مخصوص خانمها

عوارض كفشهاي پاشنه دار


وضعیت بدنی پاشنه بلند مرکز جرم بدن را به جلو متمایل می‌کند و لگن و ستون مهره‌ها از هم راستا بودن خارج می کند.فشار شاید پاشنه بلند باعث بلندتر به نظر رسیدن پاها شود ولی بالا رفتن پاشنه باعث افزایش فشار روی پنجه پا خواهد شد.ساق عضله ساق پا متناسب با مقدار بالا رفتن پاشنه منقبض می‌شود و این امر در طولانی مدت سبب کوتاه و سفت شدن عضله خواهد شد.اعصاب مورتون پاشنه بلند و پنجه باریک می‌تواند سبب رشد غیرطبیعی عصبی (نوروما) در بین انگشت‌های سوم و چهارم شود که به نوبه خود باعث درد و بی‌حسی انگشتان خواهد شد.تاندون آشیل وقتی جلوی پا نسبت به پاشنه پایین می‌آید، تاندون آشیل کشیده به سمت بالا کشیده می‌شود. هرچقدر که طول این تاندون کوتاهتر شود، درد شدیدتر خواهد بود.بونیون کفش تنگ می‌تواند باعث رشد استخوانی در محل اتصال شست شود. این رشد باعث پیچ خوردن دردناک شست به
سمت داخل خواهد شد.انگشتان چکشی پنجه تنگ باعث فشار انگشتان کوچک و تا شدن آنان از مفصل میانی می‌شود. بعد از مدتی عضلات انگشت‌های دوم، سوم و چهارم توان باز شدن را از دست می‌دهند و حتی در صورت نبودن یک کفش تنگ هم شکل خم شده خود را حفظ می‌کنند.زانو وضعیت غیرطبیعی بدن به هنگام راه رفتن با کفش پاشنه بلند، فشار زیادی به قسمت داخلی زانو وارد می‌کند و به همین این ناحیه از بدن یکی از مراکز شایع Osteoarthritis در خانم‌ها است. تحقیقی نشان داده است که پوشیدن کفش پاشنه بلند، احتمال این ضایعه را تا ۲۶٪ افزایش می‌دهد.Pump Bump بندهای سفت کفش‌های پاشنه بلند می‌توانند موجب ناراحتی پاشنه و در موارد حادتر موجب تغیییر شکل موسوم به هگلاند شوند.ضایعات قوزک پا پاشنه بلند به تعادل زیان می‌رساند و احتمال زمین خوردن کسی که این کفش را پوشیده بسیار بیشتر می‌شود. این مساله خطر شکستگی یاترک خوردگی قوزک را به همراه دارد.درد مفاصل گودی پا پاشنه بلند باعث بازتوزیع نامناسب وزن بدن می‌شود. پوشیدن طولانی مدت آن می‌تواند منجر به درد در ناحیه برجستگی کف پا شود.

براي مشاهده عكس بزرگ اينجا را كليك كنيدhttp://bp3.blogger.com/_TBXqDyW5Ak4/...and_perian.jpg

