اعتماد به نفسمو له کردن

سلام
من نمیدونم چرا مردم انقدر راحت راجع به هم نظر میدن
من توی یک سایت عضو بودم و آرایشگر عروسیمو از اونجا پیدا کردم.یک ماه پیش عروسیم بود
پریشب یاد عروسیمو حواشیش کردم و سر زدم به اون سایت تا نظراتو راجع به کارش بخونم دوباره.روز عروسیم توی ارایشگاه چند تا بازدید کننده داشتم.
در کمال تعجب دیدم چند نفر اومدن کامنت گذاشتن اون روز راجع به من که عروس با اینکه چهرش زشت بود اما خوبتر شده بود یکی دیگه گفته بود عروس زشت بود اما میک آپشم معمولی بود!یکی گفته بود بیچاره آرایشگر که عروسش چهره بدی داشت و مشتریهاش پرید!!!
خب آقا من اصلا زشت.دیگه میان تو فضای عمومی میگن؟نمیگن من خودم عضوم و کامنتها رو میخونم یا یه وقت چهار تا فامیلمون ببینه.
اشتباه نشه ها من عکسمو هیچ سایتی نگذاشتم و نمیگذارم.اونایی که اومده بودن منو از نزدیک دیده بودن واسه بقیه اون روز کامنت گذاشته بودن.
خب راجع به کار ارایشگر نظر بده چی کار داری من زشتم یا خوشگل
سه سال پیش خواستگاری داشتم که خودش بهم میگفت شکل دختر شایسته های تلویزیونی فقط قدت کوتاهتره!!!می مرد برام.مامانشینا اومن خونمون واسه خواستگاری و من رو دیدن و همون روز زنگ زدن به من که تو پسرمونو گول زدی و دست از سرش بردار.حتی واسه اطمینان به مادرم هم زنگ زدن!تازه به اون پسره گفتن خجالت نمیکشی کنار این راه بری؟!خلاصه یه مدت طول کشید که اون خاطره یادم بره و اعتماد بنفسم برگرده.
حالا باز میبینم کسایی هم که منو نمیشناسن همین نظرو دادن اونم توی یک فضای پابلیک.
دوباره عصبی شدم.
امروز حتی خونه فامیلمون دعوتیم و نمیخوام برم چون حس میکنم دوباره که زشتم و بقیه باهام رودربایستی دارن!
میگم بیچاره شوهرم چه میکشه از زشتی من و به روش نمیاره
اصلا از پریشب عصبی شدم و هی یاد جملاتی هستم که راجع به خودم خوندم
چرا باید زیبا نباشم که به خاطر ظاهرم تحقیر بشم
البته خودم هیچوقت فکر نکردم انقدر بد باشم
کلا له شدم
نگید راجع به ارزشهای دیگت فکر کن.غیر قابل انکاره که این قضیه واسه هر زن و دختری مهمه

