زندگي بعد ورود فرزندم

سلام بچه ها .به تازگي مادر شدم و احساس ميكنم در قفس گير افتادم.شوهرم وقتي از سركار مياد سراغ بچه رو ميگيره و كمي محبتش به من كم شده.گاهي دلم خيلي ميگيره.به شوهرم گفتم و بهتر شده ولي كلا احساس ميكنم كه افسرده شدم.:72::72::72::72::72::72::72:

سلام پريناز جان
قدم نو رسيده مبارك انشأاله سالمو سلامت زير سايه پدر مادرش بزرگ بشه
عزيزم خيلى نگران نباش منم وقتى دخترم به دنيا اومد همينطور بودم احساس ميكردم بين من و شوهرم فاصله درست شده ولى بعد از دو ماه با وضعيتم مچ شدم براى هر دو محبتهاى متفاوت داشتم براى بچه احتياجات خودش و شوهرمم كه جور ديگه بايد بهش محبت و توجه ميكردم
خيلى حساس نشو وقتى يه مرد بچشو دوست داره و بهش توجه ميكنه انگار كه آدم احساس آرامش داره و فكر ميكنه زندگيش گرمتر شده .

ممنونم هم صحبت گل .سلامت باشي.ممنون از پاسخت.انشا...كه همين طوري ميشه كه ميگي.

- - - Updated - - -

چرا هيچكس نيييييييييييييييييييييييي ييييييييييييييييييييييييي ييييييييييييييييييييييييي ييييييييييييييييييييييييي ييييييييييييييييييييييييي ييييييييييييييييييييييييي ييييييييييييييييييييييييي ييييييييييييييست؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

حق داری که احتیاج به محبت بیشتری داشته باشی میتونی اینو راحت به همسرت بگی اکثرخانوما بعداز مادر شدن به شدت حساس میشن هم از نظر روحی و هم جسمی اینم کاملا طبیعیه. سعی کن وقتایی که فرصت داری و بچه اجازه میده کارهایی که دوست داری انجام بدی اگه اهل موسیقی و کتابی از کتاب و موسیقیهای شاد استفاده کن.

افسردگی بعد از بارداری یک مساله شایع بین مادرهای جوان هست. اگر فکر می کنی دچار این مشکل هستی حتما باید به تغذیه ات اهمیت ویژه بدی و در صورت امکان به مشاور و یا پزشک هم می تونی مراجعه کنی تا داروهایی که ویتامین های لازم برای بدنت رو دارنرات تجویز کنند. همچنین سعی کن از خانواده و دوستانت هم در این مورد کمک بگیری و زمانهایی کوتاهی فرزندت رو پیش اونها بگذاری و کمی استراحت داشته باشی.

بسيار متشكرم از پاسخ هاي خوبتون

پریناز جون . به نظر من این مساله خیلی مهم نیست اگر شما به رفتارهای خودت نگاه کنی می بینی شما هم وقت کمتری برای هسرت نسبت به قبل می زاری و این کاملا طبیعیه . اما در مورد مساله شخصی خودت(افسردگی )باید سعی کنی خودت رو به خاطر بچه محدود نکنی یعنی اونو مانع رسیدن به اهداف و آزادیات ندونی و کارها و تفریحاتی که میشه همراه فرزندت انجام بدی جایگزین کارهای قبلی کنی .موفق باشی و همیشه شاد