http://bp3.blogger.com/_TBXqDyW5Ak4/...skemiveyee.jpg


ماسک هاموادی هستند که معمولا ازمحصولات طبیعی تهیه می شوند و برای پاکیزه کردن, خروج مواد زائد از مواد پوستی,نرم کردن و لطیف کردن پوست به کار می روند.هرماسک راباید به مدت 20تا30دقیقه برروی پوست قرارداد و سپس آن رابه وسیله شستشوی کامل باآب پاک کرد. برهمگان واضح است که برای داشتن مو وپوستی خوب وسالم نمی توان فقط برکرم های متنوع و یا داروتکیه داشت و استفاده مواد غذایی سالم و ماسک هایی که مستقیماازگیاهان مختلف تهیه میشوند برای هرنوع پوستی ضروریست.قصد داریم ازاین پس درهر شماره تعدادی ازماسک های مفید برای پوست را به شما معرفی کنیم . ماسک های زیبایی ماسک ها موادی هستند که معمولاازمحصولات طبیعی تهیه می شوند و برای پاکیزه کردن, خروج مواد زائد ازمنافذ پوستی, نرم کردن و لطیف کردن پوست, به کارمی روند.هرماسک راباید به مدت بیست تا سی دقیقه برروی پوست قرار داد و سپس آ را به وسیله شستشوی کامل با آب پاک کرد.می توان به جای شستشو با آب ماسک را به وسیله پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست پاک کرد. دراینجا به برخی از ماسک های مفید ورایج اشاره می کنیم : ماسک آناناس این میوه تاثیرجالبی برجوش های غروربه ویژه گلوله های چربی زیر پوستی(جوشهای کیستیک)دارد.برای تهیه ماسک آناناس کافی یک آناناس رسیده را پوست بکنید و درمخلوط کن بریزید تا به صورت غلیظی در بیاید.سپس به اندازه وزن آن به آن الکل میوه(الکل اتیلیک)بیفزاید و یک لیوان روغن آفتابگردان به مخلوط حاصله اضافه کنید حال می توانید روزی یک بار هرباربیست تاسی دقیقه, این مخلوط را به صورت ماسک بر روی صورت خود قرار دهید و سپس آن را باآب سرد بشویید. ماسک پرتقال یک پرتقال را پوست بکنید, هسته و پوست های نازک پره های آن را جدا کنید, روی پوست صورت خود بخوابانید و پس از بیست دقیقه با آب سرد بشویید. این ماسک برای درمان جوش های غرور(آکنه)موثراست ولی افرادی که پوست خشک دارند نباید آن را مصرف کنند. ماسک آلوی قرمز هفت یا هشت عدد آلوی قرمز تهیه کنید و هسته های آنها را خارج کنید, سپس آنها را با افزودن ده قطره روغن بادام کاملا با یکدیگر مخلوط کنید تا به صورت یک ماده خمیری درآید. آنگاه این مخلوط را به مدت بیست دقیقه روی صورت خود قرار دهید و سپس با آب بشویید. این ماسک به ویژه درکسانی که منافذ پوستی آنها مثلا درپوست بینی, بازو زشت منظرشده موثر است و پوست را زیبا می کند.استفاده از این ماسک را به افرادی که پوست چرب دارند توصیه می کنیم . ماسک خیار یک یا دو خیار را رنده کنید و به صورت ماسک بر روی پوست صورت خود قرار دهید و بیست دقیقه بعد آن را با آب یا پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست خود پاک نمایید. ماسک خیار تاثیر زیادی در ایجاد طراوت و شادابی و لطافت پوست تاثیر دارد. ماسک زرده تخم مرغ به کسانی که پوست خشک دارند توصیه می شود که از این ماسک تهیه کنند تا پوستشان نرم ولطیف شود. زرده تخم مرغ مملو از چربی و کلسترول است و چربی پوست را تامین می کند.برای تهیه ماسک زرده تخم مرغ کافی است یک زرده تخم مرغ را با چند قطره سرکه سیب و چند قطره روغن بادام یا زیتون یا آفتابگردان مخلوط کنید و به مدت بیست دقیقه روی پوست قرار دهید. سپس آن را به وسیله آب یا پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست پاک کنید. ماسک سیب یک سیب را پوست بکنید و آن را نصف کنید و یک نیمه آن را خرد کنید و با یک قاشق غذا خوری عسل مخلوط نمایید و خوب هم بزنید.سپس آن را بر روی صورت و گردن بمالید, آنگاه پوست را با نوک انگشتتان ماسازدهید . برای این کار,ماساژرا از پایین گردن شروع کنید و به طرف بالا بییایید.سپس از سمت راست گردن به سمت چپ و بالعکس ماساژدهید.آنگاه با نوک انگشتتان به پوست صورت خود ضربات آرامی بزنید تا جریان خون پوست بیشتر شود. حال کمی صبر کنید تا ماسک خشک شود و پس از بیست دقیقه آن را بشویید. این ماسک باعث جلوگیری و درمان چروک صورت وسبب طراوت و تقویت پوست می شود. ماسک سفیده تخم مرغ سفیده تخم مرغ را با همان مقدار الکل طبی(الکل سفید)مخلوط کنید و آن را با نوک انگشتان خود بردارید و روی پوست بگذارید و ماساژدهید. روش ماساژباید ازپایین به بالا و از سمت راست به چپ و چپ به راست باشد. سپس کمی صبر کنید تا ماسک خشک شود و بیست دقیقه بعد بشویید.این ماسک نیز برای رفع چین و چروک صورت مناسب است . ماسک هلو برای تهیه این ماسک کافی است سه یا چهار هلوی تازه را بشویید و هسته ؟آنها ررا خارج کنید.(لازم نیست پوست هلوها را بکنید)هلوها را له کنید و با یک زرده تخم مرغ و یک قاشق غذا خوری پودر جوانه گندم کاملا مخلوط نید و بر روی پوست صورت بمالید و بیست دقیقه بعد آن را با آب سرد یا پنبه آغشته به گلاب پاک کنید.این ماسک در رفع خشکی پوست و ایجاد طراوت و تازگی و جلوگیری از چروک صورت بسیار موثر است. ماسک لیمو ترش این ماسک برای پوست های خشک مفید است . برای تهیه این ماسک آب یک لیمو ترش تازه را بگیرید و با یک زرده تخم مرغ و چند قطره روغن بادام یا آفتابگردان مخلوط کنید و بر روی پوست بمالید و ماساژدهید و پانزده دقیقه بعد آن را بشویید. ماسک گلابی این ماسک برای پوست های چرب بسیار مفید است .استفاده از این ماسک را به افرادی که منافذ پوستی آنها واضح و نا زیبا شده توصیه می کنیم . برای تهیه آن کافی است که یک گلابی رسیده را خرد کنید و بر روی پوست صورت بمالید و بیست دقیقه بعد آن را با آب یا پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست خود پاک کنید. هرماسک را باید به مدت بیست تا سی دقیقه بر روی پوست قرار دادو سپس آن را به وسیله شستشوی کامل با آب پاک کرد.می توان به جای شستشوبا آب,ماسک را به وسیله پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست پاک کرد. ماسک های مفید برای پوست دست • جهت نرم کردن پوست دست,مقدار برابر گلیسیرین و گلاب را مخلوط کرده و به کار برید. • جهت نرم و سفید کردن دست مقدار یعسل و آب لیمو ترش را مخلوط نموده به مدت پانزده دقیقه روی دست ها بمالیدو سپس بشویید. • جهت نرم کردن دست های زبر و خشن, دو عدد زرده تخم مرغ را با دو قاشق چایخوری روغن بادام شیرین به همراه بیست و پنج گرم گلاب و بیست و شش قطره تنتور ساده بنژوان مخلوط کرده و دست ها را آغشته نمایید و با یک دستکش نخی بپوشانیدو پس از چند ساعت بشویید.(یک تا دو بار در ماه) • جهت نرم کردن دست های خشن و تیره می توان از مخلوط آب پرتقال و عسل استفاده کرد.

