دانه خانم
اگه زندگي از پايه واساس خراب باشه ، بله حق با شماست.
اما اينطورنيست ، نقاط تفاهم زيادي تو زندگيمون وجود داره اما نمي دونم چرا همسرم مدام دوست داره بگه ما با هم تفاهم نداريم !
ممنون اززنگ خطري (تلافي) که اعلام کردي.
نمایش نسخه قابل چاپ
دانه خانم
اگه زندگي از پايه واساس خراب باشه ، بله حق با شماست.
اما اينطورنيست ، نقاط تفاهم زيادي تو زندگيمون وجود داره اما نمي دونم چرا همسرم مدام دوست داره بگه ما با هم تفاهم نداريم !
ممنون اززنگ خطري (تلافي) که اعلام کردي.
حل مشکل یا پیدا کردن راه حل مشکل و ایجاد حس اطمینان به طرف مقابل که می خواهی این مشکل حل بشه و سعی می کنی که این بار آخر باشه دیگه تکراری در کار نخواهد بود بعدشم یکم خرج کردن احساسات و رمانتیک بودن برای بار اول صد در صد چاره سازه ولی برای بار دوم باید موضوع رو شرح بدی تا بشه یه پیشنهادی داد
در مورد زمانش بعضی مواقع باید این اجازه رو به طرف مقابلت و به خودت بدی که زمان از روی قضیه بگذره تا به ارامش یا حداقل ثبات برسی و در بعضی موارد حتی تاخیر یه دقیقه ای مشکل رو سخت تر و بغرنجتر میکنه این زمانی که شما می خواهید بدونید وابسته به خیلی مسائل هستش و مهمترین اون روحیه طرف مقابلته
در پناه حق
salam
shayad ba kami sabr forsati baraye shoma va hamsaretun ijad beshe ta kami arum beshid . va dar mord moshkeletun bishtar fekr konid va behtarin tasmim ro begirid
albate age betunid ba shakhse morde etminani mashvart konid va az un komak begirid kheili behtare
ama ino bedonid moshkele shoma khili amigho o rishei hast chon khanomha hargez baraye masaele va moshkelate sathi manzel ro tark nemikonan
مرسي ازشما ناديا
اتفاقا پيشنهاد من هم مراجعه به يه روانشناس هست اما اگه همسرم قبول نکنه چيکارميتونم بکنم.؟
فکر ميکنيد همه خانمها مث هم هستند که برا مشکلات سطحي قهر نمي کنند؟
البته حالا دارم به اين موضوع فکر مي کنم اما چطور ميشه اون مشکل عميقو فهميد؟
faghat ba bayane harfhaye nagofte
chizhaei ke moddathast hamsare shoma ro azar mide va baes shode dige tahamole ozae feli ro nadashte bashe.
حالا همسر شما الان قهر کرده رفته یا دارین همینطوری می پرسین؟
ارتباطتون با همسرتون به چه شکله؟ تا به حال با هم درد دل کردین؟ تا حالا شده در مورد مسائلی که باعث دلخوری یا سوءتفاهم میشه صحبت کنید؟ شما خودتون وقتی که بحثتون میشه چه وضعیتی دارین، یعنی عصبی میشید یا می تونید خودتون رو کنترل کنید؟چرا همسرتون به جای اینکه به شما پناه بیاره از خونه میزنه بیرون؟
البته در مورد سوال آخریم من نمی خوام شما رو متهم کنم. شاید مشکل رفتار شما باشه و شاید هم همسرتون. چرا وقتی که بحثتون میشه وقتی که همسرتون می خواد منزل رو ترک کنه بهش نمی گین بمون؟ شاید همسرتون منتظر شنیدن همچین جمله ای باشه. چرا قبل از اینکه کار به اینجا بکشه بهش پیشنهاد نمی دین که با هم برین بیرون تا کمی هوا بخورین؟
به نظر من هم بهتره با یه مشاور مشورت کنید. بهتره مسائل توی خونه و توی یک حریم خصوصی حل بشه، با همسرتون صحبت کنید و ازش بخواین به خاطر زندگیتون همراه شما به مشاور مراجعه کنه.
