهای آینده بازم کتاب معرفی میکنم.
اگه کسی کتابای خوب سراغ داره معرفی کنه.:16:]]> http://www.hamdardi.net/showthread.php?tid=3091 Wed, 27 Aug 2008 15:26:03 +0430 http://www.hamdardi.net/showthread.php?tid=3091 درحاليکه تو سرگرم برنامه ريزی های ديگری هستی]]> درحاليکه تو سرگرم برنامه ريزی های ديگری هستی]]> http://www.hamdardi.net/showthread.php?tid=3090 Wed, 27 Aug 2008 15:23:24 +0430 http://www.hamdardi.net/showthread.php?tid=3090 http://www.hamdardi.net/showthread.php?tid=3089 Wed, 27 Aug 2008 13:32:25 +0430 http://www.hamdardi.net/showthread.php?tid=3089
این می تواند احساس خیلی از شماها باشد: خسته شده اید. احساس می کنید که هر کاری که لازم است را برای به دست آوردن زنی بااصالت با ویژگی های ممتاز انجام می دهید اما خانم ها به شما جواب نمی دهند. تصور شما این است که خانم ها معمولاً دنبال مردی کامل هستند که در واقعیت وجود خارجی ندارد.:16:

درست است که آنها زیبایی ظاهری، جذابیت و رمانتیک بودن را در مرد ایدآلشان دوست دارند، اما آنقدرها هم که شما فکر میکنید درگیر این مسائل نیستند. اگر میخواهید بدانید واقعاً به چه فکر میکنند، به مطالب زیر توجه کنید.:16:


کمی احترام بگذارید. وقتی نوبت به احترام گذاشتن به خانم ها می رسد، مردهای ایرانی فرقی با بقیه مردهای جهان ندارند. خانم ها وقتی بشنوند که طرفشان در مورد زنان دیگر غیرمحترمانه صحبت می کند، خیلی سریع عقب می کشند. من با مردان زیادی روبرو بوده ام که به خاطر اینکه علاقه ای به من نداشتند، به خودشان اجازه میدادند که وقتی زن زیبایی می بینند آنها را جذاب قلمداد کنند یا زنانی که جذابیت کمتری دارند را به عناوین ناخوشایند بخوانند. حتی اگر این نحوه صحبت کردن به صورت شوخی هم بیان شود، باز اگر خانم ها ببینند که طرفشان زنان را نوعی شیء قلمداد میکند، آزرده خاطر خواهند شد.:16:

مردها به صورت های دیگر هم می توانند احترامشان را به خانم ها نشان دهند. وقتی در را برای خانم ها باز می کنند، به آنها صندلی تعارف می کنند، یا او را تا اتومبیلش همراهی می کنند، در نظر خانم ها بسیار مؤدبانه می آید. اکثر مردها وقتی با یک خانم قرار ملاقات میگذارند، چنین رفتارهایی از خود نشان می دهند.:

با همه مهربان باشید. ممکن است تعجب کنید اگر بفهمید که خانم ها شما را حتی در عادی ترین برخوردهایتان با دیگران هم ارزیابی می کنند. آنها نه تنها به رفتار شما با خودشان، بلکه به نحوه برخورد شما با دیگران هم توجه می کنند. مهربانی، بخشندگی، و خدمت رسانی، از دیدگاه آنها خصوصیاتی قابل تحسین است.

به دنبال مشاوره و راهنمایی های معنوی باشید. خیلی از مردها از اینکه میبینند خانم ها به دنبال مردان باایمان و معنوی هستند تعجب می کنند. آنها تصور می کنند که ایدآلی که خانم ها دنبال آنند، وجود ندارد اما من از زبان خانم های زیادی شنیده ام که این ویژگی برایشان از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. خانم ها معتقدند که افراد باایمان و متقی، در ازدواج هم کمتر مرتکب گناه می شوند و بیشتر می توان به آنها اعتماد کرد.:16:

خانواده تان را دوست داشته باشید. خانم ها همچنین به نحوه برخورد آقایون با مادر، خواهر و حتی مادربزرگشان هم دقت میکنند. آنها از اینکه می بینند مردی با زنان خانواده خود نیز رفتار خوبی داشته و به آنها علاقه دارد، احساس امنیت بیشتری میکنند و تاحدودی مطمئن می شوند که با آنها نیز رفتاری پایین تر از آن نخواهند داشت. :16:

ازدواج را جدی بگیرید. برای خیلی از آقایون، ازدواج چیزی است که هیچوقت از آن صحبت نمی کنند. حتی اگر در خیالشان باشد که یک روز ازدواج کنند، معلوم نیست که هیچ برنامه ای برای آن داشته باشند. :16:

یکی از دوستان من یکسال پیش ازدواج کرد. کمی بعد از ازدواجشان اتفاقی برای آنها افتاد که مجبور می شدند به فرانسه رفته و آنجا زندگی کنند. بعد از سه ماه دیدم که آماده رفتن شده اند. وقتی از او پرسیدم که چطور به این سرعت توانستند مشکلات مادیشان را حل کرده و برنامه رفتن را جور کنند، دوستم رازی را با من در میان گذاشت. او گفت که همسرش از سالها قبل از ازدواج برای زندگی خانوادگی خود در آینده پس انداز میکرده است، به همین ترتیب بوده که توانسته بود بدهی شهریه دانشگاه او و همچنین ماشین های هردوشان را بپردازد.

من واقعاً چنین دوراندیشی را تحسین می کنم. بااینکه همه ی آقایون ممکن است قادر به رسیدن به چنین اهداف مالی نباشند، اما برداشتن قدم هایی کوچک هم که به خانم ها نشان دهد خود را برای ازدواج آماده می کنند، هم خوب است. :

یکی دیگر از نشانه های میل به ازدواح، آمادگی پذیرفتن مسئولیت است. خیلی از مردها می خواهند با همان آزادی و بی بند وباری که در دوران دانشگاه داشتند، تا آخر عمر زندگی کنند و از قبول مسئولیت های جدید سر باز می زنند. این آدم ها باید بدانند که خانم ها دنبال یک پسربچه نیستند، آنها دنبال مرد زندگیشان هستند، کسی که بتواند از آنها حمایت کرده و از خیلی جهات تامینشان کند

پیشقدم شوید. وقتی از خانمی خوشتان می آید و احساس او را نسبت به خودتان نمی دانید، این شما هستید که باید پیشقدم شوید. خیلی از مردها را می شناسم که از روی غرور هیچوقت جلو نمی روند و از باب آشنایی را با زن مورد علاقه شان باز نمی کنند. خیلی دیگر از اینکه طرف مورد نظر دست رد به سینه شان بزند می ترسند و جلو نمیروند. گروه اول باید بدانند که با غرور هیچوقت به آنچه میخواهند، نمی رسند و گروه دوم هم باید به خدا توکل داشته باشند و بدانند اگر خواست خدا در آن باشد، حتماً موفق می شوند. :16:

ریسک کنید. خیلی اوقات مردها باعث می شوند که رابطه شان بر هم بخورد چون وقتی که نوبت به تصمیم گیری می رسد، اقدامی نمی کنند. آنها باید بدانند که شجاعت و جسارت مردان برای خانم ها ارزش زیادی دارد. با طرفتان روراست باشید و حرفی که می خواهید بزنید را بدون این پا و اون پا کردن به او بگویید. رک و راست بودن همیشه مورد تحسین خانم ها بوده است.


شما آقایونی که فکر میکنید خانم ها به دنبال مرد کامل و رویایی توی قصه ها هستند، بدانید که اشتباه می کنید. شما تصور درستی از خواسته های خانم ها ندارید. آنها به دنبال مهربانی و محبت، احترام و توجه، و صداقت و ابتکار عمل هستند. آنها به دنبال آن مرد کاملی هستند که درون شما وجود دارد، پس معطل نکنید.:16:


شاد باشین :46:]]>
این می تواند احساس خیلی از شماها باشد: خسته شده اید. احساس می کنید که هر کاری که لازم است را برای به دست آوردن زنی بااصالت با ویژگی های ممتاز انجام می دهید اما خانم ها به شما جواب نمی دهند. تصور شما این است که خانم ها معمولاً دنبال مردی کامل هستند که در واقعیت وجود خارجی ندارد.:16:

درست است که آنها زیبایی ظاهری، جذابیت و رمانتیک بودن را در مرد ایدآلشان دوست دارند، اما آنقدرها هم که شما فکر میکنید درگیر این مسائل نیستند. اگر میخواهید بدانید واقعاً به چه فکر میکنند، به مطالب زیر توجه کنید.:16:


کمی احترام بگذارید. وقتی نوبت به احترام گذاشتن به خانم ها می رسد، مردهای ایرانی فرقی با بقیه مردهای جهان ندارند. خانم ها وقتی بشنوند که طرفشان در مورد زنان دیگر غیرمحترمانه صحبت می کند، خیلی سریع عقب می کشند. من با مردان زیادی روبرو بوده ام که به خاطر اینکه علاقه ای به من نداشتند، به خودشان اجازه میدادند که وقتی زن زیبایی می بینند آنها را جذاب قلمداد کنند یا زنانی که جذابیت کمتری دارند را به عناوین ناخوشایند بخوانند. حتی اگر این نحوه صحبت کردن به صورت شوخی هم بیان شود، باز اگر خانم ها ببینند که طرفشان زنان را نوعی شیء قلمداد میکند، آزرده خاطر خواهند شد.:16:

مردها به صورت های دیگر هم می توانند احترامشان را به خانم ها نشان دهند. وقتی در را برای خانم ها باز می کنند، به آنها صندلی تعارف می کنند، یا او را تا اتومبیلش همراهی می کنند، در نظر خانم ها بسیار مؤدبانه می آید. اکثر مردها وقتی با یک خانم قرار ملاقات میگذارند، چنین رفتارهایی از خود نشان می دهند.:

با همه مهربان باشید. ممکن است تعجب کنید اگر بفهمید که خانم ها شما را حتی در عادی ترین برخوردهایتان با دیگران هم ارزیابی می کنند. آنها نه تنها به رفتار شما با خودشان، بلکه به نحوه برخورد شما با دیگران هم توجه می کنند. مهربانی، بخشندگی، و خدمت رسانی، از دیدگاه آنها خصوصیاتی قابل تحسین است.

به دنبال مشاوره و راهنمایی های معنوی باشید. خیلی از مردها از اینکه میبینند خانم ها به دنبال مردان باایمان و معنوی هستند تعجب می کنند. آنها تصور می کنند که ایدآلی که خانم ها دنبال آنند، وجود ندارد اما من از زبان خانم های زیادی شنیده ام که این ویژگی برایشان از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. خانم ها معتقدند که افراد باایمان و متقی، در ازدواج هم کمتر مرتکب گناه می شوند و بیشتر می توان به آنها اعتماد کرد.:16:

خانواده تان را دوست داشته باشید. خانم ها همچنین به نحوه برخورد آقایون با مادر، خواهر و حتی مادربزرگشان هم دقت میکنند. آنها از اینکه می بینند مردی با زنان خانواده خود نیز رفتار خوبی داشته و به آنها علاقه دارد، احساس امنیت بیشتری میکنند و تاحدودی مطمئن می شوند که با آنها نیز رفتاری پایین تر از آن نخواهند داشت. :16:

ازدواج را جدی بگیرید. برای خیلی از آقایون، ازدواج چیزی است که هیچوقت از آن صحبت نمی کنند. حتی اگر در خیالشان باشد که یک روز ازدواج کنند، معلوم نیست که هیچ برنامه ای برای آن داشته باشند. :16:

یکی از دوستان من یکسال پیش ازدواج کرد. کمی بعد از ازدواجشان اتفاقی برای آنها افتاد که مجبور می شدند به فرانسه رفته و آنجا زندگی کنند. بعد از سه ماه دیدم که آماده رفتن شده اند. وقتی از او پرسیدم که چطور به این سرعت توانستند مشکلات مادیشان را حل کرده و برنامه رفتن را جور کنند، دوستم رازی را با من در میان گذاشت. او گفت که همسرش از سالها قبل از ازدواج برای زندگی خانوادگی خود در آینده پس انداز میکرده است، به همین ترتیب بوده که توانسته بود بدهی شهریه دانشگاه او و همچنین ماشین های هردوشان را بپردازد.

