مشکل روانی همسرم زندگیم رو ازم گرفته

سلام به دوستان همدردی من اسمم مهدی هست 26 سالمه همسرم22سالشه 1 ساله که ازدواج کردیم
از زندگیم همیشه راضی بودم همیشه شاد و سرزنده بودم
زندگیم با همسرم هم خیلی خوب شروع شد ولی الان غیرقابل تحمل شده برام
همش جنگ و دعواست طوریکه همسرم بعضی موقع حمله میکنه سمتم که بزنه منو
همین چند شب پیش تبلت رو پرت کرد سمتم
بعضی موقع معذرت خواهی میکنه حتی گریه میکنه که ببخشمش و دفعه آخرشه ولی فایده ای نداره
دکتر هم بردمش ولی دادوبیداد کرد که مشکل نداره و خلاصه نمیره دکتر
آبروم رو برده تو جمع هم بعضی موقع قاطی میکنه
خانوادم میگن جدا شیم ولی من نمیتونم چون دوستش دارم
چطور باهاش رفتار کنم که بهتر شه
خسته شدم از بس بهم گیر داد که کجا میرم چرا دیر میام چرا اسمس میدم و ....
یه لحظه فرشته هست یه لحظه عزرائیل

ابتدا کمی از حساسیت ها کم کنید ( هرچیزی که منتهی به اون عکس العمل ها میشه) و شرایط رو طوری فراهم کنید که راحت بتونید حرف یا مشکل اصلی که موجب تغییر رفتار همسرتون شده پیدا کنید ..
( گفتین که اوایل خوب بوده -پس یه چیزی هست که نذاشته و نمیذاره خوب پیش بره)

سلام متاسفم
زمانهاییکه باهم خیلی خوبین کاملبشین باهاش حرف بزن اول ازخوبیاش تعریف و اغراق کن بعد خودش رو با خودش مقایسه کن بگوقبلاانطوری میکردی الان چی شده چیزی اذیتتمیکنه؟ بهش احساس امنیت بده این اساسیترین نیاز زنه از دوست داشتنت بهش بگو بین خودتون قانون بذارین که اگه یوقت بحثتون شد اون لحظه مثلا کات کنینین شما یا ایشون برین یه رب قدم بزنین بعد بیاین در موردش صحبت کنین اگه کسی تو بحث فحاشی یا زدن کرد طرفمقابل سکوت میکنه و اونطرف که فحاشی داده باید مثلا یه کاری رو که باهم توافق دارین رو بعنوان جریمه انجام بده اولش شاید ایشون تو دعوا نتونه خودش کنترل کنه ولی شماحتمااون لحظه سکوت کن وقتی باهم خوب شدین قراردادتون یاداوری کن یکم زمان میبره ولی حتما درست میشه شمااگه میخای واقعا زندگی کنی بههیچ عنوان مقابله به مثل نکن تو خوشیا بهش بگو اصلا در شان تو نیست که فحاشی یا زدن داشته باشی کلی بهش شخصیت بده تاخجالت بکشه و همین باعث شه تو دعوا خودش کنترل کنه بهش بگو همونطور که مثلا پیش استادتحتی اگه عصبی شی خودت رو کنترل میکنی پس تو میتونی و حتی با کوچیکترین کنترلش تشویقش کن
درضمن اصلا نباید به خونوادت میگفتی چون تو رفتارشون با زنت تاثیر داره هیچوقت مسایل شخصیتونبا خانوادتوننگین بلکه به یه نفر سوم بیطرف مثل مشاور یا اینجا
سعی کن زنت رو با سیاست با این سایت اشنا کنی یسری مقالات هم تو سایت هست بخون

- - - Updated - - -

سلام متاسفم
زمانهاییکه باهم خیلی خوبین کاملبشین باهاش حرف بزن اول ازخوبیاش تعریف و اغراق کن بعد خودش رو با خودش مقایسه کن بگوقبلاانطوری میکردی الان چی شده چیزی اذیتتمیکنه؟ بهش احساس امنیت بده این اساسیترین نیاز زنه از دوست داشتنت بهش بگو بین خودتون قانون بذارین که اگه یوقت بحثتون شد اون لحظه مثلا کات کنینین شما یا ایشون برین یه رب قدم بزنین بعد بیاین در موردش صحبت کنین اگه کسی تو بحث فحاشی یا زدن کرد طرفمقابل سکوت میکنه و اونطرف که فحاشی داده باید مثلا یه کاری رو که باهم توافق دارین رو بعنوان جریمه انجام بده اولش شاید ایشون تو دعوا نتونه خودش کنترل کنه ولی شماحتمااون لحظه سکوت کن وقتی باهم خوب شدین قراردادتون یاداوری کن یکم زمان میبره ولی حتما درست میشه شمااگه میخای واقعا زندگی کنی بههیچ عنوان مقابله به مثل نکن تو خوشیا بهش بگو اصلا در شان تو نیست که فحاشی یا زدن داشته باشی کلی بهش شخصیت بده تاخجالت بکشه و همین باعث شه تو دعوا خودش کنترل کنه بهش بگو همونطور که مثلا پیش استادتحتی اگه عصبی شی خودت رو کنترل میکنی پس تو میتونی و حتی با کوچیکترین کنترلش تشویقش کن
درضمن اصلا نباید به خونوادت میگفتی چون تو رفتارشون با زنت تاثیر داره هیچوقت مسایل شخصیتونبا خانوادتوننگین بلکه به یه نفر سوم بیطرف مثل مشاور یا اینجا
سعی کن زنت رو با سیاست با این سایت اشنا کنی یسری مقالات هم تو سایت هست بخون