فقط چند هفته به آمدنت مانده و من هر روز صبح قدم زنان رزهای کوچه مان را می پایم و به تو فکر می کنم به آینده تو،به اینکه در این دنیای متلاطم چگونه خواهی زیست و چگونه خواهی مرد.

قیافه و سلامتی تو دلمشغولی مادرت بوده و خواهد بود و من به موثر بودن تو به جامعه یا به دلهره ها، ترسها، آرزوها و امیدهایت می اندیشم. به اینکه آیا به حد کافی اندیشه های بزرگ خواهی داشت یا نه؟

تو در جامعه ای متولد خواهی شد که زن جنس دوم قلمداد می شود زنان ضعیف و ترسو و مردان جنسی برتر شناخته شده اند. مردم از اینکه پسر می زایند به خود می بالند و چشم روشنی می دهند و تو در جامعه ای به دنیا چشم خواهی گشود که هنوز دختران 10 ساله را شوهر می دهند. حتی در دنیای مدرن هم آنها را کتک می زنند و مادران مظلومش آنقدر بدبختند که حتی حقوق خود را نمی شناسند.

من از سرنوشت تو می ترسم. از اینکه برای دیدن من یا مادرت از کسی اجازه بگیری.

پدران و مادران زیادی را می شناسم که بچه دارند اما بچه های انگشت شماری را می شناسم که والدین دارند و امیدوارم تو پدر و مادر داشته باشی.

رز عزیزم

ترسها و امیدهایم بسیارند. می ترسم مبادا اندیشه ای مسموم از تلویزیونی، روزنامه ای، همکلاسی که کنارت نشسته، چنان افقهای روشنت را از بین ببرد که مانند هزاران هزار مردم به ارتفاعی کم قانع شوی،به خزیدن قانع شوی به جای پرواز.

می ترسم چنان جسور شوی که حاسدان شیطان پرست وجودت را بر نتابند و امیدهایم هم بسیارند. خنده های کودکانه ات، دستگیری هایت ، کمالات و وقار تو.

اما اکنون که این نامه را می نویسم تصور نمی کنم حرفهایم را متوجه شوی امیدوارم کوتاهتر از آنچه که انتظار هست این نامه را درک کنی.

