RE: راه حل براي مشكل زود عصباني شدن
سلام دوستان عزیز
من هم اوایل ازدواجم زود عصبانی میشدم.
اومدم یه خلاقیتی به خرج دادم !!
عصبانیت خودم رو از یک تا 10 شماره گذاری کردم
با خودم گفتم هروقت این میزان از 5 داشت بیشتر میشد باید جلوشو میگیرفتم
مثلا دیگه ادامه نمیدادم بحث رو..یا یه لیوان آب میخوردم...یا میرفتم دم پنجر که یه هوایی به سرم بخوره
جدیدا هم چیز جالبی کشف کردم..تخمه شکستن!!!!!
خیلی منو در مواقع عصبانیت آروم میکنه
الته طوری نباشه که طرف مقابل (که اکثر اوقات شوهران مظلوم و ستم دیده هستند !!!!!!!!) رو بیشر عصبانی و ناراحت کنه
نکته دیگه اینکه در مواقع عصبانیت گفتن ذکر لااله الا الله خیلی مفیده
یا علی