سلام بهار جان، دوست عزیزم وقتی تایپیکت رو خوندم دلم نیومد هیچی ننویسم... چون واقعا از رفتار ادم ها دلگیر شدم... منم متاسفم که مردم این قد کوتاه فکرن و دلشون میاد بی پرده در مورد ظاهر خانمی اونم توی یه فضای عمومی اظهار نظر کنند تازه اونم این جوری... اونم خانم ها که دیگه جنس خودشون رو میشناسن و میدونند همه ما خانم ها حساس هستیم.. خانمی .. عزیز من .. با تمام وجودت ببخش اشون و براشون متاسف باش... ببین خیلی مهمه ادم اون قد روح بزرگی داشته باشه و اون قد پاک باشه و اون قد خدارو شناخته باشه تا هیچ وقت حتی توی دلش هم بنده ای از بنده های خدا رو زشت ندونه.. حضرت مسیح میگه: وای به حال کسی که یه خار رو توی چشم طرف مقابلش میبینه ولی کنده درخت رو توی چشم خودش نمیبینه( این رو در نکوهش عیب جویی در دیگران فرمودن).... ما نمیتونیم دیگران رو عوض کنیم .. تا بوده همین بوده و اصلا عزیز من .. ما فقط مسول خودمون هستیم و باید مراقب روح امون و جسم امون و فکرمون باشیم و باید همیشه یادمون باشه اصلا چرا خلق شدیم و هدف چی هست و خلاصه لب کلام فقط در مورد مسولیت های خودمون هشیار باشیم و تلاش کنیم .. یه بار توی یه کتاب خیلی خوب خوندم اگه یه نفر بتونه نفس خودش رو نجات بده هزاران هزار نفر دور و بر اون ادم به ارامش میرسن.. یعنی هیچ خیری بالاتر از نجات نفس امون و هدایت خودمون نیست.... دوست عزیزم پس به نظر من یادت هم نباشه و اصلا فراموش کن چی خوندی و مردم چی میگن و فلان.... میدونم سخته ها .. منم عین خودت یه خانم هستم و میدونم ما ها چه قد حساس ایم .. چه قد روح امون لطیفه.. ولی وقت هایی که دلم میشکنه و یا از رفتارها و یا گفته های ناخوشایندی دلگیر میشم ... همش میگم خدایا چه قد گناه بزرگی هستا به من توفیق بده هرگز دل کسی از مخلوقات رو ازرده نکنم .. خدایا خودت اون ها رو هم هدایت کن و طلب خیر میکنم.. من هم مشکل ام رو تایپک کردم و یه نفر برام نوشت شاید همین که دور از خانواده زندگی میکنی هم امتیاز منفی هست چون خانواده ها متاسفانه نگرش مثبتی ندارن ... میبینی منم خیلی دلم گرفت... بهار عزیزم مگه خود این ادم ها در چه جایگاهی هستن که حالا این قد نگرش مثبت یا منفی اشون بخواد ما ها رو بهم بریزه؟ ... مگه غیر از این هست که تنها خداوند هست که حقیقته و شایسته ستایش و خواستن؟ ... منم خیلی دلم شکست ها ولی ما دخترها یه کم گریه کنیم این جور وقت ها سبک میشیم و بعدش دیگه عقل امون کار میفته... مراقب خودت باش و به حرف مردم اهمیت نده... اصلا هم به این مساله پر و بال نده ... به جاش شکر گذار سلامتی و همه نعمت هایی که خدا بهت داده باش .. همین که الان همسر داری اینم خیلی نعمت هست.. برای همسرت رفیق و دوست باش .. بشو یار و یاورش و بهش همیشه محبت کن.. اونم دوستت داشته و داره و خواهد داشت... سکان زندگیت دستت بگیر . کنار همسرت مراقب خودت و زندگی ات باش، اجازه نده حاشیه و چرت و پرت ها روت اثر بزارن... موفق باشی بهار خانم عزیزم:72::72::72::72:

بهاره جان اینو برای دلداری شما نمی گم واقعا می گم
اتفاقا متاسفانه خیلی از خانمها که درون خودشون قشنگ نیست اصلا ( خودمونی بگم یه کم حسودن) نسبت به کسی که به نظرشون زیبا باشه بیشتر نظر منفی می دن تا کسی که نسبت بهش بی تفاوت باشن یا حتی به نظرشون زشت باشه
حتی اینم که می گی می دونن من ممکنه بخونم پس چرا می گن اتفاقا از سر حسادت گفتن که شاید خودتم ببینی
من خودم یه همکلاسی داشتم که واقعا زیبا بود ولی دوست خودم همیشه وقتی من از اون همکلاسیمون تعریف می کردم ازش عیب می گرفت و می گفت نه زشته در صورتی که اون واقعا زیبا بود و همه هم می گفتن
حالا گفتم که بدونی نظر یکی دو نفر ملاک نیست
یا با غرض بوده یا هرچی نباید اهمیت بدی

سلام
کاری با چهره شما ندارم که زیباست یا زشته چون هرکسی یه سری زیبایی های مخصوص به خودشو داره و یه سری زشتی ها همسرتون این هارو دیده. وشمارو انتخاب کرده پس حتما زیبایی های شما به دلش نشسته فعلا مهم ترین چیز اعتماد به نفستونه نباید جوری رفتار کنی که این احساس رو به همسرتون منتقل کنی که من زشتم و از خودت ایراد بگیری و چهره ی قشنگی که از شما توی ذهن همسرت شکل گرفته رو خراب کنی
چه اهمیتی داره مردم در مورد شما چه نظری دارن
اول خودت مهم هستی که زیبایی هایی که در وجود داری رو ببینی و اون هارو تقویت کنی و احساس مثبت نسبت به خودت داشته باشی و در مرحله بعد این احساس رو به همسرت منتقل کنی
ان شاءالله که بتونید با اعتماد به نفس زیاد یه زندگی خوب در کنار همسرتون داشته باشید
موفق باشید
یاعلی...

