نمایش نسخه قابل چاپ
لطفا یک روش عملی وکاربردی به من بدهید تا بتوانم عادتهای بد وغلط خودم را تغییر بدهم مثلا در کارهایم عجله می کنم انتظار دارم زود به هدفم برسم بخاطر همین کارها رو سریع با عجله ودرحجم زیاد انجام میدهم بعد که خسته شدم این کاررو رها میکنم ومیروم سراغ یک کار دیگه از همه دوستان متشکرم
اینم روش عملی و کاربردی برای شما و خودم ،
الان در پاسخ دادن به شما عجله نمیکنم .....میرم 10 دقیقه فکر میکنم و برمیگردم جواب شما رو میدم .
ای بابا من اصلا دیروز یادم رفت جواب شما را بدهم ...
هر چی صبر کردن ، فکر کردن ، تامل کردن ، جوانب کار یا حرفی یا چیزی را سنجیدن و بررسی کردن خوب است عجله کردن ...شتابزده بودن ...تند و عجول بودن بد و باعث بیقوارگی نتیجه کار شما میشود یعنی آدم اگر آن کار را انجام نده بهتره تا با عجله انجام بده .
با عرض شرمندگی من خودم هم عجولم :163:
اما در باره هر کاری باید پشتکار داشت و کار را درست و کامل انجام داد این روش باعث ایجاد اعتبار و اطمینان دیگران به شما میشود چه در کار و چه در زندگی میتوانند به شما تکیه کنند و به حرف شما اعتماد کنند.
بايد ببيني وقتي اينكار تمام شد مي خواي به چه نتيجه اي برسي يعني بايدبيشتر به نتيجه كار فكر كني تا خود كار و تمام كردن كار .
از همين الان تمرين كن و وقتي ميخواي جواب اين تايپيك و بدي دو دقيق صبر كن و قشنگ فكر كن ببين مي خواي چي بنويسي
بايد به خودت تمرين بدي و اين تمرين هر چي زودتر شروع كني
آرزو حقیقتا اولش فکر کردم مسخرم کردی ولی جواب بعدی خوشحالم کرد از اینکه اهمیت قائل شدی ممنونم
جواب هنرمند هم منحصر به فرده
باور کنید من اصلا اهل مسخره کردن کسی نیستم . من اگر شوخی هم میکنم قصد مسخره کردن کسی رو ندارم بلکه میخوام طرفم دنیا رو سخت نگیره و مشکلاتش رو به آسونی حل کنه .
یکروز دوستم جلوی من به زمین خورد و من فقط ناراحت شدم اون با خنده به من گفت تو چه تحملی داری اگر من به جای تو بودم الان کلی به تو خندیده بودم .
سلام fallah
چقدر مختصر و کلی صحبت کردید. عادت بد خیلی کلی هست ، اما شما به عجول بودن اشاره کردی، این هم باید روشن شود.
چون این علامت کلی هست. مثلا اگر شما آدم مضطربی باشید ممکن است عجول باشید. که برای درمان عجول بودن باید ابتدا اضطراب شما درمان شود.
همچنین شخصیت های کمالگرا نیز دارای این خصوصیت عجول بودن هستند.
لذا اگر از خودتون بیشتر توضیح بدهید ، بهتر متوجه ریشه مسائل شما و راه حل آن خواهیم شد.
مدیر همدردی تشکر . خودم فکر میکنم خیلی کمال گرا هستم کافیه کوچکترین انحرافی دربرنامه کاریم بوجود بیاد تا اونوقت تمام اون برنامه رو تعطیل کنم (یاهمه چیز یا هیچ)این موضوع هم ضربه های زیادی بهم زده وقتی دوره راهنمایی بودم ورزش میکردم . دریک دوره مسابقات نفر دوم شدم توجه کنید نفردوم ولی به همین خاطر اون ورزش رو کنار گذاشتم ولی سالها بعد هنگام تست سلامت جسمانی برای استخدام متوجه شدم همون مدت کوتاه ورزش چقدر وضعیت داخلی بدن من رو نسبت به همسالان خودم بهتر کرده .لطفا راهنمای کنید .راستی بابت تالار به شما آفرین وخدا قوت میگم
سلام
من هم بیشتر احتمال می دهم که شخصیت کمالگرایی داشته باشید. اگر اینطور باشد، شناخت دقیق خودتون، در واقع همان درمان هم هست. مثل اینکه شما شناخت پیدا کنید در مسیرتان یک گودال هست، در آنصورت خود به خود از حرکت به طرف آن خودداری خواهید کرد.
برای شناخت بیشتر افرادی با شخصیت کمالگرا بهتر است اینجا را کلیک کنید و مقاله:«آنهایی که از خودشون راضی نیستند، بخوانند»، را مطالعه فرمائید.
بله دوست عزیزشاید90درصد مطالب مقاله باخصوصییات من مطابقت داره.یک تابلو نقاشی باید از همان ابتدا عالی شروع شود وهیچوقت از پاک کن دراین نقاشی استفاده نشود آدم یا ماشین نداشته باشه یا آخرین مدلش وقتی صفحه اول فصل انتگرال رو خوب متوجه نشدم دیگه قید نمره اون رو در امتحان میزدم .من یک لیست بلند از عادتهای خودم یادداشت کردم و میگم (باید)اونها رو تغییر بدهم مدتی تلاش میکنم ولی وقتی میبینم سرعت جلو رفتنم کنده کاملا متوقف میشم
خوب حالا که متوجه مشکلم شدم راه حل چیه چکار باید بکنم