امیدوارم موفق باشید
:72:
دوست گرامي ، شاد
بله فعلا قهرکرده ، رفته.
قبلا خيلي با هم حرف مي زديم اما نتايجش عموما به دعوا وجروبحث شديدترکشيده مي شد. کم پيش ميومد که درمورد مساله اي که باعث دلخوري مي شد صحبت سالمي داشته باشيم چون بعد ازبيان مشکل ازسوي من ايشون يا نمي پذيرفت يا قهر ميکرد (البته نه اينکه بره خونه مامانش)
درمواردي که بحثمون ميشه ، بله من عصبي مي شم ونمي تونم خودمو کنترل کنم . دليلشم گريه کردناشه. يعنع وقتي گريه ميکنه يا اصلا جوابمو نمي ده حسابي عصبي مي شم.
بعد ازاينکه بحثمون ميشه ، گاهي من وگاهي اون برا قدم زدن ،خونه رو ترک مي کنيم اما بعضي مواقع او خونه نمياد. با هم نميريم مبادا تو کوچه وخيابون باز حرفمون بشه.
حس پذيرش اصلا نداره ، يا مي پذيره وبروز نمي ده. نمي دونم.
توی این مدت برای برگردوندن خانمتون کاری نکردین؟
معمولا این جور اشخاص نیاز به یه فرد سوم دارن، کسی که غیر از شما باشه و وابستگی هم به شما نداشته باشه. من با اینکه خودم از مداخله شخص سوم زیاد خوشم نمیاد (البته اگه مشاور باشه چرا) ولی شما می تونید از مادر ایشون یا هرکسی که ببهش اعتماد داره بخواین که باهاشون صحبت کنه و ایشون رو راضی کنه که به مشاور مراجعه کنن.
احتمالا وقتی ایشون گریه می کنن شما اونقدر عصبانی میشین که با حرفا و عکس العمل هاتون باعث رنجش بیشتر ایشون می شین. می خوام ازتون یه چیزی رو امتحان کنید. وقتی که گریه می کنن یه لحظه خودتون رو کنترل کنید، سعی کنید آروم ایشون رو بغل کنید و بهش آرامش بدین. معمولا خانمها در جر وبحث ها وقتی گریه می کنن که احساس می کنن حقشون ضایع شده و هیچ حامی و پناهی ندارن. شما بهشون این اطمینان رو بدین که کنارشون هستین. مطمئن هستم که زود آروم میشن و می تونید در آرامش با هم صحبت کنید.
یا چرا از نوشتن استفاده نمی کنید؟ یه دفتر بردارید و هر کدوم دلخوریهاتون رو توش بنویسید. در آرامش حرفهای هم رو بخونید و در آرامش جواب بدین.
:72:
سلام.
من الان در موقعيت همسر شما هستم و از شوهرم انتظار دارم من رو درك كنه و سعي كنه با همدردي وتلاش براي جبران توهيني كه بهم شده به من نشون بده كه واقعا به من علاقمنده و حاضره براي حفظ زندگيمون فداكاري كنه نه اينكه همش بگه چيزي كه نشده ،مساله اي كه نبوده و ...از گل گرفتن و گفتن جملات زيبا مهمترهمدردي و درك طرف مقابله ،البته به نظر من.
براتون آرزو مي كنم تا الان كه اين رو مي نويسم همسرتون در كنارتون باشه.شما هم دعا كنيد مشكل زندگي ما هم حل بشه.
دوست گرامي ، شاد
چرا با مشاور صحبت کردم واون هم با همسرم صحبت کرده ، درحال تلاش براي رفع کدورتيم.
توصيه هاتون رو انجام خواهم داد. دنبال اقدامات صحيح وعاقلانه در اين مدت قهر هستم. برا همين نوشتم که در ساعات مختلف بعد از قهر چه بايد کرد.
بازم ممنونم از همراهيتون.