- - - Updated - - -

سلام
کاری با چهره شما ندارم که زیباست یا زشته چون هرکسی یه سری زیبایی های مخصوص به خودشو داره و یه سری زشتی ها همسرتون این هارو دیده. وشمارو انتخاب کرده پس حتما زیبایی های شما به دلش نشسته فعلا مهم ترین چیز اعتماد به نفستونه نباید جوری رفتار کنی که این احساس رو به همسرتون منتقل کنی که من زشتم و از خودت ایراد بگیری و چهره ی قشنگی که از شما توی ذهن همسرت شکل گرفته رو خراب کنی
چه اهمیتی داره مردم در مورد شما چه نظری دارن
اول خودت مهم هستی که زیبایی هایی که در وجود داری رو ببینی و اون هارو تقویت کنی و احساس مثبت نسبت به خودت داشته باشی و در مرحله بعد این احساس رو به همسرت منتقل کنی
ان شاءالله که بتونید با اعتماد به نفس زیاد یه زندگی خوب در کنار همسرتون داشته باشید
موفق باشید
یاعلی...

سلام
امروز تاپیکت رو خوندم ولی چون زیاد اینجا پستی نمیذارم برات چیزی ننوشتم. اما الان توی صفحه ی مبارزه با چرندیات توی ف ی س ب و ک مطلبی خوندم که ناخودآگاه یادت افتادم. ازت میخوام حتما این ویدئو رو دانلود کنی و ببینی

چند ماه پیش Em Ford عکس‌های بدون آرایشش را روی شبکه‌های مجازی قرار داد و افراد مختلف دیدگاه‌های بسیاری را زیر عکس‌های او در قسمت کامنت‌ها قرار دادند؛ کامنت‌هایی زشت، بی ادبانه، بی رحمانه و گاهی غیر انسانی. او پس از چندی این بار عکس با آرایش و میک‌آپ خود را روی شبکه‌های مجازی قرار داد؛ کامنت‌ها متفاوت و مثبت بودند.
ولی این نیز دیری نپایید و موج جدید کامنت‌های منفی در زیر عکس‌های او سرازیر شد. گزیده‌ای از این کامنت‌ها را در این ویدیو مشاهده کنید.
ویدیو در آپارات:
پوست رنگ پریده ی من

اکثر مردا (البته عقده ای)وقتی یه پسر خوش هیکل میبینن میگن همش کراتینه و آمپول و پودره
زنای حسودم که چشم دیدن کسیو نداشته باشن یا میگن همش آرایشه یا عمله و ... زیباییش مال خودش نیست!!!
**************************
احیانا اون سایت نوعروس نبوده؟
سایت نو عروس میری دختر پسرای اونجا چون اکثرا مرفه بی دردن توقعشون رو خدا نمیتونه جمع کنه...
اصلا من اونجا چیزایی دیدم و شنیدم تا آخر عمرم تو دنیای واقعی فک نکنم ببینم
همه عاشق پسرای در حد برد پیت البته پولدارتر از برد پیت!!!
برا دخترکه دیگه هیچی!!!
این سایتای به درد نخور چیه که بخواد فکر آدمو مشغول کنه...
یه سایت دیگه هس مدیرش دلش خوشه مدیره!!تاپیک زدن و نظرسنجی کردن راجع به سایز پستان اعضا! و اعضای سینه پروتزی!!!!
یعنی میخوام بگم که هر چی که بقیه راجع به شما نظر میدن که دلیل بر درست بودنش که نیست...

منم با بقیه دوستامون موافقم بهار جان

فکر نکن اینارو محض دلخوشی تو داریم میگیم.خودت هم حتما تو عروسیا دیدی دیگه که یکی واقعا خوشگله ولی خیلی از خانم ها میگن نه بابا کجاش خوشگله:311:از دست این حسادت زنانه:81:


البته خیلی از اینایی که از بقیه ایراد میگیرن واقعا خودشون هیچ مالی نیستنا ولی با یه اعتماد به سقفی از بقیه ایراد می گیرن که بیا و ببین.:311:


یه توصیه، هیچ وقت هیچ وقت پیش همسر یا فک و فامیل نگو وای من فلان اجزای صورتم قشنگ نیست و ...چون این جوری ناخودآگاه ذهن اونا میره سمت عیبی که خودت رو خودت گذاشتی.


بعدشم این خانمهایی که تو اون سایت کامنت برای تو گذاشتن خودشون باید عکس اول صبحشون رو بذارن تا شما هم در موردشون نظر بدی.:227:


میدونم احساست درگیر این قضیه شده ولی از کنارش بیخیال بگذر و بهت قول میدم به احتمال 99 درصد به خاطر حسادت زنانه و بحثای خاله زنکی بوده.