همیشه معتقد بودم زمانی چشم به دنیا بگشایی که فرصت کافی برای رسیدگی به تو را داشته باشم و اکنون در تردید غرقم.

اکنون که نامه را میخوانی آنقدر بزرگ شده ای که بتوانی حرفهایم را بفهمی، بنشین و دوباره نامه ام را بخوان. رویاهایت خیلی سریعتر از آنچه که فکر می کنی می توانند تو را نابود کنند .رویاهایت را با عمل پیوند بده.

صبحها از اینکه خورشید دوباره می تابد شکر گزار باش و عصرها از اینکه برای همنوعانت مفید بوده ای.

تو هم درگیر چیزی خواهی شد که به آن عشق می گویند اما دوست دارم عشق را به جای احساس با عقل و منطق پیوند دهی که در این صورت مورد سوء استفاده قرار نخواهی گرفت.

می خواهم به صدای جیر جیرکها خوب گوش کنی.بوی باران را خوب بشنفی و طعم طالبی را.... یا برای دیدن زیبایی یک بوته بی معنی شهر را ترک کنی و برای فهم آن زیبایی وقت صرف کنی. چایی را به آرامی بنوشی و تا جایی که می توانی غذای آماده نخوری.

همیشه موقع خوردن شام تلویزیون را خاموش کن و موقعی که مشکلات زندگی ، زندگی را برایت تنگ کردند به سادگی لبخند بزن.

یک پدر همیشه آرزومند است عروسی دخترش را ببیند و من آرزو می کنم عروسی تو را ببینم و بدان اگر نتوانستم تو را در رخت سفید عروسی ببینم پاکدامنی تو و سفید بختی تو را از هر مکان که باشم خواهم دید.

هر زمان از هر جایی گناه را به تو خواهند آموخت اما برای درستکاری، امیدوارم دلایل بسیاری داشته باشی.

رز عزیز

بهشت و جهنم در ذهن انسان ساخته می شود و بعد در دنیا صورت واقعیت به خود می گیرند.

بهشت زمانی به وجود خواهد آمد که انسان به انسان بودن و اصولی لازم برای زندگی جمعی دست پیدا کند و آرزومندم تو در این راه بکوشی، پدران ما نکوشیدند و من تا حد توان کوشیدم، هر چند در زمان خودم دست تنها بودم اما مطمئنم در زمان تو فعالیت برای این کار راحت تر خواهد بود. بدان که هر تغییری به دلایلی نیازمند است و تو قبل از تغییر به آن نیاز ها فکر کن.

رز عزیز

موقع خواب بالشت را به دقت انتخاب کن چون نصف عمرت در استراحت خواهی بود تا نصف دیگر را بتوانی تلاش کنی. فرصت تو کمتر از آن است که فکر می کنی یا انتظار داری. بنابراین زندگی را زندگی کن درک کن اما هرگز لذتها را به فردا موکول نکن.

جورابهایت را خودت بشور، اگر دیدی نیت خوبی برای کار خوبی داری تردید نکن چشم مبند و با صمیمیت عمل کن.

مدتها کنار دریا بنشین و موجها را بشمار. رد پای عاشقانی را که آب داخلشان جمع می شود و دستت را دراز کن یک صدف بردار و به زیبایی آن نگاه کن.


رز عزیز

آدمهای کرم وار، خودبین و خودخواه بسیارند. این را مطمئن باش که برای انسانیت نیاز به هیچ مدرک دانشگاهی نیست.برای این که مفید باشی نیاز به تائید یا حمایت کسی نداری. چون خدا را داری.

روز تعطیل زودتر از خواب بیدار شو و برای بچه هایت صبحانه درست کن انها را به پارک ببر و برایشان بستنی بخر شاید ان برای خوشبختی انها کافی باشد.

ادای ادمهای خوشبخت را در نیاور تورا خدا خوشبخت باش .حتی در گوشه یک سلول تاریک و زیر شکنجه می توانی احساس خوشبختی کنی چون کسی قادر به تغییر احساسات تو نیست جزخود تو.

به گربه ها غذا بده حتی اگر تو را چنگ بزنند ،به یاکریم ها دانه بده حتی اگر تو را ترک کنند و دست پیر زنان را موقع عبور از خیابان بگیر.

در جایی خوانده بودم تولد یعنی اینکه ادم حاضر باشد قلب خودش از شکمش تا ابد بیرون زندگی کند. پس قلب من مواظب باش.

