لاغر بودن خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی بهتر از چاققققق بودنه ( خدارو شکر کن )
لاغر بودن خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی بهتر از چاققققق بودنه ( خدارو شکر کن )
دوستان عزیز چرا باشگاه بدنسازی راه انداختین؟
خواهر عزیز ایشون مگه شما رو نپسندیدند؟خب اگر پسندیدند همین مدلی شمارو پسندیدند و اگر شاید کمی چاق شوید اصلا از چششان بیفتید.
شما باید از خودشان پرسید....
آسا جون اصلا نگران نباش من خودم حدود 10 کیلو وزن کم داشتم و واقعا ناراحت بودم یه کم شرایطم عوض شد و سعی کردم شاد باشم و بیشتر بخورم! تازه ازدواجم نکردم تو که تضمینی یه کم تپل میشی ;) 10 کیلو چاق شدم...
مهستی!!!!!!!!
بخوره بخوابه که به بدنش ضرر می رسونه.
ورزش کردن تو خونه چه آسیبی می رسونه که خوردن خوابیدن نمی رسونه؟
نمی خواد تو خونه دمبل بزنه و وزنه برداری کنه که می گی آسیب می رسونه.
از...
عزیزم من فکر می کنم بخشی از مشکل اینجاست که خودت به خودت تلقین می کنی من خیلی لاغرم. من چاق نمیشم. چون چاق نیستم لباس تو تنم قسنگ نیست. اگه کمی تپل بودم ثشنگتر بودم و اونم منو بیشتر دوست داشت و......
چقدر حساسین شما بابا
از خواهر من که لاغرتر نیستی بابا شوهرشم لاغره خداوکیلی مثل جاسوئیچی اسکلت میمونن این دوتا :311: جالبیشم اینه از این وضعیت راضی هستن!!!!
وقتی متاهل میشی چون زنا کلا توی خونه...
خب پس دیگه حل شد.
اگر خواستگارت حرفی زد، بگو اینا رو ببین. من هم سال دیگه اینطوری می شم :43:
ازدواج کنی بخاطر تغییرات هورمونی و قرص های ضدبارداری و انشاله آرامش بیشتری که خواهی داشت، حتما تپل می...
ارسالهامون همزمان شد.
خب اگر نمی تونی باشگاه بری، توی خونه ورزش کن. می دونم سخته و همت می خواد اما هر که طاووس خواهد ؟؟؟؟؟
توی یوتیوب یا سایتهای دیگه می تونی برنامه های ورزشی پیدا کنی و انجام...
از نظر ژنتیکی شبیه کی هستی؟ عمه، مامان، ... اونها بعد ازدواج چه تغییراتی کردند، شما هم ممکنه همون تغییرات را بکنی.
این می تونه یک نکته باشه که در نظر داشته باشی.
رژیم غذایی همراه با ورزش بگیر و...
درود بانو
من یکی توی مجردی از دخترای تپل خوشم میومد:311: ولی الان که متاهل شدم به این نتیجه رسیدم تپل خیلی هم خوب نیست.وسط مانکن و تپل خیلی بهتره.ناراحت نشین من یکی اصلا از مانکن خوشم نمیاد یعنی...
من هم موافقم ان حتما اندمت پسندیده .....
ثانیا یاد بگیر خودت اول خودت ذوسته باشی ... حالا هر شکل و اندامی که داری این باعث نگرش مثبت دیکران به تو میشه...
ثالثا نهایتش اینکه یک ماه مستمر زیر نظر یک...
چاق یا لاغر بودن افراد تو لباس هم معلومه علاوه بر این شما لااقل چند بار همدیگه رو دیدین.فکر کنم حتی پسر خوبا به اندام کسی که میرن خواستگاریش توجه میکنن:18: حالا برا بعضی از اولویت های اولیه و برا...
سلام.
از نظر کی زیادی لاغری؛ خودت؟! مادربزرگت؟! اون آقا؟!