موفق باشی بهار جان:72:

ببینید یه چیزی که خیلی مهمه اینه که شما هیچوقت نمیتونید رضایت همه رو کسب کنید. حالا توی هر موردی. مهم نگاه خودتون به زندگی هست . شما وقتی آرایشگرتو از تو سایت انتخاب می کنی و میری پیشش بهش این اجازه رو میدی که عکست رو بذاره در معرض دید همه، خب باید انتظار این موارد را هم داشته باشی دیگه. من وقتی اینجا مطلب مینویسم، یکی ممکنه لایک کنه، یکی تشکر کنه، چهار نفر هم زیرش بد بیراه بنویسن که این چی بود تو نوشتی، مدیر سایت هم بیاد حذفش کنه !! قبلش باید فکر اینجا رو میکردم، حالا اومدیم و کار از کار گذشت، به جای گریه و زاری باید به دنبال راه حل باشم. مطمئنا نمی شه گفت مردم کی هستن و مهم نیست و ... ولی باید ببینم آیا واقعا مطلبی که نوشتم بد بوده؟ اگه به این مسئله رسیدم که بد بوده خب نگرشم را تغییر بدم، اگه به این نتیجه رسیدم که درست بوده، رو حرف خودم بایستم، اگه نمیتونم ظاهری رو حرفم بایستم حداقل تقیه کنم!!
حالا دراین مورد که شما مطرح کردین، خب یه مسئله ای هست که نمیتونین تغییرش بدید. حتی اگه میشد تغییرش دادهم در مورد مسئله شما اصلا درست نبود. اول به نظرم از مدیر اون سایت بخواین عکس شما رو حذف کنه، دوم روی اعتماد به نفستون بیشتر کار کنید که اینطوری با 4 تا جمله مردم اونم تو فضای مجازی له نشه! اعتماد به نفس اسمش روشه اعتمادی که شما به خودت داری. اگه شما به خودت اعتماد نداشته باشی پس میخوای کی داشته باشه؟؟ اگه اعتماد شما به خودتون اینقدر تحت تاثیر حرف ها و واکنش های دیگران هست، پس چه توقعی از اعتماد دیگران به خودتون دارید؟
نیمه پر لیوان را نگاه کردن یه مسئله ای هست که من توی بیشتر پست ها تو این سایت بهش اشاره می کنم. اگه همین یه کار را یاد می گرفتیم، خیلی از مشکلاتمون حل بود. اگه آرایشگر شما عکس شما رو گذاشته توی سایت به عنوان نمونه کار یعنی خودش از این کار رضایت داشته، اگه شما همسر داری یعنی همسر و خانواده اش از چهره شما رضایت داشته و دارند، اینا مسائلی هست که شما باید بهش توجه کنید... مردم برای مسائل عینی هم نظر میدن، زیبایی که دیگه یه مسئله نسبی هست، یکی خوشش میاد یکی دیگه نه، مطمئنا شما هم شده توی زندگیتون حداقل توی دلتون گفته باشین فلانی چهره خوبی نداره...
اون مسئله خواستگار هم همه دخترها کم و بیش باهاش رو به رو بوده اند، مادرهای پسرها هم از جنس خودمون هستن دیگه (از ماست که برماست!) معمولا با این موضوع مشکل دارن که خودشون عروس را انتخاب کرده باشن، حالا میان از نقطه ضعف پسر که معمولا مسئله ظاهر هست استفاده می کنن تا راحت تر حرفشون به کرسی بشینه. در کل تو این مورد من اصلا دنبال همدردی و دلداری و اینطور مسائل نیستم برای شما، چون میدونم باعث میشه از فردا هر روز تاپیک باز کنید این اتفاق افتاد اعتماد به نفسم پرید، اون اتفاق افتاد اعتماد به نفسم غیب شد... پس یه بار برای همیشه این موضوع را برای خودتون حل کنید به این صورت که حرف مردم نه اینکه مهم نباشه اما اگه در موردی باشه که من بتونم کاریش کنم، بهش فکر میکنم (عمل نه ها! فعلا فکر و بررسی که ببینم درست بوده یا نه) و اگه در موردی باشه که من نمیتونم براش کاری کنم، می سپارمش به باد که برای خودشون به ارمغان ببره

سلام دوستان عزیزم.ممنون
واقعا حق با شماست
دیگه دارم باهاش کنار میام
همه چیز که قیافه نیست
حتما انقدری خوب هستم که شوهرم که خیلیا آرزوی همچین شوهری رو دارن انتخابم کرده
چی بگم...
اما دل همو نشکونیم بهتره
خب هر کی هر جور هست خودشو واقعا دوست داره