هر زمان از موسیقی لذت ببر هر روز حداقل یک شکلات بخور و برای ادکلن خود بیشتر خرج کن.

ترکی را قبل ازدیگر زبانها یاد بگیر. بدان هیچ چیز موجب برتری تو نسبت به دیگران نیست جز رفتارهای تو. پس موقعی که فکر میکنی یا می خواهی کلامی به زبان بیاوری به خودت نگاه کن و بترس از این که ان رفتار از تفرعن یا خودخواهی باشد.

به ابرها نگاه کن با انها شکل بساز.

به بلال ترکیده نگاه کن و حیوانات را از میان انها پیدا کن و ساعتها با بچه ای که در شکم داری حرف بزن.

بچه ها دنیای بچه های خود را می سازند پس در پرورش انها هوشیار باش.

در انجمن خیریه ای اسم بنویس و هر وقت تعصب تو را وادار کرد از چیزی دفاع کنی سعی کن حرف های دیگران را هم احساس کنی شاید حق با تو نباشد .

به راحتی نه بگو ، به سادگی عذر خواهی کن و راحت تر از همه لبخند بزن.

لبخند بزن رز

ادم ها به حمایت و توجه نیاز دارند، به انها توجه کن به انها قدرت روحی بده تبریک بگو تسلی بده و لذتهای ناب را دریاب.

قبول شدنت در کنکور هرگز نمی تواند موجب برتری تو شود چه بسیار دانشمندان بی سواد و بیسوادان دانشمندی را دیدم .... دلها را به دست اور تا معنی زندگی را از یاد نبریم

اگه فکر میکنی پسره داره نگات میکنه ، اگه فکر میکنی پسره عاشق اخلاقت شده ، اگه فکر میکنی پسره دوسِت داره ... حتما" درست فکر میکنی !!! ولی اینو بخون

پسره خیلی با وقار ، خیلی با شخصیت ، خیلی با کلاس ، سرشو میندازه پایین و میاد جلو ! آروم تو چشمات نگاه میکنه و از مزاحمتی که ایجاد کرده عذرخواهی میکنه ! حالا وقتشه خودشو سنگین تر از اون چیزی که تو فکر میکنی نشون بده ! با یه لحن مودب که با باباشم اینجوری حرف نمیزنه سر صحبتو باز میکنه و شمارشو یه جوری قالبت میکنه ! خیلی قشنگ دوباره عذرخواهی میکنه و خداحافظ ! تو دلش کلی با خودش حال میکنه و دوتا میذاره روش تحویل دوستاش که اونور وایستادن میده

تازه داستان شروع میشه ... تو دلت میگی عجب پسره با شخصیتی ، از این پسر هیزا نبود که سر تا پای آدمو میخورن ! خیلی از حرف زدنش خوشم اومد ، دیدی آخر سر گفت بازم شرمنده اگه مزاحمتون شدم !؟ ایول ، آدم حسابی بود طرف

بهت حق میدم ، درست فکر میکنی ، ولی اشتباه درست فکر میکنی

پسره قبل از اینکه تو بفهمی هشت تا مورد مهم رو تو ذهنش آنالیز کرده ! نه که فکر کنی تو ده ثانیه از اخلاقت خوشش نیومده ها ، نــــه

پس میریم سراغ این هشت مورد تا مطمئن بشی طرف از اخلاقت خوشش اومده

ناحیه شماره یک - رنگ و مدل مو : جدیدا" مرسوم شده هرکی بهش توجه نمیکنن میره موهاشو پلاتینه میکنه ، خوب خیلی مهمه ، میزنه تو چشم جلب توجه میکنه ، هرچی تابلوتر بازدهی بیشتر ! البته همه تو این قسمت موفق نمیشن ، چون پسره فرق رنگ 20 هزار تومنی رو با 100 هزار تومنی میدونه ! البته سلیقه ها هم متفاوته ، همه جورش خواهان داره

ناحیه شماره دو – اعضای صورت : بینی و لب و دهن و گونه ، همشون با جراحی زیبایی درست میشن ، پس اصلا" نگران نباشید ! کافیه یه صورت استخونی و کشیده ، یه بینی خوب عمل شده ، یه پروتزه ردیف به جای گونه ، یه تزریق کوچولو هم تو منطقهء لب و لوچه داشته باشی ! اونوقت میفهمی پسره چقدر از اخلاق خوبت خوشش میاد ! در ضمن هستن کسانی که همهء این موارد رو دارن و نیازی به پول خرج کردن هم ندارن ، بهتر ، ده ملیون به نفع خانواده ! ناگفته نماند آرایش خوب هم تاثیر بسزایی در خوب بودن اخلاق داره ، پس هرچی میتونی غلیظ تر ! خزتو لامصب

