فراموشي خاطرات تلخ قبلي؟+

سلام
همسرم هيچگاه خاطرات تلخ گذشته (بحث و دعواهاي قديم)را فراموش نمي كنه حتي اگرآن اشتباه جبران شده باشه.
خودش مي گه كه هر وقت يه مشكل جديد بوجود مي آد ياد همه مشكلات قديم مي اوفتم و به همين دليل ديگه الان خيلي دير منو مي بخشه ومي گه تو نمي توني جبران كني .من بايد چي كار كنم؟ من نمي تونم زمان رو به عقب بر گردونم. ما 3 ساله ازدواج كرديم.

سلام someh عزیز
من فکر می کنم مشکل همسر شما اینه که سعی کرده اون اتفاقات رو فراموش کنه، که این ممکن نیست برای همین هر از چند گاهی به یادشون می افته و باعث آزار شما و خودش می شه.
ایشون باید شما رو ببخشن، البته من نمی دونم مقصر شما بودین یا نه ولی اینطور که از نوشته هاتون می شه فهمید مقصر شما بودین، از ایشون بخواین که شما رو ببخشن، فراموش کردن کار درستی نیست. فقط کسایی می تونن فراموش کنن که آلزایمر گرفته باشن، یه آدم سالم هیچ چیزی رو فراموش نمی کنه..
مطمئن باشید اگه همسرتون شما رو واقعا ببخشه، یادآوری تلخ ترین خاطرات هم باعث رنجشش نخواهد شد.
:72:

سلام
من با یه بخشی از صحبتهای شاد عزیز موافقم
در ضمن به نظرم میاد همسرتون به نظرش اون مسائل رو فراموش کرده ولی در حقیقت اونها رو زیر یه لایه خاکستر پنهان کرده و با هر وزش ملایم باد خاکسترها کنار می رن و باز یه شعله روشن می شه!!!
همسرتو باید شیوه های گذشت کردن رو یاد بگیرن!
مثلا یه روش ساده و تقریبا کار آمد اینه که وقتی از یه چیزی ناراحت می شن اونها رو بنویسن بعد هم هر بلایی دلش می خواد سر اون نوشته ها در بیاره!
مثلا گریه کنه!اونها رو پاره کنه!نگهشون داره !اینجوری بهش کمک می شه تا موضوعاتی رو که ناراحتش کرده با یه شدت کمتری تحمل کنه!
فکر کنم روش خوبی باشه!خودم امتحان کردم و جواب داد!امیدوارم در مورد همسر شما هم موثر باشه!
البته همه اینها وقتی مفیده که خودش خواسته باشه وگرنه شاید نتیجه معکوس هم بده!
اگه حرف شما رو نیم پذیره از یه نفر دیگه بخواین باهاش صحبت کنه و بگه نگه داشتن ناراحتی ها فقط کینه میاره ئ اثرات مخرب این حس رو بهش بگه!