من واقعاً چنین دوراندیشی را تحسین می کنم. بااینکه همه ی آقایون ممکن است قادر به رسیدن به چنین اهداف مالی نباشند، اما برداشتن قدم هایی کوچک هم که به خانم ها نشان دهد خود را برای ازدواج آماده می کنند، هم خوب است. :

یکی دیگر از نشانه های میل به ازدواح، آمادگی پذیرفتن مسئولیت است. خیلی از مردها می خواهند با همان آزادی و بی بند وباری که در دوران دانشگاه داشتند، تا آخر عمر زندگی کنند و از قبول مسئولیت های جدید سر باز می زنند. این آدم ها باید بدانند که خانم ها دنبال یک پسربچه نیستند، آنها دنبال مرد زندگیشان هستند، کسی که بتواند از آنها حمایت کرده و از خیلی جهات تامینشان کند

پیشقدم شوید. وقتی از خانمی خوشتان می آید و احساس او را نسبت به خودتان نمی دانید، این شما هستید که باید پیشقدم شوید. خیلی از مردها را می شناسم که از روی غرور هیچوقت جلو نمی روند و از باب آشنایی را با زن مورد علاقه شان باز نمی کنند. خیلی دیگر از اینکه طرف مورد نظر دست رد به سینه شان بزند می ترسند و جلو نمیروند. گروه اول باید بدانند که با غرور هیچوقت به آنچه میخواهند، نمی رسند و گروه دوم هم باید به خدا توکل داشته باشند و بدانند اگر خواست خدا در آن باشد، حتماً موفق می شوند. :16:

ریسک کنید. خیلی اوقات مردها باعث می شوند که رابطه شان بر هم بخورد چون وقتی که نوبت به تصمیم گیری می رسد، اقدامی نمی کنند. آنها باید بدانند که شجاعت و جسارت مردان برای خانم ها ارزش زیادی دارد. با طرفتان روراست باشید و حرفی که می خواهید بزنید را بدون این پا و اون پا کردن به او بگویید. رک و راست بودن همیشه مورد تحسین خانم ها بوده است.


شما آقایونی که فکر میکنید خانم ها به دنبال مرد کامل و رویایی توی قصه ها هستند، بدانید که اشتباه می کنید. شما تصور درستی از خواسته های خانم ها ندارید. آنها به دنبال مهربانی و محبت، احترام و توجه، و صداقت و ابتکار عمل هستند. آنها به دنبال آن مرد کاملی هستند که درون شما وجود دارد، پس معطل نکنید.:16:


شاد باشین :46:]]> http://www.hamdardi.net/showthread.php?tid=3088 Wed, 27 Aug 2008 13:15:51 +0430 http://www.hamdardi.net/showthread.php?tid=3088 1- شمـا تـصـور مي كنـيـد تنها به صرف آنكه شريك خود را دوست داريد ميتوانيـد وي را به دلخواه خودتان تغيير دهيد. :16:

2- شما تصور ميكنيد خواسته و اميال شما همان خواسته و اميال شريك جديدتان ميباشد.:16:

3- شما تصور مي كـنـيـد عشـق و رابــــطه جاودانه است:مادامي كه من عاشـق شريك زندگي خود باشم و انـرژي،پول و وقت خود را براي وي مصروف دارم، او نيز هميشـه دركنار من خواهد ماند.:16:

4- شما تصور ميكنيد همواره شريك زندگيتان مي بايد در دسترس و فرياد رس شما باشد. حتي اگر شما در بدترين شرايط و سطح در زندگي باشيد. چون فداكاريهاي بسياري در حق وي روا داشته ايد.:16:

5- شما تصور ميكنيد شريك زندگي شما مسئول شادي، خوشبختي و آرامش در زندگي شما ميباشد.:16:
تمام تصورات فوق اشتباه ميباشد. اكنون به نكات زير براي هر چه موفقيت آميز گشتن رابطه جديدتان به دقت توجه كنيد:
1- شما قادر به تغيير دادن فرد ديگري نميباشيد. شما تنها قادريد خودتان را تغيير دهيد كه چگونه با تحولات پيرامون خود كنار بياييد. آيا شما ميخواهيد كه شريك شما همان شخصيت و ماهيت اصيل خود را حفظ كند و يا آنكه كسي باشد كه خود مايل به آن نيست؟:16:
2- عشق و رابطه عبارت است از: برآورده ساختن دو جانبه نيازها. ممكن است در مواقعي شريك شما در شرايط روحي نامساعد قرار گيرد و تمايلي نداشته باشد كه شما در كنار او باشيد و به تنهايي نياز داشته باشد. اين واقعيت را بپذيريد. عشق تبادل انرژي ميان دو انسان است. :16:
3- بطور طبيعي ما همگي به سمت فردي گرايش مي يابيم كه از ارتعاشات انرژي بالاتري نسبت به ما برخوردار باشد. بنابراين كسي كه غرغرو، بد خلق، دمدمي مزاج، پرخاشگر، كينه توز و خودخواه باشد طبعا ما را جذب خود نميكند. بر عكس فردي كه بشاش، سرحال، شاد، و برخوردار از اعتماد بنفس و خودباوري بالا و سالمي باشد ما را مجذوب خود خواهد ساخت.
4- شادي و خوشبختي يك حالت ذهني ميباشد كه ما مختار به انتخاب آن ميباشيم. تمام شاديها و رنجها و اندوهها توسط خود شما خلق ميگردند و از خارج شما و يا توسط ديگران سرچشمه نميگيرند. بنابراين شريك خود را مسئول خوشبخت ساختن خودتان ندانيد. خلاصه شما نبايد براي برآورده سازي نيازهاي احساسي خود به شريك خود وابسته باشيد. تنها اين شما هستيد كه مسئول احساسات خود و خلق لحظات مثبت و شيرين در زندگي خود ميباشيد. :16:
5- منتظر شريك زندگي ايده آل براي آغاز يك رابطه نباشيد. و يا آنكه از شريك خود انتظار كامل بودن نداشته باشيد. ممكن است روزي شريك شما دست به عملي زده و يا حرفي بزند كه سبب رنجش، خشم و نا اميدي در شما گردد. اما بدانيد كه هيچكس كامل نيست حتي شما. بنابراين منصفانه جايز الخطا بودن انسانها را بپذيريد. :16:

خوش باشین:72:]]> 1- شمـا تـصـور مي كنـيـد تنها به صرف آنكه شريك خود را دوست داريد ميتوانيـد وي را به دلخواه خودتان تغيير دهيد. :16:

2- شما تصور ميكنيد خواسته و اميال شما همان خواسته و اميال شريك جديدتان ميباشد.:16:

3- شما تصور مي كـنـيـد عشـق و رابــــطه جاودانه است:مادامي كه من عاشـق شريك زندگي خود باشم و انـرژي،پول و وقت خود را براي وي مصروف دارم، او نيز هميشـه دركنار من خواهد ماند.:16:

4- شما تصور ميكنيد همواره شريك زندگيتان مي بايد در دسترس و فرياد رس شما باشد. حتي اگر شما در بدترين شرايط و سطح در زندگي باشيد. چون فداكاريهاي بسياري در حق وي روا داشته ايد.:16:

5- شما تصور ميكنيد شريك زندگي شما مسئول شادي، خوشبختي و آرامش در زندگي شما ميباشد.:16:
تمام تصورات فوق اشتباه ميباشد. اكنون به نكات زير براي هر چه موفقيت آميز گشتن رابطه جديدتان به دقت توجه كنيد:
1- شما قادر به تغيير دادن فرد ديگري نميباشيد. شما تنها قادريد خودتان را تغيير دهيد كه چگونه با تحولات پيرامون خود كنار بياييد. آيا شما ميخواهيد كه شريك شما همان شخصيت و ماهيت اصيل خود را حفظ كند و يا آنكه كسي باشد كه خود مايل به آن نيست؟:16:
2- عشق و رابطه عبارت است از: برآورده ساختن دو جانبه نيازها. ممكن است در مواقعي شريك شما در شرايط روحي نامساعد قرار گيرد و تمايلي نداشته باشد كه شما در كنار او باشيد و به تنهايي نياز داشته باشد. اين واقعيت را بپذيريد. عشق تبادل انرژي ميان دو انسان است. :16:
3- بطور طبيعي ما همگي به سمت فردي گرايش مي يابيم كه از ارتعاشات انرژي بالاتري نسبت به ما برخوردار باشد. بنابراين كسي كه غرغرو، بد خلق، دمدمي مزاج، پرخاشگر، كينه توز و خودخواه باشد طبعا ما را جذب خود نميكند. بر عكس فردي كه بشاش، سرحال، شاد، و برخوردار از اعتماد بنفس و خودباوري بالا و سالمي باشد ما را مجذوب خود خواهد ساخت.
4- شادي و خوشبختي يك حالت ذهني ميباشد كه ما مختار به انتخاب آن ميباشيم. تمام شاديها و رنجها و اندوهها توسط خود شما خلق ميگردند و از خارج شما و يا توسط ديگران سرچشمه نميگيرند. بنابراين شريك خود را مسئول خوشبخت ساختن خودتان ندانيد. خلاصه شما نبايد براي برآورده سازي نيازهاي احساسي خود به شريك خود وابسته باشيد. تنها اين شما هستيد كه مسئول احساسات خود و خلق لحظات مثبت و شيرين در زندگي خود ميباشيد. :16:
5- منتظر شريك زندگي ايده آل براي آغاز يك رابطه نباشيد. و يا آنكه از شريك خود انتظار كامل بودن نداشته باشيد. ممكن است روزي شريك شما دست به عملي زده و يا حرفي بزند كه سبب رنجش، خشم و نا اميدي در شما گردد. اما بدانيد كه هيچكس كامل نيست حتي شما. بنابراين منصفانه جايز الخطا بودن انسانها را بپذيريد. :16:

خوش باشین:72:]]> http://www.hamdardi.net/showthread.php?tid=3087 Wed, 27 Aug 2008 12:18:48 +0430 http://www.hamdardi.net/showthread.php?tid=3087 ببخشيد ميشه اسم و آدرس و تلفن چند مركز مشاوره خوب براي ازدواج در استان تهران به من معرفي كنين ؟ مثلا با مركز مشاوره توحيد و راه بهتر قبلا از طريق همين سايت آشنا شدم ولي نميدونم كه آيا اين مراكز براي مشاوره ازدواج مشاورين خوبي دارن ؟ ( آخه براي مشاوره خانواده توصيه شده بودند نه ازدواج )د . در ضمن كدام مشاورين آنها از بقيه بهتر هستند ؟(آخه چند تا مشاور ازدواج دارند ولي من نميدونم براي كدومشون وقت بگيرم )
اگه شما هم مشاور خوب براي ازدواج ميشناسين و نتيجه گرفتين ميشه به من هم بگين . ممنون ميشم .]]> ببخشيد ميشه اسم و آدرس و تلفن چند مركز مشاوره خوب براي ازدواج در استان تهران به من معرفي كنين ؟ مثلا با مركز مشاوره توحيد و راه بهتر قبلا از طريق همين سايت آشنا شدم ولي نميدونم كه آيا اين مراكز براي مشاوره ازدواج مشاورين خوبي دارن ؟ ( آخه براي مشاوره خانواده توصيه شده بودند نه ازدواج )د . در ضمن كدام مشاورين آنها از بقيه بهتر هستند ؟(آخه چند تا مشاور ازدواج دارند ولي من نميدونم براي كدومشون وقت بگيرم )
اگه شما هم مشاور خوب براي ازدواج ميشناسين و نتيجه گرفتين ميشه به من هم بگين . ممنون ميشم .]]> http://www.hamdardi.net/showthread.php?tid=3086 Wed, 27 Aug 2008 10:57:07 +0430 http://www.hamdardi.net/showthread.php?tid=3086 نمیدونم تاپیک قبلیه من رو خوندید یا نه (کمکم کنید).
یه کمک میخوام ازتون.
مامانم رفت باهاش صحبت کرد و (ب) هیچ حرفی به مامانم نزده راجع به اینکه پدرش مخالفت کرده.
و مامانم اش خیلی چیزا پرسیده و (ب) گفته که هنوز منو دوست داره و منو میخوادو گفته که ما هیچ مشکلی نداریم.
واینکه ما دوتا باید بتونیم مسائلمون رو حل کنیم.
وگفته که میخواد منطقی تر باشه که یه وقت من اذیت نشم.
ومادرم هم خیلی ملایم باهاش صحبت کرده وگفته که واقعا بین شما همه چی دوطرفست؟ و ب گفته بله
اگه نبود تا اینجا ادامه پیدا نمی کرد.
به من هم غیر مستقیم گفته از لحاظ حرفای احساسی رعایت کنم(آخه من خیلی بهش میگفتم)
من هم گفتم باشه.
و در حال حاضر هم از همه لحاظ در فشار هستش(تحصیلی و کار.....).
من می خواهم بذارمش در آرامش.
ولی یه فکری تو کلمه :میخوام ببینم نگرانم میشه یا نه؟( آخه من بیشتر باهاش تماس دارم)
به نظرتون چی کار کنم؟؟؟]]> نمیدونم تاپیک قبلیه من رو خوندید یا نه (کمکم کنید).
یه کم