ناحیه شماره سه – بند کرست : لازم به ذکر است که این قسمت معمولا" در برخورد اول مشاهده نمیشه ولی در برخوردهای دوم و سوم کاملا" میتونه بر دوست داشتن اون پسره تاثیر بذاره ! رنگش خوب باشه انگار خودتم خوبی ، فقط یادت باشه این قانون شامل تکرار نمیشه ، رنگش تکراری بشه اخلاقت بد میشه پسره اصلا" حال نمیکنه

ناحیه شماره چهار – سینه : بذار همین اولش همون آخرشو بهت بگم ! هرچی بزرگتر ، عشق و علاقه بیشتر ! چرا ناراحت میشین !؟ اگه بده پس چرا دختره به دوست ده سالش پز میده که مال من گنده تره !؟ والا ! اینم بگم که هر چیزی یه حدی داره ، همون طور که دوست داشتن و عشق و علاقه حد داره ، این موردم یه حدی واسه خودش داره ، دیگه نباید شورشو در آورد

رو روش Love Handleناحیه شماره پنج – پهلو : پهلو هم که بعضیا برای تبلیغ بیشتر اسم

گذاشتن از ارکان اساسی یه دوستی قشنگ و رومانتیکه ! این مورد کاملا" سلیقه ایه ، یکی دوست داره یکی دوست نداره ! یکی میخواد عشقشو بگیره از دستگیره هاش بلند کنه یکی زورش نمیرسه یکی هم اصلا" دوست نداره ! پس گیر نده الکی نرو باشگاه ، ببین قسمت چیه ! بچسب به زندگیت درستو بخون بچه دار شو خدافظ

ناحیه شماره شش – شکم : این یکی خیلی مهمه دیگه ، هرچی فکر میکنم میبینم میتونه یه دوستیه صمیمی و با نشاط رو بهم بزنه ! این دفعه برو باشگاه ، بدو ، غذا نخور ، ولی نذار پسره از اخلاقت زده بشه ! پسره میاد واسه رفیقاش تعریف میکنه دوست دخترم شکمش خط داره ، دو تا اینوری سه تا اونوری ! خوب گناه داره ، همین یه دلخوشی رو داره ، میخوای اونم ازش بگیری !؟ همهء اینکارا رو کردی دیدی جواب نمیده برو کیش یه گن جادویی بخر بیار اگه راضی نبودی بگو سیامک بده ! بچه ها چندتاشو بردن حاجت گرفتن ! تن آرا هم بد نیست ، بستگی به انتظارت داره ، پس دیگه نگما ، دریغ کنی اخلاقت بد شده

ناحیه شماره هفت – باسن : این تو خون همهء مردای روی کرهء زمینه ! دست خودشون نیست ، دوست دارن ! اون جنیفر لوپز ایکبیری مگه چی داشت انقدر معروف شد !؟ گودی کمر ، کون طاقچه ، هم عرض شونه ، دور کمر یه متر و هشتاد !! اگه خداوند نظر لطفش رو شامل حال شما کرده که خوشا به سعادتتون ، پسره تا عمر داره میگه عاشقتم ، اگرم که نه من در این زمینه اطلاعات کافی ندارم ، یه سر به دکتر مظاهری بزنید

ناحیه شماره هشت – پا : ببین تو تابستون این پا چی کارا که نمیکنه ... غوغا میکنه ! درسته یه کم باید روش کار کنی ولی جواب میده ! سه چهار جلسه استخر و سولاریم ، نیم ساعت سالن اپیلاسیون بهارک ، دو تا لاک و فرنچ و سوهان ناخون و کوفت و زهرمار ، غذای شما آماده اس ، کفشم که فکر کردن نداره ، یه سال نوک تیز مده ، یه سال نوک گرد مده ، یه سال نصف کج نصف گرد نصف تیز ، یه سال جلو باز پشت بسته ، یه سال جلو بسته پشت باز ! پسره وقتی میاد جلو داره پاتو نگاه میکنه ، تو هم تو دلت میگی عجب پسره سر به زیری ... چی بگم والا

حالا فهمیدی پسره چقدر دوسِت داره !؟ نـــه تو راست میگی ، خیلی دوست داره